#تحول_در_نگـاه 👌 بنده مدت هاست مواد غذایی مضره را از زندگی حذف کرده ام. (مانند فرنگی جات: گوجه فرنگی،هویج فرنگی،توت فرنگی،نخودفرنگی - سوسیس و کالباس -چیپس و پفک-پیتزا و ساندویچ-سیب زمینی-ماکارونی-اُلُویه-چای سیاه-نوشابه وسایرآبمیوه های صنعتی-سس-کاکائو ) ✅به جای هزینه کردن برای درمان و برگشتِ سلامتی،بیاییم با پیشگیری برای حفظ سلامتی هزینه کنیم✅ 🚨نکته مهم:برگشت سلامتی گرانتر از حفظ سلامتی است! ⚠برخی قیمت ها 👇 🚑حداقل قیمتِ درمان یک دندان بین ۳۰۰۰۰۰ تا ۱ میلیون تومان؛ پنج دندان بین ۱۵۰۰۰۰۰ تا ۵۰۰۰۰۰۰ ، ده دندان بین ۳ تا ۱۰ میلیون تومان!! اماحفظ دندان 👇 ❌حذف قند و شکر سفید ❌حذف نوشابه، دلسترصنعتی و چای ✅ استفاده از مسواک اسلامی(چوب اراک) ✅ استفاده از ترکیب عسل و سرکه( هر چندوقت یکبار ) 🚑درمان کلیه ها،سیستم مغز و اعصاب، قلب واستخوانهاچند ده میلیون تومان اماحفظ آن ها 👈 استفاده از👇 ✅ نان سالم ✅ نمک دریا ✅ آب جوشیده شده در کتری برنجی یا شیشه ای ✅ روغن شحم گاو، زیتون و کنجد ✅ قند،نبات وشکر تهیه شده ازنیشکر ✅ ظروف سفالی و مسی ✅ زردک به جای هویج ✅ سنجد،عناب،انار،خرما،پسته،بادام،توت درختی،ارده با شیره انگور،سکنجبین به جای تنقلات مصنوعی مانند پفک وچیپس ✅ لبنیات گاوی و گوشت گوسفندی ✅ رب نارنج،رب انار و یا رب آلوچه به جای رب گوجه ✅ عسل ✅ سرکه ✅ داروی امام کاظم(ع) ✅ جامع امام رضا(ع) ✅ سویق(سویق عدس،سویق جو،سویق گندم و...) ✅ شلغم ✅ قوتو ✅ حذف وعده نهـار ✅ حجامت ✅ اصلاح ساعات خواب 🌹زندگی خوب یافتنی نیست ساختنی است😊 💥کانال شعاع،پیشرو در آموزش سبک زندگی : https://eitaa.com/mg1357

🎤 علی جهانیان 🎼🎼🎼 #دلتنگم 😔😢 #عاشقانه 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #همسرانه 🌸 احــتـــرام مهمترین اصل زندگی مشترک 💑 یکی از اصول مهم #صمیمیت واقعی، رعایت #احترام همسر است. 📛 رعایت نکردن احترام متقابل، باعث می‌شود طرفین احساس ناتوانی و بی ارزش بودن کنند. 💖 @Kolbezendegi 💖

🌀 کسی که تنها به #عقلش اعتماد کند، گمراه میشود 🌀 کسی که تنها به #مالش اعتماد کند، کم می آورد 🌀 کسی که تنها به #منصبش اعتماد کند، خوار میشود 🌀 کسیکه تنها به #مردم اعتماد کند، خسته می شود ✅ امّا کسی که #تنها بر #خــدا #اعتماد کند؛ نه گمراه میشود ؛ نه کم می آورد ؛ نه خوار میشود و نه خسته ميشود 👌👌👌 ❤️ را به خدا بسپار. #پندانه 💖 @Kolbezendegi 💖

🍃سبد های میوه را دور نریزید . 🍃برای کاشت سبزی بسیار به صرفه هست و همیشه دم دست 😁 🍃سریع دست به کار بشید که الان فصلشه 😁 #کاشت_سبزی در منزل #ترفند 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #همسرانه #ولاتجسسوا 😊 👆👆👆

