چی میشه که فرد دچار خشم میشه؟؟🧐 سر منشا این خشم کجاست؟🤔 آقای خاتمی (روانشناس تیم کلبه )در کلیپی کوتاه به بیان این موضوع پرداختند #سیدکاظم_روحبخش #خاتمی #کلبه #کنترل_خشم

خشم با کینه چه تفاوتی داره؟؟🤔 کینه چطور به وجود میاد؟؟🧐 چی میشه که خشم تبدیل به کینه میشه؟؟🤔 آقای خاتمی(روانشناس تیم کلبه )در پادکست کوتاه این موضوع رو توضیح دادند شما کدوم در وجودت داری؟ کینه یا خشم @Kolbehh_313 #سیدکاظم_روحبخش #کلبه #کنترل_خشم

اینم نظر جالب و پخته ای بود☺️ نظر تو چیه؟🤔 @Kolbehh_313

چطور خشم خودم رو کنترل کنم؟🤔 چه تکنیک هایی برای کنترلش وجود داره؟🧐 سیدکاظم در این کلیپ‌که کاری از رسانه مهدیار هست به این موضوع پرداختند #سیدکاظم_روحبخش #کلبه #کنترل_خشم

چه درسی میتونیم از این کلیپ بگیریم؟🧐 کیا یادداشت برداشتن؟😉 اگر یادداشتی داری اینجا بفرست برام👇 @Kolbehh_313

نتیجه قشنگ یک‌مخاطب😁😍

بعضی هام هستن که دقیق و ریز بین مسائل رو دنبال و بررسی میکنن 😊

آرزو دارم صبح زیباتون🌹 پراز ملودی شاد پراز آرامش پراز لبخند از ته دل😊 و پراز زیبایی باشه 🌺صبحتـون بخیـر رنگ دلــتـون شـاد وطعم زندگیتون شیرین🙏 #سیدکاظم_روحبخش #کلبه

شاید جالب باشه براتون که ما چند نوع #خشم داریم👇 1⃣ خشم نسبت به دیگران: حالمو گرفته می‌خوام حالشو بگیرم😡 2⃣ خشم به خودمون: چون از خودمون راضی نیستیم خشمگین میشیم و خودمونو اذیت میکنیم. 3⃣ خشم به خدا: به خاطر چیز هایی که خدا برامون رقم زده عصبانی میشیم. 4⃣ خشم منفعلانه که فقط در گفتار است: علامتی از عصبانیت و پرخاشگری ندارد و خیلی زیر پوستی خودش رو نشون میده مثل کسانی که غیبت میکنن😒 5⃣ خشم سالم: بله گاهی نیاز است برای دفاع از حقمون به همراه #قاطعیت و با منطق خشمگین بشیم (حتما چیز خوبیه که در هممون هست) ✍ حالا نوبت شماست، میتونی خشم سالم مثال بزنی❓ @Kolbehh_313 #سیدکاظم_روحبخش #کلبه #کنترل_خشم

نظرات جالب و قابل تامل کاربران🌹 به نظرت چقدر این نظرات درسته؟🧐

برای رهایی از خشم چکارهایی میتونیم انجام بدیم؟🧐 چه تکنیکی وجود داره که ما بیشترو بیشتر از این موضوع دور بشیم؟🤔 دکتر خاتمی(روانشناس و درمانگرجنسی ) در کمتر از ۲ دقیقه یک راهکار کلی و کاربردی رو بیان کردند #سیدکاظم_روحبخش #خاتمی #کلبه #کنترل_خشم

پیام‌ها درباره موضوع خشم خیلی زیاد بود؟☺️ نظرتون چیه یک کارگاه تخصصی درباره مدیریت خشم بزاریم؟🤔 اگر موافقی اینجا بهم بگو 😍👇 @Kolbehh_313

خب خداروشکر تقاضا برای برگزاری کارگاه خیلی زیاد بود😍 پس کانال دنبال کنید که خبرای خوبی تو راهه😊

💥کارگاه داریم چه کارگاهی 💥 با موضوع درخواستی شما خوبان😍 ✨مدیریت خشم✨ ✅موضوعی که این روزا گریبانگیر خیلیا شده و همه دنبال راهکار برای کنترلشن ✅با حضور روانشناس مجرب دکتر سید محمد حسین خاتمی 🛑۳ جلسه آنلاین ۱ ساعته 🛑به همراه پرسش و پاسخ 🛑در فضای اسکای روم ❓در روز های ۶ و ۷ و ۸ شهریورماه ۱۴۰۲ ❓ساعت ۱۸ ❌این کلاس ضبط میشه پس اصلا نگران سفرتون نباشید میتونید بعد سفر به راحتی از محتوای کلاس لذت ببرید😍 ⭕️برای ثبت نام در این کارگاه فوق العاده فقط کافیه به لینک زیر پیام بدی تا اطلاعات ثبت نام برات بفرستن👇 @Kolbehh_313 حواست باشه مهلت ثبت نام ۳ روزه پس عجله کن تا جا نمونی

خشم چه رابطه ای با بخشش داره؟🧐 اصلا بخشش از کجا میاد؟🤔 آقای خاتمی(روانشناس و درمانگرجنسی ) در این پادکست کوتاه به این موضوع پرداختند شما کدوم انتخاب میکنی؟ خشم یا بخشش اگر میخوای تخصصی تر درباره خشم بدونی و یاد بگیری تا بهتر کنترلش کنی حتما تو کارگاه مدیریت خشم شرکت کن😍 برای شرکت فقط کافیه به لینک زیر پیام بدی👇 @Kolbehh_313