سؤال: مادرم همیشه میگفت پدر و مادر همسرت را مثل پدر و مادر خودت بدون. من با همین نگرش وارد زندگی شدم اما هیچ وقت مادر شوهرم مثل مادرم نیست و نمی خواد باشه. اون اصلا منو مثل دختر خودش نمی دونه و من ازین بابت سرخورده شدم. باید چکار کنم؟ #سوال

پاسخ پیشنهادی: قطعا فاصله حجب و حیا و حریم نگه داشتن ما با مادرشوهرمون خیلی بیشتره، برعکسش هم صادق است. ما، اگر از مادرمون بدو بیراه هم بشنویم چند دقیقه بعد یادمون میره و مامان همچنان تمااام قلب مارو احاطه کردند و اگر یکم سرشون دردبگیره ما جونمون گرفته میشه از غصه اما مادرشوهر اگر یک ایراد کوچولوهم بما بگیرن ما خجالت زده و حتی از درون عصبی میشیم و وقت بیماریشون هرچند با تمام وجود ازشون پرستاری کنیم اما حالی که برای مادرمون داشتیم رو نداریم. مادری که به دخترش توصیه میکنه پدرومادر همسرت مثل پدرو مادر خودت از بُعد رعایت احترام و مثبت نگری است و اینکه تا مسأله ای در زندگی مشترکتون پیش آمد سریع به پدرومادرخودتون شکایت نکنید و ... بدونید دوتا خیرخواه دیگه دارید حتی اگر تصمیم غلط برای زندگی شما بگیرن و حتی اگر رفتارشون دلچسب شما نباشه اما پدر و مادری خیرخواه هستند با وجود همه تفاوتهای نگرشی که با شما دارند و این نگاه کمک می کنه به اینکه کمتر رنجیده بشید. #پاسخ #اصلاح_نگرش

سؤال: سلام: دختر من ده ماهشه چندروزه یکسره گریه میکنه و دوست داره بغلم باشه بازی کنه به هیچکارم نمیرسم😔 #سوال

پاسخ های پیشنهادی : 👼🏻 بی قراری ووابستگیش احتمالا علتی داره مثلا 🐣تو این سن دندون درآوردپ بچه هاـ خیار چون خنک هست وقتی بهش بدهید تا روی لثه اش بکشه آرومتر میشه. 🐣یا شاید ترس از چیزی ویا کسی هر چند گفته میشه بچه هیچ پیش زمینه ای از ترس از محیط نداره 🦋نگران نباشید سعی کنید وقت بیشتری براش بگذارید چون اگر بهش بی توجه باشید مدت زمان بیشتری درگیرش میشید 🦋براش مقدمه بازیهای خودش رو فراهم کنید یکم کنارش باشید و وقتی خودش مشغول شد به کارتون برسید با ایجاد حس امنیت با شما بودن... 🦋ب باید ببینید نفخ شکم نداشته باشه،که اون هم با آبجوش نبات و کمی عرق نعنا امتحان کنین. 🐥 بچه ها غالبا متوجه حال روحی مامان ها میشن و بهش واکنش نشون میدن. گاهی وقتی مامان بدحال باشه بچه ها پر دردسرتر میشن چون میخوان مامانو ازون حال دربیارن😊😄 #پاسخ #مدیریت_فرزند

سؤال: سلام من تا حدتوانم تمرینهای مدیریت فکر رو انجام میدم و همیشه سعی میکنم به بقیه هم یادآوری کنم،اما یه مشکل دارم اونم ایام قبل از عادت ماهیانه که واقعا در حد شدیدی بهم میریزم و خیلی سخت میتونم خودم رو کنترل کنم و به خانواده ام منتقل میکنم،هرچند بعضی وقتا بخاطر بچه ها خیلی راحت تونستم افکارم رو کنترل کنم،اما کلافگی که دارم خیلی اذیتم میکنه و حرفهایی که تو عصبانیت به بچه ها میزنم عذابم میده. اگر راهکاری دارین ممنون میشم منو راهنمایی کنین‌. #سوال

