🔴میدونی چرا داری وقتت رو هدر میدی؟❌
چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی
ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی
فکر میکنی 😰
و این فکر کردن به سختی،
باعث ترشح هورمون استرس می شه 😬
و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده!!
ذهن برای رها کردن شما از این رنج
دستور به تعویق انداختن کارها رو میده 🤦♂
فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره.. 😈
و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو
به همین راحتی به بعدا موکول میکنید 👊
و نتیجه این میشه
از فکر کردن به کار
به انجام ندادن اون کار میرسید.🙄
دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی
به جای فکرکردن به جزئیاتش
فقط دست به کار شو😷
با شروعش
نصف راه رو رفتی...🔥
#مشاوره
کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
بچه هایی که مشاورشون با من(یعقوبی) هست توجه کنید
به احتمال ۹۰درصد جلسات مشاوره مورخ ۱۸اسفند ماه یک روز قبل یعنی روز چهارشنبه ۱۷اسفند برگزار شود
با من هماهنگ باشید جهت تنظیم تایم
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
⭕️ چگونه حس درس خوندن رو
در خود ایجاد کنیم؟! 📕✋
🟣 برنامه ریزی 👈🏻
از تاثیر برنامه ریزی روی انگیزه و حس درس خوندن هرچی بگیم کمه،برنامه ریزی بهتون کمک میکنه تا حس کنترل روی کار ها داشته باشین و بتونین اولویت بندی کنین.
🟠 هدف درست 👈🏻
هدفی رو انتخاب کن که نه خیلی ناچیز باشه نه خیلی رویایی و همیشه یک نماد یا تصویر از هدفت داشته باش جایی که دید داری بذار مثل روبه روی میز یا تصویر زمینه گوشی و لپ تاپ،تا با دیدنش انگیزه و حس بهتر بگیری.
🟡 قدم های کوچیک تر بردار 👈🏻
مثلا با روزی دو یا سه ساعت شروع کن و کم کم ساعت مطالعه رو افزایش بده.
🟢 فقط شروع کن 👈🏻
ذهن ما از هرکاری که فکر کنه یکم دشواره دوست داره فرار کنه واسه همین خیلی سخت جلوه میده وقتی شروع کنی میبینی که انقدرم سخت و مشکل نبوده و به راحتی میتونی از پسش بربیای.
🔴 مدت مطالعه رو کم کن 👈🏻
مثلا توی بازه های نیم ساعته بخون پنج دقیقه استراحت کن،وقتی هدفتو اینطوری تقسیم میکنی دستیابی بهش واست راحت تر به نظر میاد و تمایل به انجامش داری.
#مشاوره
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
" کنکور برتر| مشاوره تحصیلی"
❌بهانه ممنوع❌ پاشو و انجامش بده🔥 🎙امیرمحمد یعقوبی بفرست برای هرکی که به یه جرقه نیاز داره😉 📻کا
بچه ها میبینم که انرژیاتون داره میفته
ازتون میخوام اگه قبلا هم این پادکستو گوش کردین
یه بار دیگه گوشش کنید
تا یادتون نره دلایلی که برای زندگی پیدا کردین رو
2.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
الهے احوال دلتون آروم باشه☄💫
شبتون درگیر آرامش❣
•°•°•🌙•°•°•
@knkorbartar
•°•°•🌙•°•°•
خدایا
برایمان
بخواه
که
بشود،
برسد،
بیاید
درست
شود،
خوب
شود...🌱
صبحتون بخیر رفقا❤️
بچه ها دو سه روزه میخوام دوتا ویس براتون بگیرم
اما متاسفانه صدام گرفته و حنجرم اصلا کشش ویس با تایمینگ بالای ۳۰ثانیه رو نداره
خوب شد در اسرع وقت این کار رو انجام خواهم داد😌👍
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
✅عزیزان همشهری که آزمون گاج شرکت میکنید
آزمون ۴اسفند این جمعه رگزار میشه
🕰جمعه ساعت ۸ صبح(نیم ساعت زودتر حضور پیدا کنید)
🏫پسران دبیرستان سالار مفیدی
https://maps.app.goo.gl/MSTtry9engvC7uJz8
🏫دختران دبیرستان شریف العلما(گلیم فروش)
https://maps.app.goo.gl/Wt2514NqwYpbHn7Q9
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
• چه زمانی درس نخونیم 👀📔
• بعد از بیدار شدن 🥛
- بلافاصله بعد از اینکه بیدار شدی سراغ درس خوندن نرو اول صبحانه کامل نوش جان کن تا یکم سطح هوشیاریت بالا بیاد بعد شروع به مطالعه کن
• اخر شب 👧🏻
- وقتی از صبح کلی درس خوندی دیگه توقع نداشته باش آخر شب یادگیری داشته باشی صرفا مطالب همون روز رو مرور کن
•وقتی ناراحتی
- به خاطر هر دلیلی ناراحتی یا عصبانی هستی ، اصلا سراغ درس نرو یکم که آرامش پیدا کردی مطالعه رو شروع کن
•بعد از غذا 🍱
- چون بعد از غذا بیشتر خون بدن به سمت معده میره تا توی گوارش غذا شرکت کنن و این طبیعی هست که چیزی از درس خوندن متوجه نشین ، پس یه فاصله بین غذا و درس خوندن باشه
#مشاوره
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
برنامه ی کلاس های پنجشنبه گروه آموزشی کنکور برتر:
✅جلسه مشاوره دوازدهم انسانی ۹الی۱۰
✅کارگاه فارسی هفتم ۱۰الی۱۱
✅جلسه مشاوره یازدهم
انسانی۱۱الی۱۳
✅جلسه مشاوره یازدهم انسانی(آنلاین)۱۴الی۱۵
✅جلسه مشاوره دوازدهم ریاضی(مکان دفتر مرکزی) ۱۵الی۱۶
✅جلسه مشاوره دوازدهم انسانی(آنلاین) ۱۶:۳۰الی۱۷
✅جلسه مشاوره دوازدهم انسانی(آنلاین)۱۷الی۱۷:۳۰
✅کلاس ریاضی یازدهم انسانی۹الی۱۱
✅کلاس ریاضی دوازدهم انسانی۱۱الی۱۲
🏫مکان: آموزشگاه فخر آفرینان مازیار ۱۴
آدرس دقیق:
https://maps.app.goo.gl/ukJbQ41gjG5qZhh49
🕘 ١۵ دقیقه زودتر در محل حضور یابید
📱کانال کنکور برتر 👇
✅ @knkorbartar
📝 جهت رزرو مشاوره و ارتباط با ما👇
✅ @A16A200
جهان پر از فرصت است؛ تمام آنچه تو نیاز داری این است که گامی به سوی موفقیت خود برداری.✨
شبتون بخیر رفقا ❤️
•°•°•🌙•°•°•
@knkorbartar
•°•°•🌙•°•°•