🍁🍁بعد از ازدواج زندگی کردن با والدین آسیب زا است 🎥#دکتر_عزیزی @kodakan_city

کنترل عصبانیت هنگامی که والدین به طور کار آمد هیجان های خود را مهار می کنند، فرزندان شان هم یاد می گیرند تا به همین شیوه عمل کنند. روشی که والدین برای مدیریت خود در شرایط انفجاری (عصبانیت بیش از حد) به کار می برند، الگویی برای فرزندشان می شود تا به هنگام خشم یا اندوه از آن الگو تبعیت کنند. بنابراین کنترل خشم و عصبانیت چیزی است که همه والدین به آن نیازمندند. خود مهار گری روشی برای کمک به والدین است تا از وارد کردن صدمه به فرزندشان اجتناب کنند. با کسب این مهارت، والدین خواهند توانست تا با فرزندشان به شیوه هایی موثر حتی در لحظات تنش زا، تعامل کنند. مثلا وقتی کودک ما شاهد است که به نظر خیلی عصبانی می آییم، خشم خود را فرو بخوریم و سکوت کنیم و چند دقیقه ای از او بخواهیم محیط را ترک کند تا کنترل خود را دوباره به دست آوریم، او نیز از این شیوه استفاده خواهد کرد. در واقع رفتارهای خشن فرزندانمان بازتابی از رفتار والدین است. خشم، هیجان پایه ای است که هر کسی آن را می فهمد. می توان به افراد آموزش داد که چگونه خشم خود را بدون آسیب زدن به خود یا دیگران مهار کنند. آنچه حائز اهمیت است قبول مسئولیت اعمال خود و پذیرش احساسات به عنوان بخشی از ماهیت بشری است. @kodakan_city

#قصه_شب 💠 کار خطرناک 🔻موضوع: کار با اتو 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

#قصه_شب در کنار یک کوهستان زیبا رودخانه ای وجود داشت که بسیار تنها بود. او هیچ دوستی نداشت. رودخانه یادش نمی آمد که چرا به کسی یا چیزی اجازه نمی دهد تا داخلش شنا کنند. او تنها زندگی می کرد و اجازه نمی داد ماهی ها، گیاهان و حیوانات از آبش استفاده کنند. به خاطر همین او همیشه ناراحت و تنها بود. یک روز، یک دختر کوچولو به طرف رودخانه آمد. او کاسه ی کوچکی به دست داشت که یک ماهی کوچولوی طلایی در آن شنا می کرد. دختر کوچولو می خواست با پدر و مادرش از این روستا به شهر برود و نمی توانست با خود ماهی کوچولو را ببرد. بنابراین تصمیم گرفت، ماهی کوچولو را آزاد کند. دختر کوچولو ماهی کوچکش را در آب انداخت و با او خداحافظی کرد و رفت. ماهی در رودخانه بسیار تنها بود، چون هیچ حیوانی در رودخانه زندگی نمی کرد. ماهی کوچولو سعی کرد با رودخانه صحبت کند اما رودخانه به او محل نمی گذاشت و به او می گفت: "از من دور شو." ماهی کوچولو یک موجود بسیار شاد و خوشحال بود و به این آسانی ها تسلیم نمی شد. او دوباره سعی کرد و سعی کرد، به این سمت و آن سمت شنا کرد و از آب به بیرون پرید. بالاخره رودخانه از کارهای ماهی کوچولو خنده و قلقلکش گرفت. کمی بعد، رودخانه که بسیار خوشحال شده بود، با ماهی کوچولو صحبت کرد. آن ها دوستان خوبی برای هم شدند. رودخانه تمام شب را فکر می کرد که داشتن دوست چقدر خوب است و چقدر او را از تنهایی بیرون می آورد. او از خودش پرسید که چرا او هرگز دوستی نداشته، ولی چیزی یادش نیامد. صبح روز بعد، ماهی کوجولو با آب بازی رودخانه را بیدار کرد و همان روز رودخانه یادش آمد چرا او هیچ دوستی ندارد. رودخانه به یاد آورد که او بسیار قلقلکی بوده و نمی توانست اجازه بدهد کسی به او نزدیک شود. اما حالا دوست داشت که ماهی در کنار او زندگی کند، چون ماهی کوچولو بسیار شاد بود و او را از تنهایی در می آورد. حالا دیگر رودخانه می خواست کمی قلقلکی بودنش را تحمل کند، اما شاد باشد. @kodakan_city

