eitaa logo
Angizeshi,study👩🏻‍🎓📚
376 دنبال‌کننده
2هزار عکس
277 ویدیو
583 فایل
﷽ {💚🌱}Without hustle,talent will only carry you so far #انگیزشی #مشاوره #تجربی #انسانی #ریاضی #کنکوری 1k...🚶🏼‍♀️ کپی بدون درج تگ کانال شرعا حرام است🚫 تبادل انجام میشود
مشاهده در ایتا
دانلود
💟زمان استاندارد هر تست در کنکور 🟡دروس عمومی 🔹ادبیات: ۲۵ سوال، ۱۸ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۳s 🔹عربی: ۲۵ سوال، ۲۰دقیقه ⬅️ هر سوال ۴۸s 🔹دینی: ۲۵ سوال، ۱۷ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۱s 🔹زبان: ۲۵ سوال، ۲۰ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۸s 🟣دروس تخصصی انسانی 🔸ریاضی: ۲۰ سوال، ۲۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۷۵s 🔸اقتصاد: ۱۵ سوال، ۱۰ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۰s 🔸فنون: ۳۰ سوال، ۳۰ دقیقه⬅️ هر سوال ۶۰s 🔸عربی: ۲۰ سوال، ۲۰ دقیقه⬅️ هر سوال ۶۰s 🔸تاریخ و جغرافیا: ۳۰ سوال، ۲۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۵۰s 🔸جامعه شناسی: ۲۰سوال، ۱۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۵s 🔸فلسفه و منطق: ۲۵ سوال، ۲۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۶۰s 🔸روانشناسی: ۲۰ سوال، ۱۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۵s 🟢دروس تخصصی تجربی 🔸زمین شناسی: ۲۵ سوال، ۲۰ دقیقه⬅️ هر سوال ۴۸s 🔸ریاضی: ۳۰ سوال، ۴۷ دقیقه⬅️ هر سوال ۹۴s 🔸زیست: ۵۰ سوال، ۳۶ دقیقه⬅️ هر تست ۴۳s 🔸فیزیک: ۳۰ سوال، ۳۷ دقیقه⬅️ هر سوال ۷۴s 🔸شیمی: ۳۵ سوال، ۳۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۶۰s 🔵دروس تخصصی ریاضی 🔸ریاضی: ۵۵ سوال، ۸۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۹۳s 🔸فیزیک: ۴۵ سوال، ۵۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۷۳s 🔸شیمی: ۳۵ سوال، ۳۵ دقیقه⬅️ هر سوال ۶۰s @kkoonkori
👨🏻‍🎓ویژگی هاي مشترک نفرات برتر کنکور 👇 1️⃣سخت کوشی و خستگي ناپذيري 👈درک اهمیت کمیت وحفظ ساعت بالای مطالعه و تمرين بسيار 2️⃣یادگیری در کلاس درس 👈اهميت به حضور در كلاس درس و مشاركت در آن 3️⃣برنامه ریزی 👈داشتن برنامه صحيح ، یک برنامه ای بودن وعدم انحراف از آن 4️⃣عمل گرایی 👈تاكيد بر اجراي برنامه و تمرين زياد وپرهیز از به تعویق انداختن کارها 5️⃣خلاصه برداري و تهيه درسنامه شخصي 👈تهیه برگه های یادگیری و يادداشت های شخصی با هدف ایجاد تمرکز،فهم دقیق تر ومرور سریع تر و استفاده از آنها در دوران جمع بندي 6️⃣خود ارزیابی 👈گرفتن آزمون زمان دار از خود پس از حل تست هاي تمريني جهت آمادگي حضور در آزمون هاي گروهي 7️⃣آزمون پذیری 👈اهميت دادن به آزمون هاي مدرسه و موسسه ثبت نام شده و پرهيز از واکنش های عصبی وهیجانی در قبال هر نوع امتحان وآزمون ونتایج آن 8️⃣تحلیل گری 👈بررسي نتایج آزمون ها و تعيين نقاط قوت و ضعف خود 9️⃣رفع اشكال 👈 توجه به ضعف هاي علمي و بي دقتي ها و تلاش براي اصلاح آن ها 🔟متعادل بودن 👈ایجاد تعادل بین خواب وبیداری-کلاس ومطالعه فردی-تشریحی وتستی-عمومی واختصاصی-دروس متنی و تحلیلی-دروس مورد علاقه وسایر دروس 1️⃣1️⃣اتکا به منابع استاندارد و رعايت ترتيب استفاده از منابع 👈اول کتاب درسی دوم كتاب های تست هاي سراسری سوم تست هاي تركيبي و تحليلي 2⃣1️⃣اتکای متقابل 👈 استفاده از تجربه ودانش دیگران ومشورت با مشاور -والدین-دبیران در عین توانایی داوری وتصمیم گیری شخصی. 📚 @kkoonkori
👤 محیط مطالعه می‌تونیم در مورد محیط مطالعه بعد از صاف‌کردن گلومون و یه لبخند تصنعی، بگیم که؛ 🗣 خب، یه صندلی مناسب باید داشته باشیم و با فاصله‌ی ۵۰ سانت و ۶ میلی‌متر از صفحه‌ی کتاب بشینیم و زاویه‌ی چشممون با کتاب هم حدود ۴۷ درجه باشه و اگه اینجوری نباشه قبول نمیشیم! تازه اگه روی تخت درس بخونیم که دیگه هیچی! نه تنها یاد نمی‌گیریم! بلکه ممکنه چیزایی که خوندیم هم یادمون بره! 🧐 به هر حال اینم نظریه و خیلی محترمه ولی خب ما سعی می‌کنیم جوری که فکر می‌کنیم بهتره به شرایط محیط مطالعه بپردازیم. به طور کلی در مورد محیط درس خوندن دو تا موضوع مهمن. 1⃣ یکی خود محیط و 2⃣ یکی وضعیت ما در محیط. ⬅️ خود محیط: (این موردا رو مخصوصن اگه توی کتابخونه یا پانسیون درس می‌خونیم خیلی باید جدی بگیریم) 🔹 مرتب بودن ما آدما موجوداتی هستیم که عمومن به نظم و طبقه‌بندی علاقه داریم و بی‌نظمی کمی تا قسمتی اذیتمون می‌کنه. مثلن اگه جزوه‌مون توی هر صفحه به صورت رندوم چند تا فونت متفاوت داشته باشه خوندنش برامون سخت می‌شه. 🤨 وقتی توی یه محیط قرار می‌گیریم هم همین‌طوره. محیط خیلی به‌هم‌ریخته و شلوغ و در هم بر هم معمولن تمرکزمون رو به هم می‌زنه و بارها حواسمون می‌ره به چیزهایی که در جای خودشون قرار ندارن. پس بهتره قبل از شروع مطالعه، چیزهای محیطی که می‌خوایم توش باشیم رو سرجای خودشون قرار بدیم و بعد شروع کنیم به خوندن. 🔹 صدا ساکت بودن جایی که درس می‌خونیم هم خیلی توی مقدار تمرکزمون اثر داره. 🤫همین‌طور مقدار رفت و آمد و به طور کلی حرکت توی محیط مطالعه‌مون. صداهای مختلف مثل صدای تلویزیون، زنگ و ویبره‌ی گوشی، صدای حرف زدن دیگران یا صدای ظرف شستن مامانا توجه ما رو می‌بره به سمت صدا و تمرکزمون رو روی موضوع مطالعه‌مون سخت‌تر می‌کنه. پس برای انتخاب یه محیط مطالعه‌ی مناسب حتمن مقدار رفت و آمد و مقدار آلودگی صوتیش! رو در نظر بگیریم. 🔹 دسترسی دسترسی به این چیزا، مخصوصن مورد دوم، برای جایی که توش درس می‌خونیم مهمه: 🖇 یخچال یا هر جایی که خوراکی‌های عزیز اونجان 🖇 رومون به دیوار، دستشویی 🚽 🖇 کتاب‌ها و جزوه‌ها و دفترها 📚 🖇 محل استراحت 🛏 🖇 دفتر برنامه‌ریزی📖 💚 @kkoonkori
