📚حتمابخوانیدوفورواردکنید: 👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻛﻠﻴﻪ ﮔﻮﺳﻔﻨﺪ ﻭ ﺗﻮﺩلی هاﻯ ﺁﻥ، تغییراتی درمثانه ایجادمی کند⚠️ 👈 ﺩﺍﺧﻞ ﺷﺪﻥ به حماﻡ ﺑﺎ ﺷﻜﻢ ﭘُﺮباعث ﻗﻮﻟﻨﺞ می گرﺩﺩ⚠️ 👈 حمام کردنﺑﺎ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﻣﺎﻫﻰ، ﺑﺎﻋﺚ ﻓﻠﺞ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️ 👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺗُﺮﻧﺞ(بالنگ) ﺩﺭ ﺷﺐ، ﭼﺸﻢ ﺭﺍ ﭼﭗ می کند⚠️ 👈 ﺟﻤﺎﻉ ﺑﺎ ﺯﻥ ﺣﺎﺋﺾ، ﻃﻔﻞ ﺭﺍ به خطر ﺟﺬﺍﻡ ﻣﻰ ﺍﻧﺪﺍﺯﺩ⚠️ 👈 ادرار ﻧﻜﺮﺩﻥ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﻋﻤﻞ ﻣﺠﺎﻣﻌﺖ، ﻣﻮﻟﺪ ﺳﻨﮓ ﻣﺜﺎﻧﻪ می گرﺩﺩ⚠️ 👈 ﺟﻤﺎﻉ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ ﺟﻤﺎﻉ ﺑﺪﻭﻥ ﺍﻳﻨﻜﻪ ﻏﺴﻠﻰ ﺩﺭ ﻣﻴﺎﻥ باشد ﻃﻔﻞ ﺭﺍ به جنوﻥ ﻧﺰﺩیک می کند⚠️ 👈 ﺯﻳﺎﺩ ﺗﺨﻢ ﻣﺮﻍ ﺧﻮﺭﺩﻥ، ﻣﻮﺟﺐ ﺑﺰﺭﮔﻰ ﺳﭙﺮﺯ ﻭ ﺑﺎﺩ ﺳﺮ ﻣﻌﺪﻩ ﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️ 👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﺧﺎﻡ، ﻣﻮﻟﺪ ﻛﺮﻡ ﻣﻌﺪﻩ ﺍﺳﺖ⚠️ 👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺍﻧﺠﻴﺮﻛﻪ ﮔﻨﺪﻳﺪﻩ ﻭ ﺳﻴﺎﻩ ﺷﺪﻩ ﺑﺎﺷﺪ، تولیدشپش می کند⚠️ 👈 ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺳﺮﺩ ﺑﻌﺪ ﺍﺯ غذای ﮔﺮﻡ، ﺩﻧﺪﺍﻥ ﺭﺍ ﻓﺎﺳﺪ ﻭ ﺧﺮﺍﺏ ﻣﻴ ﻜﻨﺪ⚠️ 👈 ﺯﻳﺎﺩ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﮔﻮﺷﺖ ﮔﺎﻭ ﻭ ﺣﻴﻮﺍﻧﺎﺕ ﻭﺣﺸﻰ، ﻣﻮﺟﺐ ﻛﻨﺪﻯ ﺫﻫﻦ ﻭزوال ﻋﻘﻞ ﻭضعیفی ﻓﻬﻢ ﻭ ﻛﺜﺮﺕ ﻓﺮﺍﻣﻮﺷﻰﻣﻰ ﺷﻮﺩ⚠️ 👈 اگرﺧﻮﺍستی به حمامﺑﺮﻭﻯ ﻭ ﺩﭼﺎﺭ ﺳﺮﺩﺭﺩ ﻭ ﺯﻛﺎﻡ ﻧﺸﻮﻯ، ﻗﺒﻞ ﺍﺯ ﻓﺮﻭ ﺭﻓﺘﻦ ﺩﺭ ﺁﺏ، یادوش گرفتن، ﭘﻨﺞ ﺟﺮﻋﻪ ﺍﺯ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﺗﻤﻴﺰ ﺑﻨﻮﺵ ﻛﻪ ﺍﺯ ﺩﺭﺩ ﺳﺮ ﻭ ﺩﺭﺩ ﺷﻘﻴﻘﻪ ﺳﺎﻟﻢ بماﻧﻰ⚠️ 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

📚مضرات #شکر_سفید ۱::گفته میشود وحشتناک ترین بیمــاری قرن « آلزایمر » بر اثر مصرف شکر به وجود می آید ۲:افزایش فشار خون ۳:تاری دید ۴:افزایش خستگی ۵:مشکلات پوستی ۶:اختلال در ادراک وتوانایی شناختی ۷:احساس تشنگی ۸:افزایش وزن ۹:کاهش میل جنسی ۱۰:پرخاشگری ۱۱:اب مروارید ۱۲:گشادی کلیه ۱۳:سنگ سازی کلیه و ۰۰۰۰۰۰۰۰۰ 💠تا به امروز در علم پزشکی ۲۲ ضرربرای شکرسفید مطرح شده است 💠بجای شکر سفید از شکر سرخ وقهوه ای یا عسل استفاده کنید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

❤️فروش عسل کوهی ( عسل وحشی ) 👌عسل وحشی (عسل کوهی) بسیار کمیاب و پر خاصیت می باشد! ❌موجودی این عسل محدود است و زمان تحویل بین یک تا دو هفته متغیر است. ✅ تقویت سیستم گوارشی عسل وحشی یک داروی خانگی محبوب است. برای همه مشکلات گوارشی از جمله یبوست، زخم معده می باشد. همچنین حاوی پروبیوتیک قوی است، به این معنی که باکتری های خوب روده را بهبود کولیتتغذیه می کند تا برای کمک هضم غذا و برای سلامت کلی بسیار مفید است. ✅ کم خونی کم خونی زمانی ایجاد می شود که خون فاقد گلبول های قرمز یا هموگلوبین باشد. اثرات موجود در فرد می تواند به رنگ پریدگی و افسردگی منجر شود. در حال حاضر محققان دریافتند که عسل درمان کم خونیوحشی با توجه به خاصیت هایی که دارد قادر به درمان مؤثر علائم کم خونی است. ✅ انرژی زا عسل وحشی حاوی قندهای طبیعی، آب، مواد معدنی، ویتامین ها، گرده و پروتئین است. این ماده به راحتی جذب انرژی به شکل گلیکوژن کبدی می شود و آن را به عنوان یک منبع انرژی قبل و بعد ازانرژی ورزش میتوان معرفی کرد. همچنین برای سوخت ساز بدن نیز بسیار مفید می باشد. 👌قیمت هر کیلو : 1/300/000 💯 100% تضمینی ☎️ تلفن سفارش : 09103140776 - 09330890810

