1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✨
🌿هیچ تکیه گاهی محکم تر از
شونه های خودت نیست...
#انگیزشی
#حس_خوب
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
بچه ها آموزش امروز یه خوشمزس
که با کرم لوتوس درست میشه😋
چون خودم کنجکاو شدم که در مورد این کرم
خوشمزه بیشتر بدونم.....
کمی تحقیق کردم🧐
برام جالب بود....
گفتم خوبه قبل از آموزش
یه مختصری راجع بهش حرف بزنیم 🤗
البته مطالب زیادی در مورد تاریخچه اون و اینکه اصلا از چی به وجود اومده و.....هست که اگه علاقه دارین، تو گوگل سرچ کنین و با این خوراکی مفید بیشتر آشنا بشید.
اگه نتایج تحقیقتون رو با بقیه ی دوستان هم به اشتراک بذارین خیلی عالیه👌
🌱
✅ کرم لوتوس
یکی از خوشمزه ترین و محبوبترین محصولات غذایی که در سال های اخیر در سراسر دنیا طرفداران زیادی پیدا کرده کرم لوتوس است.
این ماده ی غذایی نه تنها به عنوان یک دسر لذیذ شناخته می شود بلکه به خاطر طعم خاص و منحصر به فردش به بسیاری از غذاها و میان وعده ها هم افزوده می شود.
این کرم میتواند به عنوان یک منبع انرژی سریع برای افرادی که به دنبال افزایش فوری انرژی هستند مفید واقع شود.
از ترکیبات آن میتوان از ویتامین ها، مواد معدنی مانند آهن و کلسیم، پروتئین، کربوهیدرات و فیبر و.....
نام برد. ولی مصرف بیش از حد این کرم ممکن است باعث مشکلاتی مثل دیابت یا چاقی شود.
بنابراین توصیه می شود که این کرم را به صورت متعادل در کنار یک رژیم غذایی متنوع و سالم مصرف کنید تا از مزایای آن بهره مند شوید.
#مزایای_کرم_لوتوس
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
13.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه دسر بینهایت لطیف و خوشمزه 😋
که تو مهمونی ها و مجالس میدرخشه👌
🔸دسر لوتوس
شیر ۴ پیمانه
شکر ۳/۴ پیمانه، معادل ۱۵۰ گرم
نشاسته ذرت ۴ ق غ
وانیل نصف ق چ
کرم لوتوس ۲۰۰ گرم
خامه صبحانه ۲۰۰ گرم
ژلاتین ۳ ق غ
آب سرد برای ژلاتین نصف پیمانه
* کرم لوتوس رو یا روی بخار کتری یا داخل ماکروویو بنماری کنین.
* خامه رو هم یه مقدار گرم کنین تا بهتر با مواد ترکیب بشه.
* دسر باید ۴ تا ۵ ساعت داخل یخچال بمونه تا کامل خودش رو بگیره.
* این دسر تقریبا برای ۱۲ نفر کافیه، من میزان مواد رو نصف کردم.
نوش جان❤️
#دسر
#دسر_لوتوس
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
حتما حتما درستش کنین که خیییلی
خوشمزه و بی نظیره 😋👌
اون بانوهای عزیزی ام که همیشه میگن
یادمون میره عکس بگیریم .....
اینبار فراموشتون نشه هاااا😉
منتظر عکسای خوشگل و خوشمزتون هستم🥰
.
8.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌿
✨مولانا میگه:
آینه ات دانی چرا غماز نیست؟؟....
#انگیزشی
#حس_خوب
https://eitaa.com/joinchat/207094344C3b122f77af
سلام به دوستای عزیز و همراهای مهربونم✋
حال و احوالتون که خوبه ان شالله؟؟
امیدوارم هر کجا هستین حال دلتون عالی باشه و روزگار بر وفق مرادتون🙏🌸
🍃
خوشحالم که از آموزشها راضی هستین😍
عزیزم همونطور که قبلا گفتم...
هدفم فقط تبادل حس خوبه 🥰 و اینکه
بانوان پرتوان سرزمینم فعال و پرانرژی باشن❤️
ممنون از لطفتون گلبانوی عزیز🙏
نوش جان🌸
آموزش کرم آناناس اینجاس👇
https://eitaa.com/kitchly/1173
#رضایت
.