🗣 حسین توکلی 🎵 دل خــوش تقدیم به #نفسم 💝 🎵 #موسیقی 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #از_ازدواج_رهبر_انقلاب_بدانیم! 💠 مدتی از بازگشت سیدعلی خامنه‌ای از قم به مشهد نمی‌گذشت. بانو خدیجه که در اندیشه #ازدواج پسر دومش بود، دست به کار شد و دختری را که در خانواده‌ای سنتی و با علائق مذهبی پرورش یافته بود، به او پیشنهاد کرد. همو پا پیش گذاشت و مقدمات #خواستگاری را فراهم نمود. همان راهی را که چهار پنج سال پیش برای سید محمد رفته بود، این بار برای سیدعلی پیمود. 💠 حاج محمد اسماعیل خجسته باقرزاده، پدر عروس، از کاسبان #دین‌دار و باسواد مشهد بود. او پذیرفت که دخترش به عقد طلبه تازه از قم برگشته‌ای درآید که تصمیم دارد در مشهد ساکن شود، آیت‌الله #میلانی و دیگر بزرگان اهل علم مشهد او را می‌شناسند و تأیید می‌کنند و به او علاقه دارند. 💠 هزینه #ازدواج، آن بخشی که طبق توافق به عهده داماد بود، توسط آیت‌الله حاج‌ سیدجواد خامنه‌ای تأمین شد که مبلغ قابل توجهی نبود. مخارج عقد را گذاشتند به عهده خانواده #عروس که حتماً قابل توجه بود. 💠 اوایل پاییز ۱۳۴۳ سیدعلی خامنه‌ای و دوشیزه خجسته #پیوند زناشویی بستند. خطبه عقد توسط آیت‌الله #میلانی خوانده شد. از این زمان، همدم، همسر و همراهی تازه، که #شانزده بهار بیش نداشت، پا به دنیای آقای خامنه‌ای گذاشت. 💠 #کارت دعوت را سفارش دادند و روز جشن را که در خانه پدر عروس در پایین خیابان برگزار می‌شد، تعیین کردند. آن شب آقای خامنه‌ای در آستانه #ورودی خانه ایستاده بود و از میهمانان استقبال می‌کرد. مراسم، آن طور که مرسوم خانواده‌های مذهبی و مقید آن زمان بود، برگزار شد. 📙 کتاب شرح اسم، صفحه ۲۱۱ #ساده_زیستی #علاقه 💖 @Kolbezendegi 💖

💢 در #ازدواج خانواده را هم ببینید! 👪 "من می خوام با خودش ازدواج کنم، نه خانوادش" ❌این استدلال درست نیست! بخش عمده ای از زندگی مشترک شما در آینده متأثر از طرز تفکر، عقاید و رفتار خانواده همسر شما خواهد بود، و شما #مدام با آنها در #ارتباط هستید و نمی توانید رابطه با آنها را دست کاری، کم و زیاد کنید. ✅ در نتیجه نمی توان در انتخاب شریک #زندگی خانواده را جزئی مستقل و جدا از همسر دانست.گاهی ممکن است همان عقیده ها و رفتارها و ... که در خانواده همسر با آن مواجه میشوید سبب #طلاق و جدایی شما گردد #خانواده 💖 @Kolbezendegi 💖

🔴 #همسرانه 🌸 وقتى همسرتان با #فرزندتان صحبت می‌كند؛ حتى اگر در گفتارش اشتباهى می‌بينيد، همان موقع جلوى کودک تذكر ندهید! 💥 دفاع ‌از عملكرد بد کودک يا حمله به حرفهای همسر، عواقب خوبی ندارد. 💖 @Kolbezendegi 💖

#در_باب_آداب_آمیزش ( 1 ) 🔹 آداب #آمیزش 🕕 مناسب ترین #زمانها برای آمیزش عبارتند از : 💞 #عصر جمعه و جمعه #شب پس از نماز عشاء. 💞 در شبِ اول ماه رمضان. 💞 #ظهر پنجشنبه و #شب_های دوشنبه، سه شنبه، پنجشنبه و جمعه. #زناشويي 💖 @Kolbezendegi 💖