علل ضعف عمومی بدن رو میدونی؟ شام نخوردن (مکروه) ریختن آب سرد بر بدن در حمام ساییدن بدن با سفال خوردن ماهی به صورت مداوم خوردن گوشت خشک بدن را منهدم می‌کند خوردن پنیر در وعده صبحانه رفتن به حمام درحال سیری خوردن اشنان مداومت بر خوردن تخم مرغ خوردن ناهار حسادت موهای زائد بدن را رفع نکردن 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🤩👌🏽چند نکته ساده اما مهم برای کمک به لاغری و تناسب اندام ✅غذایتان را آهسته خورده و خوب بجوید: آهسته خوردن و جویدن خوب لقمه باعث کاهش اشتها و کمک به هضم می‌شود. ✅خوب و به اندازه بخوابید: محرومیت از خواب کافی یا خواب منظم باعت اختلال در روند کاهش وزن می‌شود. ✅بشقاب کوچک فراموش نشود: سعی کنید غذایتان را در یک بشقاب کوچک بریزید، در این صورت به مفز شما این سیگنال داده می شود که غذا کافیست و احساس سیری می کنید. ✅بیرون غذا خوردن تا اطلاع ثانوی تعطیل: تا می‌توانید وعده های غذایی را در منزل نوش جان کنید تا مجبور نشوید تن به خوردن تنقلات و فست فودهای چاق کننده بیرون دهید. ✅قبل از کامل سیر شدن، دست از خوردن کشیده و کمتر از اشتهایتان غذا بخورید: غذا را یکجا کشیده و چندین بار بشقابتان را پر نکنید. ✅مصرف شیرینی جات را محدود کنید: دارچین را جایگزین طعم شیرینی کنید. ✅صبحانه را حتماً بخورید: در زمان رژیم هیچ وعده غذایی را حذف کنید و سر وقت غذا بخورید. ✅اشتهای خود را با مصرف فیبرها کنترل کنید: نان سبوسدار، سبوس برنج، برنج قهوه ای. ✅هر روز یک لقمه کمتر خورده شود: هر روز مقداری از حجم غذایتان را کم کنید، تا جایی که 1/3 کل غذا کم شود. ✅در هر وعده غذایی «ترجیحاً» فقط غذا خورده شود و همراه آن مواد دیگر مصرف نشود: زیرا هم باعث افزایش حجم می شود و هم حجم معده را زیاد می‌کند و هم در هضم اختلال ایجاد می کند. ✅برنامه منظم غذایی داشته باشید: برنامه منظم غذایی، فرآیند هضم را اصلاح می‌کند، 21 روز مداومت در ایجاد و حفظ یک برنامه منظم غذایی، باعث می‌شود ساعت بیولوژیک در مغز شکل بگیرد. یک برنامه منظم قابل اجرا برای خود تهیه کنید، ساعت های صبحانه، ناهار و شام و هر تعداد وعده یا میان وعده که نیاز است را تنظیم کنید. ✅زمان نوشیدن آب را رعایت کنید: نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا (ترجیحا) آب نوشیده نشود. ✅بعد از طلوع آفتاب نخوابید: خواب بعد از طلوع آفتاب باعث ضعف هضم می‌شود، برای جلوگیری از این خواب، می‌توانید ورزش های خود را در این ساعت انجام دهید. ✅در زمان گرسنگی خرید نکنید: در این زمان موادی که چاق کننده هستند بیشتر می خرید. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✨✔️خواص پسته خام برای سلامتی: ●○ کاهش استرس ●○ محافظت پوست مقابل اشعه ماورای بنفش ●○ داشتن قلبی سالم ●○ تقویت بینایی ●○ تقویت سیستم ایمنی بدن 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🍹آب پرتقال؛ ضدسنگ کلیه 👈سیترات پتاسیم باعث جلوگیری از سنگ كلیه می شود. 🍊طعم ترش انواع مركبات به علت سیترات است، ولی آب پرتقال بیشترین اثر را در پیشگیری از تشكیل سنگ جدید دارد 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

چای سیاهدانه داروی خاص دفع سنگ کلیه و کیست کلیه و درداستخوان بالاخص زانو درد یک قاشق چایخوری دریک لیوان اب جوش ، همانتد چای دمنوش شده و روزی یکبارفقط اب دمنوش را به اندازه یک استکان تا یک لیوان برای دفع سنگ کلیه و شن ریزه کلیه و کیستهای کلیه و کیستهای واژینال و کیستهای پروستات و رفع گرفتگی عروق ورفع خلط سودا ورفع سیاهی زیربغل وسیاهی اطراف واژینال و دفع خلط بلغم و سوزش معده سوداوی ورفع ناخن سیاه ۲- اگر در دمنوش بجای اب از عرق بابونه استفاده شود این دمنوش بسیار در تاثیرگذاری موثر است . تذکر::: این روش درمانی صرفا برای زنان باردار و افرادیکه دارای طبع گرم بوده و یا حساسیت پوستی دارند ممنوع است ۳- درروایات طب اسلامی قریب به مضمون فرموده اند ۷ دانه یا ۱۱ دانه سیاهدانه درهرروز مصرف شود و پیامبراکرم ص فرمودند سیاهدانه داروی تمام دردهاهست مگر مرگ 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔴 یکی دیگر از مضرات لباس‌های تنگ ♻️ افزایش تعریق و بوی بد. لباس‌های تنگ موجب ایجاد #بوی_نامطبوع در نواحی تناسلی، زیر بغل و پاها