در روزهایی که دلنگرانیها بیشتر شده و فضای اطرافمان کمی سنگینتر از معمول است، کانون فرهنگی–تربیتی یاس نبی کنار شماست؛ برای اینکه یادآوری کند حتی در زمانهای پرفشار، خانواده میتواند به پناهگاه آرامش تبدیل شود. جمعه فرصتی است برای نزدیکتر شدن، شنیدن صدای هم، و مرور لحظههایی که در شلوغی هفته گم شدهاند. ما همراه شماییم تا همین امروز را به روزی سبکتر، گرمتر و امیدوارتر تبدیل کنیم.
۱)
🌿 امروز چند دقیقه به ریتم خانه گوش بده؛ همین مکث کوتاه میتواند آرامشی بیاورد که تمام هفته همراهت باشد.
۲)
🏡 یک چای یا دمنوش خانوادگی درست کنید و پنج دقیقه باهم دربارهٔ «بهترین بخش این هفته» حرف بزنید. همین گفتوگوی کوچک، رابطهها را روشنتر میکند.
۳)
📘 دفتر یا کاغذی بردار و سه اتفاق مثبت کوچکِ هفته را بنویس؛ دیدن این نکات، نگاهت را از نگرانیها به امیدها میبرد.
۴)
🌞 ده دقیقه قدمزدن آرام با خانواده—حتی اگر داخل خانه باشد—به ذهن فرصت میدهد از فشار روزهای اخیر فاصله بگیرد.
۵)
🎨 از بچهها بخواهید یک «صحنهٔ خوب از این هفته» را نقاشی کنند. نقاشی، بهترین راه تخلیهٔ احساسات پنهان است.
۶)
💬 امروز از خانواده بپرس: «چه چیزی در این هفته تو را قویتر کرد؟» همین سؤال ساده، گفتوگوی ارزشمندی را باز میکند.
۷)
🤝 یکی از کارهای خانه را داوطلبانه انجام بدهید؛ کمکهای کوچک، فضای خانه را آرامتر و مهربانتر میکند.
۸)
📖 پنج دقیقه مطالعهٔ آزاد، حتی اگر یک صفحه باشد، ذهن را از فشار اخبار و اضطراب بیرون میکشد.
۹)
🌱 یک تصمیم کوچک برای حال خوبتان بگیرید: مثلاً نیم ساعت کمتر موبایل، چند دقیقه بیشتر کنار خانواده.
۱۰)
✨ پایان هفته را با یک «خداقوت خانوادگی» ببندید؛ به هم بگویید: «با همهٔ سختیها، خوب پیش رفتیم.»
۱۱)
🍃 یک لحظه توقف: چشمها را ببندید، نفس عمیق بکشید، این سه روز آرامش را در ذهن مرور کنید و از آن انرژی بگیرید.
۱۲)
📅 برنامهریزی لطیف برای هفتهٔ آینده: هر نفر فقط یک هدف قابلانجام مشخص کند؛ کوچک اما واقعی.
۱۳)
⚽ یک بازی سبک خانوادگی—حتی یک مسابقهٔ کوتاه پاس دادن توپ—روحیه را سریعتر از هر چیز دیگری بهتر میکند.
۱۴)
✨ امروز به یک نفر در خانه جملهای انگیزهبخش بگویید: «میدونم این هفته سخت بود، اما تو خوب از پسش بر اومدی.»
۱۵)
🎧 یک موسیقی آرام یا مذهبی انتخاب کنید و چند دقیقه در سکوت گوش دهید. صداها گاهی کارهایی میکنند که کلمات از آن ناتواناند.
#تربیت_فرزند
بچه که بودم وقتی کار اشتباهی میکردم مادرم میگفت " اشکال نداره حالا چیکار کنیم تا درست بشه"
اما مادر دوستم بهش میگفت "خاک برسرت یه کار درست نمی تونی انجام بدی"
امروز هر دو بزرگسال و بالغیم.
