💪ورزش یعنی پیروزی من بَر من! . . . ⚠️اگر ورزش کردن مبنای فکری نداشته باشه نتیجه متعالی‌‌ای رو هم به دنبال نداره! 🟢ولی اگر انگیزه شما در ورزش کردن تمرکز و حاکمیت بر بدنتون بود و بدن با تمرکز و تمرینات ورزشی حکومت روح رو پذیرفت، روحتون به راحتی میتونه با عالم غیب و معنویت ارتباط پیدا کنه: و این همون هدف ارزشمنده! ورزشکاری که نتونه از طریق ورزش برنامه‌ای برای حاکمیت بر بدن خودش بریزه و بعد از یک مدت بدنش بر او حاکم شه، سیری به سوی عالم معنویت نداره! #کتاب_خوب 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 اگر روح انسان شدیدا به خدا وصل بشه اونوقت در اثر این اتصال شدید تمام بدن به طور مطلق در دست انسانه! کما اینکه حضرت علی(ع) در قلعه خیبر رو بنا به فرمایش خودشون با قدرت الهی از جا درآوردن! 💢ورزش حقیقی برای همین حاکمیت بر بدن و غرایز بدنی از طریق ارتباط با خداست! ما با ورزش کردن در حقیقت به دنبال هموار کردن راه ارتباط خودمون با خدا هستیم... ورزشکار واقعی در راستای حاکمیت بر بدنش وارد میدون مسابقه میشه، تا بر بدن رقیبش هم بتونه حاکم شه! ولی اگر غرور و خودخواهی بر او حاکم شد، در عین پیروزی شکست خورده! چون در واقع کبر و خودخواهی‌شه که بر او پیروز شده...و اون آدم از اونها شکست خورده... ⚠️نوشته های بالا از کتاب جوان و انتخاب بزرگ از آقای اصغر طاهرزاده است -معرفی های کتاب رو با هشتک #کتاب_خوب دنبال کنید 🪴| @koojob_ir

✔️خیلی وقت‌ها یه فیلم خوب به اندازه‌ی چند دوره کلاس تربیتی در ناخودآگاه ما تاثیر مثبت میذاره!👀🧠 🚫همونطور که خیلی وقت‌ها بعضی فیلم‌ها تاثیرات جبران ناپذیری دارن و ما متوجه این تاثیر نیستیم اما در واقع اون مفاهیم خیلی ریز و موریانه‌ای در ما نفوذ میکنن!🐜 ✅از این به بعد هر پنج‌شنبه یه فیلم سازنده که ارزش دیدن داشته باشه رو بهتون معرفی میکنیم و میتونید با هشتگ #فیلم_خوب دنبالش کنید😉😌

Coda🍿🎞 🔹روبی تنها عضو شنوای یک خانواده‌ی ناشنواست که در گذران همه‌ی امور به اونها کمک میکنه؛ حتی برای ماهیگیری که شغل این خانواده‌ست باقی اعضا به کمک روبی نیاز دارن!🙆‍♀ روبی رویای آواز خوندن و تحصیل در رشته‌ی موسیقی رو داره؛ چیزی که خانواده‌ش به خاطر شرایطشون تقریبا درکی ازش ندارن!🎼🎹 📖داستان کودا داستان عشق به خانواده و خواستن و رسیدن به اهداف دور دسته!😇 🎬🍿کودا رو ببینید و کیف کنید😎 #فیلم_خوب @koojob_ir⬅️📋

