. انواع دستور سوپ رو بالا گذاشتم با سن مجاز ... اگه یه کوچولوی خوش غذا میخواین،باید سعی کنین که براش غذاهای متنوع و مقوی درست کنین. ❗️سعی کنین برای درست کردن سوپ و غذای کوچولوها،حتما از عصاره قلم،آب ماهیچه،عصاره پای مرغ استفاده کنین تا غذاهاشون مقوی تر بشه. ‼️زیر یکسال اصلا از نمک استفاده نکنین. #سوپ_کودک #سوپ_مقوی_کودک #شش_ماهگی_غذای_کودک #غذا_کودک_مقوی ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

زمان مجاز مصرف سبزیجات🥦🥕🥒🍅 🔸هویج +۵ الی +۶ 🔸لوبیا سبز +۷ 🔸سیب زمینی +۵ الی +۶ 🔸نخود فرنگی +۷ 🔸کرفس +۸ 🔸گشنیز +۶ 🔸کدو حلوایی +۶ 🔸جعفری +۶ 🔸گوجه +۸ 🔸کدو سبز +۶ 🔸قارچ +۱۰ 🔸بادمجان +۱۲ 🔸فلفل دلمه +۱۰ 🔸لبو +۱۱ 🔸شلغم +۱۰ 🔸ذرت +۹ 🔸زیتون+۸ ✅حتما سیوش کن که خیلی به دردت میخوره👌🏻 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

زمان مجاز مصرف حبوبات و غلات👌🏻 🔸برنج +۵ 🔸دال عدس +۷ 🔸عدس +۷ 🔸ماش +۷ 🔸لوبیا +۸ 🔸نخود +۸ 🔸جو +۷ 🔸گندم +۸ ✅حتما سیوش کن که خیلی به دردت میخوره👌🏻 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

زمان مجاز مصرف مغز ها🥜🌰 🔹کشمش +۸ 🔹مویز +۸ 🔹نخودچی +۸ 🔹زرشک +۱۰ 🔹کنجد +۸ 🔹فندق +۸ 🔹بادام درختی +۵ 🔹بادام زمینی +۱۲ 🔹بادام هندی +۹ 🔹گردو +۸ 🔹پسته +۸ حتما سیوش کن که خیلی به دردت میخوره👌🏻 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

#صبحانه_کودک اینم یه ایده صبحانه برای کوچولوهای بالای شش ماه👶🏻 🔸جو دوسر پرک 🔸سیب 🔸موز 🌿طرز تهیه: جو دو سر پرک رو با آب قاطی میکنیم صبر میکنیم با آب به جوش بیاد و بعد از ده دقیقه سیب رنده شده رو بهش اضافه میکنم و یک دقیقه بهش زمان میدیم بعد از برداشتن از روی حرارت موز له شده رو بهش اضافه میکنیم.. نوش جون کوچولوها😍 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

#صبحانه_کودک #غذای_کودک دو مدل غذای انگشتی مناسب از ۷ماهگی وبه بالا 👶🏻♥️ 🌿این مدل غذاها خوبیش اینه که هم فوری آماده میشن هم خیلی مقویه ن هر دو مناسب شام یا صبحانه هستن میدونم که بچه ها عاشقش میشن👌🏻 ✅ اولی: ماکارانی و ده دقیقه بپزید بعد کره رو تو تابه بریزید بعد تخم مرغ و با ماکارانی پخته‌شده شده هم بزنید تو تابه بریزید ✅دومی: نون تست و مکعبی خورد کنید بعد با یه تخم مرغ هم زده مخلوط کنید بعد تو تابه با کره سرخ کنید عالی میشه… نوش جان🥰 ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

زمان مجاز مصرف میوه ها🍉🍐🍓🍑🍊 🔸سیب +۵ 🔸گلابی +۵ 🔸موز +۵ 🔸زرد آلو+۷ 🔸انگور +۹ 🔸طالبی +۹ 🔸انبه +۸ 🔸پرتقال +۹ 🔸آناناس +۸ 🔸انجیر +۸ 🔸به +۷ 🔸هندونه +۸ 🔸خیار +۸ 🔸آلو +۷ 🔸نارگیل +۸ 🔸هلو +۶‌ 🔸سنجد +۷ 🔸شلیل +۷ 🔸توت +۸ 🔸لیمو +۸ 🔸خرمالو +۱۰ 🔸لبو +۱۰ 🔸نارنگی +۱۲ حتما سیوش کن که خیلی به دردت میخوره ┄┅─═◈═─┅┄⁣𑁍┄┅─═◈═┄┅─ ▣⃢ 👩‍👧‍👦✔️@koodakmanziyaei

. مامان گلیا اینقدر سوال پرسیدید براتون این موارد رو سنجاق کردم. همیشه تو دسترس‌ هست ... 😍 .

🔰 با یک گل بهار نمیشه پيامبر اکرم (ص): فرزندانتان را زياد كنيد كه من فردا با فراوانىِ شما بر ديگر امّت‌ها افتخار مى‌كنم. 🌺 مبعث رسول اکرم (ص) مبارک باد @aqr_ir