پاسخ های پیشنهادی: سلام ✨ اول اینکه توجه داشته باشید که این حالت حالتی طبیعی است پس با آرامش بپذیریدش. وقتی آدم استرسش رو داره یه مقداری حالاتش هم تشدید میشه. ✨بعد روی تغذیه تون کار کنید دم کرده های آرامبخش مثل اسطوخودوس و گل گاو زبان و گلاب زعفران و ... در حد تعادل برای این حالت خوبن ✨ حتی المقدور سعی کنید در این زمان بیشتر بخوابید 😴 یعنی ازقبل عزیزانتون رو آماده کنید که نصف روز به خواب احتیاج دارید و ازشون بخواهید که تاجایی که ممکنه کارهاشونو خودشون مدیریت کنن که کمترین احتیاج رو به شما داشته باشن( هرچند بچه کوچک و کارهای غیر مترقبه را نمیشه کنترل کرد اما تا جاایی که بشه ...) با این تدبیر اصطکاکتون باهم خیلی کمتر میشه. ✨ بعد هم واکنشهای کج خلقی و عصبانیتتون رو با آه و ناله جابجا کنید مثلا تا متوجه میشید که دارید حرص میخورید و میخواهید بداخلاقی کنید بلافاصله به جای کلام تلخ بگید وااای خداجون حالم خوب نیست و از خانواده برای بهترشدن حالتون کمک بگیرید مثلا پسرم میتونی اون پتو رو کامل بکشی روی من؟ ... ✨کتاب بخونید. مطالعه کنید. مخصوصا رمان. میرید تو فضای کتاب و ذهنتون درگیر اون داستان میشه. خیلی آروم میشید 🌩 یه نکته مهم تو فرمایشتون بود اینکه در عصبانیت حرفهایی میزنید بهشون که بعد پشیمون میشید برای رفع این حالت به تمرین در دوران حال خوب احتیاج است. 🚫کلا حرفهای تلخ و بد را از دامنه لغات کار بردیتون پاک کنید. هیچوقت حرف بد نزنید و به هیچکس. وقتی این کلماتو حذف کنید دیگه توی عصبانیت هم نمیگید. #پاسخ #مدیریت_شرایط_رفتار

ایده برای چله های مفید: سلام ودرود ✳️ مطالعه ۱۰صفحه حتما در روز ✳️تلاش برای بالا بردن آرامش خانواده هستم ✳️غذای هرروز نذری یکی از اهل بیته.... وواقعا برکت میده ✳️قرائت ۵۰آیه قران هم شبها وهدیه به شهدا واقعا عالی بوده ✳️باورتون میشه من بشدت وقت کم می اوردم رسیدگی به ۳تا بچه واز صبح وقت صرف کردن برای تمیزی ونظافت خونه وبچه ها واقعا وقت گیر بود ولی تصمیم گرفتم یه برنامه بنویسم وواقعا عالی پیش رفتم کارهام کاملا تقسیم شده در طول هفته.... وکلی وقت آزاد دارم ✳️کارهای هفتتون رو با روزش مشخص کنید.... و البته قید تاکید بگذارید که کار رو توی اون روز انجام بدید. موفق بودن وتلاش کردن واقعا با برنامه ریزی، شدنیه ❇️هر روز صبح بعد از بیدار شدن چنددقیقه ای رو شکرگزاری می‌کنم( فاصله ی بلند شدن از تخت و مرتب کردن ها و...) ❇️ هر روز برای یک نفر ارزوی سلامتی خوشبختی خوش اقبالی و... میکنم.. فرقی نمیکنه خانواده دوست همکار فامیل ( حتما امتحان کنید خیلی خوبه) ❇️ هر روز بلافاصله بعد از ناهار شستن ظرف ها.. تا وقتی که نهادینه بشه ❇️ پیاده روی که مدت هاست بخاطر رژیمم تو برنامه ام هست.. ❇️ هر روز شده ۱ صفحه تا ۴۰ صفحه بستگی به کارم داره.. کتاب های انگیزشی میخونم.. مخصوصا اثر مرکب که بسیار عااالی و منطقی نوشته شده.. #ایده_تجربه

سؤال: سلام من در زمانهای مربوط به پریود به غیر از کج خلقی اصلا نمیتونم یه جا بشینم یا بخوابم فقط باید مرتب کنم،حتی شده یه کشو یا کمد رو مرتب کنم حالم بهتر میشه،ولی فقط کافیه شرایط جور نباشه که من کاری رو دوست دارم،انجام بدم،همین قضیه جرقه ای بر انبار باروت میشه😬😫 یه چیزی که بیشتر از هرچیز اذیتم میکنه همون رفتارم و تاثیرات حالم روی بچه ها و همسرم هست. #سوال

پاسخ های پیشنهادی: 🔅 خیلی خوبه که آدم خودش آسیب شناسی کنه و به دنبال راه حل باشه مطمئن باشید موفق میشید🌸🦋 🔅 دراون چند ساعت بچه ها رو بفرستید جایی مثل منزل اقوام یا پارک یا خانه بازی و خرید و .... یا مشغول یه جذابیتی کنید مثل فیلم کلوپی یا ... و براشون محدوده مکانی تعیین کنید. مثلا بگید: *هرکاری دارید بچه ها و هر بی نظمی دارید فقط توی سالن باشه و قسمتهای دیگر خونه باید مرتب و تمیز بمونه * و خودتون رو نسبت به اون مکان کاملا فارغ از مسؤولیت تصور کنید. 🔅 برای سلامت روحیه اطرافیانتون هم بدونید که اونها ازینکه خدمتی به شما بکنند خوشحال میشن و خودشونو وقتی مورد توجه و تأیید شما هستند، بیشتر دوست دارند .برای همین باهاشون طرح موضوع کنید و بگید من این یکی دوروز به شدت دوست دارم همه جا مرتب باشه و ممنونم ازتون که مراعات حال منو می کنید. 🔅 کمک گرفتن از دیگران *هم خود افرادی که باهاشون زندگی میکنیم هم حتی مثلا مادر و خواهر و مربی و خواهر شوهر و ... * برای مدیریت رفتارها، هم برای خودمون مفیده هم اطرافیان. اینو یقین دارم.💖💝 خانم دکتر قنبری یه اشاره ای کردند مبنی بر اینکه اصلا اجازه ندید به حالت انفجار برسید قبلش زمینه ها رو خنثی کنید. 🔅 اول صبح روزی که حال خوبی ندارید به نیت آرامش و قدرت، تسبیحات حضرت زهرا بخونید و در طول روز هم زیاد ذکر لاحول ولا قوه الا بالله بگید🌷☘️ #پاسخ #مدیریت_خانواده