در این شب زیبـا✨ آرزو می کنم همه خوبی های دنیا✨ مـال شمـا باشـه دلتون شـاد باشـه غمی توی دلتون نشینه✨ خـنـده از لـب قشنگتون پـاک نشـه و دنیـا بـه کامتون باشـه✨ شبتون زیبـا و در پناه خــدا ✨ @kodakan_city

📽️ 🌻صبحتون عالی 🍃زندگیتون شاد 🌻روزتان فرخنده 🍃و از مهربانی جاودان. 🌻قلبتان سرشار از آرامشی زيبا 🍃وخنده باشد هديه‌ی 🌻 امروز بر رخسارتان... ‌سلاااااااااااااام🙋‍♀ ☀️صبح روز آدینه تون بخیر آخر هفته‌تون شادِ شادِ شاد...🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @kodakan_city

الهی آمین🤲 . @kodakan_city

. علت استرس و فشار روانی در فرزندان ‼️🥺 #دکتر_عزیزی @kodakan_city

💫 برای پرورش مهارت تصمیم‌گیری در کودکان این ۳نکته‌ را در نظر داشته باشید : 1️⃣ به فرزندتان اجازه بدهید درباره‌ی مسائل جزئی تصمیم‌گیری کند. این روش به مرور باعث تقویت این مهارت و ایجاد احساس مسئولیت‌پذیری در فرزندتان می‌شود. 2️⃣ به فرزندتان اجازه بدهید اشتباه کند. جسارت تصمیم‌گیری درست زمانی ایجاد می‌شود که بچه‌ها بارها و بارها تصمیم بگیرند و حتی اشتباه کنند. پس وقتی فرزندتان توانایی انتخاب دارد، به جای او تصمیم نگیرید. 3️⃣ اجازه بدهید فرزندتان با پیامدهای طبیعی و منطقی تصمیم‌هایش مواجه شود و تجربه کسب کند و به مرور زمینه‌ای برای تصمیم‌‌گیری‌های بزرگ‌تر و مهم‌تر فراهم کنید و ریسک‌کردن‌ را به فرزندتان یاد بدهید. @kodakan_city

#انیمیشن @kodakan_city

خانه داری راز سفید شدن پرده ها #خانه_داری @kodakan_city

#تربیت_فرزند ❤بعضی جملات هستند که دل فرزند شما را قرص می کند و برای او نقش تربیتی مثبت دارد . این گونه عبارت ها را از فرزندان مان دریغ نکنیم : عبارت هایی مثل : ◽️ تو خیلی با اراده ای 👈 پشتکار ◽️ خودت تصمیم بگیر 👈 استقلال ◽️ احساستو می فهمم 👈 درک شدن ◽️ من و مامان همیشه کنارتیم 👈امنیت ◽️ ما بهت افتخار می کنیم 👈اعتماد بنفس ◽️ ما خیلی دوستت داریم عزیزم 👈عشق ◽️ ممنون که به من کمک می کنی 👈توانمندی ◽️ چقدر خوب حرف می زنی 👈 روابط اجتماعی مراقب باشید اعتماد به نفس کاری به فرزندتان ندهید . هر عبارت را در پاسخ به رفتار فرزندتان به کار ببرید و نه بدون دلیل . @kodakan_city

#صمیمیت 🔻 سه روش ایجاد صمیمیت با کودک: ✅ در طول روز تماس فيزيكی (بوسيدن، بغل کردن و...) داشته باشيد. البته اين موضوع با توافق او باشد. ✅ روزانه، يک گفتگوی دوستانه همراه با تماس چشمی داشته باشيد. ✅ سه زمان مؤثر روز را با او باشيد: 1⃣ دقايق اوليه ای كه از خواب بيدار می شود. 2⃣ دقايق اوليه ای كه از مهدكودک يا مدرسه برمی گردد. 3⃣ دقايق اوليه ای كه دارد به خواب می رود. @kodakan_city

خانه محل امنیت و آرامش است. هرگز کودکتان را با جمله ی؛ "بذار برسيم خونه حسابتو ميرسم" تهدید نکنید... خانه براي فرزندتان بايد محل امنيت و آرامش باشد. تهدید شما به مرور خانه را برای کودک نا امن میکند! @kodakan_city