✔ تمرکز وقتی اتفاق می‌افته که تو بتونی مدت نسبتاً طولانی توجه خودت رو به یه موضوع خاص اختصاص بدی و چیز دیگه‌ای هم توجه‌ت رو به خودش جلب نکنه! ❗️چیزایی که تمرکزت رو به‌ هم می‌زنه دو نوعه: "بیرونی" مثل سر و صدای مزاحم یا رفت و آمد افراد مختلف توی جای درس خوندن شما، "درونی" یعنی یه سری فکرهای مختلف مزاحم تو ذهنت باشه که نذاره درس بخونی! حالا این‌که با هرکدوم از اینا چه‌جوری برخورد کنی رو توی پست بعدیمون می‌خونی 🔴یادت باشه که اگه تمرکزت بره بالا 👇 - از زمانت خوب استفاده می‌کنی - سرعت مطالعه‌ت می‌ره بالا - یادگیریت دقیق‌تر و درست حسابی‌تر می‌شه - همیشه آرامش داری و فقط به اون چیزی که می‌خوای فکر می‌کنی 💚 @kkoonkori
👤 چند چیزِ مطالعه (قسمت اول) خب برخورد بالا☝️رفتار بیشتر ما با موضوع پیش مطالعه‌ست. 😁 چون اصولن اون رو خیلی بیخود و بی‌فایده می‌دونیم. ولی واقعیت اینه که اگه وقتشو داشته باشیم و بتونیم قبل از آموزش دیدن یه مطلب نگاهی بهش بندازیم، موقع آموزش دیدنش خیلی بیشتر بهش دقت می‌کنیم و بیشتر درگیرش می‌شیم و بهتر یاد می‌گیریمش. البته فقط یه نگاه! 👀 نه اینکه بشینیم کلش رو بخونیم! این اتفاقن خطرناکه! چون ممکنه مطلب رو اشتباه یاد بگیریم و اشتباه تو ذهن‌مون بمونه. پس برای خوب یاد گرفتن درسا: 1️⃣ یه نگاه قبل از کلاس (شماره ۱ و ۲ و ۳ واسه درسایی هستن که الآن بهمون تدریس می‌شه) 2️⃣ تمرکز سر کلاس: وقتی معلم داره مطلب جدید رو تدریس می‌کنه باید متمرکز روی اون مطلب به حرفاش گوش کنیم و سعی کنیم حواسمون به چیزی پرت نشه. مثلن نباید یه درس دیگه بخونیم یا با بغل‌دستی حرف بزنیم یا براش زبون در بیاریم.🤪 این اولین مرحله‌ایه که ما موضوع رو یاد می‌گیریم و درست شنیدنش و دقت بهش خیلی مهمه. 3️⃣ روزخوان: روزخوان یعنی چیزی که تدریس شده رو همون روز مرور کنیم، در حد یک ربع یا نهایتن بیست دقیقه. 🕜 دیدین با دوستا می‌ریم بیرون شونصدتا عکس می‌گیریم شبش یه نگاهی بهشون می‌ندازیم یه حال خاصی داره 🤤 و اون روز برامون مرور می‌شه. روزخوان یه چیزیه تو همین مایه‌ها. 4️⃣ مطالعه با خلاصه و های‌لایت و این حرفا: یعنی خوندن دقیق متن درس از روی کتاب درسی یا جزوه یا کتاب کمک‌آموزشی. بهتره یه کدوم رو بخونیم و سرمون رو خیلی شلوغ نکنیم. اما اگه واقعن دیدیم خوندن یه منبع، مطلب رو برامون جا نمی‌ندازه می‌تونیم از دو تا منبع استفاده کنیم، اما اگه دو تا منبع هم کمکی نکرد بهتره بریم از دبیرمون یا یه دوست درس‌خونمون بخوایم مطلب رو برامون توضیح بده. 🤓 دو تا منبع می‌تونه کتاب درسی و جزوه باشه، یا جزوه و کمک‌آموزشی، یا جزوه و ویدئوی آموزشی یا اصلا دو تا کمک‌آموزشی مختلف و .... بهتره توی همین مطالعه‌ی بار اولمون خلاصه‌نویسی یا های لایت کردن و ... رو انجام بدیم، اینا جاهایی می‌شن که برای اولین بار که می‌بینیمشون برامون سختن یا پیچیده‌ان یا به نظرمون مهم میان و برای بارهای بعدی مطالعه یا دوره حواسمون هستش که بیشتر بهشون دقت کنیم. 💚 @kkoonkori
👤 چند چیزِ مطالعه (قسمت دوم) 5⃣ تست برای یادگیری خیلی مهمه که ما در حین یاد گرفتن یه مطلب، سوالاش رو هم تیپ‌شناسی کنیم. یعنی ببینیم کدوم سوالاش خوش تیپن 😎 و وقت دیدنش می‌گیم «به‌به (یا یه واژه بهتر مثلا🙄) چه تیپی!! الآن حلش می‌کنم» و کدوماش بدتیپن 🤤 و وقت دیدنش می‌گیم «یا خدا این دیگه چی می‌گه! » مثلن ممکنه ما یه مطلب رو خیلی‌خوب بفهمیم ولی بریم ببینیم که ای دل غافل تستاش ترکیب حفظی و مفهومیه و باید حفظیاتش رو هم خوب بخونیم. (گریه حضاز) پس خوبه که توی ۲ تا زمان حتمن تست بزنیم: 🔺الف) موقع خوندن درسنامه یا جزوه 🔺ب) بعد از خوندن کامل یه فصل یا یه بخش 6⃣ دوره و مرور بعد از گذشت حداقل ۲ روز و حداکثر ۷ روز از اولین مطالعه‌مون یه بار دوره‌کردن مطلب می‌تونه باعث بشه زمانِ خیلی زیادی اون مطلب رو فراموش نکنیم. 7⃣ تست برای ارزیابی تا این مرحله یه بار خوندیم و کمی تست زدیم و یه بار دوره کردیم و مطلب تا حد خوبی برامون جا افتاده. الآن وقتشه که با فاصله‌ی حداقل ۱ روز و حداکثر ۷ روز بریم سراغ یه منبع و تستاش رو کامل بزنیم. 🖍 این منبع می‌تونه جزوه باشه یا تستایی که دبیرمون داده یا تستای یه کتاب کمک‌آموزشی. شدیدن توصیه می‌شه از چند منبع تست نزنیم چون بیشترش برامون تکراری می‌شه و سودش برامون کمه. 8⃣ مطالعه دوباره اگه نیازه اگه فک می‌کنیم با این چند مرحله هنوز بیشتر از سی چهل درصد تستای یه مطلب رو نمی‌تونیم درست حل کنیم توی برنامه‌مون برای یه زمان دیگه (زمانی که وقتمون باز باشه مثل عید و بعد از عید) دوباره مرحله‌ی ۴ تا ۷ رو تکرار می‌کنیم. 9⃣ دوره‌ی کلی اگه تسلطمون بعد از مرحله‌ی ۷ خوب بود و می‌تونستیم اکثر تستای مطلبی که خوندیم رو درست حل کنیم همین که با فاصله‌ی یک ماه، دو ماه و چهار ماه مطلب رو دوره کنیم و یه نگاهی به تستاش بندازیم برامون کافیه 💚 @kkkoonkori
✔ تمرکز وقتی اتفاق می‌افته که تو بتونی مدت نسبتاً طولانی توجه خودت رو به یه موضوع خاص اختصاص بدی و چیز دیگه‌ای هم توجه‌ت رو به خودش جلب نکنه! ❗️چیزایی که تمرکزت رو به‌ هم می‌زنه دو نوعه: "بیرونی" مثل سر و صدای مزاحم یا رفت و آمد افراد مختلف توی جای درس خوندن شما، "درونی" یعنی یه سری فکرهای مختلف مزاحم تو ذهنت باشه که نذاره درس بخونی! حالا این‌که با هرکدوم از اینا چه‌جوری برخورد کنی رو توی پست بعدیمون می‌خونی 🔴یادت باشه که اگه تمرکزت بره بالا 👇 - از زمانت خوب استفاده می‌کنی - سرعت مطالعه‌ت می‌ره بالا - یادگیریت دقیق‌تر و درست حسابی‌تر می‌شه - همیشه آرامش داری و فقط به اون چیزی که می‌خوای فکر می‌کنی 💚 @kkoonkori
چه جوری توی محیط های شلوغ پلوغ درس بخونیم؟! حتماً برای شما هم پیش اومده که مجبور شدین توی یه محیطِ به‌شدت شلوغ، درس بخونید! مثلاً خونه‌ی پر از مهمون، کتاب‌خونه‌ای که بچه‌هاش مدام دارن با هم پچ‌پچ می‌کنن یا روی صندلی مترویی پر از سر و صدای مسافرها!🙄 خب این‌جور وقت‌ها باید چی‌کار کرد؟ چه‌جوری صدای اطراف رو نشنویم و روی درس تمرکز کنیم؟! خب یه راه خوب، استفاده از هندزفری و گوش دادن به موزیکه! اما بعضی از موزیک‌ها، خودشون حواس ِ آدم رو پرت می‌کنن، این‌جاست که باید بریم سراغ چیزی به اسم وایت‌نویز! وایت‌نویز در قالب صدا ،چیزی شبیه صدای برفک تلویزیون یا صدای موج‌های دریاست! صدای سفید با فرکانس یکنواخت پخش می‌شه و حسابی به بالا رفتن تمرکزتون کمک می‌کنه!😉 از اون‌جایی که ما نمی‌خوایم شما هیچ بهونه‌ای برای درس نخوندن داشته باشید، چندتا وایت‌نویز براتون گذاشتیم اینجا که موقع درس خوندن بهشون گوش بدین و با تمرکز بالا درس بخونید! چه‌طوره؟! 💚 @kkoonkori
6 گام آرامش بخش تا کنکور😌✌️ @kkoonkori
🎖️📋 نکته ای: 📌 راهکار های افزایش تمرکز هنگام مطالعه : 1⃣برای مطالعه هرقسمت،زمان مشخص کنید و خود را ملزم کنید در زمان مشخص شده مبحث مورد نظر را تمام کنید. 2⃣راهکار های تند خوانی را یاد بگیرید چون وقتی کُند میخوانید به ذهنتان فرصت میدهید درگیر افکار اضافی شود. 3⃣در هنگام مطالعه هر پاراگراف،خودرا به جای طراح سوال قرار دهید و از خودتان سوال بپرسید. 4⃣تنوع درسی در یک روز را افزایش دهید. 5⃣مکان مطالعه فقط برای مطالعه باشد(شرطی شدن مکان مطالعه) 6⃣مکان ساکت و آرام بدون عوامل پرت کننده حواس برای خودتان مهیا کنید. 7⃣افکار مزاحم و تعداد حواس پرتی های خود را به صورت خلاصه یادداشت کنید تا در زمان استراحت یا آخرشب آنهارا بررسی کنید.این کار باعث میشود تعداد آنها رفته رفته کم شود. 8⃣هدف مشخص داشته باشید و از رویا پردازی بیش ازحد بپرهیزید. 9⃣وقتی فکرتان خیلی درگیر میشود،فقط برای چند لحظه با صدای بلند درس بخوانید(البته فقط مواقعی که ذهنتان خیلی درگیر میشود.) 🇮🇷⚡️@kkoonkori🇮🇷⚡️