مامان نازنین؛ شاید باور داری که خوشبختی توی زندگی به چیزهایی مثل پول، کار، شهرت، سلامتی، همسر خوب و از این قبیل چیزها وابسته است ولی واقعیت اینه که این طرزفکر خیالپردازانه است.   اگر تو نتونی توی همین وضعیتی که هستی شاد باشی، حتی اگر به تمام اهداف و آرزوهات هم برسی باز شاد نخواهی بود. اگر بچم زودتر بزرگ بشه، اگر سر کار برم، اگر همسر خوبی داشتم، اگر پول کافی داشتم، اگر جای دیگه ای زندگی میکردم و ... به جای به تعویق انداختن خوشبختی، سعی کن از هر لحظه همون موقع لذت ببری. از وجود فرزندت همین امروز لذت ببر و لحظات رو باهاش زندگی کن. شاید توی انبوه کارهای روزمره و چالش های زندگی و روزهای تکراری این کار به نظر آسون نرسه اما اگر سعی کنی میتونی این رو به سبک زندگیت تبدیل کنی. یادت باشه که لحظه ها زود میگذرند و بزرگ‌ترین سرمایه ما آدم ها همین لحظات بدون بازگشت هستند...

کودکی که بد اخلاقی میکنه شاید.... ممکنه به سه دلیل کودک شما بد اخلاقی کنه 1) مصرف بیش از اندازه سردیها, تنقلات, کاکائو باعث تحریک عصبی کودک می شود. سعی کنید تا جای ممکن این موارد را حذف کنید و غذاهای سالم و خانگی به کودک بدهید. 2) تماشای تلویزیون و بازیهای رایانه ای, بیش از یک ساعت در روز, باعث تکشیل امواج مخرب در مغز کودک و عصبانیت او می شود. برای کودک بازیها و سرگرمیهای واقعی تدارک ببینید. 3) کم خوابی کودکان, مخصوصا خواب شبانه, باعث خستگی و افزایش لجبازی میشود. شرایط زود خوابیدن کودکتان را فراهم کنید.

#سلسله_احادیث_پزشکی امام صادق (ع) : ریحان سبزی انبیاست ودر آن هشت خاصیت است : ... 🌿@green_apple1☘

🟣 فواید ریحان بنفش ... این سبزی معطر، محرک اشتها است و به رفع اس‍پاسم و درد مفاصل کمک می‌کند ✍همچنین از علائم صرع و نقرس می‌ڪاهد و ضد میکروب قوی است و خاصیت ضد سرطانی نیز دارد 🌿@green_apple1☘

اگر یبوست دارید عسل عناب بخورید عسل عناب به تنهایی یا ترکیب شده با سرکه سیب یا آبلیمو، می تواند یبوست را به راحتی بهبود کند. ۲ تا ۳ بار در روز این عسل را بخورید. بهتر است عسل عناب را با معده خالی یا ۳۰ دقیقه قبل از غذا مصرف کنید. 🌿@green_apple1☘

اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹 خنگی 👈🏻 به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت میشود. 🌿@green_apple1☘

🍏مصرف زیاد سیب زمینی سرخ باعث کچلی میشود پژوهشگران ژاپنی هشداﺭ دادند که ترکیب سیب زمینی با 99% از روغن های موجود باعث تضعیف پیاز مو شده و مصرف زیاد آن باعث ریزش مو و کچلی خوﺍهد شد @green_apple1

🍏از آلو بخارا غافل نشوید ! خوردن ۷ عدد آلوبخارا، ۱ ساعت قبل از شام باعث تنظیم غلظت خون و کاهش چربی‌خون شده، همچنین از یبوست و لخته شدن خون نیز جلوگیری می‌کند. @green_apple1

🍏درمان فوری برای ترش کردن معده دانه‌ی رازیانه برای درد معده ناشی از وجود گاز یا گرفتگی بسیار موثر است. کمی آب جوش را در یک فنجان بریزید و به آن ۱ قاشق چای‌ خوری دانه‌ی رازیانه اضافه کنید. روی فنجان را بپوشانید و اجازه دهید به مدت ۱۰ دقیقه دم بکشد. مخلوط را صاف کنید و آب رازیانه را با معده خالی و قبل از غذا بنوشید. @green_apple1

🍏 درمان ریزش مو بهترین درمان برای ریزش مو گل ختمی است که برای تقویت رشد مو ، درمان موخوره و درمان شوره سر مفیده . ۲ تا ۱۵ عدد گل ختمی را با دو قاشق روغن نارگیل حرارت دهید . مایع را صاف کنید و روغن روی آن را جمع کرده و یک شب تا صبح بگذارید روی مو بماند. 🌿@green_apple1☘

🍏 خواص بی نظیر گردو؛ از کاهش خطر سکته مغزی تا جلوگیری از بروز چین و چروک در پوست ! 🌀 گردو یکی از آجیل‌های پرخواص و پرطرفداری است که بسیاری از مردم دوست دارند از آن به عنوان تنقلات استفاده کنند. آجیل‌ها جزو تنقلاتی محسوب میشوند که پرکالری هستند 🌀 گردو یک آجیل با طبع گرم است. به دلیل خواص بی‌نظیر گردو، مصرف آن از سوی متخصصان تغذیه همواره توصیه میشود 🌿@green_apple1☘

✅خواص لوبیا چشم بلبلی ✍در چین به عنوان تونیک، مقوی و تسکین دهنده تشنگی استفاده می شود. برای اسهال مفید است، از تکرر ادرار جلوگیری می کند. در هندوستان از دانه لوبیا چشم بلبلی، به عنوان مدرّ و برای تقویت معده استفاده می شود و معتقدند پخته و آب پز آن، برای از بین بردن کرم معده مفید است. در چین از خشک شده گل های آن، برای اختلالات حاصل از گرما زدگی استفاده می شود. گل های آن، به عنوان قاعده آور و برای معالجه التهاب رحم تجویز می شود #لوبیا 🌿@green_apple1☘