علائم کمبود کلسیم 🏵بی خوابی و کاهش خواب مفید 🏵ریزش مو 🏵گرفتگی و اسپاسم عضلات 🏵درد مفاصل و استخوان درد 🏵فشارخون بالا و دردهای زیاد قاعدگی 🏵افزایش شکنندگی ناخن ها و دندان ها و استخوان ها 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✍🏻درمان تنبلی تخمدان را بفرمایید : 1-داروی آمادگی رحم 2-داروی باه زنان 3-ژل رویال 4-نوره زرنیخ استفاده کنید 5-سویق گندم 6-پرهیز از سردیجات 7-گوشت پخته شده گوسفند با شیر گاو 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✅میوه‌ی بِه، هدیه خداوند متعال در پاییز ✍️طبع آن: نوع شیرین آن نزدیک به اعتدال و مایل به حرارت، و ترش آن مایل به سردی و 🔸خواص آن : مجرب و عالی برای اضطراب و ترس. تقویت کننده معده و جلوگیری از سَردردهای ناشی از مشکلات گوارشی. اگر ناشتا و یا با معده‌ی خالی مصرف شود معده را کامل تمیز کرده (در نوع شیرین آن ) 🔹 و اگر بعد از غذا (نیم ساعت ) مقداری کمی از میوه‌ی بِه شیرین میل شود سبب دفع هر چه بهتر فضولات غذا می‌شود.بوییدن آن باعث تقویت مغز و قلب می‌شود .پخته‌ی آن داروی بسیار عالی و بدون عوارض برای مشکلات ریه مانند سرفه می باشد 🔸 (خاصتا در بانوان بارداری که دچار کرونا و علائم آن مانند سرفه می‌شوند و نمی‌توانند بسیاری از داروها را استفاده کنند ) خانم‌های باردار بِه را ناشتا مصرف نکنند.لعاب دانه‌های آن بصورت خیسانده نافع در کاهش حرارت معده و کبد و دمکرده‌ی آن‌ها نافع در سرفه و گرفتگی صدا 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

📌از فواید نمک طبیعی👇🏻 🔻نمک باید ب اندازه مصرف شود 🔻نمک ،اشتها آورست و غذا را لطیف می کند 🔻نمک،نفخ و بادی که داخل عضلات است را پاک میکند 🔻نمک،چهره را زیبا میکند 🔻نمک، سرعت هضم را بیشتر میکند 🔻و موجب می شود غذا ب سرعت از روده خارج شود 📌و این یعنی سلامتی😊👌🏻 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

اینم هدیه به بانوان خوب کانالمون🌹 درمان کیست‌های زیر ۴ سانتی‌متر 💊برای درمان‌ کیست‌های زیر چهار سانتی متر می‌توانید: یک الی دو ق غ زیره سیاه را به مدت دو هفته جوشانده و شب‌ها مصرف شود(یک لیوان) 🔫توجه: حین استفاده از دارو مراقب خشک شدن پوست دست‌ها و صورت باشید(از رطوبت دهنده‌های پوست استفاده شود) 🔫☝️پس توصیه می‌شود که :در این زمان سوپ جو و آبگوشت و آبعسل و غذاهای آبکی و...در وعده ها بگنجانید و سرخ کردنی و غذاهای ادویه دار و فلفلی و فست فودی نیز پرهیز شود 💊روغنمالی رحم و پهلوها با ترکیبی از روغن بابونه بادام تلخ و زیتون داشته باشید و با شال ببندید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

⭕️خانم‌هایی که خونریزی زیاد قاعدگی به هر دلیلی دارند و خونریزی قطع نمی‌شود👇 🍵دمنوشی از ده گرم تخم اسفرزه را با کمی نبات در یک استکان ریخته و روی آن را با آب جوش پر کرده و میل کنید؛ روزی ۳ استکان و صبح و ظهر و شب میل کنید 🍮یا مصرف حلوای ارزن که تاثیر طولانی مدت بر کاهش خونریزی‌های قاعدگی دارد و رافع کم خونی است و تقویت کننده‌ی محیط داخلی رحم. 👈پودر ارزن و روغن زیتون وشیره انگور به صورت حلوا آماده و مصرف شود 🍾همچنین مصرف کدو در خورش یا استفاده از تفت داده شده‌ی آن در روغن زیتون برای کاهش خونریزی توصیه می‌شود 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✴️ چهارشنبه 👈 3 آذر /قوس 1400 👈 18ربیع الثانی 1443 👈 24 نوامبر2021 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ و نو بریدن و نو دوختن خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزادش خوب تربیت گردد وزندگی خوبی دارد.ان شاءالله 🚘مسافرت :خوب نیست و درصورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج سرطان و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ امور زراعی و کشاورزی. ✳️ درختکاری. ✳️ بذر افشانی و کاشت. ✳️ کندن چاه و کانال. ✳️ و خرید و فروش ملک و کالا نیک است. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت امشب ( شب پنج شنبه ) ، فرزند حاکمی از حاکمان یا عالمی از عالمان خواهد شد و برای سلامتی خوب است.ان شاءالله 💉💉 حجامت خون دادن فصد سبب قوت بدن می شود . 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر وصورت باعث غم میشود. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه " مریم" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما ........ و مفهوم آن این است که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه بیاورد.ان شاءالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🌹☘️ #دعا_جهت #سربراه_شدن_فرزند 💐🌹🌱 هر روز این دعا را بخوانید و همچنین به خوراک او هم خوانده شود 👇 ربَّنا وَ اجْعَلْنا مُسْلِمَیْنِ لَکَ وَ مِنْ ذُرِّیَّتِنا أُمَّهً مُسْلِمَهً لَکَ وَ أَرِنا مَناسِکَنا وَ تُبْ عَلَیْنا إِنَّکَ أَنْتَ التَّوَّابُ الرَّحیم 🌱🌹💐 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

❗️✨کمبود آهن ✓ افرادی که از کمبود آهن رنج می‌برند، باید از مصرف زردچوبه پرهیز کنند، چون این ادویه می‌تواند قابلیت‌های بدن برای جذب آهن را ضعیف کند. ✓ بنابراین، اگر به کمبود آهن مبتلا هستید، هرگز نباید استفاده از زردچوبه را فراتر از غذاهای رایج ادامه بدهید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🔶 توصیه خواص پیاز برگرفته از روایات - خستگی را می برد -اعصاب را قوی می کند - قدم ها را چابک می کند - نیروی جنسی را زیاد می کند - تب را از بین می برد 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✨📌خواص توت خشک ✓ پایین آوردن کلسترول خون ✓ مؤثر در لاغری باوجود داشتن قند طبیعی ✓ مناسب برای افراد دیابتی و جانشین قند شدن ✓ جایگزین عالی قند برای افراد دیابتی ✓ کمک به‌سلامتی و عملکرد درست معده ،روده‌ها و کبد ✓ سلامتی پوست ✓ جلوگیری از آلرژی بهاری (آب‌ریزش بینی و چشم و عطسه) از دیگر خاصیت‌های توت خشک است 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✍️10 فایده نخود برای بدن 🔺سلامت گوارش 🔺تنظیم قندخون 🔺کاهش کلسترول 🔺افزایش انرژی 🔺ضدسرطان 🔺عضله‌سازی 🔺حفاظت از پوست 🔺تقویت ایمنی 🔺کمک به کاهش وزن 🔺سلامت اعصاب 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🔴 #سردردها #سردردهای_زمینه_ای:( مشارکتی) ✅نوعی از سردردها است که ریشه‌ی آن در مغز نیست؛ بلکه علت آن مربوط به قسمت‌های دیگر بدن است، مثل معده،روده،رحم،گردن... 💥زمان در تشخیص بیماری و سردرد خیلی اهمیت دارد که این سردرد چه زمانی اتفاق می ‌افتد.👇 💥بعد از غذا👈مربوط به معده 💥هنگام یبوست👈مربوط به روده 💥هنگام گرسنگی👈مربوط به معده 💥قبل و یا در ایام قاعدگی 👈مربوط به رحم در این نوع سرد دردها باید مشکل عضوی که باعث ایجاد سردرد شده است رفع شود. مثلا یبوست و یا مشکلات دیگر باید رفع شود 🔵#سردردهای_ریشه_ای #سردرد_های_سرد 🔹علت این نوع سردرد مربوط به مغز است. 🖲سردردهای پشتِ سر عموماً علت بلغم ( سردی وتری) است ومعمولا با حالت تهوع همراه است. 🖲سردرد بالای سر عمومأ سَرد و سودایی است. 🖲سردرد کل سر و حساس ب صدا نیز سودایی است. 🖲سردردهای چرخشی و گردشی سرد هستند. 🖲سردردهای ناشی از نزله وسینوزیت که وقتی فرد سرِ خود را خم می‌کند دردِ آن‌بیشتر می‌شود،‌نیز سَرد است. 🖲سردردهایی که از پشتِ سر شروع می شود و به جلو سر می‌زند نیز سردرد سرد است. 🔵درمان #سردرد_های_سرد 🔖ریختن روغن بنفشه کنجدی در بینی، روی پیشانی، بین دو ابرو، ملاج و شقیقه‌ها و ماساژ از پیشانی تا گردن ب مدت ۴۰روز تا دو ماه⬅️سردرد‌های کهنه هم درمان می‌شود 🌀استفاده از عطر طبیعی گرم و مالیدن پشت لب 🌀استفاده از دمنوش‌ها، مثل: بابونه، گلسرخ، بادرنجبویه، روزی ۲ ق غ خوری⬅️ گیاه تخصصی مغز بادرنجبویه است. و دمنوش‌هایی مانند اسطوخدوس و سنبل الطیب و بخور آن‌ها 🌀قرار گرفتن در معرض دود‌های گرم مثل: اسفند و کندر 🌀استفاده از رنگ‌های گرم مثل: زرد و قرمز 🌀پوشاندن سر 🌀و درمان کم‌خونی شخص و خوردن نویز و پرهیز از سردی خوری 🔴#سردرد_های_ریشه‌_ای #سردرد_های_گرم ⭕️پیشانی و چشم را درگیر می‌کند و بیشتر قسمت شقیقه‌ها و نبض دار است؛ این نوع سردرد ممکن است در افرادی که سینوزیت دارند هم باشد ⬅️ سر را خم کند اگر درد نداشت سینوزیت ندارد و همان سردرد گرم است، که برخی مواقع همراه با قرمزی چشم و داغی صورت است و در اثر عوامل گرم مثل زیر آفتاب بودن و.. تشدید ‌می‌شود . 🔴#درمان_سردرد_گرم ⭕️ترک مواد کارخانه‌ای و ادویه جات ⭕️پرهیز از تندی ها و شوری‌ها ⭕️اگر سردرد خیلی گرم و شدید بود بهترین کار فصد است (با نظر طبیب) و خنک کردن سر با سدر+ حنا ✅ ⭕️استفاده از بوهای سرد مثل عطر سرد،بوی سرکه و... و مالیدن سرکه یا آبلیمو روی‌پیشانی 🔺مصرف کاسنی 🔺دمنوش بنفشه🔺انار یا رب انار ☑️نسخه عمومی برای انواع سردردها ریختن روغن بنفشه کنجدی داخل بینی است و مُسَکّن خوبی برای سردرد می باشد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

❗️ترشحات بينی درباره سلامت شما چه می گويند؟ 👈شفاف: ▫️ترشحات رقيق و شفاف به معنای سالم بودن شماست. 👈سفيد: ▫️ترشحات مخاطی سفيد ممکن است بيانگر شروع سرماخوردگی، آلرژی يا کم‌آبی بدن باشد. 👈زرد يا سبز: ▫️هر دو رنگ زرد و سبز بيانگر اين هستند که شما بيمار هستيد و دستگاه ايمنی‌تان در تلاش برای مقابله است. 👈طلايی و بسيار چسبنده: ▫️ترشحات مخاطی که رنگ زرد تيره‌تر و قوامی مانند کره بادام‌زمينی دارند، ممکن است بيانگر سينوزيت قارچی، نوعی عفونت ناشی از هاگ‌های کپک‌هايی باشند که درون بينی گير افتاده‌اند. 👈قرمز يا صورتی: ▫️علت ايجاد اين رنگ در ترشحات مخاطی نشت خون از رگ‌های خونی پاره شده است. 👈سياه: ▫️عفونت مزمن سينوس يا عفونت قارچی 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✴️ پنجشنبه 👈4 آذر/ قوس 1400 👈 19 ربیع الثانی 1443 👈25 نوامبر2021 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️ روز خوش یمن و خوبی برای امور زیر است: ✅ تعلیم و تعلم و امور آموزشی. ✅ شاگرد گرفتن و استخدام نیرو. ✅ ارسال نامه و دیدار با دوستان. ✅ جابجایی و نقل و انتقال. ✅ دیدار با بزرگان و روسا. ✅ شکار و صید و دام گذاری. ✅ آغاز نوشتن مقاله و کتاب و پایان نامه. ✅ خرید وسیله سواری و حیوان. ✅ وخواستگاری و عقد و ازدواج خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود. 👶 زایمان خوب و نوزادش مبارک و روزی دار است.ان شاءالله. 🚘 مسافرت :خوب و مفید و سود دارد. 👩‍❤️‍👩 مباشرت و مجامعت: 👩‍❤️‍👩 امروز:مباشرت امروز هنگام زوال ظهر و فرزند حاصل عاقل و سیاستمدار و آقا و بزرگوار خواهد شد.ان شاءالله 🔭احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج اسد و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ خرید خانه و ملک. ✳️ جابجایی و نقل و انتقال. ✳️ ورود به خانه نو. ✳️ خواستگاری عقد و عروسی. ✳️ خرید حیوانات و احشام. ✳️ عهدنامه نوشتن با رقیب. ✳️ و شروع اموردائمی نیک است. 👩‍❤️‍💋‍👨 امروز :مباشرت روز پنجشنه و هنگام زوال ظهر مستحب و فرزند چنین ساعتی از انحرافات به دور خواهد بود ان شاءالله. 👩‍❤️‍💋‍👨: امشب (شبِ جمعه) ،فرزند پس از فضیلت نماز عشاء،خطیبی توانا با گفتاری زیبا و دلربا باشد و سخن او در اعماق دلها نفوذ کند.ان شاءالله. 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث توانگری میشود. 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث رفع درد بدن می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه "طه " است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی ....... و مفهوم آن این است که دلیلی قوی تحت تصرف خواب بیننده در آید و کار خود را با آن پیش ببرد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید . 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🍁 زندگیتون مهدوی 🍁 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🌹☘️ #تعقیب_نماز_جهت_غنی_شدن 👈 شیخ طوسی فرموده است بعد از نماز مغرب این دعا را ۱۰ مرتبه بخواند مستغنی می شود 🌷 ماشاءَاللَّهُ لا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ أَسْتَغْفِرُ اللَّه و بعد بگوید : 💐🌹🌱 اللَّهُمَّ إِنِّی أَسْأَلُكَ مُوجِبَاتِ رَحْمَتِكَ وَ عَزَائِمَ مَغْفِرَتِكَ وَ وَ السَّلاَمَةَ مِنْ كُلِّ إِثْمٍ وَ الْغَنِيمَةَ مِنْ كُلِّ بِرٍّوَ النَّجَاةَ مِنَ النَّارِ وَ مِنْ كُلِّ بَلِيَّةٍ وَ الْفَوْزَ بِالْجَنَّةِ وَ الرِّضْوَانَ فِي دَارِ السَّلَامِ وَ جِوَارَ نَبِيِّكَ مُحَمَّدٍ عَلَيْهِ وَ آلِهِ السَّلَامُ اللَّهُمَّ مَا بِنَا مِنْ نِعْمَةٍ فَمِنْكَ لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَ أَتُوبُ إِلَيْك🌱🌹💐 📕 گلهای ارغوان ج 1 ص 102 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🍇🍇 شیره انگور 🍇🍇 🔴 شیره انگور یکی از فرآورده های انگور است که از آب انگور به دست می آید. شیره انگور در مقایسه با انگور، کالری فوق العاده بالایی دارد و مصرف مقدار اندک آن انرژی از دست رفته را جبران می کند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. یکی از بهترین زمان های استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است. 🔴 ویژگی یک شیره انگور مناسب 🔸 شیره انگور لازم نیست در یخچال نگهداری شود و چنانچه در بیرون یخچال کپک بزند و یا ترش شود شیره مناسبی نیست و آبکی بوده است. 🔸 شیره مرغوب دارای رنگ شفاف بوده و نباید خاک آلود باشد. 🔴 خواص شیره انگور ✅ محافظت از سلامت استخوان ها ✅ بهبود تمایل جنسی ✅ رفع یبوست ✅ حاوی بسیاری از مواد معدنی مفید ✅ مفید برای خون ✅ افزایش انرژی ✅ مفید برای درد دوران قاعدگی ✅ کمک به رشد سالم سلول ها ✅ افزایش میزان گلبول های قرمز خون ✅ کمک به رشد ✅ محافظت از دستگاه عصبی ✅ رفع سردرد و خستگی مفرط ⬅️ جهت سفارش شیره انگور ارگانیک با بهترین کیفیت و قیمت مناسب به عطاری کلبه سلامت مراجعه کنید: ☎️ 09103140776 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

🌺 درمان تنگی نَفَس در سالمندان و میانسالان 🌺 👈اوّل شب یک استکان از جوشاندۀ مخلوط گُلِ زُوفا و ریشۀ أَرِیسا به نسبت مساوی 👈پیاده روی آرام در سطح صاف در حیاط یا پارک (در نور مستقیم آفتاب بمدّت 15 دقیقه که برای دریافت ویتامین D لازم است) 👈خوردن مخلوط آب سیب تازه با آب زردکِ تازه (هویج زرد) که جهت دریافت ویتامین A لازم است. 👈شنا کردن در آب بهداشتی سالم ( استخر، دریاچه، دریا، برکه، رودخانه ...) ✳️ توجّه: مواردی که برای تنگی نفس بسیار خوب است: 👌تخم آمله 👌تخم کرفس 👌تخم إسپند 👌دانۀ انیسون= بادیان رومی (ضدّ سرفه، ضدّ برونشیت، ضدّ سرفه)، 👌آویشن (برای درمان سیاه سرفه و تنگی نفس خوبست)، 👌نعنا با مصطکی (صمغ درخت پستۀ جنگلی) جویده شود (برای درمان تنگی نفس خوبست)، 👌سوپ جو، 👌روزی 14 عدد عنّابِ رسیده را با یک قاشق غذاخوری عسل آویشن بخورید، افراد سرد مزاج هم می‌توانند عَنّاب را با مویز (کِشمِش انگور سیاه) بخورند. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✅انار، میوه ای ضد افسردگی ✍️این میوه ضد افسردگی است و موجب شادابی می‌شود. از خواص آن می‌توان کنترل کلسترول، بهبود سیستم ایمنی، محافظت در برابر سرطان، کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست، بهبود کم خونی، تسکین بیماری‌های التهابی، پیشگیری از بیماری دیابت، تصفیه کننده خون و تقویت قلب را نام برد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