🌱🌱🌱 امیرالمومنین علی(ع): اى پسر آدم، اندوهِ‌ روزى كه هنوز نيامده بر امروزت كه آمده بار مكن، زيرا اگر جزء عمرت باشد خداوند روزيت را مى‌رساند #حدیث_دل را با قلب خود دنبال کنید🫀 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 رفتار نمود بیرونی شخصیت هر فرد است. ⚠️به طور واضح راه دستیابی به شخصیت افراد تفکرات و رفتار آن هاست. براساس رفتارهایی که انسان ها از خود بروز می ‌دهند می‌توان شخصیت آن ها را شناخت و ارزیابی کرد. . . . . ✅یکی از مطمئن‌ ترین راه های ارزیابی شخصیت آزمون‌ ها هستند. از طریق آزمون‌ ها می‌توان به تیپ‌ های شخصیتی دست یافت؛ این آزمون‌ ها شامل: آزمون شخصیت MBTI، آزمون کتل و آزمون MMPI هستند و ... ✳️در نظریه شخصیت یونگ هشت الگوی رفتاری معرفی شد و پس از آن برینگز و مایرز این نظریه را توسعه دادند و در نهایت آزمون MBTI که امروزه در بسیاری از مراکز شغلی و اجتماعی برای شناخت شخصیت استفاده می‌ شود را پدید آوردن. 💢در این تست شخصیت فرد براساس چهار معیار برون گرایی یا درون گرایی، شهودی یا حسی بودن، ادراکی یا قضاوتی بودن و احساسی یا منطقی بودن مورد بررسی قرار می گیرد و در نهایت افراد در ۱۶ تیپ شخصیتی دسته‌ بندی می‌ شوند. #شخصیت_شناسی #MBTI 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 در این سلسله پست، راجع به تست شخصیت#MBTI صحبت میکنیم . . . 📚 ام بی تی آی MBTI چیست؟ تست MBTI یکی از معتبرترین و کاربردی ترین آزمون های شخصیت شناسی در سطح جهانه. این کلمه مخفف چهار کلمه ی زیره : ⧿ Myers-Briggs Type Indicator شناساگر تایپ مایرز و بریگز 🌀تست MBTI نوعی ارزیابیه که در اون شخصیت فرد رو با توجه به چهار معیار اصلی مورد بررسی قرار می‌گیره که در اون هر حرف مربوط به یک اولویت یا گرایش شخصیتی خاصه. این معیارها برون گرا یا درون گرا بودن، شهودی یا حسی بوده، ادراکی یا قضاوتی بودن و در نهایت احساسی یا منطقی بودن هستن. ❇️این تست چهار دسته بندی اصلی شخصیتی رو نشون می‌ده که در مجموع این دسته بندی‌ها ۱۶ تیپ شخصیتی رو تشکیل می‌دن. ⚠️ام بی تی آی به شما کمک میکنه که خودتون و علایقتون رو بشناسید و از این اطلاعات برای تصمیم گیری هاتون در زندگی، روابط، حوزه های شغلی،استعداد یابی و... استفاده کنید. #شخصیت_شناسی #MBTI 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 🖇تایپ های شخصیتی MBTI: •تیپ شخصیتی ENFJ: برون گرا - شهودی - احساسی - قضاوتی •تیپ شخصیتی ENFP: برون گرا – شهودی – احساسی – ادراکی •تیپ شخصیتی ESFJ: برون گرا - حسی - احساسی - قضاوتی •تیپ شخصیتی ESFP: برون گرا - حسی - احساسی - ادراکی •تیپ شخصیتی INFJ: درون گرا – شهودی – احساسی – قضاوتی •تیپ شخصیتی INFP: درون گرا – شهودی – احساسی – ادراکی •تیپ شخصیتی INTJ: درون گرا – شهودی – منطقی – قضاوتی •تیپ شخصیتی INTP: درون گرا – شهودی – منطقی – ادراکی •تیپ شخصیتی ISFJ: درون گرا – حسی – احساسی- قضاوتی •تیپ شخصیتی ISFP: درون گرا – حسی – احساسی – ادراکی •تیپ شخصیتی ISTJ: درون گرا – حسی – منطقی – قضاوتی •تیپ شخصیتی ISTP: درون گرا – حسی – منطقی – ادراکی •تیپ شخصیتی ESTJ: برون گرا – حسی – منطقی– قضاوتی •تیپ شخصیتی ENTJ: برون گرا – شهودی – منطقی - قضاوتی •تیپ شخصیتی ENTP: برون گرا - شهودی - منطقی - ادراکی •تیپ شخصیتی ESTP: برون گرا – حسی – منطقی – ادراکی 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 ⬅️برای اینکه بدونید تیپ شخصیتتون چیه به تست های MBTI مراجعه کنید. ❎توصیه ما این هست که جدا شخصیت خود را بر این مبنا تصور نکنید چون آدمیزاد بسیار منعطف هست، اما این تست به شناخت بیشتر شخصیت خودتون قطعا کمک خواهد کرد. 🍃برای نگرشی تازه به شخصیتتون و معلومات بیشتر هشتک #MBTI رو در این کانال پیگیری کنید 🌿| @koojob_ir

تا حالا شده حس کنی زیر سیل حوادث و انبوه کارها داری له میشی؟!🤕 📌اینجور وقت‌ها راه حلت چیه؟! به دلیلش فکر کردی🤔 🌱| @koojob_ir

