😴چرا در فصل بهار بیحال و خواب آلود میشیم❓
🌡فصل بهار، فصل سلطه و مدیریت خون در بدن است و غلبه خون در بدن انسان بیشتر است.
🌡 در فصل بهار غلبه بلغم جای خود را به غلبه ی خون می دهد و خون به هیجان در می آید
🥣 در صورت غلبه و یا هیجان دم ، حجامت بهترین درمان برای این نوع خواب آلودگی است. مصرف سرکنگبین و میل کردن سویق با روغن زیتون ، در سرحالی انسان و کاهش غلبه خون در فصل بهار مناسب است.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
💢کراتینه مو
برای صاف شدن موها
👈 یك موز رسیده
👈 یك ق.غ روغن زیتون
👈یک ق.غ روغن نارگیل
👈یک ق.غ عسل رو با هم میکس کنيد.
🥣کل مو رو به این مواد آغشته
کنید و ۲۰ دقیقه بعد بشوييد.
در کنار این موارد
⚡️اصلاح مزاج
⚡️رفع یبوست
⚡️رفع خشکی بدن
توصیه می شود🤗
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
عوارض خوردن غذاهای سرخ کردنی زیاد عواقب آن بر سلامت جسم👇
خوردن غذاهای سرخ کردنی فشار زیادی به کبد وارد میکند، افزایش فشار در کبد افزایش صفرا را به دنبال داشته و در نتیجه باعث عصبی شدن فرد و بروز اختلالات هورمونی میشود
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ سه شنبه
👈 8 فروردین / حمل 1402
👈6 رمضان 1444
👈28 مارس 2023
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
💰ضرب سکه به نام امام رضا علیه السلام " 201هجری ".
🔘 نزول تورات موسی علیه السلام.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️ امروز روز خوب و مبارکی است برای:
✅مسافرت.
✅خواستگاری عقد و ازدواج.
✅دیدار بزرگان و روسا.
✅رفتن به تفریحات سالم.
✅اقدامات قضایی.
✅صلح دادن بین افراد.
✅و خرید وسیله سواری خوب است.
👶زایمان :
مناسب زایمان و نوزاد خوب تربیت شود.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🚘مسافرت: سفر خوب و مفید است.
🔭 احکام نجوم.
🌓امروز قمر تا ظهر در برج جوزا است و برای امور زیر نیک است:
✳️خرید ملک و زمین.
✳️تبادل اسناد.
✳️قولنامه و قرارداد نوشتن.
✳️شراکت و امور شراکتی.
✳️و آغاز نگارش کتاب و مقاله و... نیک است.
🔵امور مربوط به حرز و ادعیه خوب است.
👩❤️👨مباشرت امشب :
مباشرت و زفاف مکروه است.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت.
طبق روایات،#اصلاح_مو(سروصورت)در این روز از ماه قمری ،باعث بلای ناگهانی می شود.
💉💉حجامت:
خون دادن فصد و زالو. انداختن#خون_دادن یا ۱#حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث رعشه اعضا می شود.
✂️ ناخن گرفتن.
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد.
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر آن را تکمیل کنند)
✅ استخاره:
وقت استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴تعبیر خواب.
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی
7 سوره مبارکه " اعراف" است.
و الوزن یومئذ الحق فمن ثقلت موازینه ...
و چنین که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به افرادی واگذارد برخی در انجام آن تلاش کنند و باعث مقام آنها شود و برخی کوتاهی کنند و از چشم وی بیفتد و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد.
