💡 #راه_نما | من یک مشکل بزرگ دارم و از شما راهنمایی می‌خواهم. در زندگیم هر تصمیمی که می‌گیرم پایبند به آن نیستم و نصفه و نیمه رهایش می‌کنم. با چه کارهایی می‌توانم این ویژگی را اصلاح کنم؟ ✍️ پاسخ از مرضیه مدنی‌فر، روان‌شناس، مشاور و مدرس دانشگاه ⏰ بعضی آدم‌ها اگر کارت حضور و غیاب اداره را نکشند، همیشه راس ساعت ۸ سر کار نیستند، اگر امتحان نداشته باشند، کتابهایشان را نمی‌خوانند و به هدف‌های بزرگ و مهم زندگیشان نمی‌رسند، هزار بار می‌گویند از شنبه، از شنبه ، ولی هیچ وقت شنبه نمی رسد! 🌻 تو الان در سنی هستی که باید تصمیم بگیری، چیزی بیش از سیاهی لشکرها باشی! کسی باشی که موتور گرم روشنی درونش دارد و با آن خودش و دنیای اطرافش را تکان می دهد. 🕚 بیا با مشق‌های ساده شروع کن! یک کار خیلی کوچیک و مفید. مثلا بیا قرار بگذار هر روز ساعت ۱۱ یک سیب شیرین بخوری، یا ساعت ۶ عصر، نیم ساعت بدوی. یک چیز کوچیک ولی منظم و ادامه دار، بگذار ذره ذره قدرتت انقدر زیاد بشود، که خودت و اراده‌ات را کاملا به دست بگیری. خیلی حیف است آدم ضعیف بماند و خودش هم دست خودش نباشد! آدم‌های بزرگ از همین‌جا شروع کردند. 👞 پس گام اول ما این شد، یک کار کوچک، ولی ادامه‌ دار. در گوشی بگویم، اگه بقیه کارهایی که انتخاب می‌کنی برای این تمرین یک ماشین معمولی باشند، نماز اول وقت، موتور جت است. 🌿 بعد از یک مدت، کارهای دیگری را شروع کن و همین تلاش برای ادامه دار شدنشان را ادامه بده. کم کم خودت می‌بینی که ظرف شخصیتت دارد کش می‌آید! گرمای نوجوانی و جوانی، به آدم فرصت می‌دهد که ظرف وجودیمان راحت‌تر کش آمده و بزرگ بشود، دیر بشود، سخت‌تر می‌شود. 🤗 نزدیک سال نو و عید هستیم، یک لیست از کارهایی که می‌خواهی امسال انجام بدهی و تغییرایی که می‌خواهی در زندگی ایجاد کنی بنویس و قدم‌های کوچک را برایش بنویس و پشت سر هم قطارشان کن. 🔥 تا زمانی که این تمرین‌های کشش روحی را ادامه می‌دهی، برای کارهای مهمی که باید فوری به آنها برسی، یار و همراه پیدا کن. یار و همراه خوب به پایبندی آدم خیلی کمک می کنه. جریمه و قرار گرفتن در چهارچوب‌هایی مثل دوره و کلاس، کمک می‌کند راحت‌تر به لحظه‌های سخت غلبه کنی. 👌 مهم ترین نکته در این مسیر، این است که لقمه‌های کوچک برداری. حالا تعداد برنده شدن‌هایت را بشمار ، این بار ۲۰ روز توانستی؟ یک روز نشد؟ پس بیست به یک برنده شدی. یادت باشد توکل به خدا کن که ناامید نشوی. 🌱 @ganjilisar

📱 نسخه مطالعه موبایلی 👈 #راه_نما | چگونه کارهایم را نصفه و نیمه رها نکنم؟ 👌 مناسب برای اشتراک در شبکه‌های اجتماعی 🌱 @ganjilisar

📣 بخش معرفی بازی ویژه ی والدین🧕🏻 💻بازی رایانه‌ای «فرمانده مقاومت؛ نبرد آمرلی» یک بازی مهیج که شکست محاصره چند ماهه شهر آمرلی واقع در عراق و رشادت‌ها، ایثار و فداکاری رزمندگان مقاومت در این شهر به فرماندهی شهید حاج قاسم سلیمانی را روایت می‌کند.🎥 در این بازی، حاج قاسم به عنوان فرمانده🇮🇷 میدان حضور دارد 〽️ در این بازی تلاش شده روایتی درست از جانفشانی سربازان مدافع حرم در جبهه مقاومت برای مخاطب نوجوان ارائه شود.✔️ 🚨انتخاب موضوع این بازی به سخنرانی رهبر معظم انقلاب در ایام پس از شهادت حاج قاسم سلیمانی برمی‌گردد که در آن، به بیان گوشه‌ای از رشادت‌های حاج قاسم پرداختند. 📌برای دریافت بازی اینجا را کلیک کنید ❗️مناسب رده بندی سنی نوجوان 🌱 @ganjilisar

#مرحمت 🧑🏻نوجوان ۱۴ ساله ی اردبیلی چون هیکل کوچکی داشت ،اجازه ی حضور در جبهه رو نمیدادن😞 اما مرحمت باهوش و پرتلاش با یه نقشه ی🗺 حساب شده می خواد به جبهه بره... او موفق میشه ،اجازه ی حضور در جبهه رو از دست مقام معظم رهبری بگیره💪🏻 ✨بخش اول 🌱 @ganjilisar

#مرحمت این داستان : اطاعت از فرمانده 🌊 ✨بخش دوم 🌱 @ganjilisar

🚨عصر رسانه ست و اگر والدین مجهز به سلاحِ آگاهی نباشند،فرزندشون ممکنه آسیب ببیند.⚠️ 🌱 @ganjilisar

رفتار امام با بچه ها. این داستان : چرا دوربین نیاوردی؟📸 🖤🕯 🌱 @ganjilisar

بچه های عزیز،شما شاید امام خمینی رو ندیده باشید.. برای همین دوست داریم شما رو با امام مهربون ،بیشتر آشنا کنیم.👌🏻 این قسمت: سوغاتی مشهد🦋 دیدن این پویانمایی🎥 کوتاه رو از دست ندید! 🖤🕯 🌱 @ganjilisar

🎙 داستان شب سید روح الله🧔🏻‍♂ و مسابقات ورزشی🏃🏻 نویسنده: مصطفی قاسمی با اجرای: ناهید هاشم ‌نژاد، محمد علی حکیمی و راحیل سادات موسوی 📌 مناسب ۴ سال به بالا 🌱 @ganjilisar

بچه های عزیز،شما شاید امام خمینی رو ندیده باشید.. برای همین دوست داریم شما رو با امام مهربون ،بیشتر آشنا کنیم.👌🏻 دیدن این پویانمایی🎥 کوتاه رو از دست ندید! 🌱 @ganjilisar

بخش سواد رسانه ، ویژه‌ی والدین🧕🏻 ⭐️پیامبر اکرم (ص) می‌فرمایند: جنب و جوش و تحرک بچه ها در سنین پایین موجب باهوشی در بزرگسالی می شود.🌱 ❗️وقتی بچه ها با گوشی📱 بازی می کنند یا بیش از حد درحال استفاده از تلوزیون باشند، امکان تحرک و جنب و جوش نخواهند داشت.⚠️ 🌱 @ganjilisar