سؤال: سلام من دوسال است زندگی مشترکم را با همسرم که بسیار دوستشون دارم شروع کردم اما بعضی وقتها احساس می کنم به شدت بی حوصله و بی انگیزه و ناراحت هستم. باید چکار کنم؟ #سوال

پاسخ های پیشنهادی: سلام 🦋 در فاز اول باید یه شناخت و آگاهی جامعتری از خودتون داشته باشید. 🍃یک لیست از خصوصیات خودتون اعم از مثبت و منفی بنویسید. 🍃یک لیست از نیازها و علایقتون حتی غذاهایی که دوست دارید رنگها و فعالیتها و افراد و برنامه ها و رفتارها و ..... 🍃یک لیست از مشکلاتی اعم از جسمی و روحی و .... 🍃یک لیست هم از شرایط موجود که دارید اعم از مثبت و منفی طبق این لیستها خودتون رو ارزیابی کنید و ببینید ریشه این کسالتتون کجاست شاید مثلا کمبود ویتامین داشته باشید . یا شاید عواملی برای رنجشتون وجود دارند که روی ناخودآگاهتون مؤثرند و شما ازشون غافل شدید مثلا میل به آموزش هنردارید ولی شرایطتتون مهیا نیست یا علاقه به داشتن چیزی دارید که شرایط برای تصاحب آن برایتان فراهم نیست و خودتون رو سازگارکردید بدون اینکه میلتونو مهار کرده باشید. 🌼 از طرفی این لیست ها به شما یادآوری می کنه علیرغم شرایطی که دوست ندارید موارد زیادی در زندگیتون هست که بسیار دوستشون دارید. ☘️ خودتونو مشغول کنید. تو قرآن هم هست فاذا فرغت فانصب.... 🌱به تغذیه و نگرش و انگیزشتون توجه کنید و انگیزه های نشاط را در خودتون تقویت کنید... 🌿از ایام تنهایی تون استفاده کنید و به خواندن کتابهای مفید و حتی شنیدن کتابهای صوتی و انگیزشی مشغول بشید و حتی به آموزش و حفظ صحیفه سجادیه به عنوان یک کتاب آموزش جهان بینی و هویت بخشی بپردازید... 🌾 با فرزندانتون زیاد وقت بگذرونید و وارد دنیاشون بشید و اگر فرزندی ندارید برای داشتن این برکت اقدام کنید... 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #پاسخ #مدیریت_ذهن_خودشناسی

#سوال #ازدواج 👇👇👇👇 عرض سلام و احترام خدمت شما. بنده از شرکت کنندگان جلسه قانون طلایی که اخیرا برگزار شد هستم. ابتدا بابت سخنان ارزشمندتون بسیار تشکر میکنم. مطالب بسیار مفید بود. اجرتون با حضرت زهرا سلام الله. خانم مازارچی عزیز بنده یک سوالی خدمتتون داشتم که اگر لطف بفرمایید منت بگذاريد بر سر بنده و راهنمایی بفرمایید حقیر رو بسیار ممنون میشم. بنده دختری هستم با ۱۶ سال و ۸ ماه سن.(محصل در پایه یازدهم) بنده حدود یکسال است که حس نیاز به ازدواج رو در خودم حس کردم و تا حد بسیار زیادی مطالعه و تحقیق انجام دادم و گاها با افراد قابل اعتماد مشورت کردم و بعد از مدتی تصمیم گرفتم موضوع رو با مادرم در میان بگذارم. زمانی که با ایشون صحبت کردم، ایشون مخالفت ورزیدند و بنده مدتی فکر میکردم ایشون به جدّ مخالف هستند. منتهی مدتی پیش خواستگاری مطرح شد و مادر با من صحبت کردند و فرمودند مخالف نیستند(البته تا جایی که بنده میدونم موضوع این خواستگار به دلیل سن بالاشون منتفی شده) مادر عیوبی که بنده دارم رو ذکر کردند و بنده رو در برطرف کردن این عیوب تشویق کردند. در حال حاضر بنده تا حد زیادی از شرایط آگاهی دارم و میدونم باید چه کارهایی در جهت رسیدن به مقصود انجام بدم. منتهی به دلیل سن نسبتا پایین بنده، بنده برای اینکه نظرات و کارهایم از روی احساسات نباشن قصد دارم به طور کامل عواملي رو در این راستا انجام بدم. حال سوال های بنده از شما: از منظر اسلام(تشیع) ازدواج در این سن چه معایب و مزایایی داره؟ برای آمادگی حداکثری بنده چه کارهایی باید انجام بدم؟ و اینکه اختلاف سنی متناسب‌ چه مقدار است؟ و از آنجایی که در شان دختران نیست برای ازدواج پیش قدم بشن شما چه راهکار هایی رو برای ازدواج و رسیدن به این خواسته موثر میدانید؟ در انتها اگر نکته ای هست بفرمایید. @khrshidkhane2

