eitaa logo
کلـبــه🏡
44.5هزار دنبال‌کننده
2.4هزار عکس
965 ویدیو
17 فایل
🔸️کلبه جایی برای آرامش🌱 🔸️توکلبه یادمیگیری چطور افکار،هیجانات و رفتارتو مدیریت کنی +۱۵🔸️ 🔸️کلبه خودتوبساز 🏡 🔸️ارتباط با ادمین و مدیریت کانال👇 https://zil.ink/kolbehh_12
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه دلیلی داره که لازمه در این کارگاه شرکت کنیم⁉️ مدرس دوره آقای خاتمی در این کلیپ‌کوتاه توضیح دادند به این سوال مهم🧐 ❌ دیدن این کلیپ‌خیلی واجبه اگر خواستی از جزئیات کارگاه با خبر بشی حتما پیام بده👇 @Kolbehh_313
📣تووووووجه تووووووجه 📣 نیمی از ظرفیت کلاس التیام زخم های عاطفی(تروما) در روز اول پر شد😊 حواستون باشه ظرفیت این کارگاه محدوده😢 پس تا جا نموندی زوووود پیام بده تا از شرایطش با خبر بشی 👇 @Kolbehh_313 نگی نگفتی ها 😉
❌ علت محدود بودن ظرفیت ویژه بودن و متفاوت بودن این کارگاه از سایر کارگاه های کلبه هست پیشنهاد میکنم از دستش ندی🤷‍♂ 👇 @Kolbehh_313
با خودتون تکرار کنید: هر روز صبح، زنده می‌شوم و زندگی را شروع می‌کنم برای رویاهای زیبایی که منتظرند به دست من به واقعیت بپیوندد. 🌷 صبح بخیر زندگی🌷🌺
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
۵ نشونه فردی که دچار تروما شده😔 این نشونه هارو تو هم تو خودت میبینی⁉️ اگر فکر میکنی این موارد رو داری می‌تونی برای درمانش بهم پیام بدی👇 @Kolbehh_313
هدایت شده از سید کاظم روح بخش
⚠️این تصویر اتمام حجت است برای همه، و جای هیچ سخنی نمی مونه بخصوص وقتی حاجی گفت جمهوری اسلامی حرم است... https://eitaa.com/joinchat/2334982163C65bbc6af0d
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢رها کردن نیازهایی که هیچ پاسخی براش وجود نداره می تونه این شکلی باشه ✍️رها کردن یکی از راه های التیام زخم های روان است
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
چه کسانی میتونند تو دوره شرکت کنند⁉️ چه کسانی تروما رو تجربه کردند🧐 اگر تو هم به این کارگاه نیاز داری حتما پیام بده👇 @Kolbehh_313
با وجود اینکه ۲ روز تا شروع کلاس مونده اما ظرفیت کلاس پر شد‼️ به درخواست مخاطبان عزیزمون یک‌کلاس دیگ اضافه شد تا همه بتونن از این محتوای خاص استفاده کنند😍 پس تا کلاس دوم هم پر نشده زود پیام بده👇 @Kolbehh_313
628.7K
چرا لازمه برای خود کنترلی، تروما هامون التیام بدیم ☝️☝️ ❌توضیح مهم استاد خاتمی اگر میخوای تو هم این تکنیک رو‌یاد بگیری حتما پیام بده👇👇 @Kolbehh_313
بزار ایندفعه اول من نظرم رو بگم بعد هم شما😊 ✨این عکس از نظر من داره کسی رو نشون میده که ضربه های مهلک و کاری رو از گذشته با خودش داره حمل میکنه و به جای درمان این زخم ها دنبال پوشاندن اونها است😔 حواسمون باشه زخمها ممکنه عفونت کنه✨ دوست دارم تو هم‌نظرت رو بگی👇 @Kolbehh_313
نظرات شما همه ارزشمند و محترم 😍 و از همه مهم تر این که کمک بزرگی ممکنه به بقیه داشته باشه😊
❄️هوایِ‌خودت را ⚘که داشته‌باشی ؛ ❄️جمعه ؛ بهترین‌روزِ ⚘هفته است، و "زمستان" ❄️زیباترین‌فصلِ‌سال ... ⚘فقط کافیست ❄️حالِ‌دلت خـوب باشد ‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
برای اینکه از تروما فرار کنیم اجتناب می کنیم‼️ حالا خود این اجتناب چه حالت هایی داره❓ آقای خاتمی در این کلیپ‌کوتاه توضیح دادند😊 اما اگر میخوای بیشتر درباره این موضوع و تکنیک های درمانش بدونی حتما بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313
✍آیا میدونستی یکی از دلایل اینکه ما خیلی از مسائل رو می دونیم ولی نمیتونیم بهش عمل کنیم زخم های گذشته ماست❓ ✍آیا میدونستی دلیلی اینکه ما وارد رابطه های آسیب زا میشیم زخم های کودکی ماست❓ ✍آیا میدونستی اینکه ما به صورت افراطی وابسته‌ افراد میشیم دردهای کودکی ماست❓ ✍آیا میدونستی پشت اینکه میخوام به خودم آسیب بزنم یا خودم رو از بین ببرم یا خودم رو سزاوار توهین و تحقیر میدونم زخم های روان و تروما ماست❓ ✍آیا میدونستی علت عدم بیان حرفات و ریختن تو خودت تروماست❓ ✍آیا میدونستی اینکه اهمال کاری تو زندگیت داری بخاطر زخم های عاطفی تو هست❓ ✍آیا میدونستی خیلی وقتا که احساس میکنی پرونده های بازی تو ذهنت داری و نمیتونی حلشون کنی تروما هست❓ ✍آیا میدونستی پشت خیلی از کینه ها و خشم هایک تروما وجود داره ❓ ✍آیا میدونستی اینکه نمیتونی به دیگران اعتماد کنی و از اینکه بهشون نزدیک بشی می‌ترسی تروما درون تو وجود داره ❓ ✍آیا میدونستی این ترس تو برای از دست دادن نزدیکانت(همسر،پدرو مادر،فرزند) اینکه تو یک زخم داری❓ 💢اگر این‌مسائل رو در خودت میبینی و به دنبال درمان اون هستی حتما بهم پیام بده👇 @Kolbehh_313