🟢 معرفی خواص گیاه دارویی اترج ( بالنگ، بادرنج ) ▪️تقویت قلب ▫️کاهنده قند خون ▪️مفید برای طحال ▫️ضد اسهال و تهوع ▪️رفع عطش و سکسکه ▫️افزایش ویتامین ث بدن ▪️ضد درد و گرفتگی اسپاسم ▫️عرق اترج تصفیه کننده خون می‌باشد. ▪️عرق اترج برای سوءهاضمه نیز مفید است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

انداختن یک پا روی پای دیگر، موجب تشدید کمر درد، گردن درد و زانو درد می‌شود. نشستن در این حالت لگن را در موقعیتی ناتراز و نامناسب قرار می‌دهد. در نتیجه کل ستون فقرات، لگن و خصوصا عصب ‎سیاتیک تحت تاثیر فشار و نیروهای مزاحم قرار می‌گیرد و دردها افزایش می‌یابند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

📌 پیشگیری و درمان آلرژی بهاری در طب سنتی 🍃 استفاده از غذاهای ملین، آش‌های سبک و لطیف بهاری 🍃 حرکت و ورزش برای افرادی رطوبت زیادی در بدن دارند 🍃 ورزش ملایم و مستمر و پرهیز از خواب زیاد برای افرادی که غلبه #بلغم دارند 🍃 #حجامت و تخلیه‌ی خون برای افرادی که غلبه دم دارند با تشخیص طبیب متخصص 🍃 مصرف آش‌های #ترش مزه و لینت مزاج برای افرادی که غلبه صفرا دارند 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅ تخم شربتی یک دانه گیاهی سرشار از خاصیت است🍹 💠 سرشار از کلسیم 💠 پیشگیری از پیری پوست 💠 تقویت سلامت سیستم گوارشی 💠 کمک به عضله سازی و کاهش وزن بدن 💠 تقویت سلامت قلب 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♻️به این دلایل آخر شب غذا نخورید 🚫 🔺افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی این مطالعه جدید نشان داده که خوردن غذا در آخر شب خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. 🔺افزایش وزن تحقیقات همواره ثابت کرده افرادی که وعده‌های غذایی خود را در آخر شب میل می‌کنند وزنشان بیشتر از کسانی است که به موقع غذایشان را می‌خورند. 🔺ریفلاکس اسید ما می‌دانیم زمان خوردن غذا به اندازه نوع غذایی که می‌خوریم مهم است. خوردن غذا در نزدیک به زمان خواب منجر به آزادسازی ریفلاکس اسید و در نهایت درد یا سوزش قلب می‌شود. 🔺افزایش فشار خون تحقیقات نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی آخر شب به طور قابل ملاحظه‌ای بر فشار خون در طول شب تاثیر می‌گذارد و بدن شما را به جای حالت استراحت در حالت هشدار قرار می‌دهد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat