#مشاوره
جلوگیری از پرش ذهنی 🤗
تمرکز ذهنی امری اکتسابی است که با تمرین و تلاش میتوان به آن دست پیدا کرد. کسب توانایی تمرکز حواس به کاهش عوامل حواسپرتی بستگی دارد؛ یعنی هر چه عوامل مزاحم تمرکز کمتر باشند، مدتزمان تمرکز حواس بیشتر میشود و برعکس. پرش ذهنی دو منشأ دارد: درونی و بیرونی🤫
منشأ درونی اندیشهها و افکار انسان است که ناشی از مسائل جسمی و روحی (نظیر غم، استرس، گرسنگی، بیماری، نگرانی و...) است.🥵
منشأ بیرونی به محیط اطراف بستگی دارد؛ مثل صدای ناهنجار، نور شدید یا ضعیف و... .🤫
برای تمرکز حواس هنگام مطالعه و جلوگیری از پرش ذهنی میتوانید از راهکارهای زیر بهره ببرید:😎
1- محل مطالعه: اولین عامل مؤثر در مطالعه، محلی است که میخواهید در آن مطالعه کنید. محیط آشنای یک اتاق موجب تمرکز بیشتر میشود؛ چون لوازم آن اتاق هر روز پیش چشم شماست و کمتر توجهتان را به خود جلب میکند. باید خود را از دنیای خارج جدا کنید و اتاقی مجزا با نور و حرارت مناسب داشته باشید و هر چه نیاز دارید در دسترس باشد.🔥🔥🔥
2- زمان مطالعه: تعیین زمان مطالعه برای هر کس متفاوت است. بعضی شب زود میخوابند و صبح زود بیدار میشوند و مطالعه میکنند. بعضی شب تمرکز بیشتری برای مطالعه دارند. تعیین زمان مطالعه و کشف زمان مناسب، به خود شما بستگی دارد. با پیدا کردن زمان مناسب مطالعه میتوانید درسهایی که تمرکز بیشتری دارند در ساعتی که متمرکزتر هستید مطالعه کنید و در ساعات دیگر شبانهروز از روشهای دیگر مانند مشاهدهی DVD، مطالعه از سایت کانون، تست آنلاین، آزمون گرفتن از خود یا مطالعهی درسهایی که نیاز چندانی به تمرکز ندارند بهره ببرید.🚀🚀
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
تحلیل ساختاری درس عربی عمومی در کنکور سراسری 🦄
بهطور معمول 9 سؤال اول عربي از مبحث ترجمه و تعريب است، كه ميتوان گفت:سادهترين سؤالات اين درس هستند و با تسلط برتكنيكها و قواعد ترجمه(به عنوان مثال: توجه به زمان فعل، معرفه و نكره بودن، ضماير، تركيبات وصفي و اضافي) بهراحتي ميتوان به36 درصد سؤالات عربي پاسخ داد. با حل سؤالهاي ترجمهي کنکورهای سالهاي گذشته ميتوان بر اين تكنيكها مسلط شد.🚀
بخش دوم سؤالات عربي، سؤالات درك مطلب هستند كه4 سؤال اول بهطور مستقيم ازمفهوم متن(كاملاً مفهومي) پرسيده ميشود و4 سؤال بعدي، سؤالات تشکیل و تحليل صرفي است، كه براي اكثر داوطلبان پاسخ دادن به سؤالات تحليل صرفي آسانتر است.🌈
در بخش سوم قواعد، قواعد پرتكرار در كنكور هستند كه معمولاً حداقل در نيمي از سؤالات قواعد، ساختار و قالب سؤالات مشابه سالهاي قبل است.🔥
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸دعای توصیه شدهی امام خامنهای برای بیماری شایع شده #کرونا 😷 در کشور:
✨ دعای هفتم #صحیفه_سجادیه را با توجه بخوانید👇🏻
http://farsi.khamenei.ir/others-report?id=45072
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹پیامبر اکرم صلیالله علیه وآله وسلم:
🔸هر که علم جوید کفاره گناهان گذشته وى باشد.
نهج الفصاحه
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
38859_Gama.ir_Q_suwwTF.pdf
455.2K
سوالات طبقه بندی شده درس 1 تا 5 #جامعه_شناسی (3)
#دوازدهم انسانی
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
جدول پخش #مدرسه_تلویزیونی_ایران
مورخ 16 دی ماه 99
🌱🌱🌱
📋🛠فنی و حرفه ای و کاردانش :
🕖ساعت ۲۰:۵۰ تا ۲۱:۱۵
آشنایی با پاستل – پایه ۱۱- رشته چهره سازی، -شاخه کاردانش
🕖ساعت ۲۱:۱۵تا۲۱:۵۰
کاربرد با مداد رنگی – پایه ۱۱ – رشته چهره سازی، -شاخه کاردانی
…………🌿🌿🌿 …….
💻دوره آموزش مجازی متوسطه
📋 🔎متوسطه دوم :
🕖ساعت ۱۷:۳۰تا ۱۸:۰۰
زیست شناسی سه – پایه ۱۲- علوم تجربی
🕖ساعت ۲۰:۰۰تا۲۰:۲۵
فیزیک یک – پایه ۱۰- رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
🕖ساعت ۲۰:۲۵تا ۲۰:۵۰
فیزیک سه – پایه ۱۲ – رشته علوم تجربی و ریاضی فیزیک
❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
test-ehtemal-tabe[www.riazisara.ir].pdf
812.4K
مجموعه تست های تابع دنباله لگاریتم و...
#ریاضی
پایه #دوازدهم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
farsi12-term1-3.pdf
179.3K
آزمون نوبت اول #فارسی
پایه #دوازدهم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹 حضرت علی علیه السلام:
🔸چون روایتی را شنیدید، آن را بفهمید و عمل کنید، نه اینکه بشنوید و نقل کنید، زیرا راویان علم فراوان، و عمل کنندگان آن اندکند.
نهج البلاغه، حکمت 98.
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
برنامه روزانه داشته باشید🤗
قبل از شروع مطالعه در ابتدای هرروز کارهایی که میخواهید در طول روز انجام بدهید را یادداشت کنید از جمله فواید نوشتن برنامه های روزانه می توان به موارد زیر اشاره کرد😁
ایجاد نظم:🔥
تنظیم یک لیست وظایف به شما کمک خواهد کرد که برای انجام کارها برنامه ریزی کنید ، با نوشتن وظایف شما قادر هستید به ذهنتون نظم بدید و کارها را به جزء های کوچک تبدیل کنید و آنها را سازماندهی کنید و سپس به انجام آنها بپردازید .
الویت بندی:🚀
با تنظیم لیست وظایف شما تمامی کارهایتان را پیش رو دارید و میتوانید انجام آنها را الویت بندی کنید و این یک تمرین موثر در انجام کارها و مدیریت وظایف است .
مسئولیت پذیری:🌈
عمل نوشتن باعث در ذهن ماندن میشود و این به خودی خود باعث میشود شما را نسبت به آنچه که نوشته اید مسئولیت پذیر کند و این یعنی احساس مسئولیت به خود
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
1355280936_1415.pdf
1.3M
نمونه سوال تستی #زیست_شناسی
فصل اول
پایه #دوازدهم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹 پیامبر اکرم صلیالله علیه وآله:
🔸هر که علم جوید کفاره گناهان گذشته وى باشد.
نهج الفصاحه
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
عواملی که باعث خوابآلودگی هنگام درس خواندن میشوند عبارتند از:🥵
اولین عامل؛ که ممکن است موجب خستگی زودرس شما در مطالعه شود، سخت بودن آن درس و قابل فهم نبودن برای شما باشد.🤕
دومین عامل؛ میتواند نداشتن یک برنامهریزی شفاف و مدون باشد.🤒
سومین عامل؛ انتخاب ساعات نامناسب برای درس خواندن. یادتان باشد با شناخت هایی که از خودتان دارید، ساعت های مناسبی را برای مطالعه انتخاب کنید. 🤧
10 راهکار برای رفع خواب آلودگی و خستگی هنگام درس خواندن:🚀🔥🌈
🎃از مطالعه پراکنده و نامنظم خودداری کنید.
🎃یک برنامهریزی مدون برای تمام کارهایتان در نظر بگیرید.
🎃در مکانی که خیلی گرم است درس نخوانید.
🎃نشستن صحیح هنگام مطالعه.
🎃پرخوری نکنید.
🎃قدم بزنید.
🎃برای رفع خواب آلودگی مدتی کوتاه از فضای مطالعه بیرون بروید.
🎃یک دوش با آب ولرم برای رفع خواب آلودگی بگیرید.
🎃خواب کافی در شب.
🎃فعالیتهای بدنی کوتاه بین مطالعه فراموش نشود.
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
روش مطالعه املاء فارسی
در کنکگور نظام جدید ۳ تست املا هست. ( تست های شماره ۴ تا ۶ )
بهترین روش های یادگیری املا عبارت اند از:😎
۱- روش ارتباطی: 🌈
بهتر است برای یادگیری املای واژه جدید در ذهن خود بگردیم و برای آن هم خانواده، هم معنی و.... پیدا کنیم و واژه جدید را به آن ارتباط دهیم مثلا اگر املای واژه " فراق" را اشتباه می کنیم به این فکر کنیم که این لغت با "تفریق" هم خانواده است و نباید آن را با "فراغ" که هم خانواده با فارغ است اشتباه کرد..
۲- یادگیری املا در متن :🔥
سعی کنید اگر املای واژه ای را فراموش می کنید آن را در داخل متن یاد بگیرید مثلا "صولت " را اگر در جمله " صولت حیدری را دست مایه شادی کودکانشان کردی.. " یاد بگیرید آن را با "سورت " در متن " سورت سرمای دی بیدادها می کرد " اشتباه نخواهید کرد.
اگر واژه ای هم آوا یا متشابه داشته باشد به دلیل آن که چشم ما به هر دو شکل واژه عادت کرده است در تست ها ذهن آن را تشخیص نمی دهد.🦋
برای حل این مشکل یک شرط پیش خود تعیین کنید و آن این است که همیشه در تست های املا واژگان متشابه را کنترل کنید وقتی به جواب رسیدید به خود بگویید آیا واژگان متشابه را دقت کردم مثلا طراح "خوار" را به جای "خار" می نویسد و به دلیل عادت چشم و عجله در تشخیص جواب فرد آن را تشخیص نمی دهد.🦠
۳- روش نت برداری املا:🚀
برای املا لزومی ندارد کتاب کمک آموزشی بخرید از سال دهم برای خود علامتی تعریف کنید و واژگانی را که ارزش املایی دارند با آن مشخص کنید. مثلا واژگان املایی را داخل یک مثلث در متن درس ها قرار دهید.
با این کار هنگام مرور با دیدن مثلث ها خیلی سریع واژگان مورد نظر را یافته و دوره می کنید
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹 پیامبر اکرم صلیالله علیه وآله:
🔸روز جمعه بر من بسيار صلوات بفرستيد، زيرا روز جمعه روزي است که اعمال آدمي در آن چند برابر ميشود
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
جزوه-ریاضی-و-آمار-انسانی-پایه-دوازدهم-دیجی-کنکور.pdf
12.58M
جزوه آموزشی #ریاضی
رشته #علوم_انسانی
پایه #دوازدهم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
IDNovin.com_darsname-falsafe12.pdf
1.68M
جزوه آموزشی #فلسفه
پایه #دوازدهم
رشته #علوم_انسانی
سری دوم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹 امام علی علیه السلام:
🔸چون روایتی را شنیدید، آن را بفهمید و عمل کنید، نه اینکه بشنوید و نقل کنید، زیرا راویان علم فراوان، و عمل کنندگان آن اندکند.
نهج البلاغه، حکمت 98
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
jozve_falsafe_12_Nomreyar.pdf
1.49M
جزوه آموزشی #فلسفه
پایه #دوازدهم
رشته #علوم_انسانی
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
بازیابی چیست🤔
بازیابی یعنی بعد از یک بار مطالعه امتحان بدهید🔥
بازیابی یعنی بعد از یک بار مطالعهی دقیق از خودتان امتحان بگیرید؛ یعنی بعد از یک بار مطالعهی دقیق یا همان مفهومی خواندن، به جای چند بار دوره کردن، آن را بازیابی کنید. این کار هم باعث مدیریت زمان میشود و هم در حافظهی بلندمدت ثبت میشود. ازطرفی از فراموشی جلوگیری میکند. به عبارت دیگر بعد از مطالعهی دقیق مبحث کتاب را ببندید و از خود آزمون بگیرید و مطلب را برای خود بازگو کنید.همچنین نکات کلیدی را یادداشت کنید تا در حافظهتان تثبیت شود.🌈
این روش یکی از بهترین روشهایی است که باعث میشود هیچ گاه دچار فراموشی نشوید و مطالب در ذهنتان ماندگار شود.🚀
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔸دعای توصیه شدهی امام خامنهای برای بیماری شایع شده #کرونا 😷 در کشور:
✨ دعای هفتم #صحیفه_سجادیه را با توجه بخوانید👇🏻
http://farsi.khamenei.ir/others-report?id=45072
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
✨ #کلام_معصوم ✨
🔹 پیامبر اکرم صلیالله علیه وآله وسلم:
🔸هر کس دانشى یا حدیثى از من بنویسد تا آن دانش و حدیث باقى است ، برایش اجر نوشته شود .
کنز العمّال : ۲۸۹۵۱
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
فیلم آموزش عدد اکسایش و تعیین آن به زبان ساده
#شیمی
پایه #دوازدهم
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
https://eitaa.com/klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم
#مشاوره
چطور میشه حافظه رو تقویت کرد ؟!🤔
در این متن به مهمترین مواردی که میشه با کمک اونا یه حافظه قوی داشت میپردازیم :
🎃خواب : یکی از مهمترین مولفه ها برای بهتر کار کردن حافظه ما خواب کافی می باشددرواقع بین تایم ۱۰ شب تا حدود ۴ یا ۵ صبح ، بهترین وقت برای استراحت مغز می باشد .
🎃تنوع در مطالعه : اگر در طول روز درس هارو درست و با تنوع مناسب انتخاب کنید مغزتون هم می تونه بهتر اطلاعات رو دریافت کنه سه تا اختصاصی حداقل یک عمومی
🎃نحوه خوندن دروس : شما برای هر درس باید روش درست مطالعه رو داشته باشید تا تلاشاتون بی نتیجه نباشه
۱.روخونی کلی مبحث
۲.جزئیات بررسی شود
۳.پس دادن به خود (پرسیدن درس ارخودتون)
🎃تصویرسازی : دوستان عزیز حافظه تصویر ما بهتر کار می کنه پس برای مباحثی که می تونید تصویر مناسب رو پیدا کنید حتما ماندگاریش خیلی خوب خواهد بود.
🎃مرور : همه ما وقتی یک مطلب رو می خونیم اگه مرور نداشته باشیم فقط تو حافظه کوتاه مدتمون قرار میگره و بعدش پاک میشه پس از خودتون انتظار درستی داشته باشید .
🎃رمزگذاری : وقتی ی متن طولانی برای حفظ کردن داشتید یا چندتا مورد بودن می تونید از کد گذاری استفاده کنید و کلمات کلیدی از متن انتخاب کنید .
🎃مهم تر از همه این هست که فقط حفظ کردن کافی نیست شما برای یادگیری و ماندگاری در حافظه به تعداد تست زیادی نیاز دارد
─┅═ঊঈ🍃🍂🍁🍃ঊঈ═┅─
@klase1_12/3
کلاس اول تا دوازدهم