۲.
منبع غنی از پروتئین: کره بادام زمینی، منبع عالی پروتئین گیاهی است. هر دو قاشق غذاخوری از آن، حدود 7 گرم پروتئین را تامین میکند که به حفظ و تقویت عضلات، به خصوص برای ورزشکاران و افراد فعال، کمک میکند.
۳.
سرشار از چربیهای سالم: برخلاف تصور رایج، کره بادام زمینی سرشار از چربیهای سالم، به خصوص چربیهای غیراشباع تکزنجیرهای و چندغیراشباع است. این چربیها به کاهش کلسترول بد (LDL) و افزایش کلسترول خوب (HDL) کمک میکنند و از این طریق، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی را کاهش میدهند.
۴.
مملو از ویتامینها و مواد معدنی: کره بادام زمینی، منبع غنی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری مانند ویتامین E، منیزیم، پتاسیم، نیاسین و ویتامین B6 است. این ویتامینها و مواد معدنی، نقشهای حیاتی در بدن ایفا میکنند و به عملکرد بهتر سیستم ایمنی، سلامت قلب و عروق، استحکام استخوانها و عملکرد مغز کمک میکنند.
۵.
کنترل قند خون: کره بادام زمینی، به دلیل داشتن فیبر و چربیهای سالم، به کنترل قند خون و انسولین کمک میکند
۶.
کاهش وزن: با وجود کالری نسبتا بالا، کره بادام زمینی میتواند به کاهش وزن کمک کند. این ماده غذایی، به دلیل داشتن پروتئین و فیبر، احساس سیری را افزایش میدهد و از پرخوری جلوگیری میکند.
۷.
بهبود عملکرد مغز: مطالعات نشان دادهاند که مصرف کره بادام زمینی میتواند به بهبود حافظه، تمرکز و عملکرد شناختی افراد کمک کند.
🔰🔰🔰🔰
نکات مهم:
۱)هنگام خرید کره بادام زمینی، به دنبال نوع طبیعی و بدون افزودنیهای غیرضروری مانند شکر و نمک باشید.
۲) کره بادام زمینی را میتوان به روشهای مختلفی مصرف کرد. میتوانید آن را روی نان، میوه، غلات یا ماست بمالید یا از آن در تهیه اسموتی، سس و دسر استفاده کنید.
۳)اگر به بادام زمینی حساسیت دارید، از مصرف کره بادام زمینی خودداری کنید.
با مصرف کره بادام زمینی به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، از فواید بینظیر آن برای سلامتی خود بهرهمند شوید!
نمایی زیبا از کره گیری بادام زمینی
🆔️ @khoshkbar_Alia
هدایت شده از آلیا | آجیل و خشکبار
🥜 شارژفوق عمده
#کره_بادام_زمینی😍
در دو نوع #ساده #شکلاتی
💐تولیدخود مجموعه😊
#ارگانیک و خوشمزه😋
تولیدشده با بادام زمینی 😊
❇️ولی چندمدل داره از کیلو ۸۰ تومان هست تا ۱۲۵ تومان
✳️کیفیت برامون خیلی مهمه و بادام زمینی بالاترین کیفیت وقیمت رو خریدیم
💢تضمین ۱۰۰٪ در کیفیت وتازگی و طعم😋
⚖وزن👈 حدود ۳۰۰ گرم
💰قیمت ویژه👈 ۵۵/۰۰۰ تومان
⚖شکلاتی 👈۶۵/۰۰۰ تومان
✅️سفارش عمده هم میپذیریم .
لطفا با کره های بازاری وشرکتی مقایسه نکنید❌❌
🌹🌹#خشکبار_آلیا
بزنین اینجا و سفارشتونو ثبت کنین🔻
@poshtiban_chanal
آدرس : بردسکن تقاطع خیابان سعدی و لقمان حکیم ،روبروی نبش شمال غربی پارک بانوان
آدرس کانال:
🆔️ @khoshkbar_Alia
#محصولات_آلیا
#آلیا
#بردسکن
#خشکبار
#ارگانیک
#سلامتی