فرشــته‌ی اقبال ما، دوباره بر می‌گردد و شاخــه‌های خشک باورمان، بار دیگر ســبز🪴می‌شود.😍💕 پروردگارا❤️ به تو سپرده ام امروزی را که نمی دانم چگونه است، اما می دانم که با تو، هر چــــه باشد نیکوســت. 💕 اگر دلم لرزید آرامم کن، اگر راهم گــم شد، نورت را پیش پایــم بگذار.💕🌸 به من بیاموز که در طوفان هم آرام باشــم، چون می دانم ناخدای من تویــی..🌿 سوره لقمــان آیه ۲۲ وَمَنْ يُسْلِمْ وَجْهَهُ إِلَى اللَّهِ وَهُوَ مُحْسِنٌ فَقَدِ اسْتَمْسَكَ بِالْعُرْوَةِ الْوُثْقَى وَإِلَى اللَّهِ عَاقِبَةُ الْأُمُورِ ﴿۲۲﴾ 🪴و هرکــس همه وجود خود را به سوی خدا کند در حالی که نیــکوکار باشد بی تردید به محکم ترین دستگیره چنــگ زده است؛ وسرانجام و عاقبت همــه کارها فقط به سوی خداست❤️ خدایا امیدمان به توست نا امید از درگاهت بیرونمان نکن 🤲 https://eitaa.com/kodakyyy

◾️آموزش و پرورش اعلام کرد: مدارس فعلا بصورت مجازی خواهد بود! ▪️در زمان آتش‌بس ۱۴ روزه مدارس همچنان تعطیل و آموزش از طریق شبکه شاد برگزار میشه ، به دلیل تامین امنیت جانی دانش‌آموزان همه‌ی مدارس پس از ۱۴ روز از پایان قطعی جنگ بازگشایی می‌شوند. هرگونه اطلاع رسانی از وضعیت بازگشایی مدارس را اینجا دنبال کنید👇👇👇 @m18mahallat

نامه ممنوعیت فعالیت کودکستان ها

در روزهایی که دل‌نگرانی‌ها بیشتر شده و فضای اطرافمان کمی سنگین‌تر از معمول است، کانون فرهنگی–تربیتی یاس نبی کنار شماست؛ برای اینکه یادآوری کند حتی در زمان‌های پرفشار، خانواده می‌تواند به پناهگاه آرامش تبدیل شود. جمعه فرصتی است برای نزدیک‌تر شدن، شنیدن صدای هم، و مرور لحظه‌هایی که در شلوغی هفته گم شده‌اند. ما همراه شماییم تا همین امروز را به روزی سبک‌تر، گرم‌تر و امیدوارتر تبدیل کنیم. ۱) 🌿 امروز چند دقیقه به ریتم خانه گوش بده؛ همین مکث کوتاه می‌تواند آرامشی بیاورد که تمام هفته همراهت باشد. ۲) 🏡 یک چای یا دمنوش خانوادگی درست کنید و پنج دقیقه باهم دربارهٔ «بهترین بخش این هفته» حرف بزنید. همین گفت‌وگوی کوچک، رابطه‌ها را روشن‌تر می‌کند. ۳) 📘 دفتر یا کاغذی بردار و سه اتفاق مثبت کوچکِ هفته را بنویس؛ دیدن این نکات، نگاهت را از نگرانی‌ها به امیدها می‌برد. ۴) 🌞 ده دقیقه قدم‌زدن آرام با خانواده—حتی اگر داخل خانه باشد—به ذهن فرصت می‌دهد از فشار روزهای اخیر فاصله بگیرد. ۵) 🎨 از بچه‌ها بخواهید یک «صحنهٔ خوب از این هفته» را نقاشی کنند. نقاشی، بهترین راه تخلیهٔ احساسات پنهان است. ۶) 💬 امروز از خانواده بپرس: «چه چیزی در این هفته تو را قوی‌تر کرد؟» همین سؤال ساده، گفت‌وگوی ارزشمندی را باز می‌کند. ۷) 🤝 یکی از کارهای خانه را داوطلبانه انجام بدهید؛ کمک‌های کوچک، فضای خانه را آرام‌تر و مهربان‌تر می‌کند. ۸) 📖 پنج دقیقه مطالعهٔ آزاد، حتی اگر یک صفحه باشد، ذهن را از فشار اخبار و اضطراب بیرون می‌کشد. ۹) 🌱 یک تصمیم کوچک برای حال خوبتان بگیرید: مثلاً نیم ساعت کمتر موبایل، چند دقیقه بیشتر کنار خانواده. ۱۰) ✨ پایان هفته را با یک «خداقوت خانوادگی» ببندید؛ به هم بگویید: «با همهٔ سختی‌ها، خوب پیش رفتیم.» ۱۱) 🍃 یک لحظه توقف: چشم‌ها را ببندید، نفس عمیق بکشید، این سه روز آرامش را در ذهن مرور کنید و از آن انرژی بگیرید. ۱۲) 📅 برنامه‌ریزی لطیف برای هفتهٔ آینده: هر نفر فقط یک هدف قابل‌انجام مشخص کند؛ کوچک اما واقعی. ۱۳) ⚽ یک بازی سبک خانوادگی—حتی یک مسابقهٔ کوتاه پاس دادن توپ—روحیه را سریع‌تر از هر چیز دیگری بهتر می‌کند. ۱۴) ✨ امروز به یک نفر در خانه جمله‌ای انگیزه‌بخش بگویید: «می‌دونم این هفته سخت بود، اما تو خوب از پسش بر اومدی.» ۱۵) 🎧 یک موسیقی آرام یا مذهبی انتخاب کنید و چند دقیقه در سکوت گوش دهید. صداها گاهی کارهایی می‌کنند که کلمات از آن ناتوان‌اند.

#تربیت_فرزند بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه" اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی" امروز هر دو بزرگسال و بالغیم. وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم ، چرا من اینقدر بدبختم؟" ✔️حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد. مراقب باشیم چه پیامی برای‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ همه عمر به فرزندانمان می دهیم

همسرداری ❤️ یکی از چیزهایی که محبت در زندگی راکم‌رنگ می‌کندبی‌توجهی به حرف‌های همسر است. گاهی همسرمان فقط می‌خواهد کسی حرف‌هایش رابا حوصله گوش بدهد. نه نصیحت، نه قضاوت،فقط شنیده_شدن. وقتی با دقت گوش می‌دهیم همسرمان احساس ارزشمندی و آرامش می‌کند. گاهی بهترین محبت فقط این است که با دل و جان گوش بدهیم. شنیدنِ همسرخودش یک نوع محبت است. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

✨ *چند فعالیت دست ورزی* چند فعالیت دست‌ورزی که لازم است والدین از سنین پیش از دبستان برای تقویت انگشتان و هماهنگی چشم و دست شروع کنند تا بچه‌ها در سنین دبستان در یادگیری دچار مشکل نشوند. 🌺 مچاله کردن کاغذ: 🌱 با دو دست 🌱 با یک دست. 🌺 فشار دادن اسفنج و اسباب بازی های نرم اسفنجی، 🌱 با دو دست 🌱 با یک دست. 🌺خمیر بازی: 🌱 با هدف 🌱 بدون هدف 🌱 بریدن با انگشتان 🌺ریختن اشیا به داخل جعبه و بیرون ریختن آن، 🌱 گذاشتن اشیاء بزرگ در جا تخم مرغی 🌱 گذاشتن اشیاء کوچک در جا تخم مرغی 🌱 گذاشتن مهره های رنگی کوچک در جا تخم مرغی 🌱 گذاشتن حبوبات در جا تخم مرغی 🌺 در بطری ها را باز و بسته کند.(با استفاده از 5 انگشت و سه انگشت) 🌺 باز و بسته کردن پیچ و مهره از بزرگ به کوچک. 🌺 چیدن مکعب‌های رنگی از بزرگ به کوچک. 🌺 تا کردن کاغذ، از یک تا کردن الی چند تا کردن. 🌺 ورق زدن کتاب. 🌺 جاسازی کردن اشکال هندسی. 🌺 بازوبسته کردن قفل. 🌺 تراشیدن مداد. 🌺 از کارت دوخت استفاده کند. 🌺 بریدن کاغذ باقیچی: 🌱 بدون هدف 🌱 با هدف: 1- از روی خط مستقیم 2- روی خطوط مختلف 🌱 با هدف روی اشکال هندسی مانند: مربع، مثلث، دایره ... 🌱 با هدف روی نقطه چین 🌱 بدون طرح روی کاغذ ببرد. 🌺 سوزن پلاستیکی را نخ کند. همچنین به نخ کشیدن مهره های کوچک و دانه های تسبیح.پیش دبستان نوری پور 🌺 باز و بسته کردن زیپ، دکمه، بند کفش، در بطری. 🌺 دستش را باز و بسته کند. پیش دبستان نوری پور.انگشتان دست خود را یک یک باز و بسته کند. 🌺 زدن گیره های لباس به بند یا دور اشکال هندسی. 🌺 انداختن توپ در حلقه‌ی مینی بسکت. 🌺 انداختن حلقه‌های پلاستیکی دور چوبی که بصورت عمود قرار گرفته. 🌺 بازی با توپ و راکت، بازی بولینگ، تیله بازی و بازی یک قل دو قل. 🌺 پیچاندن نخ به دور قرقره(بخصوص هنگام راه رفتن). 🌺 حمل استکان پر از آب به شکلی که هنگام راه رفتن آب آن نریزد. 🌺 حمل یک زنگوله با راه رفتن آرام و سریع به نحوی که به صدا در نیاید. 🌺 گذاشتن کتاب برروی سر و راه رفتن به صورتی که کتاب از سر نیفتد. 🌺راه رفتن در اتاق کاملاً تاریک یا با چشم بسته 🌺عمود نگه داشتن چوبی به بلندی 20 سانت برروی انگشت. 🌺گرفتن و پرتاب کردن توپ و انداختن و گرفتن دو پرتقال با یک دست

#قصه_شب 💠 آرزوی مسواک کوچولو https://eitaa.com/kodakyyy