هرکس با کودک سروکار دارد👼🏻
با او کودکانه رفتار کند🥰
پیامبر مهربانی🧡🤍
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
#رشد_کودک
#غذای_کودک
برای اینکه کودک رشد خوبی داشته باشه باید بشقاب غذایی که میخوره شامل گروهای مختلف مواد غذایی باشه…
📌گروه سبزیجات(بیشترین سهم غذای کودک)
شامل:هویج🥕،بروکلی🥦،گوجه فرنگی🍅و…
گروه میوه ها
شامل:سیب🍎،موز🍌،توت فرنگی🍓و…
گروه غلات
برنج🍚،نان سبوسدار🍞،گندم سبوس دار🌾و…
گروه پروتئین
شامل:گوشت🍖،تخم مرغ🥚،حبوبات🫘،آجیل🥜🌰و….
گروه لبنیات
شامل:شیر🥛،ماست و…
گروه چربی سالم(کوچک ترین بخش)
روغن زیتون🫒و…
و البته نوشیدنی آب کافی در طول روز
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
42.26M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شروع_غذای_کمکی
#اولین_سوپ_کودک
#سوپ
اولین سوپ کودک🥣👶🏻
❤️مامانای مهربون،برای شروع سوپ از ساده ترین مواد شروع کنید و هر سه الی پنج روز یک ماده غذایی جدید به سوپ اضافه کنید چون باید مطمئن بشید کودکتون به اون مواد غذایی حساسیت نداشته باشه…
📍هیچوقت چند ماده غذایی جدید رو به یکباره به کودک معرفی نکنید👌🏻
📍توی فیلم آموزشی سوپ کمکی رو با گوشت درست کردم ولی من اول از سینه مرغ شروع کردم چون سبک تره بعدش گوشت قرمز ،آب قلم و بلدرچین و…
آموزش کامل توی فیلم داده شده🥰
نوش جون کوچولوهاتون♥️
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
#تست_حساسیت
تست حساسیت فراموش نشه❗️
📍هر ماده غذایی جدید رو اندازه خیلی کم به مدت ۳الی۵روز به کودک میدیم مثلا(برای ۵ روز فقط فرنی)
🚫و تو این مدت هیچ ماده غذایی جدید رو به رژیم غذایی کودک اضافه نمیکنیم…
📍علائم حساسیت رو تو این مدت کنترل میکنیم،اگر یک یا چند تا از این علائم رو داشت اون ماده غذایی رو از رژیم کودک حذف کنید☺️
علائم حساسیت:
🔅مشکلات تنفسی
🔅کهیر،دانه های قرمز
🔅سرفه،گرفتگی گلو
🔅خارش
🔅آبریزش،ورم چشم ها
🔅خس خس سینه
🔅تهوع،استفراغ
🔅اسهال
🔅شکم درد
💯برای واکنش های شدید لازمه سریعا به پزشک مراجعه کنید👌🏻
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
37.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نفخ_نوزاد
#دل_درد_نوزاد
✨۴ راهکار برای کاهش نفخ و دل درد نوزاد👶🏻♥️
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
31M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#شروع_کمکی
#پوره_کدو_حلوایی
پوره کدو حلوایی🧡
کدو حلوایی سرشار از ویتامین و مواد معدنیه،مامانای گل حتما این پوره رو برای کوچولوهاتون درست کنید،خیلی خوشمزه و مقویه☺️
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#رشد_قد
#رشد_وزن
عصاره قلم
✨اگر نی نی بد غذاست،یا توی هر وعده غذای کمی میخوره،پس لازمه که غذاش رو با مواد مختلف مغذی کنید😍
مواد اولیه:
🔺قلم گوساله یا گوسفند ۱کیلو🦴
🔺۲عدد هویج🥕
🔺یه پیاز بزرگ🧅
🔺دو حبه سیر🧄
🔺برگ بو،دارچین
📍سن مجاز آب قلم ساده بدون دارچین و سیر +۷
ولی با دارچین و سیر +۸
✨مرحله اول عصاره گیری خیلی مهمه...
برای اینکه عصاره بو نده،اول قلم ها رو با آب داغ خوب بشورید،بعد باید اجازه بدین قلم ها یکم داخل آب بجوشن،دوباره آبش رو کامل عوض کنید و آب تازه اضافه کنید...
✨آبی که روی قلم ها میریزید نباید خیلی زیاد باشه،مقدار آب باید اندازه ای باشه که روی قلم ها رو بپوشونه،اگه زیاد باشه عصاره حالت ژلاتینی پیدا نمیکنه👌
قلم ها حتما باید ۲۴ ساعت با شعله ملایم پخته بشه...
چربی روی عصاره اگر زیاد بود بگیرین...
هفته ای یک یا نهایتا دوبار از عصاره استفاده کنید...
مامانای گل انشالله که درست کنید و از فوایدش برای کوچولوهاتون استفاده کنید👩👧👦❤️
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04
#تربیت_فرزند
💗بعضی از بچه ها مودب ترن چون…
https://eitaa.com/joinchat/3350069710C6e90166a04