#تغذیه
🎗🎗مقدار مورد نیاز روزانه مواد غذایی برای کودکان
👈👈2 تا 3 سالگی :
☸شیر 1/2 تا 1/4 لیوان – تخم مرغ 1 عدد – انواع گوشت، 3 قاشق.
☸* میوه های دارای ویتامین «ث» (پرتقال، لیمو و آب گوجه فرنگی) نصف عدد.
☸* میوه و سبزی دارای ویتامین «آ» (میوه جات سبز و زرد)، 3 قاشق
☸* سبزیجات 3 قاشق
☸* میوه های متفرقه (سیب، موز و غیره) 1/3 عدد
☸* نان تست، 1 عدد
☸* برنجف غلات، ماکارونی و اسپاگتی 1/3 لیوان
☸* مواد شیرین (دسر، بستنی و شیرینی خامه ای) 1 1/2تکه
🔸* مواد چرب (کره)، 1 قاشق
@kodaknojavan 🌹
🌺🍃🌺🍃
#استاد_دهنوی
#لجبازی
🔘 اگر از دوران کودکی به خواسته های منطقی فرزندتان با روی گشاده توجه کرده باشید؛
🔰اولا خواسته های غیر منطقی نخواهد داشت.
🔰ثانیا اگر همچنین خواسته هایی داشته باشد و ناخشنودی و عدم موافقت شما را درک کند، از آن صرف نظر خواهد کرد.
@kodaknojavan 🌷
🌷🍃🌷🍃
#افزایش_ضریب_هوشی_کودکان (IQ)
✔️ این را بدانید تقویت افزایش ضریب هوشی کودک IQ،
وابسته به رشد هوش هیجانی EQ
(رشد روابط اجتماعی و درک احساسات) نیز می باشد.
پس اینطور فکر نکنید که فقط لازم هست که کودک رو به کلاسهای خاص بفرستید یا کارهای آموزشی خاصی را انجام دهید،
شما ابتدا باید با ایجاد و تقویت ارتباط موثر و مثبت با کودک ذهن او را فعال کنید و در پرورش هر دو نوع هوش به او کمک کنید
@kodaknojavan 🌹
.
🔵۵ نکته‌ای که می‌توان با آموزش به کودک، از #آزارجنسی پیشگیری کرد
4⃣رازهای بد نباید راز بمانند
بزرگترین ابزار کودک‌آزار مخفی‌کاری است؛
کودک باید یاد بگیرد درباره رازهایی که او را ناراحت می‌کنند حرف بزند.
به او یاد دهید بین راز خوب (پنهان کردن هدیه) و راز بد تفاوت وجود دارد
و رازی که ناراحتش میکند نباید راز بماند.
@kodaknojavan 🌹
🔵۵ نکته‌ای که می‌توان با آموزش به کودک، از #آزارجنسی پیشگیری کرد.
5⃣کمک بخواه؛ همیشه کسی هست که کمک کند
اگر کودک احساس غم، نگرانی یا ترس میکند می‌تواند با بزرگسالی که به او اعتماد دارد این را در میان بگذارد.
به کودک اطمینان خاطر بدهید که این احساسات منفی تقصیر او نیستند
و بیان آنها هم برایشان دردسرساز نخواهد بود.
@kodaknojavan 🌹
#استاد_تراشيون
#پوشک
✔️هر کودکی طبق ویژگی های خودش٬ در یک سنی باید از پوشک گرفته شود.
✅بهترین زمان برای این کار چند ماه بعد از شیر گرفتن است یعنی در ۲۷-۲۸ ماهگی.
@kodaknojavan 🌷
@kodaknojavan 🌷
🌸 #کودکان_باهوش 🌸
در اینجا به بعضی از ویژگی هایی كه در غالب كودكان تیزهوش در سنین قبل از مدرسه قابل مشاهده است و می تواند برای پدران و مادران تا حدودی ملاك ارزیابی قرار بگیرد به شرح زیر اشاره می شود :
1⃣ استفاده از خزانه لغات وسیع و بكارگیری صحیح كلمات در سنین كودكی .
2⃣ مهارت زبان و بكاربردن جملات كامل و توانایی ساختن و گفتن داستان در سنین كم .
@kodaknojavan 🌷
🌼🌼🌼
👌اگر كودك شما ترسو است، به اين دليل است كه ترس و اضطراب شما را در برخورد با حوادث ديده است.
👌اگر كودك شما حسود است، به اين دليل است كه شما او را با ديگران مقايسه كرده ايد.
👌اگر كودك شما زود عصباني مي شود، به اين دليل است كه شما او را تشويق نكرده ايد، بلكه بيشتر به رفتارهاي غير خوب او توجه كرده ايد.
@kodaknojavan 🌹
🌷🍃🌷🍃
تك فرزندي يا چند فرزندي؟؟؟
بهتر است واقع بینانه تر به این موضوع بیندیشیم. اغلب والدین تک فرزندان و یا کسانی که تمایل به تک فرزندی دارند اینطور بیان می کنند که انرژی و توان تربیت بیش از یک کودک را ندارند.
این در حالی است که معایب و مشکلات ناشی از تک فرزندی در برخی از موارد به گونه ای است که شاید عدم داشتن فرزند به نوعی بهتر باشد.
چرا که تک فرزندان در طول زمان به مشکلاتی دچار می شوند که چند فرزندان کمتر در معرض آن هستند و این فرضیه ای اثبات شده در تحقیقات تربیتی و روانشناسی است.
درست است که فرزندآوری و پرورش یک کودک امری دشوار و بسیار سخت است اما مسلما شرایط و چگونگی تربیت او از اهمیت بیشتری برخوردار است.
چه بسا خانواده هایی که از ترس همین قضایا به تک فرزندی بسنده کردن و مشکلات آینده یگانه فرزندشان از خانواده ای که سه فرزند داشت، بیشتر بود.
بهتر است قدری در باورهایمان تامل کنیم و از هزینه نگهداری از فرزند نترسیم و بدانیم که روزی رسان خداست و از طرف دیگر باور داشته باشیم که کیفیت بالای تربیت، صرفا در تک فرزندی نیست و چه بسا با حضور فرزند دوم، موفقیت در تکمیل فرایند تربیت، بیش از پیش شود.
@kodaknojavan 🌹
🌐آقایون و خانوما ڪلیڪ ڪنید🌐
http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
🌷🍃🌷🍃
#والدین_گرامی
🔸 میدونستید كسانى كه در كودكى شلوغ و پرتحرك باشند، در جوانى آرام و بردبار خواهند شد.
🔸می دونستید گاهی خوب است که کودک از فرمان سرپیچی کند.و این نشان از هوش بالا دارد.
🔸می دونستید بردن کودکان به باغ وحش باعث می شود در آینده با دوستانشان مهربان باشند.
🔸می دونستید با به نمایش گذاشتن کارهای هنری کودکان می توان در پرورش خلاقیت کودک موثر بود.
🔸 می دونستید بهترین سن برای نخستین اصلاح موهای کودک 18 ماهگی است.
تازه خیلی از نکاتی دیگه هم هست که شاید ندونید.
چون می دونیم پدر و مادرها مشغله های زیادی دارند و شاید وقت نکنند خیلی از مطالب طولانی را مطالعه کنند.
پس سعی کردیم که تمام نکات مهم و اساسی در مورد #نوزادان و #کودکان را برای شما خلاصه کنیم که به راحتی بتونید از اونها استفاده کنید.
@kodaknojavan 🌹
🌷🍃🌷
#والدین_گرامی
حجاب ونماز و مسائل عبادی رو با امر ونهی کردن یاد بچه ها نباید داد.
باید "خدا" رو خوب و به موقع بهشون معرفی کنید، بعد بشینید وتماشاکنید تاثیرشو.
تا خدارو خوب نشناسونید بهشون هرچی هم بگید نماز بخون نمیخونه.
اگر هم مظاهر عبادی انجام بده بخاطر ترس یا جایزه است که ارزش عبادت ضایع میکنه.
مثلا ازبازی استفاده کنید، چشماشو چندقیقه ببندید
بگید حالا بازی کنیم،
بعد که چند بار رفت تو درو دیوار, چشماشو بازکنید بگید ببین اگه چشم نداشتیم چقدر زندگی سخت بود، ببین خدا چقدر مهربونه بهمون چشم داده
چه جوری ازش تشکر کنیم؟
بریم نماز بخونیم بگیم ممنون خدا
بعد 1رکعت نماز با هم بخونید و فارسی توش دعا کنید و از خدا تشکر کنید تا کودک شما بفهمه قضیه چیه.
🔹استاد صادقی
@kodaknojavan 🌹