🌹 با توجه به درخواستهای شما عزیزان در مورد فایلهای آموزشی تیم کلبه سلامت یک سری فایل آموزشی را در لینک زیر در اختیار شما دوستان قرار داده . فایلهای آموزشی عطاری کلبه سلامت شامل:👇👇👇 👈 آموزش سوجوک 👈 آموزش کرم سازی 👈 آموزش حجامت 👈 آموزش ماساژ درمانی 👈 آموزش بادکش درمانی 👈 آموزش مزاج شناسی 👈 آموزش توانمندی پرسنل داروخانه 👈 آموزش گیاهان دارویی 👈 آموزش زالو درمانی 👈 آموزش پرورش زالو 👈 آزمایش خوانی 👈و غیره... 😳درضمن سعی بر این است که بتوانیم هر ماه یک آموزش را اضافه کنیم. 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🆔 https://idpay.ir/fileamozesh/file

✴️چهارشنبه 👈 31 فروردین /حمل 1401 👈 18 رمضان 1443 👈20 آوریل 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 🕌 آغاز بنای مسجد جمکران به دستور امام عصر عجل الله فرجه الشریف " 373 ه ". 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز برای امور زیر خوب است: ✅ لباس بریدن و دوختن. ✅ امور زراعی و کشاورزی. ✅ و آغاز بنایی و خشت بنا نهادن خوب است. 👶 زایمان خوب و نوزاد زندگی خوبی خواهد داشت. ان شاالله ❎نماز نافله در شب های ماه مبارک رمضان. 🔵نماز مستحبی شب نوزدهم.(شب قدر) (پنجاه رکعت) در قالب ۲۵ نماز دو رکعتی و در هر رکعت بعد از سوره حمد ۵۰ مرتبه سوره مبارکه زلزال خوانده میشود.(در نقلی بعد از حمد یکمرتبه سوره زلزال خوانده میشود.) ♥️ثواب: امیرالمومنین علیه السلام می فرماید: هر کس این نماز را بخواند خداوند را ملاقات می کند با ثواب صد حج و صد عمره و سایر اعمالش نیز قبول گردد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج قوس و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️ شروع به کار و شغل. ✳️ و آغاز امور آموزشی و یاد گیری و تعلیم خوب است. 📛 ولی فروش طلا و جواهرات. 📛 فروش حیوان. 📛لباس نو پوشیدن. 📛 و قرض و وام خوب نیست. 💉💉 حجامت خون دادن فصد باعث قوت بدن می شود.(ولی احتیاط شود) 💇‍♂️💇‍♀️ اصلاح سر وصورت باعث غم و اندوه می شود. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت: شب قدر مضروب شدن امیر مومنان علی علیه السلام. 😴🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 19 سوره مبارکه "مریم علیها السلام" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما زکیا. و مفهوم آن این است که فردی از جانب بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای خاطر خواه و دلپسند بیاورد .ان شالله و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت ودوز چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد. 💠 روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله🌸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♦️ #غلبه_بر_نفس♦️ 🍃🌷🍃نقل است از شیخ رجبعلی خیاط که هر شب ۱۰۰ بار جهت غلبه بر نفس بخواند☀️ يا زكّيُ الطّاهِرَ مِنْ كُلِّ آفَةٍ بقُدْسِهِ ☀️🌷🍃🌷 🔸منبع: کیمیای محبت ۱۹۳🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

