eitaa logo
کلـبــه🏡
44.5هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
965 ویدیو
17 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
. من عاشق آفتاب تابانم من تشنه این هوای جان بخشم دیوانه این بهار و پاییزم تا مرگ نیامدست برخیزم در دامن زندگی بیاویزم.... ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌ 👤فریدون مشیری صبح بخیر🍁🍂
میدونستی ما در کارگاهمون جلسه پرسش و پاسخ داریم😍 این جلسه مختص افرادی هست که در کارگاه خود دوست داشتنی من شرکت کردند☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 یک تکنیک نوروساینسی برای مدیریت احساساتمون در این کلیپ آقای بهرام پور به ما میگن که چه چیزی به کنترل هیجانات ما کمک میکنه حتما این کلیپ‌رو ببین
اولین جلسه آنلاین کارگاه خود دوست داشتنی من😍 ♨️در این‌جلسات آنلاین تمام مشکلات، چالش یا شبه ای داشته باشند میتونن مستقیما از استاد بپرسند 😊
یک روزهایی را باید اختصاص داد به بی خیالی... نه به دغدغه ای فکر کرد نه غصه ای خورد نه نگرانِ چیزی بود. یک روزهایی را باید از تویِ تقویمِ دنیا بیرون کشید و برایِ خود زندگی کرد...🌱 صبحتون بخیر🌞🍁
♨️ امروز روز عفافه😉 و می‌خوایم یک قسمت دیگ از مباحث عفاف در پوشش رو بگیم😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♨️ حجاب جمال و طراوت انسان رو بالا میبره😍 💢 و این فقط مختص خانمها نیست بلکه هم خانم ها و هم آقایون😊 🛑 حالا بیاین در این کلیپ بیشتر در مورد فواید حجاب یادبگیریم ⭕️ سیدکاظم روحبخش در قسمت هشتم عفاف در پوشش میخواد بگه که چرا انقدر درباره حجاب حرف می‌زنیم پس با دقت ببین و برای دوستات هم بفرست
زندگی را تو بساز...! نه بدان ساز که سازند و پذیری بی‌حرف زندگی یعنی عشق، تو بدان عشق بورز...! ﺯﻧﺪﮔﯽ ﯾﻌﻨﯽ ﺣﺲ... ﺗﻮ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﺣﺴﺎﺳﯽ، ﻣﻌﺪﻥ ﻋﺸﻖ ﺑﺸﻮ، ﺗﻮ ﺧﻮﺩﺕ الماسی... صبح بخیر
🧡سلام‌دوستان عزيز 🍁روز پاییزیی تون 🧡سرشاراز آرامش 🍁امیدوارم 🧡حال دلتون خوب 🍁حال خونه تون گرم 🧡حال زندگیتون صمیمی 🍁حال لحظه هاتون 🧡شیرین و بی نظیر 🍁وحال لحظاتتون عالی باشه ⁩ صبح خوبی داشته باشید ☕️🥪🧡🍁
تنظیم هیجان مجموعه ای از روش هاست که افراد با استفاده از آن می توانند هیجانات خود و دیگران را مدیریت کنند
بچه های دوره ما از همه قشر هستن😍 و همه تلاششون رو برای تغییر میکنن☺️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چرا ما به تنظیم هیجان نیاز داریم⁉️ ⭕️ تنظیم هیجانات یعنی چی❓ 🛑 در این کلیپ آقای خاتمی (روانشناس تیم کلبه) به این موضوع پرداختند
☺😊آنچه که داری را با کسانی که کمتر از تو خوشبخت هستند سهیم شو...✌ شادی هایت را با آنان که به دلگرمی نیاز دارند تقسیم کن...❤️ ☀️امروز ... روز زندگیست فرصتی که بدست آورده ای قدر بدان❤️ سلام صبحتون بخیر🍂🍁 ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌
💢به این بانک ما سر زدی؟؟🧐 💯بانکی که هیچ سودی نمیگیره بلکه سود هم میده😁 🛑 تمام محتوای کلبه رو می‌تونی اینجا پیدا کنی😍
💯خداروشکر که دوره خود دوست داشتنی من در کلبه تونسته تغییرات رو در افراد ایجاد کنه😍
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢 خواب چقدر در هیجانات ما تاثیر گذاره⁉️ ⭕️ بی خوابی چه تاثیری روی بخش عاطفی مغز ما میزاره❓ ❌ این کلیپ‌برای اطلاعات بیشتر شما در این زمینه است
امشب بعد از مدت ها دوباره چالش داریم😍 ⭕️چالشی که در جریان موضوع کانال هست و به فهم بهتر موضوع کانال کمک میکنه ❌ حتما نظراتتون رو درباره چالش امشب بفرستین 👇 @Kolbehh_313
ممنون از همه دوستانی که زحمت کشیدن و نظراتشون رو برای ما ارسال کردن
زیباترین صبح دنیااا در چشم آدم‌هایی طلوع می‌کند که دست امید می‌گیرند و پا به پای تلاش و مهربانی هدف‌هایشان را دنبال می‌کنند.... " صبح زیباتون بخیر روزتان پر از خیر و برکت ☕️
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💯هفت کاری که ما برای تنظیم هیجاناتمون انجام میدیم🧐 💢 این راهکار ها چه کمکی به ما میکنن⁉️ ⭕️ آقای خاتمی (روانشناس تیم کلبه ) در این کلیپ به بیان این راهکارها پرداختند