هدایت شده از موقت مدارس
🔴 میدونستی سجده انسان رو از بیماری های روحی و جسمی و حتی سرطان دور میکنه
🔴 میدونستی سجده باعث آسودگی و آرامش میشه و عصبانیت رو تسکین میده👈 کلیک کن
✅ میخوای معجزه های عجیب سجده رو بدونی همین الان وارد کانال زیر شو 👇👇
https://eitaa.com/joinchat/2119565536Cedeb2b7fa6
- وقتی بی حوصله میشیم چیکار کنیم؟!
🟢 نداشتن حوصله و انرژی میتونه دلایل مختلفی داشته باشه و قطعا باعث میشه از برنامه عقب بیفتیم و این چرخه مدام تکرار میشه 😞♻️
🟢 حالا سوال پیش میاد که وقتی حوصله نذارین چیکار کنیم؟!
یه جمله معروف هست که میگه :
« آدم اگه بخواد کاری رو انجام بده راهشو پیدا میکنه و اگه نخواد انجامش بده بهونه اش رو ☄📙»
🟢 پس اگه میخوای تو هر زمینه ای موفق بشی و پیشرفت کنی باید دو تا ویژگی رو داشته باشی :
✔️ تعهد ✔️ دلیل داشتن
🟢 [ تعهد داشتن ]
یعنی اینکه اصلا مهم نیست شرایط من چجوریه
مهم نیست الان تو خونه چه مشکلی دارم
مهم نیست شرایط مجازی درس خوندن سخته
مهم نیست اطرافیانم چی میگن
و....
من بااااید تحت هر شرایطی برای هدفم تلاش کنم چون برای هدفم ارزش قائلم و حاضرم سختی های راه رو تحمل کنم. 🎯🧗♀
🟢 [ دلیل داشتن ]
برای اینکه هر روز بتونی کاری رو انجام بدی باید دلیل محکمی برای خودت داشته باشی!
اینکه قراره یکبار برای همیشه زندگیت رو متحول کنی...
درسته خود درسا هدفت نیستن ولی تک تکشون پله هایی هستن که قراره تورو به هدف برسونن پس عاشقشون باش. 📚♥️
#مشاوره
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴
🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴
💢اعلام زمان ثبتنام در مقاطع تحصیلی مختلف/ثبتنام کلاساولیها از اردیبهشت
👤معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش:
▫️ثبتنام کلاس اولیها را از اردیبهشت آغاز میکنیم.
▫️ثبتنام پایه هفتم، دوره متوسطه اول نیز طبیعتا از تیرماه شروع خواهد شد.
▫️ثبتنام در دوره متوسطه دوم به دلیل اینکه دانشآموزان باید در آزمونهای مرتبط با هدایت تحصیلی شرکت و فرمهایی را تکمیل کنند، معمولا از دهه دوم تیرماه به بعد انجام خواهد شد.
🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵
🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
4_5994641109505019523.pdf
6.49M
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙
جزوه ادبیات #فارسی
لغت املا قرابت و تاریخ ادبیات
جزوه جامع و کامل
#دهم
#یازدهم
و #دوازدهم
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
🌿اهمال کاری!
بلای عجیبی که همه به نوعی درگیرش هستیم.
اهمال کاری اصلا چی هست؟
اینکه کارهای ضروری رو عقب بندازیم و ترجیح بدیم که اول سراغ کارهایی با اهمیت کمتر بریم.
در واقع کارهایی که لذت انجام دادنشون بیشتره یا رنج انجام دادنشون کمتره رو در فهرست فعالیتهامون( فارغ از اهمیت و ضرورت واقعیشون) تو اولویت قرار بدیم!
🌿قطعا براتون زمانهایی پیش اومده که تصمیم بگیرین تو یه فرصت مناسب، کار مشخصی رو انجام بدین.
مثلا:
🤝🏻 از این مهمونی به بعد رژیم رو شروع میکنم
🤝🏻از اول ماه میرم باشگاه
🤝🏻سر فرصت اتاقم رو مرتب میکنم
🤝🏻از فردای سیزده به در منظم میشم
🤝🏻امتحانا تموم بشه از ترم دیگه درس میخونم
و...
🌿 مسأله اینجاست که چرا اون روز طلایی که قراره همه این اتفاقها رخ بده، نمیآد؟
و هیچ شنبهای با شنبههای دیگه فرقی نداره، هیچ نوروزی باعث تغییر جدیدی نمیشه و همه چیز از بعد از تعطیلات فروردین، مثل سال گذشته س
چرا هیچ وقت زمان تغییرات نمیرسه، انگار برخلاف فیلمها و داستانهای موفقیت، روز خاصی در دنیا وجود نداره و یا حداقل این روز برای ما پیدا نمیشه!
🌿حقیقت اینه که اکثر ماها درخواست عجیبی از این دنیا داریم؛
ما میخوایم به رفتارهای قبلی مون ادامه بدیم ، ولی نتیجه متفاوتی بگیریم!
قرار نیست ما لزوماً آدم تنبلی باشیم که هیچ کاری انجام نمیده!
ممکنه شما دانش آموز بسیار موفقی باشید اما خودتون میدونین تو مواقعی اهمالکاری هم میکنین و کارهایی رو انجام میدین که لازم نیست الان انجام بشه.
🌿شما میتونید تو جایگاه خیلی بالاتری نسبت به جایگاه الان خودتون داشته باشین، اما به خاطر اهمالکاری فعلاً به همین جایگاه راضی شدین...
دقت کنین جایگاهتون ممکنه خیلی هم بالا باشه ها، جایگاهی که ممکنه آرزوی خیلیا باشه، اما توان شما بیشتر از ایناس
خودتون رو دارید حیف میکنید😕
🌿اهمالکاری بلاهای زیادی سرمون میاره فرصتهای زیادی رو از دست میدیم، فرصتهایی که ممکنه «فقط یک بار» به سراغمون بیان
فرصتهایی که اگه زودتر به فکرش بودیم قطعاً نتایج بهتری میگرفتیم.
ادامه دارد...
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
4_5974339808414140989.pdf
2.92M
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙
جزوه خلاصه برداری #شیمی برای امتحان
دهم یازدهم دوازدهم
جامع
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴
🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴
💢آغاز ثبتنام جاماندگان نوبت دوم کنکور/مهلت ثبتنام تمدید نمیشود
▫️مهلت ثبت نام مجدد برای جاماندگان نوبت دوم آزمون سراسری سال ۱۴۰۲ به مدت یک روز (منحصرا امروز چهارشنبه مورخ ۳۰ فروردین) از طریق درگاه اطلاعرسانی سازمان سنجش آموزش کشور به نشانی www.sanjesh.org فراهم شد.
▫️بنا بر اعلام سازمان سنجش آموزش کشور، این آخرین فرصت برای متقاضیانی است که موفق به ثبت نام در این آزمون نشده اند و بدیهی است بعد از تاریخ فوق هیچ درخواستی برای ثبت نام قابل پذیرش نخواهد بود.
🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵
🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵🔴🔵
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
هدایت شده از سابقه تبلیغات
✅نگران دست خط فرزند عزیزت هستی؟
✅ ناخواناوخیلی بزرگ می نویسه؟
✅خطش باعت شده اعتماد بنفسش کم بشه؟
💥کانال 💯تخصصی آموزش #خط_تحریری دانش آموزی هماهنگ با کتابهای درسی✏️
💥💯جدیدترین وآسان ترین روش#آموزش خط_تحریری 👌✏️
💯📣تصویر سازی، ساده کردن واستفاده ازاعداد درآموزش خط برای اولین بار در کشور دراین روش ابداعی 😍👌😍
❌💯حالااگه دوست داری فرزند دلبندت یا دانش آموزان عزیزت #خوش_خط بنویسن. 🎉🎁این کانال رو بهشون معرفی کن. ⚡️👇👇🌺https://eitaa.com/joinchat/4140106025Cb6b5af0d3b
4_5994499869505490556.pdf
3.76M
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙
جزوه فوق العاده #زیست_شناسی
مبحث ژنتیک
جزوه جامع و کامل
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📗📕📙📘📗📕📙
• 15 روش روان شناسی برای ایجاد انگیزه در خود 💙:
1- انگیزه درونی ایجاد کن.