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
#درمان_انواع_سردرد_درماه_مبارک_رمضان🤕
🌱درمان سردرد ناشی از تجمع صفرا در ماه مبارک رمضان :
🔮علامتش :
حالت تهوع /تلخی دهان /پیچش معده /تشنگی /
💎درمان :
در معرض نور خورشید قرار نگیرند /از مصرف غذاهای کارخونه ایی پرهیز بشه /استفاده از شربتهای آلو.لیمو. بالنگ.نارنج مفیده
عناب.سپستان. تمبر هندی. مخلوط کنید و روزی نصف لیوان استفاده کنید
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
📌📌 #آفت دهانی
✍️ کسانی که مکرر دچار آفت دهانی میشوند باید بدانند که یک خلط گرمی در بدنشون وجود داره؛ حتی اگر سرد مزاج هستید☝️باید مصرف گرمیها رو تعدیل کنید👇
⬅️ ادویهجات گرم، خرما، عسل و گردو را کمتر مصرف کنید
🖍 همچنین باید کبد رو پاکسازی و البته خنک کنید؛ مانند مصرف رب انار، سوپ جو، شربت سکنجبین، رب عناب و جوشانده عناب..، میتواند کمک کند تا خلط گرمی که سبب آفت شده از بدن خارج شود
🖍 برای درمان موضعی آفت دهان از جوشانده مورد به صورت دهانشویه کمک بگیرید
🖍 و از دهانشویه گلاب و سرکه (ترکیب گلاب ۵ برابر سرکه)
🖍 و یا مالیدن حنا در دهان که بسیار مجرب و سریع عمل میکند
✍️ همچنین پاکسازیهای کلی مثل حجامت، فصد، حتی تعریق..، باعث خروج اخلاطِ اضافه از بدن شده و سبب میشود آفت دهان تکرار نشود
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
پر پشت شدن و رویش موی صورت آقایان
👈 پر پشت شدن #موی_صورت در آقایان یکی از سوالات پر تکرار خصوصا در نوجوان هاست.
👈 یکی از عوامل رویش مو سوداست لذا مواردی که سودای صافی ایجاد میکند باید مصرف شود همچون:
1- سویق عدس
2- زدن روغن بنفشه پایه زیتون به صورت
3- روغن فندق یا کندش
4- سرمه اثمد را به محل مورد نظر در صورت بزنید و همچنین در چشم بکشید.
5- هفت عدد #انجیر را در سرکه خیسانده و هر روز صبح میل کنید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔶🔹خونریزی واژینال
🔹در ایام قاعدگی و علل یابی
📚تشدید خونریزی واژینال درایام قاعدگی زنانه با مصرف گیاهان دارویی با مزاج گرم
درایام عادت ماهانه ( پریودی) زنان و دختران و خاصه ایام بارداری بایستی از مصرف گیاهان دارویی به هرشکل ( پودر یا دمنوش یا چای یا چاشنی تغذیه ) بشرح زیر🔻 پرهیز کنند
پونه کوهی
اویشن
زنیان
رازیانه
زعفران
زنحبیل
دارچین
آذربه
گزنه
خارشتر
خارخاسک
اسفند
زیره
سیاهدانه
فلفل سیاه و قرمز
ترخون
شاهی
خردل
خاکشیر
و….
۲- برای کاهش خونریزی ایام عادت ماهانه میتوان 🔻
سویق عدس
اب انارباپوسته انارو دانه انارورب انار
اب سماق
دمکرده اب زرشک
دمنوش برگ گیاه بارهنگ
میوه به با پوستش
سماق با گوشت
بادکش زیرپستانها فقط دودقیقه
پرهیز از افراط در خوردن گوشتهای گرم ( شتر و بوقلمون و شترمرغ)
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅تغذیه درمانی #کله_جوش یا #کال_جوش
منبع: کلسیم/ استخوانساز
در طب سنتی، کلسیم از مواد مغذی برای استحکام استخوانها و رشد استخوانهاست
✍️استخوان از جنس سودا و یکی از چهار خلط بدن است؛ در نتیجه موادی که سودای سالم داشته باشند در تقویت و رشد استخوان ها تاثیر بسزایی دارند
مانند⬅️عدس 🔅سنجد🔅سویقها🔅استخوانهای گاوی بصورت آرام پز...
#کال_جوش برای بچهها و افرادی که پوکی استخوان و مستعد پوکی هستند و ورزشکارها بسیار مفید است.
1 واحد کشک محلی/ کمی پونه یا نعناع/ پیاز/ و 1 واحد پودر چهار مغز گردو، بادام، فندق، پسته...یا بادام سنگی یا گردو بتنهایی/ ۳ واحد آب...
☝️از اسمش پیداست که نباید زیاد حرارت ببینید 2 الی 3 دقیقه فقط بجوشد...
