#انگیزشی ۱. که امید پیچش نور است در عمق تاریکی ۲. و امید، آخرین نفس‌هایمان برای سبز ماندن است. ۳. امید شاید در صفحه بعدی است. کتاب را نبند. ۴. مرا هزار امید است و هر هزارش خداست...

تصمیم بگیر با دل‌خوشی‌هایِ ساده معادله پیچیده‌ زندگی را دور بزنی... در خنده اسراف کن و به غم پشت پا بزن... با باران هم‌آواز شو و بگذار خورشید تنت را لمس کند... به دورهمیِ دوستانت نه نگو و برایِ بودن در شادی‌ها بهانه نیاور... گذشته را به دفترِ خاطراتت بچسبان و از دل‌خوشی‌هایِ بندانگشتی ساده نگذر... خودت را دوست بدار و مثلِ صبحِ بعد از باران خنک باش و دلپذیر... #انگیزشی

براے “آدمها” چه آنها ڪه برایت “عزیزترند” چه آنها ڪه فقط “دوستند” خاطره هاے “خوب” بساز🌸🍃 آنقدر برایشان “خوب” باش ڪه اگر روزے هرچه بود “گذاشتی” و “رفتی” در “ڪنج قلبشان” جایے برایت باشد تا هر از گاهے بگویند: “ڪاش بود” هر از گاهے دست دراز ڪنند و بخواهند “باشی”🌸🍃 هر از گاهے “دلتنگ” بودنت شوند مے دانم “سخت” است ولے تو “خوب باش” #انگیزشی

🌺 «نه در روزهایِ رفته غرق شو نه در رویایِ روزهایِ نیامده بمان! با تمامِ وجود در لحظه‌ی حال زندگی کن. و اینگونه رَنج را ملاقات نخواهی کرد.» #انگیزشی

به تلاشت و هدفی که انتخاب کردی ایمان داشته باش، بالاخره جوابشو میگیری..‌.🍇 #انگیزشی #تلاش #هدف حال خوب♥️🍃

✨پختگی امروزت؛ خرمن آن روزهایی است که گمان می‌کردی نمی‌گذرد...🙂 #انگیزشی

💎اين متن قشنگ خیلی آرامش ميده👌 آیا هنوز هم نیاموختی ؟! که اگر همه ی عالم قصد ضرر رساندن به تو را داشته باشند و خدا نخواهد ، " نمی توانند " پس به " تدبیرش " اعتماد کن به " حکمتش " دل بسپار به او " توکل " کن 💎و به سمت او ”قدمی بردار : سکوت گورستان رامیشنوى؟ دنیا ارزش دل شکستن را ندارد ... میرسد روزی که هرگز در دسترس نخواهیم بود ...! ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻧﺪﺍﺷﺘﻪ ﻫﺎﯾﺖ ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ غصه ﻫﺎﯾﺖ ﺑﯽ ﺧﯿﺎﻝ ﻫﺮ ﭼﻪ ﮐﻪ ﺧﯿﺎﻟﺖ ﺭﺍ ﻧﺎﺁﺭﺍﻡ ﻣﯿﮑﻨﺪ ﺑﻪ ﻣﻦ ﺑﮕﻮ ﺑﺒﯿﻨﻢ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻧﻔﺲ ﮐﺸﯿﺪﻩ ﺍﯼ؟ ﭘﺲ ﺧﻮﺵ ﺑﻪ ﺣﺎﻟﺖ ﻋﻤﯿﻖ ﻧﻔﺲ ﺑﮑﺶ ﻋﻤﯿﻖ ﻋﺸﻖ ﺭﺍ، ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺭﺍ، بودن را ﺑﭽﺶ، ببخش ﻟﻤﺲ ﮐﻦ ﻭ ﺑﺎﺗﮏ ﺗﮏ ﺳﻠﻮﻟﻬﺎﯾﺖ لبخند بزن... #انگیزشی

. 💎خودت ، خودت رو آروم کن💎 💎گاهی پیاده روی کن ... این کار ذهنت رو آروم میکنه و زاویه دیدی جدیدی بهت میده... 💎گاهی رها کن ... کل روزت رو تعطیل کن و مشغول کاری شو که دوست داری... 💎بخشنده باش .... کمک به دیگران باعث میشه عمیقاً احساس خوبی پیدا کنی. 💎توی یه کافی شاپ یا پارک شلوغ بشین و غرق اطرافت بشو(نیازی نیست حتماً با کسی حرف بزنی) کارات رو از روز قبل بنویس حتی گریه کن ... تمام احساساتت رو رها کن حالت رو بهتر میکنه.... خودگویی نکن : خودگویی منفی کمکی بهت نمیکنه. کودک درونت رو ضعیف میشه... بنویس: نوشتن یه نوع تخلیه هیجانیه و به آزاد کردن ذهنت کمک میکنه... ارتباطت رو حفظ کن با افراد امن و صمیمی صحبت کن. انزوا فقط حالتو بدتر میکنه... حتما" به خودت یادآور شو که زندگی یه سفر هستش و این روزهایی که سپری میکنی موقته و میگذره... شاد باش #انگیزشی

☘نظم و دیسیپلین یعنی:☘ شنبه: ۱۰۰٪ یکشنبه: ۸۰٪. ☘ دوشنبه: ۵۰٪ سه‌شنبه: ۲۰٪. ☘ چهارشنبه: ۷۰٪ پنج‌شنبه: ۹۰٪. ☘ جمعه: ۱۰٪. ☘ مهم نیست هر روز ۱۰۰٪ باشید! ☘ مهم اینه که حتی یک روز هم ۰٪ نباشید. ☘ با تجربه‌ی خودم و شناختی که دارم، هیچکس همیشه ۱۰۰٪ نیست، اگه یه روز حال نداری، اشکال نداره! ولی کافیه فقط یه کار کوچیک انجام بدی، مهم اینه که هیچ‌وقت صفر نباشی! ☘ ☘ ☘ #انگیزشی

.. از شروعِ دوباره نَترس🖐🏻 این دفعه از صِفر شروع نِمیکنی از تجربه‌هات شروع میکنیᵕᵕ🪁 #انگیزشی☁️🫐 〔🍓@termeh_salsal〕

♻️یادت باشہ تا خودت نخواے هيچ ڪس نميتونہ زندگيتو خراب ڪنہ یادت باشہ ڪہ آرامش رو بايد تو وجود خودت پيدا ڪنے ♻️یادت باشہ خُدا هميشہ مواظبتہ يادت باشہ هميشہ تہ قلبت يہ جايے براے بخشيدن آدما بگذارے ... ♻️منتظر هيچ دستے در هيچ جاے اين دنيا نباش ... اشڪهايت را با دستهاے خودت پاڪ ڪن ؛ همہ رهگذرند!!! ♻️زبان استخوانے ندارد اما آنقدر قوے هست ڪہ بتواند قلبے را بشڪند مراقب حرفهايمان باشيم . ♻️گاهے در حذف شدن ڪسے از زندگيتان حڪمتے نهفته است .اينقدر اصرار بہ برگشتنش نڪنيد !!! ♻️آدما مثل عڪس هستن، زيادے ڪہ بزرگشون ڪنے ڪيفيتشون مياد پايين !!! ♻️زندگے ڪوتاه نيست ، مشڪل اينجاست ڪہ ما زندگے را دير شروع ميڪنيم !!! ♻️دردهايت را دورت نچين ڪہ ديوارشوند ، زير پايت بچين ڪہ پلہ شوند … هيچوقت نگران فردايت نباش ، خداے ديروز و امروزت ، فرداهم هست #انگیزشی