2- به خودت پاداش بده.
3- مثبت فکر کن.
4- فکارت را تغییر بده.
📌برایان تریسی معتقد است تغییر و اصلاح درون از اهمیت ویژهای برخوردار است. او به توسعه فردی تأکید کرده است. ازجمله روشهایی که او برای افزایش انگیزه عنوان کرده میتوان به طبقهبندی ارزشها و قانون پارتو اشاره کرد. طبقهبندی ارزشها به این مفهوم است که شما با دادن اولویت به کارهای مهم و قرار دادن کارهای کماهمیتتر در درجه چندم، میتوانید وقت بیشتری برای خود آزاد کنید و انگیزه خود را برای انجام کارها افزایش دهید. قانون پارتو یا ۸۰-۲۰، یکی از کاربردیترین اصول موفقیت و ایجاد انگیزش است که تریسی به آن اشارهکرده است. این اصلی کلی است و در بسیاری از موارد قابل انجام است. تعریف آن این است که ۸۰ درصد نتایج از ۲۰ درصد فعالیتها ناشی میشود. یا ۲۰ درصد مشتریان.
5- اقدام کن، وقت تلف نکن.
6- از قدرت ناخودآگاه غافل نشو.
7- آهسته و پیوسته حرکت کن.
8- وظایف را به قسمت های کوچک تر تقسیم کن :
📌بهعنوانمثال یک پروژه کاری را در طی ماه تقسیم کنید و هرروز بخشی از آن را انجام دهید.
9- مدیریت زمان داشته باش.
10- به انجام کار متعهد باش :
📌بهعنوانمثال اگر پروژه درسیام را بهموقع انجام دهم خود را بهصرف قهوه دعوت میکنم و اگر آن را به تعویق بیندازم خود را جریمه مالی میکنم.
11- قدرت تفویض اختیار را نادیده نگیر :
📌در صورت امکان برای سبک شدن کارها از دیگران کمک بگیرید. تفویض اختیار یکی از راهکارهای مؤثر در افزایش سرعت کارها و ایجاد انگیزه است. اگر در کاری تخصص کافی ندارید و انجام آن برای شما زمانبر است، شخص ماهری بیابید تا آن را برای شما انجام دهد. این نکته هم باعث ایجاد روحیه همکاری خواهد شد هم مانع کلافگی و بیانگیزگی شما میشود.
12- اهداف به ثمر رسیده را تیک بزن.
13- خودت را به چالش بکش :
📌بهعنوانمثال ۲۰ روز چالش زود از خواب بیدار شدن برای خود تعریف کنید و هر بار که آن را انجام میدهید خود را تشویق کنید.
14- روی مسیر تمرکز کن نه هدف :
📌بهعنوانمثال اگر هدف لاغر شدن است، هنگام ورزش کردن فقط به لاغر شدن فکر نکنید و از خود ورزش و احساس خود سلامتی نیز لذت ببرید.
15- تجسم خلاق را فراموش نکن :
📌موفقیت خود را تجسم کنید. یکی از متداولترین نکات روانشناسی ایجاد انگیزه تجسم موفقیت است. تجسم خلاق میتواند برای شما حس لذت ایجاد کند. این حس شوق و لذت شمارا به انجام کار ترغیب میکنند. نکتهای که باید به آن توجه کنید آن است که در تجسم خود هدف را محل و غیرقابلدسترس تصور نکنید و حس خوب داشته باشید.
📘📕📙📗📙📙📕📗📘📗
📗📙📘📕📘📗📙📙📕📗
🗳 دوستای درسخون و باهوشت رو به کانال دعوت کن 🤓👇
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم