سلام و درود از کارخونه! ✨👋🏻 بزن بریم که این هفته رو با یه صلوات بر محمد و آل محمد ﷺ پرقدرت استارت بزنیم! 😇🙏🏻 امیدوارم هفته‌تون مثل چای صبحونه، داغ 🔥، مثل کارخونه، پربار 🏭 و مثل حقوق اول ماه، دلچسب باشه! 💰😂 بریم که بترکونیم! 🚀💪🏻 . .

خبر دار! 😄📢 بار جو و جودوسر با این گونی‌های رنگی‌رنگی رسید، انگار عید زودتر اومده! 🎨🎁 چون سویق لاغری‌مون نزدیک عید پرفروش‌تر می‌شه، از الان دست به کار شدیم که هم شما خوش‌اندام بشید، هم ما سرمون شلوغ‌تر بشه! 😆💪🏻

🌱سوال شما👇 چرا گرانولا اشتها آور هست؟ 🤔 دلیلش اینه که گرانولا سرشار از ویتامین‌های گروه B هست، مثل B1، B6 و B3. 🍌🍏🥥 این ویتامین‌ها که در میوه‌های خشک‌شده مثل موز، سیب، نارگیل و غلات موجودند، به طور طبیعی اشتها رو افزایش می‌دهند و انرژی شما رو بالا می‌برند! ⚡ خوشمزه و پرانرژی، یه انتخاب عالی برای روزهای پرتحرک! 🌟🍽 من اینجام👇 @Nutritionn

تناسب میوه‌ها، مغزها و غلات رو دیدید؟ 😍🍏🍌🥥 حالا تصور کن هر روز فقط یه قاشق از این ترکیب عالی رو بخوری... 😋 چقدر ویتامین به بدنت می‌رسه! 💪✨ من از الان دهنم آب افتاده، واقعاً نمی‌شه مقاومت کرد! 🤤🔥 با صدا گوش بدید، ریزش خوشمزه‌ها! 😆✨ چاشنی انرژی، ویتامین و خوشمزگی تو هر قاشق! 😜 دلت خواست من اینجام👇 @Nutritionn

🌱یعنی چطوری این تقلب بازی‌ها به ذهنتون می‌رسه؟ 🤨😆 شما شیطون هم درس می‌دید؟! 🤔 من همیشه به شعار "هر چه برخود می‌پسندی، بر دیگران بپسند" اعتقاد دارم! 💡✨ حالا هم عیب نداره، این فیلم رو نشونش بده👇 (بذارید خودشون ببینند که چه خبره! 😂🎥)

"رفتم تو دل آسیاب، دارم ترکیب غلات، مغز و میوه رو برانداز می‌کنم 😏✨ تو فقط بیا، طعمشو با هم تجربه کنیم، بعدش دیگه راه برگشت نداری! 😋🔥" کامل و جامع من اینجام👇 @Nutritionn

عمه یعنی عشق، یعنی مهربونی💖 همیشه هواتو داره، همیشه پایه‌ست! 😍 با عمه باشی، غصه نداری 🎉✨ تقدیم به همه عمه‌های گل دنیا! ❤️

مامانا، هر روز تعداد زیادی شبیه این پیاما میاد برام: ❌ اشتها صفر! 📉 وزن و قدش پایینه! 💊 مولتی‌ویتامین و زینک می‌دم، ولی یبوست می‌شه! حالا واقعاً باید چی کار کنیم؟ 🤔 شما هم با این مشکل روبرو هستید؟ من اینجام👇 💬" @Nutritionn

"💭 بیشتر مامانا نگران قد و وزن بچه‌هاشون هستن و به توصیه اطرافیان و حتی بعضی پزشکا، سریع سراغ مولتی‌ویتامین و زینک می‌رن. 💊😟 ولی خیلی وقتا نتیجه‌ای که انتظار داریم رو نمی‌گیریم و تازه با عوارضش هم مواجه می‌شیم... 😕😔" .

⚠️ عوارض مصرف زیاد زینک و مولتی‌ویتامین در کودکان ⚠️ 1️⃣ یبوست یا اسهال – مخصوصاً به خاطر آهن و زینک 💩 2️⃣ حالت تهوع و دل‌درد – مخصوصاً اگه با معده خالی مصرف بشه 🤢 3️⃣ کاهش اشتها – برخلاف تصور، زیاد زینک ممکنه اشتها رو کم کنه 🍽️❌ 4️⃣ مشکلات گوارشی – مثل نفخ و سوزش معده 😣 5️⃣ تداخل با جذب مواد مغذی دیگه – زینک زیاد، جذب آهن و مس رو مختل می‌کنه ⚠️ 6️⃣ آسیب به کبد و کلیه – در مصرف طولانی‌مدت 🏥 7️⃣ ایجاد حساسیت – بعضی کودکان به ترکیباتش واکنش نشون میدن 🤧 8️⃣ بی‌قراری و مشکلات خواب – بعضی ویتامین‌ها باعث بیش‌فعالی می‌شن 😴 9⃣ مشکلات هورمونی – مثل بلوغ زودرس 🧪 مادر عزیز! این عوارض می‌تونن خیلی نگران‌کننده باشن. سلامتی کودک مهم‌ترین چیزه! 💖👶

کدوم بچه رو می‌خواهید؟ 😔 1️⃣ بچه عصبی و پرخاشگر که مدام شربت‌های شیمیایی رو می‌خوره و هر روز بیشتر از روز قبل ناراحت و بی‌حوصله میشه. 💊😡 2️⃣ بچه شاد و شنگول که با خوردن سویق طبیعی، مغزیجات و میوه‌ها انرژی می‌گیره، سیستم ایمنی‌اش تقویت میشه و بدون هیچ عارضه‌ای خوشحال و سالم می‌مونه. 🌿🍎😊 مادر عزیز، مراقب باشید!😵‍💫