🔴 تقویت کودکان
♻️ کدو حلوایی ؛ تقویت کننده مغز و رافع خشکی مغز که سبب سبکی خواب میشود.
📌طبیعت آن سرد و تر است.
📌 #رطوبت_بخش و #ملین است.
📌زودهضم و مناسب کودکان #گرممزاج است.
📌کدوی پخته غذائیت کمی دارد، لذا برای کودکان با اضافه وزن گزینه خوبی است.
📌خوراک تهیه شده از کدو با به و آبغوره و روغن زیتون، خلط مناسبی در بدن تولید می کند.
📌 مربای کدو یا کدو حلوایی پخته با شکر یا عسل، تقویت کننده مغز و مولد خون صالح است.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
♨️ (دیلی پُست) :
نتیجه مطالعه دانشگاه استنفورد: محدودیتها هیچ فایده روشنی ندارند .
🔹دانشگاه استنفورد در مطالعه ای، نحوه تعامل کشورهای مختلف با کرونا را مقایسه کرده است، و نتیجه گرفته است : توصیه های ماندن در خانه و تعطیلی مشاغل "هیچ تأثیر روشنی" در پیشگیری از کرونا ندارد.
🔸این مطالعه که در 5 ژانویه در مجله تحقیقات بالینی اروپا منتشر شد ، نشان داد که دستور محدودیتها که در اوایل اپیدمی کرونا صادر شد ، فواید بیشتری نسبت به سایر اقدامات مانند فاصله اجتماعی و کاهش سفر نداشته است .
ادامه مطلب (زبان اصلی)👇
https://b2n.ir/p87953
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ شنبه
👈 21 فروردین /حمل 1400
👈27 شعبان 1442
👈 10 آوریل 2021
🕌 مناسبت های دینی و اسلامی.
🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی .
❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است :
✅ تجارت و داد و ستد .
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن .
✅ خواستگاری و عقد و ازدواج .
✅ امور زراعی و کشاورزی .
✅ ملاقات با هر که خواهی .
✅ شروع به شغل و کسب و کار.
✅ و مطالبه حقوق نیک است .
👶 زایمان مناسب و نوزاد آن زیبا و خوشرو و عمر و روزی او زیاد و دوست داشتنی خواهد شد . ان شاءالله
🤕 بیمار آزارش زیاد باشد .
🚖 مسافرت :خوب و خیر دارد .
🔭 احکام و اختیارات نجومی .
🌓 امروز قمر در برج حمل و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است :
✳️ خرید مایحتاج منزل .
✳️ ختنه کودک .
✳️ به گهواره نهادن کودک .
✳️ ارسال کالاهای تجاری .
✳️ آغاز کار و افتتاح شغل.
✳️آغاز معالجه و درمان .
✳️و صید و دام گذاری نیک است .
👩❤️👨 حکم انعقاد نطفه و مباشرت .
👩❤️👨 امشب : ( شب یکشنبه) ، مباشرت برای صحت جسم خوب است .
💇💇♂ اصلاح سر و صورت
طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث پشیمانی می شود .
💉💉 حجامت خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب ایمنی از ترس می شود .
😴😴 تعبیر خواب امشب : خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 28 سوره مبارکه " قصص " است .
قال رب انصرنی علی القوم المفسدین ...
و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی . ان شاءالله شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید .
💅 ناخن گرفتن
شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد.
👚👕دوخت و دوز.
شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.
🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر.
📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه
📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد .
💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 زندگیتون مهدوی 🌸
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
☀️✳️ #ذکری مجرب برای #عمر_طولانی و با برکت :
هر که این دو نام 🌻« حیّ و قیّوم » 🌻 را ورد سازد عمرش دراز گردد و مراد او حاصل شود .
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
😜لعنتی ها کویر لوت هم قرمز کردید؟!!!
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
♦️از علل مشکلات معده که در راس سردی معده
می باشد👇
👈سردی خوری زیاد؛ مثل دوغ و ماست و آب و مایعات وسط غذا( خاصتا سرد) هست و روغن مایع و نباتی
👈همچنین خیار،گوجه، سالاد و ترشیجات نیز برای معده های سرد و ضعیف مناسب نمی باشد
🔖برای درمان، بهتر است پرهیزات بالا رعایت شود☝️
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴هرگز برای جلوگیری از آبریزش بینی و عطسه آنتی هیستامین نخورید
- آنتی هیستامین موجب:
🔻غلیظ شدن ترشحات دستگاه تنفسی
🔻انسداد مجاری خروجی سینوس یعنی ایجاد تومور درمغز🙈
🔻و رشد بیشتر ویروسها میشود
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔺به عنوان های درج شده روی محموله ی واکسن آسترازنکا که به تازگی وارد کشور شده دقت کنیم... :
١- کواکس covax: نام معاهده ای که به ریاست رئیس جمهور و دولت فرانسه (فرستنده خونهای آلوده)، سازمان جهانی بهداشت، و بیل گیتس است.
٢- گاوی GAvy نام یک همکاری جهانی در خصوص واکسن به سردمداری بیل گیتس (قاتل کودکان هندی وآفریقایی ورئیس مافیای واکسن) است.
⚡️ اگر به سازمان جهانی بهداشت و بیل گیتس و رئیس جمهور فرانسه اعتماد دارید و این ها را خیر خواه می دانید می توانید از این واکسن استفاده کنید!
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔹🔸🔹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 واکاوی معمای کرونا
♻️ امیدوارم با بررسی و آنالیز آمارهای سایت #سازمان_بهداشت_جهانی به پاسخ این #معما برسیم که ...
❓چرا در تعدادی از کشورهای حتی پرجمعیت، با وجود #ابتلاء به کوید ۱۹ آمار مرگ و میر مدتهاست به #صفر رسیده و ثابت مانده است !!!
❗️پس با وجود #بالاترین_آمار_نسبی مرگ و میر در ایران چه کسانی مقصرند؟!!
📌 کارشناس محترم در ویدئوی فوق، پرده از بخشی از #اسرار این ماجرا برمیدارند ..
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 توصیه های طب سنتی برای دوران #بارداری
♻️ در دوران بارداری به دلیل تغییرات سیستمی بدن، معده ضعیف شده و قدرت هضم کاهش می یابد، در نتیجه عوارضی همچون #ویار_بارداری، سوزش سر دل، ریفلاکس و تمایل به خوردن مواد غیر غذایی مانند خاک افزایش مییابد.
🔹در طب سنتی مصرف بعضی از خوراکیها به مادران باردار از جمله مویز، به شیرین، سیب شیرین، گلابی، بادام، انار میخوش #توصیه میشود.
این مواد در عین داشتن هضم راحت،مقوی معده بوده و باعث برطرف شدن ویار بارداری می شوند، همچنین حافظ جنین بوده و از سقط جلوگیری می کنند.
🔸مصرف غذاهایی با هضم راحت و سریع که در طب سنتی تحت عنوان غذاهای لطیف از آنها نام برده می شود همچون گوشت بره، بزغاله و پرندگان کوچک(مرغ،کبک و بلدرچین) توصیه میشود.
🔹مادران باردار باید از مصرف مواد خیلی سرد مانند آب یخ،برف و یخ همچنین مواد غذایی خیلی شیرین و چرب #پرهیز کنند و سرکه، لوبیا، باقالی، نخود، کنجد، کرفس، ترب، سیر و پیاز خام را از رژیم غذایی خود #حذف کنند.
