38.75M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مهارت های زندگی
من موبایل میخوام
@kodakan_city
برای درمان یک کودک که در تنهایی ترسیده است، میتوانید اقدامات زیر را انجام دهید:
1. ایجاد امنیت و آرامش: به کودک بیان کنید که شما در کنار او هستید و او در امان است. سعی کنید محیط اطراف کودک را امن و آرام کنید.
2. ارائه حمایت عاطفی: به کودک نشان دهید که شما به او اعتماد دارید و درک میکنید که او ترسیده است. به او بگویید که میتواند با شما درباره ترسش صحبت کند و شما همیشه در دسترس هستید.
3. ارائه اطمینانبخشی: به کودک توضیح دهید که ترس طبیعی است و بسیاری از افراد در برابر چیزهایی که او ترسیده است نگران هستند. با او درباره ترسش صحبت کنید و تلاش کنید تا او را قانع کنید که میتواند با ترسش مقابله کند.
4. استفاده از تکنیکهای آرامشبخش: از تکنیکهایی مانند تمرکز بر تنفس عمیق، تصویرسازی مثبت یا تمرینات آرامشبخش مانند یوگا برای کودک استفاده کنید. این تکنیکها به کودک کمک میکنند تا آرامش و اعتماد به نفس بیشتری پیدا کند.
5. محدود کردن تماس با موضوعات ترسناک: سعی کنید تماس کودک با مواد ترسناک مانند فیلمها، کتابها یا بازیهایی که ترس را تشدید میکنند، را محدود کنید. به جای آن، موادی را که احساس امنیت و آرامش را به او القا میکنند، معرفی کنید.
6. در صورت لزوم، مشاوره حرفهای: اگر ترس کودک به گونهای است که با وجود تلاشهای شما بهبود نمییابد، ممکن است نیاز به مشاوره حرفهای داشته باشد. یک متخصص روانشناسی کودکان میتواند به شما و کودک کمک کند تا راهحلهای مناسبی برای مقابله با ترس پیدا کنید.
مهم است که به کودک خود به عنوان یک فرد منحصر به فرد توجه کنید و درک کنید که هر کودک ممکن است به شکل مختلفی به ترس واکنش نشان دهد.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بیاین_باهم_نقاشی_بکشیم😁🖌
دیگه نگو بلد نیستم🤨
پنگوئن🐧
@kodakan_city
▫️قصه درمانی چیست؟
🔰قصه درمانی شیوه ای بسیار کار آمد و نوین برای درمان کودکان است که در آن روانشناسان متخصص در حوزه روانــشناسی کودک برای رفع مشکلاتی از قبیل استرس، اضطراب و بالا بردن هوش کودک استفاده می کنند
🔺این شیوه ی درمانی به طور کلی روشی مفید برای درمان کودکانی است که از مشکلات روانی از قبیل افسردگی، اضطراب رنج می برند.
🔺 قصه درمانی همانند بازی درمانی کودکان است و روش درمانی محسوب می شود که کودکان به آن علاقه دارند و این علاقه باعث می شود که بتوانند با جدیت بیشتر و به نحوی که برایشان جذاب تر است عمل کنند.
🔺در بسیاری از موارد مشاهده شده است که قصه درمانی بیشتر از بازی درمانی برای کودکان جذاب بوده و نتایج حاصل از آن به نسبت بازی درمانی بیشتر است.
🔺قصه درمانی روشی است که در آن بسیاری از کودکان با میل خود و همچنین با توجه به جذابیتی که برایشان دارد می توانند به بهترین نحو به شنیدن داستان ها گوش سپرده و از آنان در جهت بهبود وضع خویش استفاده کنند و اعتماد به نفسش را تقویت کند .
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
با این بازی حافظه کوتاه مدت کودکت را تقویت کن
#بازی
@kodakan_city
.
💠#تنبیه و #پرخاشگري والدین يكي از دلائل پرخاشگريست.
💢بسیاری از پژوهش های انجام شده بیانگر آن است که نوجوانان و جوانانی که پرخاشگر هستند در دوره کودکی از طرف والدین خود مورد پرخاشگری زیادی قرار گرفته اند؛
و این عمل را به نوعی رفتار مناسب در ذهن خود حک کرده اند و رفتار پرخاشگرانه در آنها رشد و تجلی یافته است.
🔸و این مطلب برای آن ها چنان تداعی می شود که «آن چه را که من انجام می دهم، انجام بده، نه آن چه را می گویم؛ زیرا #رفتار عملی بیش تر از بیان تئوری مطالب، اثر می گذارد».