🔅توی لحظه‌های بحرانی تاریخ، کلمات و افکار و کارها و روابط، حدود خودشون رو از دست میدن و از مفهوم خالی میشن! اینجوری هرچیزی جای هرچیز دیگه قرار میگیره و حد و مرزها و قوانین به هم میریزن! 🚫ما بازیچه‌ی شتاب‌ها هستیم، مگر اینکه از قبل طرحی داشته باشیم و حساب احتمالات رو کرده باشیم!💯 📍اینطوری این ماییم که چشم به راه حادثه‌ها هستیم و با تنظیم کردن خودمون در واقع به حادثه‌ها نظم دادیم!📋 🔗دل‌هایی که سازمان گرفتن، دیگه بازیچه‌ی حادثه‌ها و دچار بحران‌ها نمیشن!💡 🌀دل‌هایی که بر اساس اهمیت حادثه‌ها کارها رو رده‌بندی میکنن، در حالی که هزارتا کار هم داشته باشن، همواره درگیر بیشتر از یک گرفتاری نیستن؛ چون در یک لحظه گرفتاریشون فقط مربوط به همون کار و حادثه‌ایه که اهمیت و ضرورت بیشتری داره! ✔️اینطوری دیگه سیل حادثه‌ها و انبوه کارها ما رو خرد نمیکنن و به بازی نمیگیرن😌 📚برداشت آزاد از کتاب رشد #انسان_شناسی #عین_صاد #کوجاب ✨| @koojob_ir🔊🌱

🌱🌱🌱 ‏امیر المؤمنین علی (ع): قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ أَرْجَى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ كار اندكى كه آن را ادامه دهى اميد بخش‌تر از كار فراوانى است كه از آن خسته و ملول شوى -نهج البلاغه حکمت ۲۷۸ #حدیث_دل را با قلب خود دنبال کنید🫀 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 ⚠️غمگینی افسردگی نیست 🖇خیلی از افراد نمی‌توانند تفاوت میان غمگین بودن و افسرده بودن را تشخیص دهند و به اشتباه به تمام ناراحتی هایشان برچسب افسردگی می‌چسبانند و وقتی با یک فرد متخصص مواجه می‌شوند اولین سوالی که برایشان پیش می‌ آید این است که حوادث طبیعی چرا باید باعث افسردگی شود؟ 🚦غمگین شدن احساسی طبیعی ناشی از اتفاقات واقعی می‌باشد که در زندگی هر انسانی روی می‌دهد. اما افسردگی ناشی از احساسی غیرواقع‌بینانه نسبت به موضوعیست، برای مثال مرگ عزیزان، در زندگی همه افراد اتفاق می‌افتد و حقیقتا اتفاق غم‌ انگیزیست پس اگر فردی در این شرایط احساس اندوه داشته باشد عجیب نیست. 🧩هنگامی این حس باعث افسردگی می‌شود که فرد باور کند پس از آن اتفاق دیگر هرگز رنگ خوشبختی را به خود نمی‌بیند و زندگی‌اش برای همیشه دچار مشکل می‌شود. درنتیجه برای جلوگیری از افسردگی بهتر است با اتفاقات پیرامون خود به طور واقع بینانه برخورد داشته باشیم. #منِ_عزیز #روانشناسی #خود_یاری 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 🔓خیلی مهم است که در زمان ناراحتی، غم، اندوه، رنج و.. تمام مشکلات‌مان را، در خود پنهان نکرده و آنرا با یکی از نزدیکترین و قابل اعتماد‌ترین دوستان‌مان، یا یکی از اعضای خانواده‌مان درمیان بگذاریم... 🕊 ارتباط و تنها نبودن، بخصوص در دوران سخت زندگی اهمیت بسیاری دارد و مقدار قابل توجهی از رنج و درد ما را می‌کاهد و یا تسکین میدهد و تحمل آن رنج را بر ما آسان‌تر مینماید. 💡فراموش نکنید که بیان درد و غم و مشکلات درونی‌مان به هیچ‌وجه نشانه ضعف و ناتوانی نیست و اتفاقا نشان دهنده این است که شما درد و غم خود را پذیرفته، و از مرحله انکار عبور کرده‌اید و شجاعت روحی کافی را برای در میان گذاشتن آنها و دنبال راه‌حل و یا حتی تسکین بودن را داشته‌اید. #منِ_عزیز 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 🍄روش های دیگر کاهش درد روان‌شناختی: صحبت با نزدیکان و برون‌ریزی ورزش حمام با دوش آب سرد تمیز کردن یا سازماندهی ساختن چیزی ایجاد هنر یا رنگ‌آمیزی تغییر منظره کار روی پازل بازی های ویدویی ماساژ گرفتن پخت و پز پاشیدن آب سرد بر روی صورت گوش دادن یا نواختن موسیقی وقت گذراندن با حیوانات مصرف نوشیدنی های داغ نفس های عمیق کشیدن پذیرش درد و غم خود و دوری از انکار مطالعه ژانر کتاب یا دیگر متون مورد علاقه - دکتر عباس بیگی 💌 برای حال خوب #منِ_عزیز تان پیگیر این ماجرا و هشتک باشید 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 امیرمومنان‌علی‌علیه‌السلام؛ به مالک اشتر توصیه میکرد: در رعیّت، آنهایی را که #عیب‌جو‌ ترند؛ از خود دور کن! #حدیث_دل را با قلب خود دنبال کنید🫀 🌿| @koojob_ir

🌱🌱🌱 📌معرفی هوش‌های گاردنر 1⃣هوش کلامی-زبانی:《میزان تسلط فرد به واژه‌ها و توانایی استفاده صحیح از آن‌ها بر اساس مولفه‌های اصلی نظریه هوش》منظور از مولفه‌های اصلی معناشناسی، آواشناسی، شناخت قواعد و دستور زبان و شناخت کاربرد زبان و لغات در شرایط مختلف است. 🔖هوش کلامی زیربنای مهارت فن بیان است. قطعا تاکنون افرادی را تماشا کردین که فن بیان بسیار قوی دارند، اینطور افراد زمینه هوش کلامی را داشتند و با تمرین و تکرار آن را تقویت کردند. 📝 افراد دارای هوش کلامی بالا علاوه بر تبحر در فن بیان، در خوب گوش دادن، درک معانی، یادآوری اطلاعات، اقناع مفاهیم به دیگران نیز مهارت دارند. افراد دارای هوش کلامی بالا در مشاغلی مانند شاعری، نویسندگی، معلمی، وکالت، مترجمی و سمت‌های سیاسی موفق خواهند بود. #هوش_گاردنر 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 2⃣دومین هوشی که از نظریه گاردنر امروز معرفی میکنیم هوش تصویری-فضایی هست👇: هوش تصویری – فضایی همان توانایی تصویر سازی ذهنی بدون وجود محرک اصلی، درک اطلاعات دیداری و فضایی و همچنین دگرگون کردن آن‌ها است. میزان توانایی ما در تجسم محیط پیرامونمان به این مولفه بستگی دارد. 👁هوش تصویری را می‌توان به توان تفسیر تصاویر و الگوها و ایجاد مجدد آن‌ها به صورت سه بعدی نیز معنا کرد. افراد دارای هوش تصویری بالا با کمک ایجاد تصویری واضح در ذهن خود، اطلاعات کسب می‌کنند. این افراد به استفاده از نمودارها، نقشه‌ها و تصاویر علاقه زیادی دارند. 👁‍🗨این که هوش دیداری بیان شده در نظریه هوش گاردنر در همه افراد وجود دارد امر انکار ناپذیری است. اما بدون شک برخی از انسان‌ها در این زمینه توانمندتر از دیگران هستند. 📊از مهارت‌های این گروه از افراد می‌توان به ساخت پازل، درک نمودارها و اشکال، جهت شناسی خوب، طراحی و نقاشی، هنرهای تجسمی و غیره اشاره کرد. دریانوردی، مجسمه سازی، مخترع، کاشف، معمار، طراح داخلی، مکانیک و مهندس نیز از مشاغل مناسب برای این گروه از افراد هستند. 🍄معرفی دیگر مولفه های #هوش_گاردنر رو با همین هشتک دنبال کنید 🌿| @koojob_ir

🧠دیدگاه مردمان زمانِ دور... 🪴| @koojob_ir

🌱🌱🌱 اَلدَّهْرُ يَوْمَانِ يَوْمٌ لَكَ وَ يَوْمٌ عَلَيْكَ فَإِذَا كَانَ لَكَ فَلاَ تَبْطَرْ وَ إِذَا كَانَ عَلَيْكَ فَاصْبِرْ دنیا دو روز است روزی به سود  تو و روزی به زیان تو ، هر گاه به سود تو بود سرکشی مکن و وقتی به زیان تو بود شکیبایی پیشه کن #حدیث_دل را با قلب خود دنبال کنید🫀 🌿| @koojob_ir