🔸در طب سنتی غذاهای تند و تلخ همچون فلفل، دارفلفل، زیتون خام و سبزیجاتی مانند رازیانه، شنبلیله، کافشه، یونجه، گل ختمی، گل پنیرک می توانند عوارض جبران ناپذیری برای مادر و جنین به همراه داشته باشند.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#گیاه_پنیرک
در خراسانی به آن #نان_کلاغی هم میگن☝🏼
💐قسمت مورد استفاده این گیاه #گل آن است.👌🏼
🥀اثرات مهم
🔸گرفتگی صدا
🔸التهاب لوزه هاو سرفه
🔸اثر نرم کنندگی و آرامش بخش دارد
🔸ادرار آور
🔸رفع ناراحتی سینه
✍🏼میتوان از مخلوط پنیرک با گل ختمی برای درمان سرماخوردگی و تسکین سرفه استفاده کرد ــــــــ این دم کرده خلط آور است و برای رفع گرفتگی صدا مفیده👌🏼
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔻بدانید مشتقات گندم در خون سازی موثرند... خون سالم در بدن تولید می کند و چاق کننده ی بدن است.
✔️جوانه گندم
✔️سویق گندم
✔️نان گندم
✔️و سمنو😍
🔻بسیار موثر در رفع کم خون خونی هستند
🔻سویق گندم در رشد بچه ها و برای زنان باردار و جنین آن ها بسیار عالیست
🔻همچنین؛ سمنو سرفه های خشک و درد قفسه ی سینه را کم می کند؛ اگر با خوردن سمنو دچار سنگینی معده و مشکلات گوارش می شوید، همراه آن کمی سکنجبین یا عرق کاسنی میل کنید
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
💫خواص انواع سویق ها
🔹 سویق برنج
🌱سویق برنج باروغن زیتون گوشت رادربدن می رویاندواستخوان راتقویت می کند.
🌱برطرف کننده اسهال وگشادکننده روده هاست.
🔹خواص سویق نخود
🌱درمان دردستون فقرات وضعف آن
🌱درمان زودانزالی
🌱بسیارمفیدبرای رشدبچه ها
🌱مفیدبرای دوران پیری
🌱غذای ورزش کاران حرفه ای
🌱مفیدبرای کم کردن عوارض ام اس
🔹خواص سویق ماش
🌱التهاب صفرا راازبین می برد
🌱بخاطرداشتن آهن برای افرادکم خون بسیارمفیداست
🌱باعث انسولین دربدن می شود
🌱منبع غنی ازموادمغذی است مثل:منگنز ، پتاسیم ، منیزیم ، فولات ، مس ، روی ، وانواع ویتامین های گروه B
🔹خواص سویق عدس
🌱مقوی معده
🌱برطرف کننده صفرا
🌱کاهش فشارخون
🌱درمان دیابت
🌱تقویت معده
🔹خواص سویق جو دوسر
🌱درمان یبوست
🌱موادقندی وپروتئین
🌱چربی سوز
🌱فسفر،آهن ،کلسیم ،ویتامینA،ویتامینB
🌱بیماری های پوستی
🌱درمان ضعف
🔹خواص سویق گندم
🌱رشد استخوان
🌱افزایش گوشت ومیل جنسی
🌱کامل شدن نقص عضوخصوصادرجنین
🌱برطرف کننده پوکی استخوان
🌱برطرف کننده ضعف بدن
🌱رشدقددرکودکان
🌱جایگزین شیرخشک
🌱درمان بیش فعالی
#طبیب_خود_باش
#طب_اسلامی
#طب_و_سلامتی
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
👈 بزودی جزوه طب اسلامی و روزه داری
🔆 #جزوه_روزه_داری
✍️تهیه و تنظیم : دکتر غلامرضا کریمی
محقق و مدرس طب اسلامی_ایرانی
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ یکشنبه
👈 22 فروردین/ حمل 1400
👈28 شعبان 1442
👈 11 آوریل 2021
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی .
🌙🌟 احکام دینی و اسلامی .
🔘 در ماه شعبان سال " 45 ه " حفصه دختر عمر و همسر پیامبر صلی الله علیه و اله از دنیا رفت و مروان بن حکم بر جنازه اش نماز خواند .
❇️ روز مبارک و شایسته ای برای امور زیر است :
✅ خرید و فروش .
✅ آغاز بنایی و خشت بنا نهادن .
✅ نوشیدن دارو .
✅ ملاقات با رؤسا و دفتر داران .
✅ و تهیه ضروریات زندگی.
✅و طلب حوائج خوب است .
👼 زایمان خوب و نوزادش محبوب مردم و خانواده و زیبا و خوشرو و عمر طولانی خواهد داشت .ان شاءالله
✈️ مسافرت :خوب و سودمند است .
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز:قمر در برج حمل است و از نظر نجو می برای امور زیر نیک است :
✳️ خرید ما یحتاج منزل .
✳️ ختنه نوزاد.
✳️کودک به گهواره نهادن .
✳️ ارسال کالاهای تجاری .
✳️ صید شکار و دام گذاری .
✳️ و آغاز کار و شغل.
✳️و آغاز معالجه و درمان نیک است .
💑مباشرت و مجامعت مباشرت امشب (شب دوشنبه) ، فرزند چنین شبی ممکن است کذاب و دروغگو باشد . ان شاءالله
⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، خوب نیست .
💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، ممکن است باعث قوت دل می شود .
😴😴تعبیر خواب
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 29 سوره مبارکه " عنکبوت " است .
قال رب انصرنی علی القوم المفسدین ....
و چنین استفاده میشود که خواب بیننده مامور شود به اصلاح گروهی که اگر با آنها جنگ و ستیز کند پیروز شود و همه احوالات او شاید نیک گردد . ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...
💅 ناخن گرفتن
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد .
👕👚 دوخت و دوز
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🌸 نسل تون مهدوی ان شاءالله 🌸
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
♦️ #ابطال_السحر♦️
🍃🌹🌷نقل است از آیتاللّه بهجت؛
برای ابطال سحر و رفع مشکلات صدقه بدهدو زیاد ذکر زیر را تکرار کند☀️لا حول و لا قوة الا بالله☀️🌹🍃🌷
🔸 پرسش و پاسخ بهجت🔸
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔴 اندر خواص خیار
♻️ یکی دیگر از میوههای پرطرفدار در فصل بهار و تابستان مخصوصا نزد کودکان #خیار است.
طبیعت: سرد و تر
✳️ خواص:
🔸 مسکن #عطش و صفرا بوده، جالی و پاک کننده است. موجب #تصفیه_خون و پاکسازی رسوبات اوره و اسیداوریک و نیز #درمان_نقرس میگردد. آب جوشانده پوستش باعث درمان #یرقان و پاکسازی کبد است.
🔸 ملین و ادرارآور بوده، در درمان #سوزش_ادرار، سنگ کلیه و مثانه کاربرد دارد.
🔸 #مضرات: نفاخ و دیرهضم و گاهی محرک تبهای مزمن است.
🔸 #مصلح: نمک، کشمش و رازیانه در سردمزاجان و سکنجبین در گرممزاجان می باشد.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
🔵 خواص کشمش برای کودکان:
✳️ کشمش غنی از مواد معدنی مانند پتاسیم ، فسفر ، آهن ، کلسیم و منیزیم هستند که به رشد ذهنی و جسمی کودک کمک می کنند.
✳️ کشمش به دلیل مقادیر بالای فیبر که دارد به بهبود حرکات روده به درمان یبوست در کودکان کمک می کند.
✳️ کشمش به دلیل خواص ضد باکتریایی که دارد به درمان تب بالا در کودکان کمک می کند.
✳️ کشمش باعث تقویت حافظه در کودکان می شود⚡️
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
#درمان_ترک_ناخن
علایم:
ناخنها بسیار خشک و متمایل به زرد هستند و روی آنها ترکهای افقی ایجادمیشود.
علل:
علت عمده آن, افزایش وغلبه خلط صفرا در بدن یا اندام انتهایی میباشد.
پرهیزات:
پرهیز از صفرازاها و خشکی ها, مانند ادویه جات ، نمک ، آجیلها، خرما،عسل،انجیر،گوشت شتر و کلیه غذاهای طبع گرم و خشک.
مفیدات:
سعی کنند بیشتر ،غذاهای متمایل به سردی وتری مصرف نمایند. بالاخص شیر،شیربرنج،آش جو،ماست،کاهو،آش ماست و...
دارو:
-روزانه یک عدد کاهو به همراه سکنجبین استفاده نمایند.
-صبح وشب ناخن و انگشتان خود را با روغن بادام شیرین چرب نمایند و ماساژ دهند تا جذب شود.
-نیم ساعت قبل از صبحانه وشام چهارتا پنج عدد آلوبخارا را بخیسانند ومیل نمایند.
-گل پنیرک را بجوشانند و انگشتان را روزی دوبار در آن بخوابانند.
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat
✴️ دوشنبه
👈 23 فروردین /حمل 1400
👈 29 شعبان 1442
👈 12 آوریل 2021
🕌 مناسبت های دینی اسلامی .
🌙 اول ماه نیسان رومی.(از امروز تا یک ماه اگر آب باران را قبل از رسیدن به زمین در ظرفی جمع اوری و ادعیه و اعمال خاص ان را که در مفاتیح ذکر شده انجام دهید و آن آب به روش خاص نوشیده شود برای همه دردها و مشکلات خوب است این فرصت را مغتنم بشمارید )
🌙⭐️ امور دینی و اسلامی
📛 صدقه صبحگاهی لازم و مطلوب است .
📛 از شروع به کتابت و نگارش پرهیز شود .
📛 از قسم دادن ، وصیت کردن پرهیز شود .
📛 از دعوا و منازعه پرهیز شود .
👶 زایمان مناسب و نوزاد مبارک ، شجاع ، صالح و حلیم و صبور خواهد شد.ان شاءالله
🤕 مریص ان خوب گردد.ان شاءالله
✈️ مسافرت خوب نیست و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد .
👩❤️👩حکم مباشرت امشب .
مباشرت امشب (شب سه شنبه ) ، ممکن است فرزند چنین شبی کمک حال ظالمان گردد و هلاک گروهی به دست او صورت گیرد.
🔭 احکام نجوم .
🌓 امروز:قمر در برج حمل است و انجام امور زیر نیک است :
✳️ خرید مایحتاج منزل .
✳️ ختنه نوزاد.
✳️ کودک به گهواره نهادن .
✳️ ارسال کالاها و اجناس تجاری .
✳️ آغاز کار و افتتاح شغل.
✳️آغاز معالجه و درمان .
✳️ و صید و دام گذاری و شکار نیک است .
📛 امور زراعی و آغاز بنایی مناسب نیست.
💇♂ طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث گوشه گیری و انزوا می شود .
🔴 #خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، موجب نجات از بیماری می شود .
🔵 دوشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی است و برکات خوبی از جمله قاری و حافظ قران گردد .
👕 دوشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و آن لباس موجب برکت میشود .
✴️️ وقت #استخاره در روز دوشنبه: از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعداز ساعت ۱۰ تا ساعت ۱۲ ظهر و از ساعت ۱۶ عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن)
❇️️ ذکر روز دوشنبه : یا قاضی الحاجات ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۱۲۹ مرتبه #یا لطیف که موجب یافتن مال کثیر میگردد .
💠 ️روز دوشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_حسن_علیه_السلام و #امام_حسین_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
😴تعبیر خواب
شب " سه شنبه" اگر کسی خواب ببیند
تعبیرش از آیه ی 30 سوره مبارکه " روم " است .
فاقم وجهک للدین حنیفا .....
و از مفهوم ان استفاده می شود که خواب بیننده را امری پیش آید که جماعتی می خواهند او را از آن کار منصرف کنند و او سخن آنان را گوش نکند و همین درست است . و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید .
🌸زندگیتون مهدوی ان شاءالله 🌸
کانال ما :
🆔 @koolbehsalamat
🆔 eitaa.com/koolbehsalamat