🔹به همین دلیل تنبیه عامل فزاینده و تقویت کننده پرخاشگری ست؛
زیرا علاوه بر اینکه سبب خشم و احتمالاً پرخاشگری کودک می شود، شخص تنبیه کننده نیز الگوی نامناسبی برای پرخاشگری کودک خواهد شد.
@kodakan_city
18.93M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
میلاد حسین نوگل زهرا شده امشب گیتی ز رخش طور تجلا شده امشب ده مژده ی جانبخش بعالم ز قدومش زیرا که در رحمت حق واشده امشب میلاد امام حسین (ع) مبارک🎉❤️
@kodakan_city
🐭🧀یه تیکه پنیر واقعی🧀🐭
یکی بود یکی نبود، غیر از خدای مهربون هیچکس نبود.
موشه، خواب بود و داشت خواب پنیر می دید و تو خواب حسابی کیف می کرد. اما ناگهان از خواب بیدار شد و فهمید که بوی پنیر واقعی تمام لونه شو پر کرده. با ذوق و اشتیاق به سمت بوی پنیر رفت.
او اشتباه نمی کرد. یه تیکه پنیر خوش مزه نزدیک خونه اش قرار داشت.
اما متاسفانه این پنیر درست وسط یه تله موش قرار داشت. موشه با دیدن این صحنه دلش سوخت. با اینکه خیلی گرسنه بود جرات نداش به سمت پنیر بره. بیچاره با شکم گرسنه به خونه برگشت. اما توی خونه چیزی جز یه تیکه نون کپک زده نداشت.
موشه دوباره به سمت در رفت و بازهم به پنیری که توی تله موش بود، نگاه کرد. اما هر وقت وسوسه می شد که به سمت پنیر بره، باز به اون موشهایی که در تله ها مرده بودند فکر می کرد و پشیمون می شد.
موشه خیلی غمگین شد. فکر پنیر از سرش بیرون نمی رفت. تازه، برای شب، مهمون داشت و می تونست با نصف اون پنیر، یک کیک پنیری خوشمزه درسته کنه. ولی اول باید یه جوری از شر اون تله موش خلاص می شد.
موشه با خودش فکر کرد و گفت: من کار خطرناک نمی کنم و زندگی خودمو به خطر نمی اندازم اما شکست هم نمی خورم. حتما یه راه بهتری وجود داره من باید اون راهو پیدا کنم.
او مدتی فکر کرد و یک کتاب درباره ی تله موشها مطالعه کرد. او فهمید که چه مدلهایی از تله موش وجود داره و هر مدلی چجوری کار می کنه. و فهمید تله موشی که جلوی در خونه اش هست چه مدلی کار می کنه.
بنابراین حالا می تونست یه نقشه ی خوب بکشه و بدون اینکه گیر بیفته پنیر رو برداره. موشه فهمید که اگه روی تله موش نره و پنیر رو از بالا با یه قلاب برداه هیچ اتفاقی براش نمیفته. او همین کار رو کرد و موفق شد پنیر رو از توی تله برداره.
موشه با خوشحالی، پنیر شو به خونه برد و اول اونو خوب شست. ممکن بود سمی باشه. موشه فکر همه چیزو کرده بود. بعد مقداری از پنیرو خورد . بعد ازظهر هم با بقیه ی پنیر یک کیک پنیری خوشمزه درست کرد. و برای پذیرایی از مهمان عزیزش آماده شد. موشه می دونست که همه ی موفقیتش به خاطر اینه که همیشه برای هر کاری مطالعه و فکر می کنه.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
امیدهای فراوانی
ورای ناامیدی وجود دارد و
خورشیدهای بیشماری پشت تاریکی است ...
شبتون بخیر 🌻🌘
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صبح اتفّاقِ قشنگی ست؛
بیخودی نیست
که گنجشک ها
شلوغش می کنند...
سلااااام صبحتون بخیر
و سرشار از اتفاقات خوب و قشنگ،🌸🌺
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷عیدتون مبارک
💕امروزجاودانه است و
🌷زيباترين روزدنياست
💕شادباش
🌷مهربان باش و
💕خوشحالی را
🌷فریادبزن
💕میلاد فرخنده ارباب عالم
🌷حضـــــرت امام حسین ع
💕مبارکــــــــَ باد 🎉 🍬 🎉
@kodakan_city
⭕️مزایای خوردن پیازچه در بارداری برای جنین
🌱غنی از ویتامین A و C و کلسیم است و سبب بهبود رشد جنین می شود.
🌱ویتامین K موجود در پیازچه نقش مهمی در حفظ سلامت و تشکیل استخوان بندی جنین دارد و وجود مقادیر کافی از ویتامین K در در رژیم غذایی، سبب محدود شدن آسیب های عصبی در مغز می شود.
🌱ویتامین A موجود در پیاز در شکل گیری و تقویت سیستم بینایی جنین بسیار موثر است.
🌱اسید فولیک موجود در پیازچه، برای تقسیم سلولی ضروری ست و سبب پیشگیری از نقائص لوله عصبی در جنین می شود.
@kodakan_city
ما اصرار داريم فرزندانمان را تغيير دهيم تا شبيه آنچه ما مي خواهيم بشوند. ما فكر مي كنيم ما بهتر از آنها مي دانيم انجام كار درست چيست. اما گاهي بايد توقف كنيم، به آنها نگاه كنيم، آيا ما بايد به زور آنها را تغيير دهيم يا اين ما هستيم كه بايد تغيير كنيم و از آنها بياموزيم.
🍂كودكان گاهي بهتر از ما ميدانند چگونه بايد زندگي كرد:
⚜- اول اینکه ''بی دلیل و با كمترين دليل شاد هستند.
⚜ دوم اینکه همیشه سرشان به کاری مشغول است .
⚜ سوم ... وقتی چیزی را میخواهند تا بدست نیاورند دست از اصرار بر نمی دارند.
چهارم اینکه براحتی می بخشند و آشتی می کنند
⚜ و سرانجام اینکه .....''
به راحتی گریه می کنند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ چطور پدر و مادر خوبی باشیم و تواناییهای فرزند خود را شکوفا کنیم؟/دکتر اسلامی
🎥#دکتر_اسلامی
#شکوفا_کردن_استعداد
#احساس_ارزشمندی
@kodakan_city
✅کار شیک میخوای که کودکت توی هر جمعی بدرخشہ💫
پس یه سر بزن به⬅ 👭کودکان شیک پوش
❌تمامی اجناس #زیرقیمت_بازار❌
قیمت ها از ۱۰۰هزار تومان شروع میشه😳
✅ازنوزادی تا نوجوانی
تازه ارسال به سراسرکشور #رایگان 📦
📣شعارش تو کل ایتا پیچیده📣
💯کیفیت تضمینی
نصف قیمت همه جا🔥
حتما به کانالش سر بزن قول میدم پشیمون نمیشی👌
https://eitaa.com/joinchat/314769721C757261e4e9
مفتکده واقعی همینجاست👆
.
تعدادی لباس کودک #بعلت_تک_سایزشدن بقیمت 35هزارتومان بفروش میرسد‼️😱
#تسویه_درب منزل☺️
ارسال رایگان📦
🔺ازاین فرصت استثنائی استفاده کنیده🔺👇
https://eitaa.com/joinchat/314769721C757261e4e9
بچه هایی که مدام مورد انتقاد قرار می گیرند همان برخورد را با خودشان خواهند داشت و نهایتا اشخاصی خواهند شد با عزت نفس پایین.
والدین فکر می کنند؛
اگر به طور دائم از کودکان خود انتقاد کنند و اشتباه آنها را یادآوری کنند، به آنها کمک می کنند...!!
تصور والدین بر این است که کودکان با این تذکرات پرورش خواهند یافت. اما از خودتان سوال کنید: آیا دوست دارید کسی در محل کار یا خانه مرتباً اشتباهات شما را گوشزد کند!؟
در پس تمام انتقادات این جمله قراردارد:
"اگر فقط بیشتر شبیه من بودی و مثل من زندگی می کردی بهتر از این بودی."...!!؟
اما هیچ کس حتی فرزند شما دقیقا خود شما نیست.
پس بچه ها را به دلیل تلاشی که می کنند تحسین کنید حتی اگر ناموفق باشند چرا آنها ریسک کرده اند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
کلیپ شاد حیوانات🦁🐻🦊🐰🐹🐼
@kodakan_city
❌ یک اشتباه رایج والدین: تهدید کردن بچهها
‼️ به فرزند خود نگویید «اگر دوباره زبانت را در بیاوری، تنبیهات میکنم»؛ 😠
👈 زیرا وقتی کودک را در چنین شرایطی قرار میدهید، علاقه او را برای #لجبازی با خودتان، بیشتر میکنید و مطمئن باشید او، کار بدش را تکرار خواهد کرد.
⛔️ تکرار جمله «اگر باز هم به خواهرت لگد بزنی، دیگه هیچ وقت نمیآییم پارک»، رفتار کودک شما را تغییر نمیدهد؛
بلکه باعث میشود فکر کند تا قبل از بیرون بردن او از محل بازی، میتواند با چندتا لگد حسابی دیگر، خدمت خواهرش برسد.
✅ پس، بهتر است به او تذکر بدهید که اگر رفتارش را درست نکند، به خانه برمیگردید و در صورتی که آن را نادیده گرفت، بدون درنگ، به حرفی که زدهاید، عمل کنید.
👈 این موضوع باعث میشود او، از جدیت شما مطمئن شود.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️♨️ پرخاشگری در کودکان - با کودکی که خودش را می زنه چکار کنیم؟ /دکتر اسلامی
🎥#دکتر_اسلامی
#تربیت
#پرخاشگری
#زدن
#بی_توجهی
@kodakan_city
جبران اشتباهات تربیتی
مادر و پدر عزیز شما کاملا حق دارید که گاهی عصبانی شوید و با فرزند خود برخورد کنید. اما برای جبران این رفتارها می توانید:
۱. با فرزند خود به صورت روزانه بازی کنید چون بازی پنی سیلین تمام دردهای روانی کودک است.
۲. زمان های دو نفرهٔ با کیفیت با فرزند خود داشته باشید.
۳. به ازای هر یک بار عصبانیت، سه تا چهار بار فرزند خود را بابت کارهای مثبت او تشویق کنید.
۴. خصوصیات مثبت کودک را به همسر خود بگویید تا خود کودک بشنود.
لطفا دقت بفرمایید مفهوم برخورد ،تنبیه بدنی نیست !ضمنا میتوانید در زمان برخورد پدر و مادر یک نفر نقش فرد عصبانی را برعهده گرفته و تذکر دهد و نفر بعدی مدیریت داشته باشد . نکته حائز اهمیت اینکه ، پدر و مادرهای عزیز👋 باهم یک اشتباه را به کودک متذکر نشوند ، چون نتیجه عکس خواهد داشت .
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ایده بازی با توپ و بادکنک
#بازی_کودک
@kodakan_city
🔰 چگونه استفاده کودکان از تلویزیون و تبلت را مدیریت کنیم؟
امروزه چالش و درگیری جدید و مشترک والدین بر سر موضوع وابستگی بیش از حد کودکان به برنامههای تلویزیونی، بازیهای کامپیوتری و گوشیهای هوشمند و از همه مهمتر فضای مجازی است.
که این امر چالش هایی را بین والدین و کودکان به همره داشته است؛
حال در اینجا به موثرترین راهها برای پیشگیری از این مشکل اشاره می کنیم؛
الگوی تربیتی مناسبی برای فرزندتان باشید:
توجه داشته باشید که عادات و رفتارهای شما به عنوان الگو برای کودک، در اکثر رفتارهای وی تاثیرگذار است.
پس والدینی که خود وابسته به لوازم الکترونیکی هستند و بیشتر زمان خود را وقف فضای مجازی و ابزارهای کامپیوتری میکنند و تلویزیون را در طول شبانهروز بیهدف روشن میگذارند، قاعدتاً این عادت را در کودک خود بوجود میآورند
لذا سعی کنید در محیط خانه کتابخوانی را رواج دهید. هیچ سرگرمی برای یک کودک در حال رشد که بنای تفکرات و اعتقادات و نیز شخیصیت وی در حال پیریزی است؛ بهتر از کتاب و مطالعه مفید نیست.
همچنین موسیقیهای مناسب و آرامش بخش، مباحث اعتقادی، فعالیتهای هنری از جمله نقاشی کشیدن، سرود خواندن و خلق یک وسیله بازی از ابزار بازیافتی و ... میتوانند گزینههای مناسبی باشند.
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫💫 برای ارتباط گیری با آقایون چه کاری باید انجام داد؟/دکتر عزیزی
@kodakan_city
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
⚠️ یک راه عملی برای اینکه بچهها مواظب خودشان باشند، «بازی امنیت» است /دکتر اسلامی
🎥#دکتر_اسلامی
#بازی_امنیت
@kodakan_city