منزلگه عشاق دل آگاه حسین است بیراهه نرو ساده‌ترین راه حسین است از مردم گمراه جهان راه مجویید نزدیک‌ترین راه به الله حسین است… ایام سوگواری سید و سالار شهیدان تسلیت باد ستاد جهیزیه جمعیت خیریه نیک اندیش تدینی

#ویتامینB6 ویتامین خوش‌خلقی ومهربانی است و روی عملکرد مغز تأثیر می‌گذارد. منابع آن: ماهی،جگر،موز، سیب‌زمینی، آجیل، عدس، لوبیاسفید، جوانه‌ی گندم،سویا، کلم و گوشت می باشد

سیاه‌دونه و معجزه‌ش برای درد معده👌🏼

تحقیقات نشان داده که: پیاده روی بمدت ۴۰ دقیقه و۳بار در هفته  اندازه هیپوکامپوس را افزایش داده و حافظه را بهبود میبخشد.

۲فنجان چای به اندازه۵وعده سبزی ، آنتی اکسیدان دارد و از تشکیل لخته های خون درسرخرگ جلوگیری کرده ، مصرف روزانه سه فنجان چای برای جلوگیری از حمله قلبی موثر است

جادوی بخور صورت بر پوست !👌🏻 ۵ قاشق غذاخوری گلاب را در ظرف آبجوش بریزیدوبمدت۱۰دق صورتتان رابخوردهید.بخورگلاب برای جلوگیر ی از چین و چروک بسیار مفید است و شفاف‌کننده پوست نیز می‌باشد.

بسیاری از افراد براساس عادت همیشگی پنیر را با گوجه و خیار یا هندوانه میخورند. اینکارباعث بروز بسیاری ازبیماریها مثل دیابت، MS ، اختلالات عصبی، گوارشی،خواب آلودگی و... می‌شود از منظر طب سنتی خوردن چند ماده غذایی با طبع سرد بسیاربرای بدن مضر است.

✔️ چهار نکته سلامتی ❣️قرص و دارو را با آب خیلی سرد نخورید ❣️بعد از ساعت ۵ عصر غذای چرب نخورید ❣️برای صحبت با موبایل از گوش چپ استفاده کنید ❣️بهترین زمان خواب از ساعت ۱۰ شب تا ۶ صبح است

برای افزایش وزن... ▫️لوبیا بخور: لوبیا تقریباً تمام مواد مغذی مورد نیاز بدن رو داراست. یک فنجان لوبیاحدودا ۲۲۵ کالری، ۱۵ گرم پروتئین، ۴۰ گرم کربوهیدرات و مقدار زیادی فیبر دارند ▫️تنهایی غذا نخور:تنها غذا خوردن، معمولاً حس بدی داره و اشتها رو کم میکنه، سعی کن وعده‌های غذایی رو باخانواده یادوستانت میل کنی تا اشتهات به غذا بیشتر بشه --------------------------------------------- ابرمیوه‌ای پرخاصیت که برای کاهش وزن مفیده ! ▫️تیم تحقیقات دپارتمان تغذیه دانشگاه رودایلند آمریکا، اعلام کرد انبه پکیجی از بیش از ۲۰ ویتامین و ماده معدنی، از جمله دزهای بالای ویتامین A و C است. ویتامین C موجود در این ابرمیوه برای سیستم ایمنی بدن مفید است و ویتامین A هم درپیشگیری ازسرطان روده بزرگ، بیماری‌های قلبی و کنترل وزن نقش دارد ▫️در اين تحقيقات نشان داده: ترکیبات آنتی اکسیدانی انبه از ابتلا به سرطان پیشگیری میکنند و فیبرموجود در آن با ایجاد احساس سیری در کاهش وزن موثر است

گیلاس هرچه قرمز تر باشد ، آهن بالاتری دارد و از بیماری های گوارشی بیشتر جلوگیری می کند.

💠سه نکته مهم در بحث انتخاب #زالو_درمانی ✅اول : زالو رو از جای مطمئن تهیه کنید (نه هر زالو فروشی اگر زالو طبی تغذیه و استراحت کافی نداشته باشند موجب عفونت می شود ) ✅دوم : زالوی پرورشی تهیه کنید نه صیدی ✅سوم : خودتون مستقیم از طبیعت تهیه نکنید (ممکنه زالو طبی پیدا کنید اما مشخص نیست که قبلا از خون کدام حیوان تغذیه کرده و چه نوع بیماری داشته )

✅#استرس اینگونه بدن را نابود میکند! وقتی دچار استرس شدید کافیست مقداری آب خنک روی مچ دست و پشت لاله گوش بریزید؛ بسرعت آرامش سراسر بدنتان را فرا خواهد گرفت ‌

اگر #گرمازدگی را سریع درمان نکنید می‌تواند منجر به مرگ شود !⚠️ ◽️گرمازدگی با وجود اینکه در بسیاری از موارد قابل پیشگیری است، اما در صورت عدم دریافت درمان سریع، می تواند منجر به مرگ فرد شود. ◽️در صورتی که با فرد گرمازده روبرو شدید، در اولین اقدام بیمار را از محیط گرم خارج کرده و سپس با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید. ◽️خارج کردن لباس بیمار، خنک کردن محیط با کولر نه در حدی که بیمار شروع به لرزیدن کند، پوشاندن بیمار با ملحفه مرطوب و به پهلو خواباندن بیمارانی که تهوع داشته و یا بیهوش شده‌اند از اقدامات دیگری است که تاثیر بسزایی در درمان اولیه گرمازدگی خواهد داشت.

🍏درمان عفونت مجاری ادرار یک قاشق چای خوری تخم گشنیز را به مدت چند دقیقه در یک فنجان آب بجوشانید، سپس اجازه دهید خنک شود، آن را صاف کنید و روزی دو بار از این ترکیب بنوشید.

به چه روشی حنا رو درست کنیم ا حالا اشتباه درست می‌کردیم روش صحیح بودن حنا رو دقت کنید برای درمان درد دست و پا گرمی و سردی و گرمی برای طبع گرمی یا سردی خیلی مهمه

بهترین راه در امان ماندن از عوارض های واکسن کرنا حجامت ۲۶ گانه kttمیباشد

خواص حجامت قوزک پا👇 ترک پاشنه پا رو از بین می برد کمک به درمان کبد چرب کمک به درمان پسوریازیس و اگزما پوستی کمک به در مان داغی کف دست و بسیار خواص دیگر.......