eitaa logo
عطاری کلبه سلامت
623 دنبال‌کننده
6.6هزار عکس
122 ویدیو
25 فایل
لینک گروه پرسش پاسخ : 🆔 https://eitaa.com/joinchat/3890675772Cb639df0cfc لینک خدمات کلبه سلامت : 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat سایت : 🌐 https://www.okst-shop.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
سید الریاحین... حنا یکی از مفردات مهم طب اسلامی، که در روایات تاکید بسیاری به آن شده است. دغدغه بسیاری از فعالان و مردم تهیه حنای طبیعی و اصل و با کیفیت است که متاسفانه بسیار کم یاب می باشد سودجویان چیزهایی نظیر خاک رس ،پوست هندوانه، گل آفتابگردان و خارشتر را با حنای آسیاب شده مخلوط می کنند. که اثر درمانی آن را کم می کند. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
👆👆❌عوارض قرص بارداری دارای عورض بسیار زیادی میباشد که در کشورهای پیشرفته ممنوع شده است. اما در ایران متاسفانه همچنان موجود است و وزارت بهداشت اصلا قصد پیشگیری از این دارو را ندارد 👆متن تصویر را بخوانید کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🌸تقویم نجومی ، اسلامی🌸 ✴️ سه شنبه 👈 4 شهریور 1399 👈5 محرم الحرام 1442👈25 اوت 2020 🕌مناسبت های دینی و اسلامی. 🐪ورود حصین بن نمیر ملعون با ۴۰۰۰ سوار به کربلا . ✉️دراین روز ابن زیاد شبث بن ربعی ملعون را برای جنگ با امام حسین علیه السلام طلبید ،او از کسانی بود که به امام علیه السلام نامه نوشته بود . 🌊 روز شکافته شدن رودخانه نیل برای موسی علیه السلام و غرق شدن فرعونیان . 🤒ابتدای بیماری حضرت آدم علیه السلام . 🌗امروز ساعت ۱۴:۱۹ قمر ازبرج عقرب خارج می گردد. 👶مناسب زایمان و نوزادش حالش خوب است . 🤕بیمار امروز نیزشفا می یابد ان شاءالله. 🔭 احکام نجوم. 🌓امروز برای امور زیر خوب است . ✳️کندن چاه و کانال و قنات . ✳️کشاورزی و کاشت و برداشت . ✳️ازشیر گرفتن کودک . ✳️مداوای چشم . ✳️حمله به دشمن. ✳️مداوای جراحات و زخم. ✳️و مرحم گذاشتن بر دمل . 📛برای امور اساسی وزیر بنایی مانند سفر وازدواج وووخوب نیست . 💑 حکم مباشرت امشب . مباشرت و عروسی مکروه است . 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،(سروصورت)دراین روزازماه قمری، سرورو شادی شادی است . 💉💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن. 🔴 یا در این روز از ماه قمری موجب زردی رنگ می شود . ✂️ناخن گرفتن سه شنبه برای ، روز مناسبی نیست و در روایتی گوید باید برهلاکت خود بترسد . 👕👚دوخت و دوز. سه شنبه برای بریدن،و دوختن روز مناسبی نیست و شخص، از آن لباس خیری نخواهد دید. ( به روایتی آن لباس یا در آتش میسوزد یا سرقت شود و یا شخص، در آن لباس مرگش فرا رسد) ✅ وقت در روز سه شنبه: از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) 😴😴تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب چهار شنبه دیده شود طبق ایه ۶ سوره مبارکه "انعام "است. الم یروا کم اهلکنا من قبلهم من قرن .... و مفهوم ان این است که چیز ناخوشی به صاحب خواب برسد و یا به اندک آزردگی مبتلا گردد .وشما مطلب خود رادراین مضامین قیاس کنید. ❇️️ ذکر روز سه شنبه : یا ارحم الراحمین ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۹۰۳ مرتبه که موجب رسیدن به آرزوها میگردد . 💠 ️روز سه شنبه طبق روایات متعلق است به و و سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون مهدوی🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️ازدیاد و روزی♦️ ☘️🍀🌿نیت کند و به مدت چهل روز و هر بار 7 مرتبه خوانده رزقش زیاد گردد ☀️انَّ رَبّی هُوَ اللهُ الذی لا اِلهَ اِلّا هُوَ الواحد الکَریمُ الرَزاقُ ذِی القُوَةِّ المَتینَ☀️☘️🍀🌿 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
💠تقویت سیستم عصبی: ⬅️اعمال یداوی:حجامت عام بعد۴۵ روز حجامت ساقین 🔷شب قبل از خواب دمنوش مرزنجوش 🔶روز بعد از صبحانه دمنوش دارچین 🔷دمنوش بابونه 🔶دمنوش گل محمدی 🔷دمنوش اسطوخدوس 🔶دمنوش به لیمو 🔷شربت گلاب وعسل 🔶شربت تخم شربتی 🔷خوردن انجیر، مویز 🔶شستن صورت با گلاب و بگذارید خودش خشک شود. 🔹خوردن خربزه 🔹ورزش وتحرک 🔹خواب بوقت و پرهیز از دیرخوابیدن کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🔹خواص کشیدن : 1- درمان شاخص تمام بیماری های چشم 2- رفع بدبویی و بدن 3- افزایش رویش مو 3- درمان آب 4- درمان ریزش مو 5- درمان ریزش 6- درمان لکه در 7- درمان آب آوردن 8- درمان آب مروارید 9- قطع اشک چشم 10- کمک به بیدار ماندن در شب 11- تقویت بینایی 12- تقویت مژه 13- خارج کردن آلودگی و چرک چشم 14- پیشگیری از آّب مروارید، آب سیاه و بیماری های چشم 👈نکته: سرمه کشیدن به عدد فرد باید باشد یعنی سه، پنج یا هفت مرتبه و از چشم راست شروع شده و به آن ختم شود. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
👈 : 1. ڪاهش تولید فضولات در بدن یعنی رعایت پرهیزات غذایی و ترڪ مواد ڪارخانه‌ای. 2. خروج مواد زائد. ویار و تهوع بارداری اگر به استفراغ منجر شود خیلی خوب است چون باعث تخلیه سودا می‌شود و خون مادر تصفیه شده و خون تمیز وارد رحم و ڪیسه آب و جفت می‌شود و جنین تغذیه خوب می‌ڪند. 3. استفاده از مسڪّنات تهوع مانند: جوشانده زنجبیل، به و مشتقات آن، سیراب شیردان، مصرف انار و ربّ انار، درمان ڪم خونی. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🌹 با سلام به پاس قدر دانی و سپاس فراوان از شما عزیزان که ما را عضو کوچک خانواده قرار داده تا به سلامت خود و خانواده اهمیت بیشتری بدهید. و در این راستا عطاری کلبه سلامت درصدد براین آمد که گروهی را راه اندازی کند برای پرسش و پاسخ شما عزیزان از اساتید طب سنتی اسلامی لطفا به قوانین گروه توجه فرمایید تا ان شاءالله همه بتوانند از مطلب دیگر عزیزان بهره ببرند و خدای نکرده حق کسی پایمال نشود. باتشکر لینک آیدی گروه پرسش و پاسخ عطاری کلبه سلامت 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3890675772Cb639df0cfc
🌸تقویم نجومی،اسلامی🌸 ✴️ چهارشنبه 👈5 شهریور 99 👈 6 محرم الحرام 1442 👈 26 اوت 2020 🏛 مناسبت های دینی اسلامی. 🔥اجتماع 30 هزار نفری لشکریان یزید معلون در کربلا. 🔥رونق بازار اهنگران برای خرید سلاح و ساختن ان برای جنگ با حسین علیه السلام. ⏺یاری طلبیدن حبیب بن مظاهر از قبیله بنی اسد با اذن امام علیه السلام. 🏴وفات سید رضی رحمت الله علیه مولف نهج البلاغه (406 هجری) 🔭حکام واختیارات نجومی . 🌗امروزبرای امور زیر خوب است . ✳️ زراعت و کشاورزی. ✳️شکار و صید. ✳️و امور درختکاری نیک است. 💑احکام مباشرت و انعقاد نطفه. مباشرت و عروسی مستحب و فرزند حاصل از ان حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان گردد. 💉💉حجامت خون دادن فصد باعث رعشه در اعضا است. 💇‍♂💇اصلاح سر و صورت باعث بلای ناگهانی است. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که شب پنجشنبه دیده شود تعبیرش از قران ایه 7 سوره مبارکه "اعراف" است . والوزن یومئذ الحق ... و مفهوم ان این است که خواب بیننده انجام کاری از کارهای خود را به گروهی واگذارد و برخی در انجام ان تلاش کنند و موجب مقامشان نزد او گردد و برخی کوتاهی که از چشم وی بیفتند. و شما مطلب خود را در هر باب قیاس کنید. ✂️ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای ، روز مناسبی نیست و باعث خارش میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_رضا_علیه السلام_ و . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️ در و ♦️ ☘️🍀🌿نقل است از علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان :که جهت ارامش پیدا کردن دست روی سینه گذاشته و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه ایه 28 سوره رعد را بخواند:☀️الذّینَ امَنوا وتَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب☀️زیرا در ایجاد ارامش بسیارمؤثر است🌿🍀☘️ کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
✍️پنج ادویه برای مبارزه با سرطان: ⓵ زنجبیل ⓶ فلفل سیاه ⓷ سیر ⓸ زعفران ⓹ رزماری 🔻این ادویه ها برای پیشگیری از ▫️وقوع مجدد سرطان در بازماندگان 🔺این بیماری بسیار مفید است. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
👍استفاده از ترنجبین برای زردی نوزاد 🔸استفاده از ترنجبین بهترین راه درمان زردی نوزادان با داروهای گیاهی می باشد و به دو روش قابل استفاده است. ✅ اول اینکه ترنجبین را با آب ترکیب کرده و پارچه ای را بدان آغشته کرده و با آن پیشانی و پشت گوش نوزاد را ماشاژ دهید و ✅ روش دوم اینکه یک گرم ترنجبین را در یک استکان آب داغ حل کرده و در مدت زمان ۳ روز با قاشق چایخوری به نوزاد بخورانید. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
♻️غذاهای ⚠️مصرف بعضی گیاهان و موادغذایی در ماه های اول بارداری منجر به می شود که باید از مصرف آنها خودداری کرد. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
✍️معجون خون ساز ✨ 🍃🌸 🍥سیب و به رو برگ برگ کنید و توی سایه یا آفتاب خشک کنید بعد از 3 روز توی ماهیتابه بریزید و با یک قاشق غذا خوری گلاب تف بدید تا رنگش قهوه ای بشه،مثل چای دم کنید و 5 دقیقه قل بدهید، بهترین جایگزین برای چای و قنده چون مزه ی فوق العاده ای داره، اگه دوست داشتین موقع دم کردن کمی عسل هم اضافه کنید 🍃🌸 🍥سیب قرمز ۱ کیلو تهیه کنید و با پوست رنده کنید با۱لیتر عرق بیدمشک و۱ لیتر گلاب مخلوط کنید و در یخچال نگهداری کنید هر روز3 فنجان میل کنید. 🍥ترکیب مغزهای مغذی:ترکیبی از مغزهای بادام + مغز پسته + مغز فندق و مغز گردوی خام به مقدار ۱۰۰گرم پودر کرده و با ۱۰۰گرم عسل مخلوط کنید. این معجون هر روز عصر، یک قاشق چایخوری استفاده شود. 🍃🌸 🍥فالوده سیب ،عرق بیدمشک ،گلاب ،مویز ، عسل ،کنجد ،شیره انگور و خرما ،سبوس گندم ،خرما ،انگور ، زردآلو ، سمنو ، زرشک ،انار ، جو و گندم ،آلبالو ،عناب ،کباب برگ ذغالی، پسته ،بادرنجبویه ،بومادران ،دارچین ،مرزه ، جعفری ، بهار نارنج ،به ،گزنه کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
بادام بجاى آسپيرين 🥠🌿 خوردن آسپیرین باعث کم‌ خونی‌ تدریجی می شود خوردن ۱۴ عدد بادام درختی می تواند همانند دو قرص آسپیرین به رفع والتیام سردرد کمک کند آرام آرام مثل آدامس جویده بعد قورت دهید. کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🔰هنگام بارداری چه غذاهایی باید مصرف شود 🍃۱- عسل 🍃۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه 🍃۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه 🍃۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری 🍃۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. 🍃۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد 🍃۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) 🍃۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) . 🍃۹ بادام درختی روزی ۱۴ عدد 🍃۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
تقویم نجومی اسلامی ✴️ پنجشنبه 👈6 شهریور 1399 👈 7 محرم الحرام 1442 👈27 اوت 2020 🕋 مناسب ها دینی و اسلامی. 🐪ملاقات امام حسین علیه السلام با عمر سعد ملعون. 💦منع آب ازحرم امام حسین علیه السلام . 🔘اولین روز مکالمه حضرت موسی علیه السلام با خداوند. 🎇امور اسلامی و دینی. ❇️روز خوب و خوش یمنی است برای: ✅آغاز بنایی و ساخت وساز . ✅ امور درختکاری. ✅و دیدار با مسولین و قاضی خوب است. 👶 مناسب زایمان و نوزاد برای پدر و مادرش خوش قدم و ستاره اقبال سبکی خواهد داشت . 🤒مریض امروز زود خوب می شود. 🚘 مسافرت: مسافرت بسیار خوب و سودمند و خیردارد. 🔭احکام نجوم. 🌗امروز برای امور زیر خوب است . ✳️شروع به کار وفعالیت ومشارکت . ✳️آغاز تعلیم و تعلم . ✳️و امور بازرگانی نیک است. 📛 و برای فروش جواهرات واستقراض مناسب نیست . 👩‍❤️‍👩امروز (روز پنجشنبه) مباشرت هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند حاصل از ان عاقل دانا اقا و بزرگوار شود .ان شاءالله. 💑 امشب: امشب (شبِ جمعه) مباشرت پس از فضیلت نماز عشاء مستحب و امید می رود فرزند حاصل از ان از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه الشریف گردد.ان شاءالله 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر و صورت : طبق روایات، (سر و صورت) در این روز ماه قمری باعث دولت می شود . 💉💉حجامت فصد خون دادن. یا و فصد باعث مرگ ناگهانی می شود . 😴 تعبیر خواب امشب: اگر شب جمعه خواب ببیند تعبیرش از آیه ی 8 سوره مبارکه "انفال" است. لیحق الحق ویبطل الباطل ولو..... وچنین برداشت میشود که میان خواب بیننده و شخص دیگری کدورت و دعوایی است که برای رفع آن دعوا را نزد حاکم یا قاضی و امثال آن ببرند و حقیقت معلوم گردد و حق به طرف خواب بیننده باشد ان شاءالله. در این مضامین قیاس شود. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای ، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد. ✴️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه موجب رزق فراوان میگردد . 💠 روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
♦️جلوگیری از ♦️ ☘️🍀🌿نقل است حماد بن عثمان: که از امام صادق علیه السلام شنیدم که میفرمودند : هر کس بعد از نماز صبح صد مرتبه بگوید☀️ما شَاءَ اللَّهُ كَانَ‏ لَا حَوْلَ‏ وَ لَا قُوَّةَ بِاللَّهِ الْعَلِيِ‏الْعَظِيمِ ☀️ در آنروز چیزی که برای او ناخوشایند باشد نبیند🌿🍀☘️ 🔸 اصول کافی ج ۴ کتاب الدعا ح ۳۲۸۸🔸 کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
💢 فایده های 💢 🔸برای رفع بی حوصلگی و بی قراری و کلافه بودن پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله: 🔅یك فرشته موکل شده برای کاشت این گیاه. برای شفای ۷۲ بیماری یا گرفتاری. 💠 امام صادق علیه السلام: 🔅 ؛ شیطان را نَه از ۷۰ اتاق، بلکه از ۷۰ خانه فراری می دهد. شیطان را دور و فرشتگان را نزدیک می کند و برکت و رزق را زیاد می کند. 🔺به اذن خدا؛ سحر و جادو، چشم زدن، حسد و همّ و غم را از خانه دور می سازد. 🔺برای نوزادی که بی دلیل گریه می کند دود کنید انرژی منفی محیط را خنثی یا دفع می کند کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🍃💐°🍃💐°🍃💐°🍃💐° °💐🍃💐 🍃💐 💐° 🍃 💦🍃 تکرر ادرار عدم کنترل ادرار عفونت ادراری ✍️بادکش زیر شکم ۲۱ مرحله ✍️واژینال عسل شبانگاه ۷ الی ۱۴ مرحله ✍️دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (هر ۸ ساعت یکبار) ✍️روغن مالی روی کلیه ها و زیر شکم با روغن سیاه دانه ✍️خوراکهای گرم مخصوصا ارده با شیره انگور ✍️عرق خارشتر چهارپنجم یک لیوان و یک پنجم لیوان عرق خارخاسک تا ۱۴ روز + مصرف لبنیات حذف + روغن بادام تلخ به پهلوها+ روغن بادام تلخ یک قاشق در یک لیوان آبجوش تا یک هفته 💐° 🍃💐 °💐🍃💐 🍃💐°🍃💐°🍃💐°🍃💐° کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
💟 ✴️مواد لازم⇩ 🔺دمکرده زعفران۱ق.غ ⚜️عرق بهارنارنج نصف فنجان ⚜️عرق بیدمشک نصف فنجان ⚜️عسل۱ق.غ ⚜️سیب رنده۳عدد 🔻گلاب۲ق.غ 🔘✍️مواد بالا را ترکیب کرده و یک لیوان میل نمایید کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop
🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد ؟ 🔸 آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 🔸 آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸 سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸 سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات : 2 ساعت 🔸لبنیات: 2 ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت کانال ما : 🆔 @koolbehsalamat 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat 🆔 Instagram.com/koolbehsalamat_shop