محیط های منفی (نشست و برخواست و معاشرت و صحبت با انسان های منفی )در هر دقیقه،هزاران ایده بزرگ را می کشند. #انگیزشی #پیشنهاد_دانلود 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 ✅ اشتباهات رایج هنگام درس خواندن 💠 تکنیک کلیدی برای افزایش تمرکز در کلاس 1. اهمیت خواب مناسب در افزایش تمرکز در کلاس شما باید هر شب حداقل 8 ساعت بخوابید. برنامه خواب منظمی داشته باشید و هر شب سر ساعت معینی به تخت خواب برید. ذهن شما هم مانند بدنتون نیاز به استراحت داره و اگه ذهن به مقدار کافی استراحت نکرده باشه، شما نمی تونید در کلاس تمرکز داشته باشید. خوابیدن بخش فعال و بسیار مهمی از زندگی انسان هاست و ما برای حفظ و تقویت قدرت یادگیری و حافظه و افزایش تمرکز به میزان کافی خواب در شبانه روز نیازمندیم . استراحت کافی و در نتیجه شاداب بودن دانش آموزان، فراگیری بیشتری رو در پی داره. 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📘📗📕📙📘📗📕📙📘📗 آزمون فارسی و نگارش #فارسی پایه #یازدهم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 آزمون نوبت اول #عربی پایه #یازدهم 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 💢"دانش‌آموزان دختر متأهل" می‌توانند در نوبت روزانه مدارس ادامه تحصیل دهند 👤رابعه امامی رضوی، مشاور وزیر آموزش و پرورش در امور زنان: ▫️متن ماده ۶۹ آیین‌نامه اجرایی مدارس مصوب شورای عالی آموزش و پرورش در سال ۱۴۰۰ مبنی بر ثبت‌نام و نحوه ادامه تحصیل دختران دانش‌آموزان ازدواج‌ کرده در مدارس روزانه به شرح ذیل جهت استحضار و صدور دستور لازم ایفاد می‌شود: ✍ماده ۶۹ – دانش‌آموزان ازدواج‌کرده می‌‌توانند با رعایت شئونات دانش‌آموزی و اصول اخلاقی و تربیتی با دیگر دانش‌آموزان، مانند سایرین در مدارس روزانه ثبت‌نام و به تحصیل ادامه دهند 🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴 🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸 ♻️قانون پارکینسون چیست؟ قانون پارکینسون به ما می‌گوید که کار به اندازه زمانی که برای آن در نظر می‌گیریم، طول می‌کشد. در واقع اگر برای یک کار مشخص، 45 دقیقه وقت در نظر بگیرید آن کار به اندازه 45 دقیقه طول خواهد کشید ولی اگر برای همین کار 45 دقیقه‌ای، 4 ساعت کار در نظر بگیرید چه اتفاقی میفتد؟ طبق اصل پارکینسون پیچیدگی‌های این کار به قدری افزایش می‌یابد که در نهایت آن کار 4 ساعت طول خواهد کشید. واقعا جالب است. البته توجه داشته باشید که یک خانم خانه‌دار یا یک دانش آموز ابتدایی هم می‌تواند از این اصل کمک بگیرد و کیفیت زندگی خود را بالاتر ببرد. به عنوان مثال وقتی یک خانم خانه‌دار برای نظافت منزل 45 دقیقه وقت در نظر بگیرد، آن کار 45 دقیقه طول می‌کشد و اگر بخواهد این کار را در 5 ساعت انجام دهد، مسلماً آن کار به همین اندازه طول خواهد کشید. دانش آموزان ابتدایی هم برای انجام تکالیف مدرسه باید از این اصل استفاده کنند تا بتواند تکالیف خود را سریعاً انجام دهند و خیلی راحت سراغ بازی و سرگرمی بروند. 💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠🌸💠 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸 _راهکار غلبه بر تله پارکینسون⁉️ تعیین مهارت زمانی و ضرب الاجل معقول و پایبندی به انجام کارها در زمان تعیین شده ❗️ یعنی برای هرکار یا فعالیتی که میخواید انجام بدید یک زمان معقول در نظر بگیرید و خودتون رو متعهد بکنید به انجام اون در زمان مشخص شده .⭕️ ♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸♻️🌸 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم

فروشگاه لباس کودک نهال به ایتا پیوست💃 😳 حراجیه حرااااج📢📢حراج جنجالی😱 ⚡️پراز لباس #دختر_پسر#ارزوون😍 ⛔️دیدنش کاملا مجانی⛔️ 🔴از 1 تا 15 سال🤗 https://eitaa.com/joinchat/3727228930C9ff995a440 💚تحویل درب منزل ☘هدایای ویژه😜

🌺نیت کن با نام مبارک امام جواد (ع) بزن روی #حرز ببین چی نشون میده برات😍👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 سفارش حرز امام جواد با قیمت ۵۰ ت فقط.کلی هم هدیه داره عالی😍👆

📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 چجوری ساعت خوابمون رو تنظیم کنیم ؟؟ ساعت خواب خود را به تدریج تغییر بدیم : به منظور جلوگیری از استرس و اختلالات مختلف خواب ، بهتر است که چرخه ی خواب خود را به تدریج تغییر دهید . مناسب ترین روش برای این کار این است که برنامه ی خود را هر روز ۱۵ دقیقه تغییر دهید . اگر روز بعد باید ۱۵ دقیقه زودتر بیدار شوید شب ۱۵ دقیقه زودتر بخابید . زنگ ساعت را برای خواب بیشتر به تاخیر نیندازید : همه ی ما صبح ها برای چند دقیقه خواب بیشتر زنگ ساعت خود رو می بندیم و آن را به تاخیر می اندازیم خیلی وقت ها به این دلیل خواب می مانیم و با استرس از خواب بیرون میپریم شروع روز با چنین استرسی اصلا برای بدن شما خوب نیست و ممکن است شب نتوانید خواب خوبی داشته باشید . موبایل ممنوع : حتما قبل خواب اینترنت موبایلتان رو خاموش کنید و ازش استفاده نکنید . فکر و خیال ممنوع : هنگامی که به رخت خواب میروید و خود را برای خواب آماده می کنید سعی کنید به مسائل و مشکلات روزمره ی خود فکر نکنید . این کار باعث میشه خواب شما به تاخیر بیوفتد . خود را شکنجه نکنید : اگر تمامی این راه ها را امتحان کرده اید ولی همچنان در رخت خواب چرخ میزنید و بیدارید ، از رخت خواب بیرون بیایید و کارهای عقب مانده ی خود را انجام دهید . خود را با بیدار ماندن در رخت خواب شکنجه نکنید میتوانید کاری انجام دهید که هیجانی نداشته باشد و کسل کننده باشد تا احساس خواب آلودگی کنید . 📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗 📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗 🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇 ─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─ @klase1_12/3 کلاس اول تا دوازدهم