📌غذاهاي محلي استان اصفهان نام غذا: #آش_كدو_حلوايي 🔰 مواد لازم: ✔️ كدو حلوايي پوست گرفته: نيم كيلو ✔️ پياز متوسط: يك عدد ✔️ سبزي آش: يك كيلو ✔️ لوبيا سفيد، عدس، بلغور گندم، ماش و نخود: از هر كدام نصف پيمانه ✔️ روغن زرد محلي: دو قاشق غذاخوري ✔️ نمك سالم، زردچوبه و ادويه زيرخاكي: به مقدار لازم ✔️ آب سالم: به مقدار لازم 🔰 روش طبخ: 🥣 ابتدا پياز و كدوي خرد شده را با روغن تفت داده و سپس مقداري آب اضافه كرده و مي گذاريم بجوشد. 🥣 سبزي، حبوبات نيم پز شده وعدس را افزوده و پس از پخت كامل، بلغور را اضافه مي كنيم و مي گذاريم با حرارت ملايم كاملاً پخته و جا بيفتد. 🔰 نظر متخصصين تغذيه: 🟧 كدو اثر ملين و مدر داشته و به رفع يبوست و سوء هاضمه كمك مي كند. حاوي ويتامين A مي باشد كه براي رشد و نمو و تقويت سيستم ايمني سودمند است. 🟧 حبوبات موجود در اين غذا حاوي فيتواستروژن ها مي باشند كه ممكن است در كاهش عوارض يائسگي مفيد باشند. 🟧 البته بانواني كه سابقه خانوادگي سرطان پستان دارند، بايد دريافت استروژن خود را كنترل كنند. 🟧 فيبر موجود در حبوبات، در كنترل بيماري هاي قلبي و نيز چربي خون مؤثر است. ✍️ منبع: كتاب خوراك هاي بومي ايران 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat

✔️چه بخوریم؟؟! 🤒خودمون باعث #بیماری_خودمون_میشویم. شک نکنید🤔 ❌غذاهای مضرررررررر❌ 🔴 روغن نباتی 🔴روغن های مایع و سرخ کردنی 🔴 کره گیاهی و مارگارین 🔴انواع نوشابه گاز دار 🔴سس مایونز 🔴گوشت گاو 🔴سوسیس و کالباس 🔴پیتزا و همبرگر 🔴پفک و چیپس 🔴ماکارونی 🔴برنج خارجی "هندی- پاکستانی" 🔴چای سیاه 🔴قند و شکر سفیدچغندر 🔴اقلام حاوی مواد نگهدارنده 🔴لبنیات پاستوریزه 🔴مرغ صنعتی 🔴شیرینی قنادیها 🔴آدامس 🔴شکلات و کاکائو 🔴بیسکوئیتها و آب نبات ها 🔴نان فانتزی "باگت" 🔴تخم مرغ ماشینی 🔴سرکه کارخانه ای "شیمیائی"=عصاره کاملا شیمیائی 🔴آبغوره کارخانه ای "شیمیائی" = عصاره کاملا شیمیائی 🔴آب لیمو کارخانه ای "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی 🔴رب گوجه کارخانه ای "شیمیائی" =عصاره کاملا شیمیائی 🔴رب انار کارخانه ای= عصاره کاملا شیمیائی 🔴بستنی کارخانه ای = لبنیات و شیر غیر مرغوب و ثعلب شیمیائی خطرناک. 🔴کشک کارخانه ای 🔴آب میوه کارخانه ای "شیمیائی" = آب انگور یک عصاره کاملا شیمیائی است. 🔴کنسرو 🔴کمپوت کارخانه ای 🔴نان سفید "لواش - بربری - تافتون .." 🔴چای سیاه ایرانی و خارجی 🔴برنج وارداتی و سفید "برنج درجه سه دنیا" 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 eitaa.com/koolbehsalamat