شهریوریای خوش قلب و مهربون تولدتون مبارک..♥️ @kodakan_city

🌀فرصتی مناسب برای هم‌صحبتی با فرزندتون 🔺وقتی برای فرزندتون کتاب می‌خونین، فرصت خیلی مناسبیه تا با او صحبت کنین؛ اجازه بدین اگه تمایل داره، درباره‌ی تصاویر هر صفحه صحبت کنه و یا هر تفکری که درباره‌ی کتاب و موضوع اون داره بگه، حتی گاهی شاید دوست داشته باشه روند داستان رو تغییر بده و قصه رو یجور دیگه به پایان ببره! ❌خواهش می‌کنم هرگز به فرزندتون نگین که:«صبر کن کتاب تموم بشه، بعد به سؤالت جواب می‌دم!» یا «ساکت باش و ببین آخر داستان چه می‌شه!» یا «اه، چقدر حرف می‌زنی، بگذار بخونم دیگه» و... 👈🏻این خیلی خوبه که فرزندتون در مورد کتاب حرف می‌زنه و توی تخیل و تفکر خودش به‌صورتی کاملاً خلاقانه انتهای داستان رو مشخص می‌کنه. @kodakan_city

⛔️ در تربیت کودکان از #جملات_معکوس استفاده نکنید! ⬇️ وقتی کودک در حال انجام کار اشتباهی است؛ نگویید: _ آفرین! _ باریکلا! _ آفرین، رفتی سر وسایل مامان! _ باریکلا، چقدر مشق هات را بدخط نوشتی ↩️ با این نوع صحبت کردن طرف مقابل( کودک) دچار سردرگمی و دوگانگی می‌شود. نمیداند در حال تشویق است یا توبیخ ! روش صحیح را نمی‌آموزد. تفاوت کار درست و غلط را نمی‌فهمد. و خودش از تن صدا، لحن و زبان بدن شما باید حدس بزند که کارش چطور ارزیابی شده !! که این برای بچه‌ها کار دشواری است. ✅ پس به جای آن، روش صحیح را آموزش دهید و از آفرین و باریکلا و احسنت فقط برای «تشویق واقعی» استفاده کنید. 💠بگویید: ✅ وقتی میخوای از وسایل مامان استفاده کنی، اجازه بگیر. ✅ آفرین که مشقهایت را نوشتی، ولی سعی کن آرامتر بنویسی که خوش‌خط‌تر بشه... @kodakan_city

به فرزندان خود بگویید تو هر که هستی فوق العاده ای👌 ‌‎‌ @kodakan_city

⁉️ آیا از روی تعداد ضربان قلب جنین می توان جنسیت را حدس زد ؟ 🔅قلب جنینی به اندازه ضربان قلب مادر شروع به تپش می کند که حدود ۷۵ تا ۸۹ ضربان در دقیقه است. سپس هر سه روز در حدود ۱۰ ضربان در دقیقه سریع تر می شود، بنابراین طی چهار هفته بعد از اولین تپش، سرعتش به ۱۶۵ تا ۱۸۵ ضربان در دقیقه می رسد! 🔅این موتور کوچک که از تکثیر سلول های ساده ای بوجود آمده است، یکی از اعضای اصلی جنین تان را تشکیل داده و برای رساندن خون به تمامی بدن جنین تمام وقت کار می کند. 🔅در هفته ۱۵ بارداری تان، ضربان قلب جنین آهسته تر شده و به حدود ۱۴۵ در دقیقه می رسد. 🔅افسانه های کهن می گویند که اگر جنین تان ضربانی بیش از ۱۴۰ ضربان در دقیقه دارد، او دختر است و کمتر از آن به معنای پسر خواهد بود، اما شواهدی برای اثبات آن وجود ندارد. @kodakan_city

✅ بین بچه ها دعوا شد، چکار کنیم دکتر عزیزی @kodakan_city

❗️نتایج بدقولی در کودکان بدقولی باعث کاهش حس عزت نفس در کودکان می‌شود، آنها برای اینکه در جامعه و در زندگی اجتماعی موفق باشند نیاز به حس عزت نفس دارند و وقتی به قولی که به آن ها داده شده عمل نشود آنها احساس بی‌ارزشی و بی‌اهمیت بودن می‌کنند.این احساس کم‌کم به عدم وجود عزت نفس در کودک منجر می‌شود. از طرفی بدقولی کردن باعث می‌شود که آنها نیز در آینده انسان‌های بدقولی شوند. کودکان از طریق رفتارها و اعمال والدین زندگی کردن را یاد می‌گیرند.با بدقولی‌های کوچک ، کم‌کم ارزش قول پایین می‌آید وقتی که آن ها بزرگتر می‌شوند، تبدیل به بزرگسالانی بدقول می‌شوند چرا که فکر می‌کنند حق بدقولی کردن را دارند و اینکار را از والدین خود آموخته‌اند. @kodakan_city

#کودکانه 🔹چرا بچه ای با داشتن هوش بالا علاقه به درس و انجام تکالیف ندارد؟ 🔸این جور بچه ها سطح هوششان بالاست و با بچه های معمولی متفاوت هستند، این ها از توضیح زیاد خسته می شوند و حوصله شان سر میرود. راهش این است که باید انرژی این بچه ها با فعالیت بدنی و بازی و دست ورزی تخلیه شود. باید توجه داشت، بازی و فعالیت بدنی برای تخلیه انرژی نباید طولانی باشد. چون بچه عادت میکند و مدام میخواهد بازی کند، باید ابتدا بعد از ۲۰ دقیقه بازی، مقداری استراحت به بچه داد و بعد دوباره بچه بازی و فعالیتش را شروع کند. @kodakan_city

کمک به تنها خوابیدن کودک روش جدا سازی تدریجی برای شروع، کنار تخت کودک بنشیند تا زمانی که کودک به خواب برود، در شب بعد کمی دورتر از تخت بنشینید و هر شب به تدریج این فاصله را بیشتر کنید تا جایی که از اتاق خارج شوید و جلوی در اتاق و در دیدرس کودک بنشینید به طوری که بتوانید با کودک حرف بزنید. در زمان اجرای این روش بهتر است با کودک ارتباط چشمی و فیزیکی برقرار نکنید. خواندن یک کتاب برای کودک می تواند مفید باشد. به یاد داشته باشید که نوازش کودک قبل از خواب باعث آرامش بیشتر کودک می شود. @kodakan_city

#قصه_شب 💠 همسایه مهربون 🔻موضوع: مسخره کردن، پذیرش تفاوت ها 🎼 با صدای بانو مریم نشیبا #هر_شب_یک_قصه @kodakan_city

🌺به نام خدای قصه های قشنگ 🌺 یکی بود یکی نبود غیر از خدای مهربون هیچکس نبود 😊 روزی روزگاری یک موش کوچولو و بی تجربه راه افتاد تا کمی توی مرزعه بگرده و سر و گوشی آب بده.🐭 همینطوری که داشت راه میرفت و اطرافش رو نگاه میکرد یک خروس دید.🐔 اون که تا حالا خروس ندیده بود، با خودش گفت: "وای چه موجود ترسناکی! عجب نوک و تاج بزرگی! حتما حیوون خطرناکیه. باید سریع فرار کنم." بعد هم موش کوچولو دوید و رفت. کمی جلوتر موش کوچولو به یک گربه رسید.🐱 اون تا حالا گربه هم ندیده بود. پیش خودش گفت: "این چقد حیوون خوشگلیه! عجب چشمایی داره. چقدر دمش خوشرنگه." همینطوری داشت به گربه نزدیکتر میشد که مامان موش کوچولو از راه رسید و سریع اونو با خودش به خونه برد. موش کوچولو برای مادرش تعربف کرد که چه حیوون هایی رو دیده. مادرش بهش گفت: "ولی موش کوچولو تو باید خیلی مراقب باشی! اصلا از روی ظاهر حیوون ها قضاوت نکن! اولین حیوونی که دیدی و به نظرت ترسناک اومد، یک خروس بوده. خروس اصلا حیوون خطرناکی نیست. اما حیوون دومی که دیدی و بنظرت قشنگ اومد، یه گربه بوده. گربه ها خیلی برای موش ها خطرناکن و اصلا نباید نزدیکشون بشیم." موش کوچولو خیلی خوشحال شد که مامانش رسیده و اونو نجات داده😊 @kodakan_city