خواص روغن بنفشه 🟣 🟣درمان بی خوابی 🟣درمان بیماری های پوستی ( اکنه و اگزما) 🟣بهبود قرمزی پوست ، پوست ملتهب 🟣درد نوک سینه ناشی از شیردهی کاهش می دهد 🟣درمان مشکلات سینوسی و سرماخوردگی 🟣درمان سرفه و آبریزش 🟣بهترین روغن برای ماساژ 🟣ضد سرطان و فعالیت ضد توموری دارد 🟣ضد بیماری های التهابی ریه 🟣اثرات ضد فشار خون 🟣دفع پشه با این روغن ساده است 🟣درمان درد گوش 🟣درمان سردرد 🟣تسکین درد های مفصلی عضلانی 🟣درمان سینوزیت 🟣دارای خواصیت تب بری 🟣درمان نفخ شکم 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅ مزاج گوشت های پر مصرف و نکات مهم و حیاتی که باید بدانید: گوساله 👈سرد و خشک بزغاله 👈 سرد و تر گوسفند 👈 گرم وتر گاو 👈 سردوخشک بز 👈 سردوخشک مرغ محلی 👈 معتدل بوقلمون محلی 👈 گرم وتر انواع ماهی 👈 سرد وتر میگو 👈 گرم وتر شتر 👈 گرم وخشک شتر مرغ 👈 گرم وخشک بلدرچین 👈 گرم وخشک کله وپاچه 👈 سرد وتر سیرابی 👈 سرد وخشک دل 👈 گرم وخشک جگر 👈 گرم وتر زبان 👈 گرم وتر قلوه 👈 معتدل وخشک مغز 👈 سرد وتر نکته : 👈 1 - مزاج های ذکر شده برای حیواناتی است که بطور طبیعی وبا علوفه یا گندم وارزن ودرمحیط طبیعی وآزاد پرورش یافته باشند . 👈 2 - تمامی گوشتهای پرورشی دارای مزاج سرد وخشک هستند وباعث افزایش خلط سودا دربدن میشوند. 👈 3 - گوشت گوسفند بهترین ومناسب ترین گوشت برای انسان بوده وبرای همه نوع غذا مناسب می باشد. 👈4 - گوشت گاو وشتر درزمره گوشتهای دیر هضم است وبرای معده های سرد وضعیف مضر می باشد. 👈 5 - بهترین روش پخت ماهی کباب کردن است . 👈 6 - گوشتهای فرآوری شده مانند سوسیس و کالباس بسیارمضر و سودازا هستند . 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

💫نسـخه گیاهی کیست‌تخمدان 👈تخم کاهو 👈تخم کلم 👈تخم هـویج 👈تخم کرفس 👈تخم جعفری 👈تخم پـیاز 👈رازیــانه 👈تخم شاهی از هر یک ۲۰ گرم تهیه و همگی را نرم کوبیده و هر ۸ ساعت یک قاشق غذاخوری با شیر یا آب هویج میل نمایید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✨🤔چه مقدار کشمش باید به کودک خود بدهید ؟ ✓ کشمش سرشار از قند است و به مقدار کمی در روز توصیه می شود. ✨⚪️برای کودکان ، 1-2 قاشق غذاخوری در روز کافی است و این مقدار می تواند به تدریج به 2-3 قاشق غذاخوری در روز افزایش یابد و هنگامی که کودک بالای 1 سال باشد، می تواند 2-3 قاشق غذاخوری کشمش له شده یا خرد شده مصرف کند. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔰 #چه افرادی؟ چه حبوباتی؟ 🔹۱.اگر هضم ضعیفی دارید، لوبیا سفید نخورید. 🔸۲.اگر نیاز به حبوبات کم کالری دارید لوبیا چشم بلبلی بخورید. 🔹۳.اگر افسردگی و غم و اندوه دارید عدس نخورید. 🔸۴.اگر ریزش مو دارید ماش بخورید مثلا ماش پلو 🔹۵.برای تقویت نیروی جنسی نخود بخورید مثلا نخوداب 🔸۶.اگر کهیر دارید برای مدت کوتاهی عدس را امتحان کنید بصورت عدسی. 🔹۷. برای بهبود ضعف بدنی نخود بخورید بصورت برشته یا در غذاها و آش. 🔸۸.لوبیا قرمز فیبر و پتاسیم دارد پس اگر فشارخون بالا دارید برای شما مناسب است. 🔹۹.دقت کنید در طب ایرانی زیاده‌روی در مصرف هیچ کدام از مواد غذایی توصیه نشده است. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