#پاسخ #ازدواج 👇👇👇👇 سلام عزیزم الحمدلله که با دختران فهمیده ی مانند شما اشنا شدم و خداروشکر از خوداگاهی و خودمهارگری مناسبی برخوردار هستید واما سوالات از منظر اسلام(تشیع) ازدواج در این سن چه معایب و مزایایی داره؟ ✅سنت ازدواج در سنی که به بلوغ جسمی و عقلی و اجتماعی رسیده باشند مشخص میشود و رسیدن ب این بلوغ برای افراد متناسب با شرایط اب و هوا و تربیتی و... مختلف هست اگر ب بلوغ جسمی و عقلی و اجتماعی رسیده باشند نه تنها عیبی نداره بلکه صددرصد سود هست و تماما مزایاست برای آمادگی حداکثری بنده چه کارهایی باید انجام بدم؟ ✅ برای ازدواج هرچه خوداگاهی فرد بالاتر باشد بهتره و بعد شناخت طرف مقابل پس تا میتوانید بر افکار و احساسات و رفتار و خواسته و علائق و... خود تون اگاه ومسلط بشید و مطالعه کتاب های مناسب مثل نیمه ی دیگرم از استاد محسن عباسی ولدی و...کمک خوبی هست همچنین مشورت به اهل فن و اینکه اختلاف سنی متناسب‌ چه مقدار است؟ ✅بستگی دارد بطور کلی در این زمینه نمیشود یک نسخه ی واحد داد ب عوامل مختلفی دخیل هست یکی از انها درجه انعطاف پذیری فرد هست و از آنجایی که در شان دختران نیست برای ازدواج پیش قدم بشن شما چه راهکار هایی رو برای ازدواج و رسیدن به این خواسته موثر میدانید؟ ✅استفاده از واسطه های مطمئن ومتعهد در انتها اگر نکته ای هست بفرمایید. ✅امر مقدس و زیبایی ازدواج را به تاخیر نیندازید بهر حال چه ازدواج بکنید چه نکنید در هر دو مسیر سختی هایی دارد ولی با کسب مهارت های لازم زندگی مشترک به راحتی از عهده ش بر می ایید @khrshidkhane2

#سوال #فرزندپروری فرزندم سگ خانگی میخاد🧐 👇👇👇👇

#پاسخ #فرزندپروری فرزندم سگ میخاد 👇👇👇👇👇 سلام مامان طلای مهربون از جهات مختلف مساله تون قابل پاسخ دهی است از نظر شرعی: نگه داری سگ: فقط سگ نگهبان آن هم بیرون از فضای زندگی، مجاز هست و سگ های که برای سرگرمی نگه داری میشود مصداق سگ بازی هست و اشکال شرعی دارد و درصورت تر بودن یا لیس زدن سگ نجاست منتقل میشود از نظر تربیتی: عبارت، تربیت هنر هست، همین جا مشخص می شود والدین باید با مهارت طوری خواسته های فرزند را تامین کنند آسیب های جسمی و روانی نداشته باشد والد خوب کسی نیست که تمام خواسته های فرزند براورده کند بهرحال در هر سنی خواسته های دارد که نباید براورده شود همانطوری که در نوزادی کباب برگ بهش ندادید یا در دوازده سالگی بگه موتور میخام تهیه نمی کنید و... مواردی هستند که با مهارت نباید تامین کرد و در این راه روش های غیر از جدل و دعوا و... هست مثلا گفتگوهای صمیمی در شرایط مناسب، جایگزین کردن موارد دیگه و... از جهات روانشناختی: حیوان خانگی اگر در حد کبوتر ومرغ و بز و گوسفند و... که آسیب های جسمی و...ندارد و حلال گوشت هستند خوبه ولی درخواست حیوان خانگی مانند سگ که اسیب های جسمی و روانی دارد، یک ریشه ی روانشناختی داره مثلا فشار گروه یعنی اطرافیان و دوستان دیگه دارند یا در کانال و گروه های مجازی هست که با سگ دمخور هستند، اگر خودش نداشته باشد احساس حقارت پیدا میکند یا ریشه دیگه، خلا عاطفی هست. در منزل تعداد فرزند کمه یا ارتباط عاطفی کمه، بخاطر همین نیاز به سگ پیدا می شود. خلاصه در مجموع بهتره با جایگزین کردن دوستان مناسب و جایگزین کردن حیوان خانگی مناسب و ارتباط عاطفی قوی تر در منزل، هنر خودتون در تربیت نشان دهید💪☺️ @khrshidkhane2

