🍏کاهش استرس با چای به لیمو
زمانی که استرس دارید و عصبی می شوید قند خون افزایش پیدا می کند
به لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود.
اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند. و در عین حال سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
⚜️ طرز تهیه #اسموتی_تمرهندی
5️⃣عدد میوه تازه و شیرین تمر هندی
5️⃣عدد برگه زردآلو طبیعی و آفتاب خشک
5️⃣عدد انجیر
5️⃣عدد عناب
5️⃣عدد آلو بخارا
👈همه رو در یک لیوان بزرگ آبجوش🍶 بریزید
2️⃣1️⃣ ساعت بمونه بعد هسته ی میوه های هسته دار رو خارج کنید و کامل مواد رو میکس کنید کمی خاکشیر تمیز اضافه و میل کنید🍹😌
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🌹 سلام
نتایج قرعه کشی اعلام شد
از بزرگوارانی که در قرعه کشی شرکت کردن تشکر میکنیم . 3
برنده خوش شانس را اعلام خواهیم کرد .
درضمن کلیپ قرعه کشی را در کانال بارگزاری میکنیم .
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹 اسامی خوش شانس قرعه کشی مجموعه کلبه سلامت
👈 سرکار خانم عفت حسن زاده 9561***0913
👈 سرکار خانم اثر زاده 0647***0902
👈 سرکار خانم راضیه قناعتی 7294***0913
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✴️ دوشنبه
👈21 خرداد / جوزا 1403
👈3 ذی الحجه 1445
👈10 ژوئن 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
📛تقارن نحسین ، صدقه صبحگاهی رفع نحوست کند.
📛از امور اساسی مثل ازدواج و دیدارها پرهیز گردد.
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی.
🚘 سفر: مسافرت مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد.
🤕 مریض مراقبت بیشتری نیاز دارد.(منظوری مریضی است که امروز مریضیش شروع شود).
👶مناسب زایمان و نوزاد روزی دار و عمر طولانی دارد.
🔭 احکام و اختیارات نجومی.
🌓 امروز قمر در برج اسد و از نظر نجومی مناسب برای امور زیر است:
✳️پیمان نامه و عهدنامه نوشتن.
✳️خرید احشام.
✳️انواع جراحی ها.
✳️کندن چاه و جوی و کانال آب.
✳️و آغاز درمان و معالجات نیک است.
🟣 امور مربوط به نوشتن ادعیه و حرز و نماز و بستن آن خوب نیست.
👩❤️👨 مباشرت و مجامعت:
مباشرت امشب: فرزند چنین شبی دهانی خوشبو و دستی دهنده دارد.
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث طول عمر می شود.
🔴 حجامت:
#خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،باعث ضعف مغز می شود.
🔵ناخن گرفتن:
دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد.
👕دوخت و دوز لباس:
دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود.
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن).
✳️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه.
✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد.
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که امشب شبِ سه شنبه دیده شود طبق ایه ی 4 سوره مبارکه "نساء " است.
و اتوا النساء صدقاتهن نحله....
و از معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده یا ازدواج کند یا مال زیادی و یا هدیه ای به او برسد و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
🌸زندگیتون مهدوی🌸
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✅ #درمان_ضعف_کودکان
🔸#سنجد
🔹#سویق_کودک
🔸حریره بادام
🔹خیسانده #انجیر
🔸فالوده سیب هرروز
🔹نخودچی و کشمش
🔸#برگچغندر در غذاها
🔹شیرهانگور و خرما و توت روزی۳ قاشق
🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✅ #درمان_ضعف_کودکان
🔸#سنجد
🔹#سویق_کودک
🔸حریره بادام
🔹خیسانده #انجیر
🔸فالوده سیب هرروز
🔹نخودچی و کشمش
🔸#برگچغندر در غذاها
🔹شیرهانگور و خرما و توت روزی۳ قاشق
🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✍️امام علی (؏) فرمودند:
کشمش قلب را تقویت می کند مرض را برطرف میسازد حرارت بدن را از بین می برد و درون و باطن انسان را پاکیزه می سازد.
📚بحار الانوار ج ۶۴ص۱۵۱
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔮 برای داشتن یک خواب آرام
🔖 ماساژی که به پاها ختم شود
⬅️ باروغن بادام شیرین از زانوها به سمت نوک انگشتان پا
🔖 اسپری گلاب در محل خواب
🔖 روغن مالی پیشانی /ملاج سر /اطراف پرههای بینی، باروغنهای بنفشه یا بادام شیرین
🔖 دوش آب ولرم ۱۰ دقیقهای قبل از خواب
🔖 آرام سازی ذهن شمارش معکوس و رها سازی اندامها از نوک پا تافرق سر
🔖 تکنیک شمارش معکوس
⬅️ چشم بسته، در وسط پیشانی عدد ۳۰۰ را ببینید و روی آن تمرکز کنید و شروع به شمارش معکوس اعداد کنید
🔖 چرب کردن ناف اطفال با روغن بنفشه یا زیتون
🔖 کسانی که شبها خواب خوبی ندارند
میتوانند از خوردن کاهو همراه ادویهجاتی مثل دارچین و پودر میخک کمک بگیرند
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔻در دوران قاعدگى از مصرف نوشیدنی های کافئین دار اجتناب كنيد⛔️
🟡مصرف قهوه را در دوران قاعدگى کاهش دهید، قهوه یکی از نوشیدنی هایی است که باید در طول این دوره از آن دوری کنید. قهوه فشار خون و ضربان قلب را افزایش می دهد که منجر به تنش و اضطراب می شود و به نوبه خود علائم PMS را بدتر می کند.
🟡در عوض، چای سبز، گوجه فرنگی و عصاره هویج و یا هر نوع سوپ بخورید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✔️ دشمن چاقی و دیابت
تمرهندی کلی خاصیت دارد که یکی از آنها مقابله با دیابت و چاقی است.
در واقع میوه تمرهندی و کاهش فشار بر لوزالمعده موجب کاهش سطح کلسترول خون میشود و علاوه به کاهش وزن کمک کرده و در کنار بهبود مقاومت انسولین در افراد مبتلا به دیابت، چربی ها را کاهش می دهد.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔴کـم خـونی و تـدابیــر آن
📌برای تولید خون خوب ، هاضمه باید سالم و قوی باشد .
اصول خوردن و آشامیدن باید بخوبی رعایت شود .
مواد مولد خون باید بیشتر در برنامه غذایی گنجانده شود .
🔸مواردی نظیر :
تخم مرغ عسلی
شیره ی انگور
گوشت گوسفند
کاهو
مویز
آبگوشت
مغزها مثل گردو ، بادام ، فندق
آب سیب و هویج
میتواند منابع خوبی برای تولید خون باشد.
🔸 در افراد سالمند با کم خونی های طولانی مدت ، حتما بررسی های لازم گوارشی و داخلی برای پیداکردن محل دفع تدریجی خون انجام شود .
🔸در کنار آن مصرف قرص های حاوی آهن بعنوان درمان کمکی مواد غذایی که ذکر شد هم در برنامه فرد بگنجانید.
🔸ورزش سبک و پیاده روی روزانه در بهبود سوخت و ساز و خونسازی بسیار موثر است .
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
✴️ سه شنبه
👈22 خرداد / جوزا 1403
👈4 ذی الحجه 1445
👈11 ژوین 2024
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی.
✅امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی.
✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✅امور زراعی و کشاورزی.
✅صید و شکار و دام گذاری.
✅خرید وسیله سواری.
✅صلح و آشتی دادن بین افراد.
✅داد و ستد و تجارت.
✅و روا ساختن حاجات و نیازها خوب است.
🚖سفر : مسافرت خوب است.
👶مناسب زایمان و نوزاد محبوب و مبارک است.
🤕 بیمار امروز زود خوب شود.
🔭 احکام نجوم.
🌓 امروز قمر در برج اسد است و برای امور زیر خوب است :
✳️پیمان گرفتن از رقیب و عهدنامه نوشتن.
✳️خرید احشام و حیوانات.
✳️انواع جراحی ها.
✳️کندن چاه وکانال و جوی.
✳️و آغاز درمان نیک است.
🔵نوشتن حرز و سایر ادعیه و نماز و بستن آن برای اولین بار مناسب است.
👨👩👧👦مباشرت امشب شب چهارشنبه : مباشرت کراهت دارد.
💇💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث غم و اندوه می شود.
💉💉حجامت خون دادن فصد.
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، باعث درد در سر می شود.
✂️ ناخن گرفتن
سه شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید بر هلاکت خود بترسد.
👕👚 دوخت و دوز.
سه شنبه برای بریدن،و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد)(خرید لباس اشکال ندارد)(کسانی که شغلشان خیاطی است میتوانند در روزهای خوب بُرش بزنند و در روزهای دیگر ان را تکمیل کنند)
✅ وقت #استخاره در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تاعشای آخر( وقت خوابیدن)
😴😴 تعبیر خواب
تعبیر خوابی که امشب شبِ چهار شنبه دیده شود طبق ایه ی 5 سوره مبارکه "مائده " است.
الیوم احل لکم الطیبات...
و از معنای آن استفاده می شود که منفعتی به خواب بیننده برسد و به شکلی خوشحال شود. ان شاءالله. و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید.
❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه.
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه #یاقابض که موجب رسیدن به آرزوها میگردد .
💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_سجاد_علیه_السلام و #امام_باقر_علیه_السلام و #امام_صادق_علیه_السلام سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
برگ هویج روده ها را کاملا تمیز می کند
برای انجام این کار
هویج شسته، خشک و خرد شده را باید درون یک لیتر آب جوش بریزید تا قل بزند
نیم ساعت بگذارید و بعد صاف کنید.
1 لیوان از این دم کرده 3 بار در روز 20 دقیقه قبل از غذا بنوشید.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
پس از خوردن برنج، خرما بخورید !
برنج به علت طبع سردش موجب بیماری هایی نظیر MS و پارکینسون میشود و خرما به علت طبع گرمی که دارد عوارض سردی برنج را از بین میبرد !
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
بال مرغ نخورید، باعث رشد کیست پستان میشود !❌
بال مرغ به دلیل داشتن میزان زیادی هورمونهای تحریک کننده و کیست ساز سبب رشد کیست پستان میشود. ازین رو خانمها تا حد ممکن باید از مصرف این قسمت از مرغ خودداری کنند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
💗از راه های دیگر تقویت #قلب 👇🏻👇🏻👇🏻💗
❣️نشسته شانه زدن مو
❣️پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود
❣️استفاده از عطرهای گرم (عطر زعفران، #محمدی، یاس و..)
❣️ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی
❣️دود دادن اسفند و کندر وگلپر
✍🏻 #نکته : عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت #مغز می شود👇🏻
⚜️تقویت مغز🧠 = تقویت قلب ♥️ و برعکس⚜️
💜قلب ها را تقویت کنیم
🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود💪🏻
💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم دشمن مصون می سازد😊
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔶🔹روغن هسته انار
🔹و خاصیت آن
🔹بر مبنای طب سنتی
📌#روغن_هسته_انار؛ مراقب همیشگی پوستومو
✅یک لایهبردار طبیعی است و برای از بردن جای لکههای جوش تاثیر بسیاری دارد.
✅جوان کننده پوست و ترمیمکننده ترکهای پوست و ضداگزما است.
✅تقویتکننده موی سر است
✅در برطرف کردن افتادگی و شلی پوست تاثیر خوبی دارد.
✅تاثیر باور نکردنی در از بین بردن خطوط خالکوبی روی صورت (تاتو) دارد.
✅بسیار موثر در کاهش اثرات آفتاب سوختگی و رفع شوره
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
برای داشتن اندامی مناسب ۷:۳۰ صبح، صبحانه بخورید !👌🏻
▫️ساعت ۷ تا ۹ صبح جذب مواد مغذی صورت میگیرد، در این ساعت صبحانه بخورید
▫️اگر بیمار هستيد صبحانه را درساعت ۶:۳۰ صبح میل کنيد
▫️برای تناسب اندام، بهترین ساعت برای صرف صبحانه ۷:۳۰ صبح میباشد
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat