☘ سوالات مسابقه سون آپ هم آماده شد به امید یه رقابت خوب🤛🤜 .

📚درسنامه کامل تاریخ ادبیات و سبک شناسی علوم و فنون✅ 🌟همراه با تمرین های صحیح غلط و تستی ویژه کنکور و امتحانات نهایی ✅ 🍀جامع دهم، یازدهم و دوازدهم✅ ✨خیلی محشر و خوبه✨ #جزوه 📱کانال کنکور برتر 👇 🪀|@Knkorbartar|

📸خواب آلودگی دراین ایام دراین پست میخوایم در این موردصحبت کنیم که چطور میشه به بهترین شکل با این مسئله مقابله کرد و نگذاریم که در روند‌مون تاثیری بگذاره! ▪️اولین قدم اینه که باید این قضیه رو بپذیریم و نخوایم انکارش کنیم! بجاش باید با تغییراتی که در برنامه و فعالیت‌هامون ایجاد میکنیم بتونیم تاثیرش رو خنثی کنیم😎 💢درمورد دلایل ایجاد این حالت صحبتی نمیکنم و علائمش هم مثل خستگی مداوم و بیش از حد خوابیدن رو همه‌مون میشناسیم. 🔹یکی از عوامل مهمی که میتونه به ما در کنترل این حالت کمک کنه تغذیه هست. حتما صبحانه🍳 میل کنید تا در ساعات اولیه بدن انرژی بدن تامین بشه و شاهد افت فشار و کم شدن قند خون نباشیم سرظهر نباشیم 🙂 مصرف سبزیجات و میوه برای تنظیم الکترودها و همچنین مصرف آب برای تنطیم آب بدن فراموش نشه!! 🌙ساعت خواب رو حتما منظم کنید! دیگه اون موقع‌ها هم که میگفتیم چه فرقی داره کی پاشیم و مهم فقط درس‌خوندنه گذشته! یکی دوماه دیگه کنکوره و باید از همین الان بدنمون عادت کنه به این شرایط خصوصا که داریم آزمون‌های ازمایشی شرکت میکنیم و تو خونه شبیه‌ساز حل میکنیم. 🏃‍♂️فعالیت بدنی داشته باشید. فعالیت بدنی حتی اگر محدود به پیاده‌روی در ساعات اولیه روز یا اواخر روز باشه، برای از بین بردن بی‌حالی و رخوتی که تو طی روز ایجاد میشه خیلی موثره! قرار گرفتن در معرض نور خورشید🌞 هم خیلی خیلی در رفع خستگی موثر میتونه باشه و البته حس‌وحالتون رو هم عوض میکنه😀 ☄️در بین واحدهای مطالعاتی که استراحت میکنید سعی کنید مدت زیادی ایستا نباشید. مثلا به جای اینکه روی تخت یا مبل دراز بکشید در خونه قدم بزنید تا حس و حال خواب سراغتون نیاد😌 📱کانال کنکور برتر 👇 🪀|@Knkorbartar|

☘ قوانین مسابقه فردا هم برای تیم ها ارسال شد . سال قبل از دل همین مسابقات کلی شاگرد مستعد شناسایی شدن و بعد از کلی تلاش به اون چیزی که دلشون می‌خواست رسیدن😉 .

☘ توضیحات هم‌تیمی اینجاست خفن ترین طرح تو مارکت مشاوره ایتا که زیرنظر خودم هست . برای بچه های هر سه پایه انسانی هست . البته نسخه دموی این طرح با نام سون آپ این هفته برگزار شد و فردا به ایستگاه پایانی خودش می‌رسه . اونجا هم کنار بچه ها کلی کیف کردیم☺️

تو فکر کردی من شکست می‌خورم؟ :) 🤗حالا قراره تماشا کنی پیشرفتمو💫 #انگیرشی 📱کانال کنکور برتر 👇 🪀|@Knkorbartar|

☘ بچه ها یکیتون همین الان بیاد قرعه کشی بازیای اختتامیه رو انجام بدیم باهم👇 @ayma99

☘ قرعه کشی انجام شد✅ . ⚔بازی اول انسانی کنکور♾علوم پایه . ⚔بازی دوم انسانی پایه♾انسانی کنکور . ⚔بازی سوم علوم پایه♾انسانی پایه . #سون_آپ .

☘ بریم برای شروع مسابقات😉 .

☘ در یک رقابت نزدیک مسابقه اول رو تیم انسانی کنکور برد😉 .

☘ برای اولین بار تو رقابت هایی که به میزبانی کنکور برتر برگزار شد شاهد تقابل دو خواهر بودیم⚔️ یکی عضو تیم انسانی پایه و دیگری عضو تیم انسانی کنکور ‌

☘ بازی دوم رو تیم انسانی کنکور با اختلاف فاحش ۳۲ امتیازی برد✅ .