این سکانس جالبی هست👌 در این سکانس، جذابیت طرحواره‌ای رو مشاهده میکنیم که ما به صورت ناخودآگاه جذب افرادی میشیم که طرحواره‌ی اصلی ما رو تقویت میکنن. تقابل دختری با "طرحواره‌ی نقص و شرم (بی‌ارزشی)" و "ایثار( تمایل به فدا کردن نیازهای خود برای دیگران)" رو با مردی با "طرحواره‌ی استحقاق( احساس قدرت و برتری نسبت به دیگران به شکل افراطی)" مشاهده میکنیم، که این افراد به صورت عجیب جذب هم ميشن! ✍🏻دکتر الهام محمدی، روانشناس #سکانس_جالب @koodakeshad128

در قطعه ای از بهشت به یاد همه و نائب الزیاره هستم.🌸 یک جمله هست میگه "خوشبختی یعنی تو زندگیت امام رضا ع داری" حقیقت این هست که برای من صرف یک جمله نیست، من این جمله رو زندگی کردم، باهاش قد کشیدم و بزرگ شدم و خداروشکر میکنم.🤲 دست بچه ها رو از کودکی بذاریم تو دستشون تا بهترین رفیق و همدمشون خدا و اهل بیت ع باشه، بعد می‌بینیم بهترین روش تربیتی عالم دستشون هست💚 @koodakeshad128

سلام. صبحتون بخیر🌱 یک بازی با اهداف عالی مناسب سنین ۷ سال و بالاتر تقویت دقت دیداری تقویت سرعت پردازش تقویت مهارت حل مساله تقویت هماهنگی چشم و دست تقویت آستانه تحمل تقویت سرعت عمل سرعت پردازش مهارت مهمی هست که تقویتش به بچه ها کمک میکنه اطلاعات رو سریعتر درک و پردازش کنن، هم در یادگیری و هم در روزمره موثره. از بچه ها بخواین طبق الگو انجام بدن، هر چقدر تعداد حرکات کمتر بهتر😍👏 📝 insta: psychologistnotebook #معرفی_بازی @koodakeshad128

پیام "من دوست‌داشتنی نیستم" معمولاً با طرحواره‌های ناسازگار خاصی مرتبط است. برخی از این طرحواره‌ها شامل موارد زیر می‌شوند: 1. رهاشدگی/بی‌ثباتی (Abandonment/Instability): افراد احساس می‌کنند که دیگران آن‌ها را ترک خواهند کرد یا ارتباطاتشان ناپایدار است.    2. نقص/شرم (Defectiveness/Shame): فرد احساس می‌کند که معیوب یا دوست‌نداشتنی است و دیگران اگر او را بشناسند، او را طرد خواهند کرد.    3. محرومیت هیجانی (Emotional Deprivation): فرد احساس می‌کند که نیازهای عاطفی‌اش برآورده نمی‌شود و دیگران به او محبت نمی‌کنند. این طرحواره‌ها می‌توانند باعث شوند فرد احساس کند که ارزش دوست‌داشتن ندارد و دیگران او را نمی‌پذیرند. فرزاد ناصحی، ارشد مشاوره #روانشناسی @koodakeshad128

🌟 دهمین قلق ارتباط با نوجوان این نکته مخصوصا برای مشاورین و دبیران مدرسه خیلی کاربردی داره و باعث بالا رفتن عزت نفس نوجوان میشه. مسئولیت دادن همراه با حس احترام، شخصیت بخشی و استقلال باشه.🌱 فاطمه اسماعیلیان ، روانشناس #نکته_تربیتی @koodakeshad128

📣 یک مطلب بسیار مهم میخوام ارسال کنم، خودم به تازگی متوجه اش شدم و مطمئنم خیلی از عزیزان اطلاع ندارن. چون طولانی هست در ۳ قسمت امشب ارسال میشه، حتما حتما لطفا بخونین 🙏