می‌شوند. الیاف مصنوعی لباس‌های پلاستیکی این بوی نامطبوع را تشدید می‌کنند و زمینه‌ساز رشد باکتری‌ها هستند. عامل اصلی کمبود #اسپرم در آقایون شلوار تنگ ولباس زیر تنگ است. طبق تحقیقات، تعداد اسپرم مردانی که لباس زیر نسبتا گشاد و آزاد میپوشن خیلی بیشتر از کسانی است که لباس زیر وشلوار تنگ میپوشند و به همین دلیل میزان باروری آنان بیشتر است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🎊 دوره ویژه و مهم اما رایگان 🎊 🏡 دوره مهم و کاربردی: « #خانه_نورانی » 🏕 در این دوره با هم به صورت تخصصی و کاربردی در مورد #پاکسازی خانه از ۱. نیروهای ماورایی منفی ۲. جنیان و شیاطین ۳.جذب نیروهای مثبت صحبت خواهیم کرد🧙‍♂ 👑شروع دوره دوم: جمعه در همین کانال به صورت رایگان 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✨🌸گلپر؛ اشتها آور طبیعی و در دسترس ●○ گلپر با خواصی که در خود دارد سبب تقویت قوای بدن می‌شود. ○● علاوه بر داشتن خواص متعدد می‌تواند به افزایش اشتها و تقویت معده کمک کند. ●○ می‌توانید آنرا به صورت دم کردنی پیش از غذا میل کنید. ○● حتی از این ادویه در ترشی نیز استفاده می‌شود که سبب خاصیت اشتها آوری آن نیز خواهد شد. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔴خوابیدن در وان مضر است؟ ✍️خصوصیات یک استحمام خوب این است که فرد باید در هنگام ورود به حمام ابتدا به تدریج آب نیمه گرم بر سر خود بریزد و سپس کاملاً زیر دوش آب قرار گیرد. در هنگام پر بودن معده یا خالی بودن آن نیز نباید حمام کرد، از طرفی حمام کردن بلافاصله پس از اعراض نفسانی مثل خشم یا شادی مناسب نبوده و مضر است.همچنین نوشیدن آب سرد یا مصرف غذا در حمام یا بلافاصله پس از آن مناسب نیست. برخی از افراد به هنگام حمام کردن و استراحت در وان یا استخر اقدام به خوابیدن می‌کنند که این حرکت مضر است چرا که توقف زیاد و ماندن در حمام جایز نیست و باعث سستی و ضعف بدن و کم شدن مواد مورد نیاز بدن می‌شود. گرم مزاجان بهتر است در هنگام خروج از حمام پاهای خود را با آب سرد و افراد سرد مزاج با آب گرم شستشو دهند. در طول روز افرادی که دچار ضعف و سستی شده‌اند باید از استحمام در حمام بسیار داغ مثل سونا به دلیل ایجاد ضعف خودداری کنند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️جمعه 👈 7 اردیبهشت/ثور 1403 👈17 شوال 1445 👈 26 آوریل 2024 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🔷شروع غزوه خندق ۵ هجری. 🏴وفات اباصلت هروی ۲۰۳ هجری. 🎇 امور دینی و اسلامی. 📛خروج قمر از برج عقرب ساعت 5:07 بامداد ولی تا کل روز از انجام امور اساسی احتیاط شود. 👶 زایمان مناسب و نوزاد خوشبخت و زندگی پاکی دارد.ان شاءالله. 🚘مسافرت : مسافرت اصلا خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 👩‍❤️‍👨مباشرت و انعقاد نطفه امروز : مباشرت پس از فضیلت نماز عصر مستحب و فرزند حاصل از آن دانشمندی با شهرت جهانی شود.ان شاالله. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه: امشب (شب شنبه) :حکمی مبنی بر کراهت یا استحباب وارد نشده است. 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر در برج عقرب است و برای امور زیر  نیک است: ✳️کشیدن دندان. ✳️جراحی چشم. ✳️نیشتر زدن به دمل های چرکین. ✳️استعمال دوا و دارو. ✳️معجون گذاشتن بر زخم و دمل. ✳️حمام رفتن. ✳️تحقیق و تفحص. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️درختکاری. ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️و امور زراعی و کشاورزی نیک است. ⛔️ولی از امور اساسی و همیشگی پرهیز گردد. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ،میانه است. 💉حجامت: خون دادن فصد و زالو انداختن#خون_دادن یا #حجامت ، زالو انداختن موجب صحت بدن می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚  دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره: در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب: تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 18 سوره مبارکه "کهف"  است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود.... و از معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد.ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat