#ایده_بازی مناسب هجده_ماه تا پیش_دبستان این بازی علاوه بر آموزش اعداد و شمارش حداقل یک تا ده. میتوان از این ایده برای شروع آموزش ساعت و جایگاه اعداد در ساعت به کودکان پیش از دبستان و دبستان نیز استفاده کرد. مطابق تصویر یک گل یا یک خورشید( دایره بزرگ) رسم کنید. اعداد را بنویسید. سپس روی چند تکه کاغذ مطابق با هر عدد یک علامت بگذارید. و از کودک بخواهید تا آنها را با هم تطابق دهد. بعد میتوانید در وسط دایره خود عقربه ها را اضافه کنید. ‌ https://eitaa.com/kodakyyy کودکستان سرزمین پروانه ها 🦋🦋

✅ تمرین‌های مؤثر برای آموزش صبر به کودکان ۱.بازی‌های نوبتی 🎲: بازی‌هایی که کودکان باید در آن‌ها منتظر نوبت خود بمانند، راهکار مناسبی برای تمرین صبر است. ۲. استفاده از زمان‌سنج معکوس ⏳: به کارگیری زمان‌سنج برای فعالیت‌هایی نظیر غذا خوردن یا تکالیف مدرسه به کودکان کمک می‌کند تا مفهوم زمان و صبر را بهتر درک کنند. ۳. پاداش‌های تدریجی: به جای ارائه پاداش سریع، پاداش‌ها را به تدریج افزایش دهید تا کودک بیاموزد که صبر کردن نتیجه‌بخش است. نکته : زمانی که کودکان صبر می‌کنند، حتماً از تلاش آن‌ها قدردانی کنید تا اهمیت این مهارت را درک کنند. https://eitaa.com/kodakyyy کودکستان سرزمین پروانه ها 🦋🦋🦋

راهکارهای حفظ آرامش روان اعضای خانواده درشرایط بحرانی ارتباط باز و صادقانه: با اعضای خانواده، به خصوص کودکان، درباره وضعیت موجود به زبانی ساده و قابل فهم صحبت کنید. از پنهان‌کاری بیش از حد خودداری کنید، زیرا ممکن است باعث اضطراب بیشتر شود. به احساسات آن‌ها گوش دهید و اجازه دهید ترس‌ها، نگرانی‌ها و سوالاتشان را مطرح کنند. ایجاد حس امنیت و ثبات: تا حد امکان، روال عادی زندگی را حفظ کنید. زمان‌های مشخص برای غذا خوردن، خوابیدن و فعالیت‌های روزمره می‌تواند حس ثبات را تقویت کند. برنامه‌هایی برای گذراندن وقت با هم داشته باشید؛ مانند بازی، مطالعه یا تماشای فیلم. مدیریت اطلاعات: مصرف اخبار را محدود کنید، به خصوص اخباری که ممکن است اضطراب‌زا باشند. اطلاعات را از منابع معتبر دریافت کنید و از انتشار شایعات خودداری کنید. تکنیک‌های آرام‌سازی: تمرینات تنفس عمیق، مدیتیشن کوتاه یا یوگای ملایم می‌تواند به کاهش استرس کمک کند. تشویق اعضای خانواده به فعالیت‌های آرامش‌بخش مانند گوش دادن به موسیقی، نقاشی یا نوشتن. تقویت امید و همدلی: بر نقاط قوت و تجربیات موفق گذشته خانواده در غلبه بر مشکلات تمرکز کنید. یکدیگر را حمایت کنید و نشان دهید که در این شرایط با هم هستید. مراقبت از سلامت جسمی: تغذیه سالم، خواب کافی و فعالیت بدنی منظم نقش مهمی در حفظ سلامت روان دارند. کمک حرفه‌ای: اگر احساس می‌کنید اضطراب یا استرس به حدی رسیده که زندگی روزمره را مختل می‌کند، از مشاوران یا روانشناسان کمک بگیرید.

حساسیت شرایط کنونی و درگیری‌های منطقه‌ای، به ویژه در سایه تنش‌های بین‌المللی، لزوم هوشیاری و پیگیری اخبار صحیح را دوچندان کرده است. در این روزهای پرچالش، اطلاع از واقعیت‌های میدانی و تحلیل‌های بی‌طرفانه، نه تنها به درک بهتر موقعیت کمک می‌کند، بلکه امکان اتخاذ تصمیمات آگاهانه و سنجیده را نیز فراهم می‌آورد. چرا پیگیری اخبار درست در دوران جنگ ضروری است؟ مقابله با اطلاعات نادرست: در زمان بحران، انتشار اخبار جعلی و جهت‌دار افزایش می‌یابد. پیگیری منابع معتبر، به شما کمک می‌کند تا از دام اطلاعات غلط رهایی یابید. درک واقعیت‌های میدانی: اطلاع از تحولات میدانی، درک عمیق‌تری از وضعیت موجود و چشم‌انداز آینده به شما می‌دهد. حفظ آرامش و امید: اخبار صحیح و تحلیل‌های منطقی، به جای ایجاد وحشت و ناامیدی، می‌تواند به حفظ آرامش روانی و تقویت امید به آینده کمک کند. همبستگی اجتماعی: درک مشترک از واقعیت‌ها، زمینه‌ساز همبستگی و همدلی بیشتر در جامعه می‌شود. راهکارهای اصولی برای پیگیری اخبار در دوران جنگ: تنوع منابع: تنها به یک یا دو منبع خبری اکتفا نکنید. از رسانه‌های مختلف داخلی و بین‌المللی، خبرگزاری‌های معتبر، و تحلیلگران شناخته شده بهره ببرید. راستی‌آزمایی: قبل از پذیرش یا انتشار هر خبری، به صحت و سقم آن با مراجعه به منابع متعدد و معتبر، اطمینان حاصل کنید. به تاریخ انتشار اخبار دقت کنید. تفکیک خبر از تحلیل: بین گزارش‌های خبری عینی و تحلیل‌های تفسیری، تمایز قائل شوید. هر دو مهم هستند، اما نباید با هم خلط شوند. توجه به لحن و جهت‌گیری: مراقب لحن اخبار و جهت‌گیری احتمالی رسانه‌ها باشید. رسانه‌های بی‌طرف، اخبار را با زبانی خنثی و بدون قضاوت منتشر می‌کنند. استفاده از منابع رسمی: در صورت امکان، به گزارش‌های رسمی نهادهای مسئول و سازمان‌های بین‌المللی معتبر مراجعه کنید.

فردا از ساعت ۱۶/۰۰ ان‌شاء‌الله در باغ کتاب تهران قراره در مورد جنگ با نگاه تربیتی صحبت کنیم. (جمعه ۷فروردین ۱۴۰۵ ساعت ۱۶) در مورد #فرصت بزرگ جنگ برای تربیت صحبت می‌کنیم، در مورد اینکه پدر و مادر‌ها، معلم‌ها و مربی چه نقشی میتونن تو این جنگ ایفا کنن و چه کارهایی رو باید انجام بدن صحبت می‌کنیم ان‌شاءالله ابتدای جلسه هم یک روایت فشرده و مختصر پیرامون شکل‌گیری جنگ و وضعیت فعلی ما در این نبرد خواهیم داشت. اگر قصد دارید تشریف بیارید، از طریق زیر ثبت‌نام کنید 👇👇 https://formafzar.com/form/u75p7

ویژه 👆👆 💠 مدیران مدارس و مراکز آموزشی 💠 مربیان و فعالان حوزه کودک 💠 پدران و مادران دغدغه مند عرصه تربیت

🎧 قصه صوتی 📚 نام قصه : گربه کنجکاو 🎙با صدای خانم مریم نشیبا •┈┈••••✾•🌿🏵🌿•✾•••┈┈• https://eitaa.com/kodakyyy •┈┈••••✾•🌿🏵🌿•✾•••┈┈• 🌈برای دوستان خود فوروارد کنید🙏 کودکستان سرزمین پروانه ها 🦋🦋🦋

🔶🔹**فراخوان مهم**🔹🔶 📌**آینده ما و شهرمان در هم تنیده است** 🔹خانه "زنان و خانواده" محله های شهر تهران، در آستانه سال نو از عموم شهروندان گرامی دعوت می کند با توجه به شرایط کنونی جنگ تحمیلی در صورت تمایل به فعالیت‌ داوطلبانه در زمینه های فرهنگی، اجتماعی، درمانی، مالی و اسکان؛ آمادگی‌ و درخواست خود را از طریق تکمیل پرسشنامه زیر اعلام نمایند. 🔹🔹همکاران مرکز زنان و خانواده شهرداری تهران پس از ارسال درخواست شما عزیزان، برای راه نمایی و هماهنگی های لازم تماس خواهند گرفت. 🔹🔹🔹لینک اعلام داوطلبی و تکمیل اطلاعات👇 *https://survey.porsline.ir/s/GOeWTFRv* «مرکز زنان و خانواده شهرداری تهران» بله | روبیکا | سروش+ | اینستاگرام | تلگرام