محرومم اگر کنی ، فَمَن یَرزُقُنی؟! مخذولم اگر کنی ، فَمَن یَنصُرُنی؟! ما جز تو مگر خدای دیگر داریم؟! ماییم و امید بر تو ، با ما چه کُنی ❤️ این شب ها ما رو هم از دعای خیرتون فراموش نکنید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ پنجشنبه 👈1 اردیبهشت /ثور 1401 👈19 رمضان 1443 👈21 آوریل 2021 🕋 مناسبت های دینی و اسلامی. 🏴 مضروب شدن امیر مؤمنان علیه السلام در مسجد کوفه توسط ابن ملجم ملعون " 40 ه ". 🎇 امور دینی و اسلامی . ❇️ روز خوش یُمن و خوبی برای امور زیر است : ✅شاگرد و کارگر گرفتن. ✅خرید وسیله سواری. ✅آغاز نگارش کتاب و مقاله و پایان نامه. ✅ جابجایی و نقل و انتقال. ✅ مسافرت. ✅و دیدار بزرگان خوب است. 🤒 مریض امروز زود خوب می شود . 👶 زایمان خوب و نوزادش مبارک و شایسته خواهد شد.ان شاءالله. 🚘 مسافرت :خوب و مفید و سود دارد. ❎نماز نافله در شب های ماه مبارک رمضان. 🔵نماز مستحبی شب بیستم. (هشت رکعت) در قالب چهار نماز دو رکعتی ‌و در هر رکعت بعد از سوره حمد هر سوره ای که بخواهی یک مرتبه بخوان. ♥️ثواب: امیرالمومنین علیه السلام می فرماید:خداوند در عوض این نماز گناهان گذشته دور و حال او را می بخشد. 🔭احکام نجوم . 🌗 امروز قمر در برج جدی و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است : ✳️ از شیر گرفتن کودک. ✳️ لباس مشکی پوشیدن. ✳️ جراحی. ✳️ شروع معالجات. ✳️ امور زراعی و‌ کشاورزی. ✳️ تشکیل شرکت. ✳️ برداشت محصول. ✳️ و وام و‌ قرض گرفتن و دادن نیک است. 💑 امشب : امشب (شبِ جمعه ) ،پس از فضیلت نماز عشاء امید می رود فرزند حاصل از ان از ابدال و یاران امام زمان عجل الله فرجه گردد.ان شاءالله 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت : طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز ماه قمری ، باعث توانگری میشود. 💉💉حجامت فصد خون دادن . #خون_دادن یا #حجامت و فصد باعث رفع درد بدن می شود. 🙄 تعبیر خواب خوابی که (شب جمعه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 20 سوره مبارکه "طه " است. فالقاها فاذا هی حیه تسعی..... و مفهوم آن این است که دلیلی قوی در اختیار خواب بیننده قرار گیرد و کار خود را با آن پیش ببرد.ان شاءالله و شما مطلب خود را دراین مضامین قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن: 🔵 پنجشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز خیلی خوبیست و موجب رفع درد چشم، صحت جسم و شفای درد است. 👕👚 دوخت و دوز: پنجشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز خوبیست و باعث میشود ، شخص، عالم و اهل دانش و علم گردد . ✴️️ وقت استخاره : در روز پنجشنبه از طلوع فجر تا طلوع آفتاب و بعد از ساعت ۱۲ ظهر تا عشاء آخر ( وقت خوابیدن) ❇️️ ذکر روز پنجشنبه نیز: لا اله الا الله الملک الحق المبین ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۳۰۸ مرتبه #یارزاق موجب رزق فراوان میگردد . 