#پرسش_پاسخ #تربیتی 10 نکته برای بهبود انجام تکالیف توسط فرزندانمان ‼️کمک به کودکان در تکالیف آن ها به معنای انجام تکالیف برای آن ها نیست , می توان با آموزش مهارت های سازمان دهی و مطالعه به کودکان انجام تکالیف توسط آن ها را بهبود بخشید : 1️⃣ با معلمان فرزندتان و انتظارات آن ها آشنا شوید . با معلم فرزندتان صحبت کنید , ببینید چه اهدافی را از انجام تکالیف دنبال می کنند و شما چگونه می توانید در برآورده شدن این اهداف سهیم باشید. گاهی تکالیف را به صورت ویس یا فیلم برای معلم بفرستید( البته با هماهنگی) که خیلی هم مورد استقبال بچه ها هست! 2️⃣ وسایل مورد نیاز و مورد علاقه ی کودک برای انجام تکالیف را به موقع تهیه کنید , و فضایی مناسب در خانه را برای انجام تکالیف فرزندتان فراهم کنید . 3️⃣ زمانی را که فرزندتان بیشتر میل به انجام تکالیف داشته و بازده بیشتری دارد بیابید و سعی کنید هر روز در همان زمان مشغول انجام تکالیف شود . 4️⃣ به فرزندتان کمک کنید تکالیف زیاد یا مربوط به چند درس را به قسمت های کوچکتری تقسیم کند , و پس از انجام هر قسمت از تکالیف زمان استراحتی برای او در نظر بگیرید . 5️⃣ حواس پرتی ها ( تلویزیون , صدای موسیقی , صحبت کردن با تلفن و . . . ) را در حین انجام تکالیف توسط فرزندتان تا جایی که ممکن است کاهش دهید . 6️⃣ شما می توانید فرزندتان را راهنمایی کنید یا برای راه حل ها به او پیشنهاداتی بدهید , اما اجازه دهید خود کودکان تکالیف را انجام دهند تا یادگیری به درستی رخ دهد . 7️⃣ در مورد تکالیف , امتحان ها و فعالیت های انجام شده در مدرسه ی فرزندتان از او سوال کنید و همواره در جریان این مسایل باشید . فرزندتان را جهت انجام تکالیفش تشویق کنید و هر جا سوال یا نگرانی ای داشت پذیرای او باشید . 8️⃣ موارد کاری یا محاسبات مالی خود که شبیه تکلیف نوشتن هستند را در مقابل دیدگان کودک و با دقت و تمرکز انجام دهید تا او از شما الگو بگیرد . 9️⃣ کاردستی ها و نقاشی های آن ها را روی یخچال یا دیوار بچسبانید , از موفقیت های آنان برای اقوام و اطرافیان تعریف کنید . 🔟 اگر مشکل فرزندتان در زمینه ی تکلیف نوشتن به مدت طولانی ادامه یافت , با معلم او مشورت کنید . ممکن است ضعف بینایی یا مشکلات توجه و تمرکز یا یادگیری موجب عدم تمایل فرزندتان به انجام تکالیف شده باشد , که باید این موارد را پیگیری کرد . @khrshidkhane @khrshidkhane2

#پرسش_پاسخ #فرزندپروری #پرسش: دختر ۱۰ ساله ی من دستش خیلی زود خسته میشه. من ساعت براش تعیین میکنم یا خودش برنامه ریزی میکنه،اصلا متوجه ی گذر زمان نیست،یعنی بهتر بگم نمیتونه تشخیص بده این کاری که شروع کرده قبل از درسش،چقدر زمان میبره،واسه همین کلا زمان رو از دست میده. #پاسخ_پیشنهادی: 🍃 کلا بچه ها سر کار اجباری مثل نوشتن تکلیف کلافه می شوند و مقاومت می کنند اما تربیت دینی میگوید در7سال دوم بچه ها باید یاد بگیرند که بخشی از فعالیتهایشان اجباری است و باید بتوانند با آن کنار بیایند. چون کم کم باید با تکالیف دینی هم مواجه شوند. بچه هایی که 7سال اول آزادی بیشتری داشتند با این 7سال بهتر و راحتتر کنار می آیند چون تخلیه انرژیها را بهتر انجام داده اند. 🌻بخشهایی از شخصیت در همین رفتارهای بچگی و تخلیه ها شکل میگیرد و اگر اینها بموقع صورت نگرفته باشد در بزرگسالی ممکن استبا رفتارهای غلط و نا هنجاریهای رفتاری خودش را نشان بدهد. لذا یک فرصت حداکثر یک ساله به کودکی که در 7سال اول بیش از حد محدود شده بدهید تا کارهایی که ممکن است در وجودش خفه شده باشد را با حفظ سلامتی و امنیتش انجام دهد اما مبتوانید بگویید فقط در خانه خودمان و حضور خودمان . چون شاید با برخورد بد و مخالفت شدید دیگران مواجه شود و آسیب جدیدی باشد. 👈🏻 یکی از راهکارهای 7سال دوم جشن 7سالگی و تنظیم برنامه روزانه با پاداش و عقابهای هفتگی است. مثلا کارهای شخصی شامل نظم و تغذیه و بهداشت و انجام تکالیف درسی و ... فعالیت در امور خانواده مثل کمک در خانه امور بیرون از خانه مثل خرید یا معاشرت با دیگران(سلام و احوالپرسی و پوشش مناسب و زمان بندی معاشرتها و ..) را باید برای بچه تعیین کرد و در لیست روزانه نوشت و به او امتیاز داد.ِ آخر هفته امتیازات محاسبه میشوند و طبق قرار پاداش و عقابی که در نظر گرفتید اجرا میشود. پاداش و تنبیه ها رو خیلی ملایم انتخاب کنید ولی حتما اجرا کنید. کودک میتواند تشویقیها را جمع کند تا به امتیاز خاصی برسد و پاداش بزرگتری دریافت کند. بعد از 3هفته اگر فعالیتهای لیست اول برایش جا افتاده به هر حوزه فعالیتی یک یا دو مورد اضافه کنید . ✨🍃به کودکی که محاسبه زمانی کارها برایش دشوار است در زمان بندی کمک کنید. 👈🏻 یادآوری زمان و ... البته بدون اینکه دچار استرس و سردر گمی شود . 👈🏻 یکبار براش زمان بگیرید که مثلا این یک سطر نوشتنش برای شما 5دقیقه زمان برد ببین برای این پاراگراف به این مقدار زمان نیاز داری. 🍃✨ کودکی که زود دچار خستگی عضلانی می شود را با فعالیتهای حرکتهای دست ورزی و نرمشها و بازیهای بدنی بخصوص در دست و انگشتان ورزیده کنید. استفاده از گل در اولویت و بعد خمیرهای بازی، قیچی کاری، بازی مچاله کردن کاغذ و بازکردن آن و .... به قدرت انگشتان کودک کمک شایانی می کند. مهمترین مسأله الآن که همه تعامل خانه و مدرسه با خودمان هست یعنی هم خانه ایم هم مدرسه😉 داشتن سعه صدر و حال خوب خودمان است. متوجه خودمان باشیم😘😘😘😘😘 @khrshidkhane @khrshidkhane2

#پرسش_پاسخ #فرزندپروری #پرسش: دختر من کلاس اوله. خیلییییی سر تکلیف نوشتن اذیت میکنه. با اینکه نسبتا معلمشون راحت گیره و منم سعی میکنم اجبارش نکنم(به توصیه ی خانومشون) و تنوع رو رعایت کنم تو تکالیفش، ولی تقریبا همیشه سختشه و غر میزنه البته خیلی بازیگوشه و همش دوست داره بازی های پر تحرک انجام بده . غیر از توصیه های معلمشون، که بیشتر اوقات مقطعی و کوتاه مدت جواب میده، نمیدونم چیکار کنم؟ یه مسئله دیگه اینکه فقط تو سکوت میتونه مشق بنویسه کافیه تلفن زنگ بزنه، یا کسی رفت و آمد کنه،بسیار سریع حواسش پرت میشه و دوباره خیلی دیر تمرکز میکنه #پاسخ_پیشنهادی 🍃 تکالیفش رو تقسیم کنید. مثلا اگر کلا 12 سطر قرار است بنویسد 3تا 4 سطری بنویسد. 👈🏻 اگر بعد از بلند شدن از سر تکالیف برای استراحت، به سختی به انجام تکلیف برمی گردد با خودش طرح موضوع کنید بدون استرس و فشار روانی : * مامان باید تاساعت ... تکلیفت تموم بشه خودت ترجیح میدی اول این کارت رو انجام بدی در مثلا نیم ساعت یا تقسیمش کنیم به دوتا ربع ساعت؟ چون احساس میکند حق انتخاب دارد بهتر همکاری میکند. 🍃 عدم تمرکز علل مختلفی و طبیعتا رفع آن راه کارهای مختلفی دارد یکی از آن ها همان اصلاح غلبه صفرا است که گفته شد با تغذیه های ملایم بدون ادویه جات تند و تیز و حذف شکلات کاکائو تا حد زیادی کنترل می شود. ✨ راه کار تجربه شده تمرین تمرکز در مقابل سروصدا: موقع نوشتن صدای ملایم رادیو را پخش کنید تا وجود صدا برایش عادی باشد و کم کم در بازه های زمانی بزرگ ولوم صدا رو بیشتر کنید تا جذابیت و مزاحمت صداهای اطراف برایش کم و عادی شود. 🍃 عدم حضور دانش آموزان در مدرسه و تقسیم بندی های زمانی اجباری درس و استراحت مدرسه قدری به این بی نظمی رفتاری کودکان دامن زده است لذا خود والدین با سعه صدر بین انجام تکالیف بچه ها برایشان فعالیتهای هیجانی جسمی و فکری مثل بازیهای نون بیار کباب ببر و استپ اسکلت و ... بسته به ذائقه کودک به شکلی که هم هیجان داشته باشد هم خیلی با فضاهای بسته خانه تعارض نداشته باشد به تخلیه انرژی و نیاز کودک پاسخ دهید تا زمانی را که قرار است به درس اختصاص دهد مقاومت زیادی به خرج ندهد. @khrshidkhane @khrshidkhane2

#پرسش_پاسخ #فرزندپروری #پرسش: سلام با دانش آموزیکه سر کلاس شلوغ هست واقعا چه جوری برخورد کرد ؟ #پاسخ_پیشنهادی سلام خانم معلم عزیز باید ببینید علت نا آرامی و شلوعی دانش آموز چیست ؟ 🔸اگر کودک طبع صفراوی یا غلبه مزاج صفرا داشته باشه باید تغذیه او را کنترل کرد، مثلا شکلات(کاکائو) و غذاهای سرخ کردنی و ادویه جات تند و تیز را در رژیم غذاییش کم یا حذف کرد. 🔸در کلاسی که ازین بچه ها زیاد دارید موسیقی بیکلام ملایم پخش کنید، تزیین کلاس خلوت و با رنگهای سرد باشد. 🔸مرحله بعد اینکه دلایل روانی شلوغی و نا آرامی کودک بررسی شود. به کودکی که نیاز به جلب توجه دارد مسؤولیت دادن باعث تخلیه انرژی و آرامش می شود. 🔸چند دقیقه یکبار وقتی احساس می کنید خیلی نا آرام است به بهانه ای از کلاس بیرون برود یک دور تند توی خیاط بدود و برگردد، هم خوشحال میشود هم سر کلاس حالش بهتر است. 🔹ضمن اینکه در سنین دبستان باید کودکان قانون محوری و قانون مداری را هم بیاموزند. برای آن ها قانون های رعایت نظم در کلاس را از آسان به سخت وضع و آن ها را مقید به عمل به قانون کنید و پس از مثلا 5 بار قانون مداری به او پاداش بدهید و درصورت 5بار سرباز زدن از قانون برای او محرومیت یا تنبیه قابل اجرا و متناسب با قانون شکنی او اعمال فرمایید. @khrshidkhane @khrshidkhane2

هیچ اتفاقی ، اتفاقی نیست خواستِ خدا بوده با این ڪانال آشنا بشی تا مسیر زندگیت عوض بشه !🙂❤️ 👇👇👇 @khrshidkhane @khrshidkhane2 https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd

#شکرگزاری امروز قرار شد درباره شکرگزاری صحبت کنیم. 🌺🌱 یکی از عادات خوب انسانی، عادت به سپاسگزاری است. ما از همه کسانی که به نوعی به ما خدمتی ارائه می دهند یا لطفی به ما دارند سپاسگزاریم. تعالیم دینی هم این سپاسگزاری رو تأیید و نسبت به داشتن این عادت خوب تأکید دارند. پس: من همین جا از همه شما نازنینانی که برای بالنده تر و تابنده تر بودن همدیگر و همه بانوان و همه اطرافیانتون همت کرده و حضور دارید صمیمانه سپاسگزارم🌷🌷🌷🌷 🌺🌱 خداوند خودش خیرالشاکرین و بلکه شکور یعنی بسیار شکرکننده است، ما چرا متخلق به اخلاق خداوندی نباشیم؟ 🌺🌱 شکرگزاری، حال آدم ها رو خوب میکنه و بین اونها محبت و مودت رو بیشتر میکنه اما اگر ما به کسی محبتی کردیم و اون از ما سپاسگزاری نکرد، یا سپاسگزاریش رو به زبون نیاورد ما دلگیر و نگران نیستیم چون: خداوند خودش سپاسگزار خیرهایی است که ما به بندگان، بلکه به همه مخلوقاتش می رسونیم. 🌺🌱 شکرگزاری مرتبه ها و شکل های مختلفی داره که فایلهای صوتی #شکرانه که در گروه قرار داده میشه به زیبایی درمورد اون ها صحبت میکنه پس حتما لابلای فعالیتهای روزانه از لذت شنیدن اون بهره مند بشیم. 🌺🌱 از بین الفاظ مختلفی که میتونیم با اون از خدای تبارک تشکر و سپاسگزاری کنیم لفظ «الحمدلله» است . گفتن «الحمدلله» و عادت به اون برکات زیادی رو به سمت جان و روح ما جاری میکنه. عادت به گفتن سه بار الحمدلله در شب قبل از خواب و سه بار هنگام بیداری مارا جزء بندگان شکور قرار میده درحالیکه خداوند فرموده: ... و قلیل من عبادی الشکور... یعنی تکرار گفتن یک لفظ برکتی درجان ما ایجاد می کنه که ما در زمره اون بندگان اندکی که بسیار شکرگزارهستند قرار می گیریم . 🌺🌱 مواردی را که صبح و شب برای سپاسگزاری از خداوند به زبون میاریم یا یادداشت می کنیم(یادداشت کردن خیلی بهتر است) لازم نیست حتما ایده آل هایی در ذهن ما باشند. 🌸من خدا را بخاطر داشتن یک کوچولوی نق نقو سپاسگزارم چون بسیااااارند کسانی که از داشتن آن محروم و از اشتیاق داشتن آن لبریزند. 🌸من خدا را به خاطر اینکه توانستم سمعک خوبی برای پدرم تهیه کنم شاکرم چون فرزندان زیادی هستند که حسرت داشتن پدری ولو ناشنوا یا حسرت داشتن پولی برای خدمت به پدر یا حسرت پیداکردن وسیله ای مناسب برای خدمت به والدینشان را در دل دارند. 🌸 من خدا را به خاطر داشتن نوجوانی که مدام از من سؤال می پرسد و مدام ایده جدید دارد و مدام توقعاتش را بیان می کند و از من دلگیر است و پرخاش می کند و ... سپاسگزارم چون می دانم او با من ارتباط دارد و مرا به عنوان کسی که باید سروسامانش دهم و راضی اش کنم می شناسد نه مثل بعضی نوجوانان از خانه گریزانی که به ظاهر دردسری ندارند اما توسط دیگران تغذیه و آرام می شوند. 🌸من درین حال و هوای کرونایی در شرایط سخت اقتصادی در بلاتکلیفی های رفتاری اطرافیان در ... خوشی و ناخوشی های متعدد و متنوع اطرافم می دانم که می توانم خیرهایی را پیدا کنم و بابت آن ها از خدای مهربان تشکر کنم. 🌺🌱 سجده شکر یکی دیگر از عادات خوب و متعالی انسان ساز است. سوای برکات و منفعت هایی که جدیدا علم دانشمندان به اون دسترسی پیدا کرده ما به این عادت پسندیده تمایل داریم چون خدای خالق حکیم مهربان این عمل ما رو دوست داره. 🌺🌱 خورشیدهای تابان خانه رسم سپاسگزاری از اطرافیان و شکرگزاری از خداوند رو در خونه ها نهادینه میکنند و با این کار حااال اهل خونه و جامعه رو بهتر میکنند.👌🏻👏🏻 تابنده و بالنده باشید خورشیدهای بی نظیر درخشان. امینه کوهی فایق. 🌞 🌿 🌞 🌿 🌞 🌿 🌞 🌿 🌞 ارسالی زیبای دوست عزیزمون😍😍😍😍😍😍 #ارسالی_دوستان @khrshidkhane @khrshidkhane2 https://eitaa.com/joinchat/2161967201C3825d761cd

سلام بر مادر عزیز و مهربان خوشحالیم که مادران دلسوز و مهربانی همچون شما در خورشیدخانه حضور دارند. برای پاسخ سوالتون چند نکته عرض میکنم خدمتتان. ۱.فرزندان از نظر روحیات شبیه هم نیستند و هرکدام علاقه ای دارند و این طبیعی است. ۲.فرزند پسر اهل هیجانات و فعالیت های با هیجان هست که بتواند انرژی درونیش را بیشتر تخلیه کند ،و ذاتا اهل کارهای با شدت بیشتر هستند. ۳.فعالیت های درون خونه مثل بازی با اسباب بازی خواسته های درونی فرزند شمارا ارضا نمیکنه و از جایی هم سنش روبه رشد سن نوجوانی هست اینجور فعالیت ها برایش لذت بخش نیست بخاطر همین به دنبال فعالیت های هیجانی بیرون خانه استـ ۴.شما میتونید با دادن مسولیت مثلا خرید نان و مایحتاج معمولی خونه ،باعث شوید فرزند شما گاها زیاد بیرون از خانه برود و به اوبگیویید در کنار خریی میتواند از فضای بیرون از خانه مثل دیدن ساختمان های اطرافتون و... دیدار کند ، تا حدی نیاز وجودیش برطرف بشه. ۴.گاهی پدر میتواند همراهی کند و با فرزندش به دیدن ماشین ها و کارهایشان برود که همراهی خانواده باعث بشه فرزند برای رفع نیازش ،بدون اجازه این کار نکند یا مجبور گفتن دروغ نشود. ۵.سعی کنید بازی های با هیجان زیاد و فعالیت زیاد در درون خانه برایش فراهم کنید. و اورا در کلاس هایی که با هیجان زیاد هستند و مورد علاقه فرزندتان مثل ساخت رباتیک،و هوافضا و... که مربوط به ماشین سازی هستند شرکت کند تاحتی استعداد های درونی او رشد داده شود. ۶.نکته دیگر این مسله هم باید ریشه یابی شود،اینکه ممکن است کودک از اعضای خانواده یا اطرافیان که علاقمندی بصری الگوگیر ی کند . #پاسخ @khrshidkhane2