این هم دو مدل دگ از جدول تناوبی برای ممبر گلمون🙂🌸

بقیه ناشناسارو هم میزارم

اصول برنامه ریزی📋🖋 🌞۱.دنبال نتیجه ۱۰۰درصد نباش!(اگر ۷۰درصد کار هم انجام شده بابت همون از خودت تشکر کن وغر ۳۰درصد باقی مونده رو نزن) 🌲۲.طوفانی شروع نکن(مثلا میخوای ورزش کنی یهو هفته اول میگی روزی دوساعت ورزش.با روزی یک ربع شروع کن!) 🐝۳.روی مسیر تمرکز کن(مدام به هدف فکر نکن چون زود خسته میشی بلکه از مسیر وفرایند کارت لذت ببر) 🎨۴.واقع گرایانه برنامه بریز(به خودتون وتواناییاتون صادقانه نگاه کنین.چیزی ننویسین که نتونین انجام بدین چون خیلی سرخوردگی به دنبال داره) 🥒۵.اگر کاری دارید که هیجان انگیز نیست ۳تا کار میتونین انجام بدین:پاداش گذاشتن_اول انجام دادنش_ترکیب کارسخت با علاقه مثل تمیزکردن اتاق همراه با رقصیدن با اهنگ موردعلاقه 🧸۶.دوتا برنامه داشته باشین(کوتاه مدت روزانه ومیان مدت مثلا۶ماهه_البته داشتن برنامه سالانه ودرازمدتم بسیار مفیده) 🏝۷.کارهای سنگینو چندبخش کنید(مثلا تمیزکردن اتاق:گردگیری✔️_تمیزکردن کتابخانه✔️و....) #برنامه_ریزی #زندگی_بهتر

چرا لف واقعن:/

https://harfeto.timefriend.net/16317846673918 دوستانی ک تجربی هستن سوال زیست شناسی داشتین بپرسین تو ناشناس ج میدم🙂🌸

سلاممم چطورینن😍امروز ک کانال تعطیله ولی مخام ناشناسارو بزارم،باهم حرف بزنیم و جواب سوالاتونو بدم☺️💛

خواهش میکنم کاری نکردم☺️💛 همچنین گل🌸🌸😍 چشم میزارم :)🍀

و بهم بگین ک روند این کانال و کانال زبان انگلیسی و فرانسه چجوری باشه :)

حرفی،سخنی،فشی😂😐 بگید دگ :/

بچه ها همه درخواستی هارو میزارم :)

ی خبر خوب🙃 چنلمون هشتا تا همسایه دارع😍😌 @Pink_alien @Toska1214 @lady_fighter01 @Ayande_Sazane_Iran @siyanorr @asterism_1 @ashksard44 @Beharfim_yo 🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺🌿🌺