⬅️مواد آن خشکی زیاد دارند پس روغن زیتون حتما اضافه شود👌 در هفته 2 تا 3 مرتبه میتوان میل نمود
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 مضرات #گوشت_گاو
♻️ #رسول_خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: #شیر_گاو شفاء، #روغن_گاو دوا و گوشت آن مرض است
#گوشت_گاو به شدت #سودا_زا بوده و خون را #غلیظ می کند و برای #کبد مضر است و استفاده از آن سبب #تیرگی_پوست_صورت، #افسردگی، #وسواس، #جذام، #واریس، بزرگ شدن #طحال و ورود زرد آب به #روده و بیماریهای سوداوی میشود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🧂از فواید نمک طبیعی
💥استنشاق آب نمک از بینی و خارج کردن آن از دهان(یک لیوان آب نمک گرم) تا دو ماه برای👇
👈سینوزیت☆پولیپ☆و گرفتگی بینی عالی جواب می دهد
همچنین برای لوزه ی سوم و خُروپف🔻
💥استنشاق و غرغره ی آب نمک توصیه می شود
گذاشتن خمیر نمک روی عضو🔻
💥ضد عفونی کننده ی جراحات/باز شدن دُمل / گَزش حشرات
کیسه نمک داغ شده روی عضو🔻
💥کیست تخمدان☆ دردهای مفصلی☆پرش عضو☆گوش درد☆ زکام(آبریزش بینی)☆ سَردرد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️چهارشنبه
👈 9 فروردین / حمل 1402
👈 7 رمضان 1444
👈 29 مارس 2023
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز برای امور زیر خوب است.
✅شروع بنایی و خشت بنا نهادن.
✅درختکاری.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅شکار و صید و دام گذاری.
✅در پی طلب معاش رفتن.
✅و اقدامات قضایی خوب است.
👶 برای زایمان مناسب و نوزاد ستاره اقبال خفیفی دارد و خوش قدم خواهد بود.ان شاءالله.
🚘مسافرت:سفر مکروه است در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌗 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است:
✳️بذر پاشی و کاشت.
✳️کندن چاه و کانال.
✳️ّو خرید و فروش املاک نیک است.
📛ولی امور ازدواجی خوب نیست.
🔵امور مربوط به ادعیه و حرز خوب است.
💑مباشرت امشب :
مباشرت امشب: فرزند حاصل از آن عالم یا حاکم مردم گردد. ان شاءالله.
💉💉 حجامت.
خون دادن و فصد ممکن است باعث مرگ ناگهانی شود.
💇♂💇 اصلاح سر و صورت باعث دولت و ثروت می شود.
😴🙄 تعبیر خواب:
خوابی که (شب پنجشنبه )دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 8 سوره مبارکه "انفال" است.
لیحق الحق و یبطل الباطل...
و از مفهوم این آیه چنین استفاده میشود که بین خواب بیننده و دیگری اختلافی پیش آید و دعوا را نزد قاضی یا حکم برند و معلوم شود حق با خواب بیننده است .ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
✂️ ناخن گرفتن.
🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود.
👕👚 دوخت و دوز.
چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله.
✴️️ وقت استخاره.
در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد.
💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گرد
🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله....🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
💗 الهی
زندگیتون مثل صبح☀️
پر از عطر خوش مهربانی💕
پر از عشق و شادکامی
پر از صداقت و راستگویی🌸🍃
پر از محبت و دوستی
پر از لبخند روی لبها و
پر از سلامتی و آرامش
و دوری از درد و بلاها باشه🌸🍃
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴 خرما اولین و قوی ترین داروی ضد سرطان است!
اگر روزانه 10 الی 15مغز بادام را با 3 تا 5 عدد خرما بخورید تا آخر عمر نه سایدگی استخوان سراغتان می آید و نه آرتروز
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔸آلبالو میوه جوانی و نشاط
🍒اشتها آور
🍒کاهنده چربی و قند خون
🍒مفید برای افراد دارای چربی شکمی
🍒رفع کننده تشنگی
🍒ضد حالت تهوع
👈بعد از خوردن آلبالو آب بنوشید! افرادی که مشکل کلیوی و ورم روده دارند زیاد آلبالو نخورند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅یکی از رایج ترین و اشتباه ترین عادات امروزی، گذاشتن بطری یا لیوان آب در نزدیک رختخواب، برای نوشیدن نیمه شب میباشد
✍️هنگام خواب حرارت غریزی به باطن بر میگردد و اعضای داخلی بخصوص معده کاملا گرم میشوند در نتیجه بعد از بیدار شدن بلافاصله نوشیدن آب سبب سرد شدن یکباره معده و درون خواهد شد ؛ که سردی و گرمی ناگهانی و یکباره در طب مزاجی و اخلاطی سبب پیری زودرس و ضعف اعضای بدن میشود
برای نوشیدن آب حداقل باید ده دقیقه منتظر ماند تا بدن به حالت قبل از خواب برگردد قبل از خواب به مقدار لازم آب بنوشید تا نیازی به این کار نباشد اگر تشنگی صادق سبب نیاز به آب شد، آب با درجه سردی و گرمی معمولی با گلاب میل شود تا ضرر آن به حداقل برسد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
علت #دو_رنگ_پوست_در_بدن
✅باید علتش مشخص بشه گاهی بعلت کمبود ویتامین ها در بدن اتفاق میتونه، گاهی در آزمایش خون ویتامین Dکافی هست اما خوب تقسیم نشده
ویتامین D با کمک ویتامین C در بدن تقسیم میشه
💟گاهی هم علت این تیرگی انجمن سودا در اندام تحتانی هست
برای علت اول تامین و جبران ویتامین D با استفاده از مواد غذایی ویتامین D برطرف میشه
و در مورد دوم با دفع سودا و اصلاح تغذیه مشکل برطرف میشه
استفاده از مواردی که منضج سودا محسوب میشن و یا در صورت نیاز فصد و... .
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔴عوارض نوشیدنی های انرژی زا :
۱_نوشیدنی های انرژی زا از نظر تغذیه ضعیف، سرشار از قند و كافئین زیادی هستند.
۲_مصرف مواد، سیگار یا الکل در نوجوانانی که از این نوشیدنی ها، می خورند بیشتر است.
۳_کسانی که از نوشیدنی های انرژی زا استفاده می کنند عوارضی مانند بی خوابی، حالت تهوع و استفراغ، بیحسی، سردرد و درد شکم را تجربه می کنند. در برخی موارد شدید، نوجوان ممکن است تشنج را تجربه کند.
۴_این نوشابه ها براساس نوع ترکیب موادشان آسیب های مختلفی می توانند وارد کنند. از آنجا که ماده اصلی تشکیل دهنده نوشابه ها قند است، استفاده مکرر آن می تواند باعث فرسودگی سیستم کنترل قند خون و در دراز مدت زمینه ساز بروز دیابت شود.
۵_برخی از این نوشابه ها حاوی موادی مانند کافئین یا محرک هایی از این نوع است که می تواند بر سلسله اعصاب مرکزی تاثیر بگذارد یا آن که عوارضی مانند تپش قلب، تعریق و افزایش برخی هورمون ها را در پی داشته باشد. همچنین مصرف زیاد این نوشابه ها بسته به نوع ترکیبات موجود در آنها به مشکلات کبدی نیز منجر می شود. در مجموع می توان گفت این نوشابه ها عوارض کوتاه مدت و بلند مدت بعضا برگشت ناپذیری برجای می گذارد.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
انواع تطهیر بدن
🪴تطهیر معدی
🍃 خوردن دو #وعده در یک روز: ترک #ناهار
کسانی که پر کار هستند گفت زمانی که ما ناهار نمیخوریم راحت هستیم
اول باید معده را گرم بکنیم تا بتوانیم ناهار را ترک کنیم؛ وقتی معده سرد شد انبساط پیدا می کند و فرد چاق میشود .
🍃#روزه
یکی از بهترین تطهیرهای معده #روزه گرفتن از کسی که در اثر #پرخوری و #بدخوری دچار فشار چربی قند و غیره باشد؛ باید روزه کامل بگیریم هیچی نخورد و فقط تا هفت روز نوشیدنی بخورد
بهترین #نوشیدنی شربت #عسل است و نباید هشت روز باشد و اگر عسل نبود از آب و نمک استفاده کنند؛ که در این صورت تمام بیماری هایش درمان میشود.
🍃ترک خوردن #میان وعده
🍃حلال خوری
🍃 ترک آب در بین غذا
🍃 حمام کردن به همراه ماساژ
ماساژ مطلوب آن است که در آن کیسه کشی باشد.
🍃 پیاده روی
وقتی پیاده روی نباشد اخلاط بدن رسوب میکند و پیری زودرس می آورد
#پیاده_روی خیلی سریع می تواند #سردردهای سوداوی را آرام کند.
#افسردگی شدید با راه رفتن روی سنگ های ناهموار حل میشود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
ترکیب چای با سیب را امتحان کنید !🍎
▫️با ترکیب سیب و چای، فروکتوز موجود در میوه با طعمدهنده گیاهی چای، شیرینی طبیعی ایجاد میکند و نیاز ما به مصرف شیرینکننده کمتر میشود.
+ سیب دارای ویتامین ها، آنزیم ها و املاح مفیدی است که به عنوان تقویت کننده اعصاب و قلب شهرت دارند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver