☘ 1⃣هدف باید واضح و شفاف باشند یعنی : بدونید چرا مطالعه می‌کنید و می‌خواهید به کجا برسید. اهداف باید مشخص، قابل اندازه‌گیری، دست‌یافتنی، مرتبط و زمان‌بندی شده باشند. .

☘ 2⃣زمانبندی باید دقیق و واقع بینانه باشه یعنی : برنامه مطالعاتی منظم داشته باشید. زمان‌هایی را برای مطالعه، استراحت، تفریح و خواب به صورت متعادل در نظر بگیرید. به یاد داشته باشید که ثبات قدم از ساعات طولانی مطالعه در یک روز مهم‌تر است. .

☘ 4⃣باید اولویت بندی داشته باشید یعنی: از جدول «آیزنهاور» یا روش‌های مشابه برای تشخیص وظایف مهم و فوری از سایر کارها استفاده کنید. .

☘ بدون الویت بندی شما اگه برنامه هم داشته باشی ،یه حس بدی داری که نمی‌دونی از کجا شروع کنی ...😵‍💫 .

☘ جدول برنامه ریزی (اولویت)و مدیریت زمان آیزنهاور👆🏻👆🏻 .

☘ خب بریم سراغ ادامه اش😉 .

☘ دومین اصل مدیریت زمان هستش . کسی که نکات و تکنیک هاش رو بلد نباشه . نمی‌تونه درست برنامه ریزی کنه و اگه هم برنامه ریزی کنه به همشون نمی‌تونه تو یه روز برسه ... 😑 و شب که می‌شه می‌بینه روزش تموم شده و کلی کار انجام نشده داره .. .

☘ سومین اصل یادگیری فعال و روش های اون هست😎 یعنی : یادگیری فعال به جای منفعل بودن (فقط خواندن و گوش دادن)، مغز شما را درگیر می‌کند و بهترین نوع یادگیری هست . و روش های مختلفی دارد .

☘ من ۳تا روش های یادگیری فعال رو می‌گم بهتون 😉 .

☘ تست زدن و مرور فعال (Active Recall): به جای بازخوانی مکرر جزوات، سعی کنید مطالب را بدون نگاه کردن به منبع به یاد بیاورید (مثلاً با فلش‌کارت یا پاسخ به سؤالات). این قوی‌ترین روش برای تثبیت اطلاعات است. .

☘ تکنیک فاینمن (Feynman Technique): سعی کنید مطلبی را که یاد گرفته‌اید، به زبان ساده برای یک فرد مبتدی توضیح دهید. اگر نتوانستید، یعنی هنوز آن را خوب یاد نگرفته‌اید و باید دوباره مرور کنید. .