💠 ️روز پنجشنبه طبق روایات متعلق است به #امام_حسن_عسکری_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌸 زندگیتون مهدوی 🌸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♦️ #مهر و #محبت♦️ 🌺🍃🌷جهت مهر و محبت نیت کند و به تعداد 444 مرتبه دعای زیر را بر قطعه ای نبات بخواند و به همسرش دهد تا بخورد☀️ یا مُقَلِّبَ القلوب قَلِّب قَلبَها و روحَها و جَسدَها علیٰ مَحبَّتی و عشقی و اُنْسی و اُلفَتی و مَوَدَّتی و قبولِ قَوْلی بِحَقِّ یا بَدوح و یا وَدود اَجِب دَعوتی یا وَصْلائیلدر☀️ و این مورد در حالتی است که زن و شوهر با هم دعوا کرده اند و روی دیدن همدیگر را ندارند و هر دو بر موضع خود لج بازی و پافشاری میکنند ودر این مواقع باید شخص سومی واسطه شود این کار را انجام دهد🍃🌷🍃 🔸 منبع : نامه-/ف🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅ گل_مژه 🔰درمان ✍️در چند روز اول، استفاده از کمپرس گرم باعث تسکین درد می شود، برای این منظور یک حوله تمیز را با آب جوشیده گرم (نه داغ!) مرطوب کنید و برای مدت 10 تا 15 دقیقه روی چشم مبتلا قرار دهید. ✍️ ماساژ کمپرس گرم را می توان روزی 4-3 بار انجام داد تا ترشحات تخلیه شود و گل مژه بهبود پیدا کند. 👈هرگز سعی نکنید گل مژه را بترکانید یا به زور تخلیه کنید، این کار می تواند باعث گسترش عفونت به بافت های مجاور و یا حتی ورود عفونت به مغز شود. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🕰 زمان مصرف میوه ها🍎 مراد اشاره به زمانیست که میتوان میوه را مصرف کرد . بهترین زمان مصرف و زمان منع مصرف ، تا بدن استفاده لازم از مصرف میوه را داشته باشد و آسیبی هم نبیند . 🔹 به بهترین زمان صبح ناشتا و کلا در حال گرسنگی و قبل از غذا مصرف شود . 🔹 گلابی مانند به صبح ناشتا و کلا قبل از غذا مصرف شود . 🔹 انار قبل و بعد از غذا خوب است مصرف شود ، قبل از غذا سیر میکند و بعد از غذا ، غذا را هضم میکند . 🔹 سیب کلا زمان مصرف صبح است چه قبل از غذا و ناشتا باشد و چه بعد از غذا ، کلا صبح مصرف شود . 🔹 خربزه و هندوانه نباید ناشتا مصرف شود و کلا بعد از غذا و در حال سیری یا هنگام غذا بعنوان غذا با نان مصرف شود . 🔹 انجیر شب نباید مصرف شود و روز باید مصرف شود ، حتی ناشتا هم میتوان مصرف کرد . انبه نیز گرم است و حکم انجیر را دارد . 🔹 آلو بعد از غذا و کلا شب یا بعد از صبحانه . بهتر است شب هنگام و در زمان گرما یا ابتلا به گر گرفتگی مصرف شود همچنین زمان تشنگی . گیلاس ، آلبالو ، زالزالک و ازگیل نیز حکم آلو را دارد . 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

⚕درمان ضعف عضلات ◽️میل کردن عسل رقیق شده در صبح ◽️بعد از غذا هفت عدد خرما ◽️سه شیره(خرما،توت،انگور) در بین روز و عصرانه ◽️خوردن شیره خرما در شب ◽️خوردن کشمش 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♦️10 فایده نخود برای بدن 🔹سلامت گوارش 🔹تنظیم قندخون 🔹کاهش کلسترول 🔹افزایش انرژی 🔹ضدسرطان 🔹عضله‌سازی 🔹حفاظت از پوست 🔹تقویت ایمنی 🔹کمک به کاهش وزن 🔹سلامت اعصاب 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

💉💉💉#چاقی_شکمی ❗️ بحث بزرگی شکم است و نه چاقی ✍️بعضی از افراد از ناحیه دست و پا و صورت خیلی چاق و پر نیستند، اما میان تنه و شکم بزرگی دارند... 🔬بر فرض اینکه همه بررسی‌ها انجام شده و علت این بزرگی وجود تومور‌ها و غده‌های بزرگ شکمی نیست... ⬅️ علل بزرگی شکم 🔴افزایش سن و نداشتن ورزش منظم و ضعیف شدن عضلات جداره‌ی شکم،(شلی عضلات شکمی) محتویات و احشا شکمی به این عضله‌ی ضعیف فشار آورده و باعث بزرگ نشان دادن شکم می‌شوند ☝️در واقع یک بزرگی کاذب ناشی از ضعف احشا 🔴معمولا این افراد یبوست دارند که علتش همان ضعف احشا هست و برای اجابت مزاج، زیاد فشار وارد می‌کنند و به مرور روده‌ها گشاد و پهن می‌شود که به بزرگ نشان دادن شکم کمک می‌کند ⬅️مضاف براینکه این روده‌ها پر از گاز و نفخ... و باز هم بزرگتر نشان داده شدن شکم! 🔴و همینطور در خانم‌ها به دنبال سزارین و غلبه رطوبت بر احشا لگنی و شکمی، بزرگی شکم خواهیم داشت👈 خصوصا در مناطق مرطوب و سردسیر مثل شمال کشور 🔴 در مجموع غلبه‌ی ضعف، کاهش گردش حرارت، کاهش متابولیسم،(هم به دلیل کم شدن خون در این ناحیه و هم به دلیل نداشتن تحرک ) باعث تجمع رطوبت در میان تنه می‌شود و رطوبت و سردی هم مزید بر ضعف هست ⬅️ و این سردی و رطوبت در برخی زنانِ مستعد، موجب اختلالات قاعدگی به صورت تخمدان پلی‌کیستیک، حبس قاعدگی یا افراط در خونریزی می‌شود 💉بزرگی شکم می‌تواند علامتی از چند بیماری باشد، مانند حبس فضولات مدفوع و خون قاعدگی به هر علتی... 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

⬅️ در ابتدا باید علت بزرگی شکم مشخص شود و بعد دنبال راه حل بود 🔴شایع‌ترین علت بزرگی شکم با توجه به موارد بررسی شده، نداشتن تحرک کافی و وجود ضعف عضلات شکم و یبوست هست ⬅️ با درمان یبوست و انجام ورزش‌های تقویت عضلات جدار شکم می‌شود به مرور سایز شکم را کوچک کرد👇👇👇 🧘بهترین و راحت‌ترین ورزش این است که عضلات شکم را به اصطلاح بخورید❗️یا به داخل بکشید و حالت انقباض نگه دارید (در هر حالتی که هستید )طی روز مکرر این کار را انجام دهید ⬅️حتی به طور مداوم با تمرین می‌توانید این کار را انجام دهید، یعنی فرو بردن شکم به داخل 🔻کمک زیادی به بهبود گردش انرژی در شکم و تحلیل بلغم‌ها و رطوبت‌های شکمی و تقویت احشا می‌انجامد و همینطور مورد مهم‌ اینکه با قبض شکم به داخل مهره‌های کمر در وضعیت مطلوب قرار گرفته و موجب تقویت کمر و رفع درد کمر نیز می‌شود👌 🔴همچینین انجام حرکات دوچرخه به حالت خوابیده سبب تقویت عضلات شکم و کمر و لگن، شده و کوچک نمودن این نواحی و حتی ران‌ها را به دنبال دارد ⚠️توجه: افرادی که مشکلات کمر مانند دیسک و پارگی دیسک دارند در حرکت دوچرخه احتیاط کنند و پاهای خود را در سطح بالاتری از زمین قرار دهند و در شدت درد حرکتی انجام ندهند ⭕️⭕️⭕️ البته بی‌نیاز از اصلاح آداب غذا خوردن نخواهد بود؛ مثل جویدن کامل لقمه‌ها، عدم مصرف مایعات با غذا، ترک ریزه خواری، ترک فست فود و غذاهای یبوست زا و غلیظ مثل نان بربری، ماکارونی، لازانیا، شیرینی و... 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat