چه زمانی باید استفاده از موبایل رو برای نوجوانمون محدود کنیم؟
زمان افت تحصیلی
🔸از تلفن همراه بهعنوان یک انگیزه برای گرفتن نمرات خوب استفاده کنید. مثلاً به فرزندتون بگید: «اگه بتونی در فلان درست نمره خوبی بگیری، میتونی تلفن همراهتو پس بگیری.»
زمان اختلال خواب
🔸قانونی ایجاد کنید که در ساعت مشخصی مثلاً ۸ شب همه تلفنهای همراه خاموش بشن و موقع خواب موبایل رو تو فضایی دور از محیط خواب مثل آشپزخانه قرار بدید.
زمان وابستگی به موبایل
🔸محدودیتهای صحیحی رو برای میزان استفاده مجاز نوجوان از تلفن همراه تعیین کنید. مثلاً یک روز در هفته رو برای کل خانواده بدون تلفن همراه اختصاص بدید و با ایجاد فعالیتهای سرگرمکننده موردعلاقه نوجوانتون به اون یادآوری کنید که میشه بدون موبایل هم از لحظات لذت برد.
#رفتار_با_نوجوان
@kollbehh_aramesh
🔹ارتباط های غیر کلامی ...
۶۵ درصد از ارتباطات ما را ارتباط های غیر کلامی تشکیل میدهد .
حالت صورت و نوع خدمات ما حال درونیمان را نشان میدهد .
با حالت صورت و رفتارمان ،خشم ،نفرت،شادی،غم و آزردگی را به همسرمان نشان میدهیم .
راحت ترین نوع ابراز احساسات درونی همین ارتباط های غیر کلامی است .
برای آموختن ارتباط های غیر کلامی تلاش کنیم
ایدی جهت ارتباط و مشاوره👇
@Takfatemehkhanihossini
2.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
بچه ای که جنب و جوش زیاد داره یا بیش فعاله را میشه هفته ای یک بار پیش مادر بزرگ گذاشت شب اونجا بمونه. مادر بزرگ بلده تمام شب واسش قصه بگه.
پدر مادر اجازه بدن فرزندشون اونجا بمونه بعد شب که میشه مادر دلش واسه جیغ بچش هم تنگ میشه و این باعث میشه آمادگی پیدا کنه که فردا قراره دوباره دنبالش بدوه و این خیلی او را آرام میکنه.
[دکتر اسلامی]
@Kollbehh_aramesh
شاخصه زیبایی و ظرافت ...
خانمهای عزیز دقت کنید تا وقتی که شما با خودتون مثل ملکه ها رفتار نکنید توقع نداشته باشید که همسرتون با شما مثل ملکه ها رفتار کنه
مراقب جسمتون باشین ،ازمایش های منظم بدین لااقل سالی یکبار .به پوست و مو و ناخنها و دندانهاتون اهمیت بدین ...
هیچ چیز با ارزشتر از سلامت جسم و روح شما نیست .
شما لایق این هستین که بهترین باشین
@kollbehh_aramesh
ایدی جهت ارتباط و مشاوره👇
@Takfatemehkhanihossini
#زوج_درمانی
بسیاری از مشکلات بین زوجین عامل مخرب بدبینی است .بد بینی باعث میشود که حتی رفتار خوب طرف مقابل را نبینیم .
راهکار :
رفع موانع ذهنی است هر آنچه که باعث میشود نسبت به طرف مقابل بدبین باشیم را با گفتگو حل کنیم
@kollbehh_aramesh
ایدی👇
@Takfatemehkhanihossini
#زوج_درمانی
الویت زندگی خود را رضایت پروردگار قرار دهید
آنوقت نه از کلامی میرنجید ،نه از ستایشی بیش از حد شاد ...
همسر شما واقعا نمیخواهد شما را آزار دهد
اومیخواهد شما را شاد ببیند اما گاهی نمیداند از چه راهی میتواند اینکار را بکند.
پس بیهوده خود را اذیت نکنید و تلاش کنید که هر روز و هر لحظه شاد بودن و محبت کردن را تمرین و تکرار کنید
@kollbehh_aramesh
ایدی👇
@Takfatemehkhanihossini
4.65M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸تربیت فرزند در بیان رهبر انقلاب
نماهنگ بسیار زیبا👌
الفبای ایمان
#تربیت_فرزند
@kollbehh_aramesh
11.61M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸اولین اصل در تربیت
👈استاد تراشیون
#تربیت_فرزند
@kollbehh_aramesh
#زوج_درمانی
اقای محترم شنونده خوبی باشید ...
🔻اکثر خانم ها از این موضوع که همسرشان توجهی به صحبت های آنها ندارند گله مند هستند
زنان گاهی نیاز دارند همسرشان بدون اینکه قضاوت کند به آنها گوش دهند. البته این یک نیاز و انتظار دو طرفه است. مردان نیز گاهی می گویند دوست دارند همسرشان به آنها گوش دهد بدون اینکه نصیحتی کنند و یا بخاطر انجام کار اشتباهی آن ها را سرزنش کنند.
پس مراقب این موضوع باشید که شریک زندگی شما گاهی نیاز به همدلی و درک شما دارد و شما باید فقط یک شنونده خوب باشید.
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
@kollbehh_aramesh
1.03M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یکی از علل لجبازی کودکان و نوجوانان
عدم فعّالیت آنهاست
والدین باید بستر فعّالیت بدنی را
برای آن ها افزایش دهند
وقتی بچه ها در روز فعالیّت
داشته باشند حالت لجبازی
در آنها کمتر میشود.
#تربیت_فرزند
@kollbehh_aramesh
با یک متن عاشقانه همسرتان را غافلگیر کنید
هم خانم ها و هم آقایان از ابراز علاقه خوششان می آید، دنبال بهانه نباشید!
سعی کنید برا داشتن زندگی عاشقانه هر روز یک پیامک، نامه یا هر متن دیگری با محتوای عاشقانه به همسرتان بدهید ،این کار به همسرتان یادآوری می کند که به فکر او هستید و عشق علاقه بین شما با این اقدام هوشمندانه دو چندان می شود.
این کار ساده را انجام دهید و نتایج فوق العاده اش را ببینید
زندگیتون سرشار از عشق
خانی حسینی
جهت ارتباط و مشاوره👇
@takfatemehkhanihossini
👌دوستان عزیز انشا الله در ادامه مشاوره های انجام شده رو هم در کانال قرار میدیم.
ومطالب کانال بیرق رو هم در روزهای اینده در کانال دیگه ای جداگانه ادامه میدهیم.
کلبه ارامش👇
https://eitaa.com/joinchat/1552613376C38f31d0ad9