وقتی اتفاق بدی می افته اولین فکری که به ذهنم میاد "خب چیکار کنم؟" و با حداقل اضطراب و عصبانیت مشکل رو حل میکنم. اما دوستم با مواجه شدن با اتفاقات بد عصبانی میشه و میگه "خاک بر سر من که نمی تونم یه کار درست انجام بدم ، چرا من اینقدر بدبختم؟"
✔️حرفای امروز ما و احساسی که به فرزندمان می دهیم تبدیل به صدای درونی فرزندمان خواهد شد.
مراقب باشیم چه پیامی برای همه عمر به فرزندانمان می دهیم
همسرداری ❤️
یکی از چیزهایی که
محبت در زندگی راکمرنگ میکندبیتوجهی به حرفهای همسر است.
گاهی همسرمان فقط میخواهد
کسی حرفهایش رابا حوصله گوش بدهد. نه نصیحت،
نه قضاوت،فقط شنیده_شدن.
وقتی با دقت گوش میدهیم
همسرمان احساس ارزشمندی و آرامش میکند.
گاهی بهترین محبت فقط این است که با دل و جان گوش بدهیم.
شنیدنِ همسرخودش یک نوع محبت است.
✨ *چند فعالیت دست ورزی*
چند فعالیت دستورزی که لازم است والدین از سنین پیش از دبستان برای تقویت انگشتان و هماهنگی چشم و دست شروع کنند تا بچهها در سنین دبستان در یادگیری دچار مشکل نشوند.
🌺 مچاله کردن کاغذ:
🌱 با دو دست
🌱 با یک دست.
🌺 فشار دادن اسفنج و اسباب بازی های نرم اسفنجی،
🌱 با دو دست
🌱 با یک دست.
🌺خمیر بازی:
🌱 با هدف
🌱 بدون هدف
🌱 بریدن با انگشتان
🌺ریختن اشیا به داخل جعبه و بیرون ریختن آن،
🌱 گذاشتن اشیاء بزرگ در جا تخم مرغی
🌱 گذاشتن اشیاء کوچک در جا تخم مرغی
🌱 گذاشتن مهره های رنگی کوچک در جا تخم مرغی
🌱 گذاشتن حبوبات در جا تخم مرغی
🌺 در بطری ها را باز و بسته کند.(با استفاده از 5 انگشت و سه انگشت)
🌺 باز و بسته کردن پیچ و مهره از بزرگ به کوچک.
🌺 چیدن مکعبهای رنگی از بزرگ به کوچک.
🌺 تا کردن کاغذ، از یک تا کردن الی چند تا کردن.
🌺 ورق زدن کتاب.
🌺 جاسازی کردن اشکال هندسی.
🌺 بازوبسته کردن قفل.
🌺 تراشیدن مداد.
🌺 از کارت دوخت استفاده کند.
🌺 بریدن کاغذ باقیچی:
🌱 بدون هدف
🌱 با هدف:
1- از روی خط مستقیم
2- روی خطوط مختلف
🌱 با هدف روی اشکال هندسی مانند: مربع، مثلث، دایره ...
🌱 با هدف روی نقطه چین
🌱 بدون طرح روی کاغذ ببرد.
🌺 سوزن پلاستیکی را نخ کند. همچنین به نخ کشیدن مهره های کوچک و دانه های تسبیح.پیش دبستان نوری پور
🌺 باز و بسته کردن زیپ، دکمه، بند کفش، در بطری.
🌺 دستش را باز و بسته کند. پیش دبستان نوری پور.انگشتان دست خود را یک یک باز و بسته کند.
🌺 زدن گیره های لباس به بند یا دور اشکال هندسی.
🌺 انداختن توپ در حلقهی مینی بسکت.
🌺 انداختن حلقههای پلاستیکی دور چوبی که بصورت عمود قرار گرفته.
🌺 بازی با توپ و راکت، بازی بولینگ، تیله بازی و بازی یک قل دو قل.
🌺 پیچاندن نخ به دور قرقره(بخصوص هنگام راه رفتن).
🌺 حمل استکان پر از آب به شکلی که هنگام راه رفتن آب آن نریزد.
🌺 حمل یک زنگوله با راه رفتن آرام و سریع به نحوی که به صدا در نیاید.
🌺 گذاشتن کتاب برروی سر و راه رفتن به صورتی که کتاب از سر نیفتد.
🌺راه رفتن در اتاق کاملاً تاریک یا با چشم بسته
🌺عمود نگه داشتن چوبی به بلندی 20 سانت برروی انگشت.
🌺گرفتن و پرتاب کردن توپ و انداختن و گرفتن دو پرتقال با یک دست
تربیت فرزند
✅ مهم نیست کودک شما چقدر اسباب بازی دارد.
✅ مهم این است که زمان کافی و فراغت روانی برای بازی کردن داشته باشد. او را مجبور نکنید با اسباب بازی خاصی بازی کند.
✅ او شاید ۱ ماه با یک قوطی خالی سرگرم شود.
✅ فراموش نکنید که تلویزیون به هیچ وجه اسباب بازی کودک به حساب نمی آید!📺
https://eitaa.com/kodakyyy
سلام دوستان عزیز
به روز چهارشنبه
خوش آمدید 🌸
الهی امروز 🔆
بهترين ثانيه ها
شيرين ترين دقايق 🦋
دلچسب ترين
ساعت ها
دوست داشتني ترين❤️
لحظه ها را پيش رو
داشته باشید
چهارشنبه تون شاد و
سراسر خیر و برکت 🌺
چگونه میتوان نقاشی را برای کودکان جذابتر کرد؟
استفاده از داستانسرایی هنگام نقاشی یک ایده جذاب است. مثلاً وقتی کودک در حال کشیدن یک گربه است، داستانی در مورد آن گربه بسازید.
آیا نقاشی میتواند به تقویت خلاقیت کودک کمک کند؟
بله، نقاشی باعث میشود کودک بتواند دنیای اطرافش را از دیدگاه خودش بیان کند و ایدههای جدیدی خلق کند.
چه زمانی بهترین وقت برای شروع آموزش نقاشی کودکانه است؟
کودکان از سن ۳ سالگی میتوانند شروع به نقاشی کنند. البته این موضوع به علاقه و تواناییهای کودک نیز بستگی دارد.
تشویق و حمایت
کودکان نیاز دارند احساس کنند که تلاشهایشان ارزشمند است. حتی اگر نقاشی کودک شما کامل نیست، او را تشویق کنید و بر تلاشش تمرکز کنید، نه نتیجه نهایی
ایجاد محیط مناسب
یک فضای آرام و بدون حواسپرتی فراهم کنید تا کودک بتواند به راحتی تمرکز کند. همچنین، ابزارهای نقاشی را در دسترس او قرار دهید تا در هر زمان که خواست، به نقاشی بپردازد.
ارائه بازخورد مثبت
بازخورد مثبت یکی از بهترین راهها برای تقویت انگیزه کودکان است. به جای انتقاد از اشتباهات، پیشنهاداتی برای بهبود بدهید و آنها را برای تلاش بیشتر تشویق کنید.
هدایت شده از محلات منطقه ۱۸
*❌ گوگل مجدد در اختیار کاربران ایرانی قرار گرفت*
قابل استفاده با نت دیتا و ثابت، اگر وصل نشد اینترنت رو خاموش روشن کنید
@m18mahallat
رئیس سازمان ملی تعلیم و تربیت کودک تأکید کرد:
🔴ممنوعیت فعالیت کودکستانها تا اطلاع ثانوی
🔶حمیدرضا شیخالاسلام با بیان اینکه فعالیت تمام کودکستانها تا اطلاع ثانوی ممنوع است، گفت: با توجه به شرایط موجود، فعالیت حضوری کودکستانها و مراکز پیشدبستانی تا اطلاع ثانوی ممنوع است و با هرگونه تخلف برخورد خواهد شد.
🔶وی با تأکید بر اینکه آموزش در دورۀ پیشدبستانی تعطیل نیست و در بستر فضای مجازی با کیفیت مطلوب و نظارت دقیق دنبال میشود، افزود: اولویت اصلی برای نظام تعلیم و تربیت کشور، سلامت نوآموزان است و به همین دلیل تا اطلاعرسانی بعدی، تمام فعالیتها باید به صورت غیرحضوری انجام شوند.
#شیخالاسلام
#راه_را_باید_ادامه_داد
#آموزش_تعطیل_نیست
#بیتاب_میناب
#آموزش_مجازی
#آموزش_غیر_حضوری