🔘 #درمان_جای_جوش ✍️ 2 قاشق غذاخوری عسل با 1/4پیمانه پودر جودوسر مخلوط کنید. این مخلوط ملایم را روی جای جوش بگذارید، برای 15 تا 20 دقیقه بگذارید بماند و سپس با آب بشویید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

#زردی_چشم ⚠️ بیماری هایی که میتواند با زردی چشم ها همراه باشد : 🔹 سندرم ژیلبرت سرطان کبد مصرف سیگار تابش زیاد نور آفتاب یرقان هپاتیت ویروسی 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✨👌#خواص_کشک ✨📌کشک به عنوان یک غذای نفاخ و هم آورنده و سفت کننده روده محسوب می شود به همین علت برای هضم راحت آن از نعنای خشک استفاده می شود. ✨📌کشک برای کوکان کم وزن غذای مناسبی محسوب می شود. ✨📌مصرف کشک برای بیماران دارای کلسترول بالا و همچنین فشارخون بالا توصیه نمی شود. ✨📌کشک به عنوان یک غذای مقوی گرسنگی را کاهش داده و حجم کمی از معده را اشغال می کند. ✨📌کشک خشک می تواند به عنوان یک میان وعده پرانرژی مصرف شود که افراد چاق باید به این نکته توجه کنند. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🌕🌕🌕 #تخم_بلدرچین 🌕تخم‌های کوچک بلدرچین حاوی مقادیر بالایی ویتامین و آهن است؛ نسبت به تخم مرغ چندین برابر ویتامین و املاح معدنی دارد و کلسترول کمتری دارد و همین امر آن‌ها را به محافظان قلب تبدیل کرده است 🌕از فوایدش: 🐣افزاینده فصاحت و هوش کودکان و نوزادان(مصرف در دوران بارداری) 🐣کمک به رشد کودکان و نوجوانان 🐣تقویت کننده‌ی سیستم ایمنی بدن 🐣و مقوی سیستم عصبی و گوارش 🐣خون‌ساز 🐣مقوی عضلات و استخوان‌ها 🐣بهبود دهنده‌ی میل و توان جنسی 🐣ضد سرطان 🐣مقوی پوست و‌... 🌕توصیه می‌شود در کنار مصرف تخم‌مرغ هرازگاهی تخم بلدرچین بخورید اما آن را جایگزین تخم مرغ نکنید؛ چرا که نوع پروتئین ویتامین و مواد معدنی آن‌ها با هم متفاوت است 🌕در پرورش بلدرچین از دارو و آنتی بیوتیک استفاده نمی‌شود(مقاوم در برابر بیماری‌ها) و جزو محصولات سالم و اورگانیک می‌باشد 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ جمعه 👈21 مرداد / اسد 1401 👈14 محرم 1444 👈12 اوت 2022 🏛مناسبت های دینی و اسلامی. 🎇 امور دینی و اسلامی. ❇️امروز: روز خوبی برای امور زیر است: ✅مسافرت. ✅شراکت و امور شراکتی. ✅تجارت و داد و ستد. ✅و خرید زمین خوب است. 👶 زایمان مناسب و نوزاد خوشبخت خواهد شد. 🚘مسافرت خوب است. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه. امشب و فردا ، ممکن است فرزند و مادرش به جذام مبتلا گردد یا دیوانه شود 🔭 احکام و اختیارات نجومی: 🌗 امروز قمر در برج دلو است و برای امور زیر نیک است: ✳️کندن چاه و کانال. ✳️نقل مکان به خانه نو. ✳️ختنه نوزاد. ✳️کارهای شراکتی و مشارکت. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️معامله خانه و اپارتمان. ✳️و امور زراعی و کشاورزی نیک است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات،#اصلاح_مو(سر و صورت) ،باعث شادی می شود. 💉حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا #حجامت ، زالو انداختن سلامتی در پی دارد ✂️ ناخن گرفتن جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚 دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود. ✴️️ وقت استخاره در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴😴 تعبیر خواب تعبیر خوابی که شب " شنبه " دیده شود طبق ایه ی 15 سوره مبارکه "حجر" است. لقالوا انما سکرت ابصارنا بل نحن قوم ... و از معنای آن استفاده می شود که شخصی بی حد و حساب با خواب بیننده گفتگوی باطل کند ولی بجای نرسد و کار خواب بیننده روبراه شود.ان شاءالله.... ❇️️ ذکر روز جمعه اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی ان شاءالله 🌸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ شنبه 👈 22 مرداد / اسد 1401 👈15 محرم الحرام 1444 👈13 اوت 2022 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. ☢ روز اول ماه آب رومی: این ماه سی یک روز است.در این ماه بادهای شمال شروع به وزیدن میکند همچنین بادهای سموم نیز در آن تشدید میشود. در شب ها زکام به اوج میرسد. در این ماه مزاج با خوردن غذاهای مرطوب سالم گردد. خوردن ماست نافع است. از مجامعت کردن زیاد باید پرهیز شود بدن را نباید با حرکات زیاد و ورزش سنگین به رنج انداخت از گلهای خنک بهرمند گردید و از خوردن مسهل نیز اجتناب کنید . 🐪 فرستادن سرهای مطهر شهداء همراه اهل بیت علیهم السلام به سوی شام. 🐪حرکت معاویه با 83 هزار نیرو به طرف صفین برای جنگ با علی علیه السلام. 🌹ولادت سید بن طاووس (۵۸۶ ه.ق). ⚫️ وفات حضرت آدم علیه السلام. 🌙🌟 احکام اسلامی. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور ازدواجی. ✅مسافرت. ✅دیدار با هر که بخواهی. ✅تجارت و داد و ستد. ✅انجام معامله و اقدامات قضایی خوب است. 🚘 مسافرت :مسافرت خوب است. 👶 زایمان مناسب نیست 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج حوت است و برای امور زیر نیک است: ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️شروع به کار و شغل. ✳️آغاز امور آموزشی و تعلیمی. ✳️دادن سفارشات تجاری. ✳️فصد و حجامت. ✳️بذر افشانی و کاشت. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️و دعوت کردن افراد خوب است. 👩‍❤️‍💋‍👨مباشرت و انعقاد نطفه: امشب ، برای مباشرت دستوری وارد نشده است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ، باعث سرور و شادی می شود. 💉💉 حجامت فصد زالو انداختن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ، سلامت آفرین است 😴😴 تعبیر خواب امشب :خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه ی 16 سوره مبارکه "نحل" است. وعلامات و بالنجم هم یهتدون... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد.ان شاءالله.و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌺زندگیتون مهدوی ان شاءالله 🌺 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♦️ #ختم_سوره_فتح جهت #حاجتروایی♦️ 🍃🌷🍃مجموعا سوره فتح 41 خوانده شود برای هر مرادی که باشد البته حاصل خواهد شد و آن ختم این است شنبه یک مرتبه یک شنبه سه مرتبه دوشنبه پنج مرتبه سه شنبه هفت مرتبه چهارشنبه هفت مرتبه پنج شنبه هفت مرتبه جمعه یازده مرتبه بخواند🍃🌷🍃 🔸منبع : حاشیه خلاصة الاذکار نسخه خطی🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

📌📌📌#بوی_زیر_بغل 🔴نوره مالی زیر بغل(بغیر از روزهای چهارشنبه) 🍎🍏تقویت قلب با مصرف #به و #سیب یا به‌ صورت مربا یا پخته و یا بصورت چای 🌸بوئیدن گلاب شبانگاه 📌زیر بغل جایگاه خروج فضولات قلب❤️ است اگر موهای زیر بغل را لیزر کنید یا دیر به دیر موهای زائد زیر بغل را ازاله کنید باعث ضعف قلب خود می شوید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔴عوارض #خطرات ناشی از #رژیم های غیراصولی 〽️- کم آبی بدن که موجب سردرد و سرگیجه در فرد می‌شود. 〽️-تحلیل عضلات و کاهش سوخت و ساز بدن 〽️- توقف #کاهش_وزن بعد از مقداری کاهش سریع 〽️- ولع بسیار زیاد به مواد غذایی چرب و شیرین و دوره های پرخوری 〽️- سنگ کیسه صفرا (در 12 تا 25 درصد از کاهش وزن‌های سریع ) به خصوص در مواردی که تعداد وعده های غذایی کم و با فاصله زیاد مصرف می شود. 〽️- یبوست‌های شدید 〽️- اختلال در خواب به علت گرسنگی و برهم خوردن تعادل مواد ویتامینها و املاح بدن 〽️- افسردگی و بی‌حوصلگی 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

#دانستنی ✅اگر کلیه شن سازی دارید 🍥هفته ای 2 روز ناشتا دمکرده جعفری بنوشید 🍥نیم کیلو جعفری خرد شده را در 1.5 لیتر آب بجوشانید 1 لیتر که شد صافی بزنید. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

چـطوری یه مام ضد عرق درست کنیم؟🤔 👈 ۴ ق.غ روغن نارگیل + ۲ق.غ جوش شیرین+۲ ق.غ نشاسته ی ذرت+ ۵ الی ۱۰ قطره آب لیموترش را ترکیب کنید سپس 30 دقیقه در یخچال بگذارید و بعد استفاده کنید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✅ علایم خشکی دهان 🔹احساس خشکی و چسبناکی دهان 🔹تشنگی پی در پی 🔹زخم در دهان، زخم و یا پوست بلندشده در گوشه دهان و ترک و خشکی لب 🔹احساس خشکی برروی زبان 🔹احساس سوزن سوزن شدن و یا سوزش در دهان بخصوص روی زبان 🔹زبان خشک، خشن و قرمز 🔹مشکل در صحبت کردن ویا مشکل در تشخیص مزه، جویدن و یا فرودادن 🔹خشونت صداو یا خشک شدن مسیر بینی ،بوی بد دهان ☑️ درمان خانگی خشکی دهان 🍺 آب و نوشیدنی های بدون شکر در طول روز برای مرطوب کردن دهان و نوشیدن آب حین جویدن و فرودادن غذا کمک کننده می باشد. 🍭جویدن آدامس های بدون شکر و یا مکیدن آبنبات های بدون قند. 👃تنفس از طریق بینی بجای دهان 💧افزایش رطوبت هوا در شب ها 👄مرطوب کردن و نرم کردن لب ها برای پیشگیری و درمان ترک لب 🍻اجتناب از مصرف الکل و کافئین 🚭ترک مصرف سیگار و دخانیات 💊عدم استفاده از آنتی هیستامین و ضداحتقان ها ⚰️اجتناب از مصرف خوراکی های اسیدی و یا شیرین مسواک زدن با خمیردندان های حاوی فلوراید و استفاده از دهانشویه های حاوی فلوراید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

سیب دوای دردهاست ! 👦به کودکی که ازچاقی رنج میبردخود سیب و به کودک لاغر،آب سیب بدهید 👧به کودکی که اسهال داردسیب رنده شده تغییر رنگ داده بدهیدو برای رفع یبوست سیب پخته شده با پوست بدهید 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

✴️ یکشنبه 👈23 مرداد /اسد 1401 👈16 محرم 1444 👈14 اوت 2022 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. 💠تعیین بیت المقدس به عنوان اولین قبله مسلمانان سال اول بعثت. ⭐️احکام دینی و اسلامی. 📛امروز روز خوبی برای امور زیر نیست: 📛جابجایی و نقل و انتقال. 📛نوشتن ادعیه و حرزها. 📛و ملاقات با بزرگان خوب نیست. 👼مناسب زایمان و نوزاد بعد از ظهر حالش خوب است. 🚘مسافرت: سفرحتما همراه صدقه باشد یا انجام نگردد. 🔭 احکام نجوم 🌓امروز : قمر در برج حوت است و روز خوبی برای امور زیر است: ✳️آغاز معالجه و درمان. ✳️شروع به کار و شغل. ✳️آغاز امور آموزشی و تعلیمی. ✳️بذرافشانی و کاشتن. ✳️فصد و حجامت. ✳️دادن سفارشات جنس و کالا. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️و دعوت کردن افراد نیک است. ⚫️ طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث حزن و اندوه می شود. 💉🌡حجامت خون دادن فصد و زالو انداختن #خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، باعث فرج و نشاط می شود. 👩‍❤️‍👨 مباشرت امشب : فرزند حافظ قرآن گردد.ان شالله 😴😴تعبیر خواب خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 17 سوره مبارکه " اسراء" است. وکم اهلکنا من القرون من بعد نوح.... و چنین استفاده میشود که کاری که باعث آزردگی و حزن و اندوه خواب بیننده باشد پیش آید ولی عاقبت بخیر شود. و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد. 👕👚 دوخت و دوز یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود‌( این حکم شامل خرید لباس نیست) ✴️ وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب. ❇️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه ✳️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد . 💠 روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🏴بامیدپرورش نسل مهدوی انشااله 🏴 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

♦️ #افزایش_قدرت #حافظه♦️ 🍃🍃🌷 نقل است به جهت افزايش قدرت حافظه نیت کند و، بر تخم مرغ نوشته تناول نمايد: ☀️و هُوَ القاهِرُ فَوْقَ عِبادِهِ وَ يُرْسِلُ عَلَيْكُمْ حَفْظَهَ حَتّي اِذا جاءَ اَحَدَهُمُ المَوْتُ تَوَفَّتْهُ رُسُلَناوَ هُمْ لا يُفَرِّطون☀️🍃🍃🌷 🔸منبع:گوهر شب چراغ،ج۱،ص۱۸۱🔸 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

#هشدار ❌خطر مرگ با مصرف 2 بطری نوشابه در هفته!! محققان از افزایش خطر ابتلا به دیابت، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی با مصرف تنها دو بطری نوشابه در هفته خبر دادند. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

اگر ترشی زیاد می خورید منتظر اینها باشید: 🔹 آسیب به معده 🔹 دفع کلسیم و پوکی شدید استخوان 🔹 ضعف اعصاب 🔹 پیری زودرس 🔹بی حواسی به علت طبع سرد باعث ایجاد بیماریهای عصبی در دراز مدت می‌شود 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

انچه درباره تخم مرۼ... ✍️زرده تخم مرغ نیم برشت (عسلی)، کیفیت غذایی بسیار بالایی دارد و مواد خوب و سالم و خونی بسیار معتدل تولید می‌کند و فضولات کمی دارد. 🔸زرده تخم مرغ مقوی قلب و مغز و نیروی جنسی است. 🔹زرده تخم مرغ در از دست دادن خون و در دوره نقاهت بیماری ها مفید است. 🔸مناسب ترین و زودهضم ترین و خون سازترین شکل پخت تخم مرغ نیم برشت یا همان عسلی است. 🔹جوشاندن زیاد تخم مرغ باعث دیر هضمی آن مخصوصاً در معده های ضعیف و رطوبی می‌شود و اصلاح آن با آویشن و فلفل و نمک است. تخم مرغ به شکل نیمرو یا املت و به طور کلی سرخ کردن تخم مرغ مناسب نیست، خاصیت غذایی کمتری دارد و از معده به زودی دفع می‌گردد، اما افراد لاغر یا کم اشتها ایرادی ندارد گاهی استفاده کنند. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🔴 #حمام_درمانی ♻️ منظور از حمام، شستن بدن در اتاقی بسته است که در آنجا آب گرم یا بخار آب گرم وجود دارد، به حدی که بدن شروع به #تعریق کند تا فضولات بدن از راه عرق خارج شود. استفاده از #نوره‌ی_سنتی و #کیسه‌_کشی برای دفع فضولات ضروری است. حمام‌های امروزی که فقط #دوش_گرفتن مطرح است و فرد عرق نمی‌کند، حکم حمام طبی را ندارد. 🔷 حمام نباید زیاد #گرم باشد زیرا سبب تحلیل بدن و #سستی_اعضاء می‌شود. #حمام_سرد مانع خروج عرق و #فضولات از بدن می‌شود. البته حمام با آب سرد #مفرح_قلب و #مقوی_تن در افراد #گرم‌_مزاج و در فصل گرم است. حرارت حمام باید قابل حس و به میزانی باشد که فرد عرق کند. البته ️افرادی که غلبه #صفرا دارند نباید حمام گرم بروند و باید با آب ولرم دوش بگیرند. 🔷 زمان مناسب حمام 🔹 حمام #صبح اول وقت و به حالت #ناشتا باعث #لاغری، #خشکی و #تحلیل رطوبت بدن می‌شود. البته چنین حمامی برای کسانیکه #فعالیت زیادی ندارند مناسب است. 🔹 حمام در حالت #سیری باعث #چاقی و غلبه‌ی #رطوبت زائد در بدن می‌شود. 🔹 نشستن زیاد در حمام باعث سستی تن می‌شود و به عصب ضرر می‌رساند و اشتها و قوه باه (#قوای_جنسی) را کم می‌کند. این مسائل ممکن است در اثر زیاد حمام رفتن نیز به وجود آید. 🔹 زمان خروج از حمام وقتی است که بدن، هم دما با هوای بیرون شده باشد. هنگام بیرون آمدن از حمام باید بدن خود را کاملاً با پارچه ای ضخیم پوشاند. 🔷 تمام مطالب ذکر شده در مورد حمام های طبی و #سنتی بود و در حال حاضر #سونا و #جکوزی میتواند حکم حمام طبی را داشته باشد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

🥛 #لبنیات برای مفاصل، مفید یا مضر؟ چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 📌 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سوء #مزاج_سرد_و_تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتن #درد_مفاصل می‌گردد. ✅ برای جبران #کلسیم از موارد زیر استفاده کنید: سویق هسته سنجد انجیر بادام درختی خرما تخم شربتی برگ چغندر و ... 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat

👌 توصیه های #افزایش_وزن و #لاغری ✅ #سوپ_گندم كه با #روغن_زيتون يا #پاچه_گوسفند پخته شده باشد، آرام پخته شود تا #کلسیم آن زیاد شود. ✅ هفته‌ای سه وعده #حليم_مخلوط با عسل ✅ روزی یک وعده يا هفته‌ای سه وعده #بادام روزی ۷ الی ۱۴ عدد ✅ شبها #انجير و صبح ها #زيتون هر كدام ۳ تا ۷ عدد. ✳️ با مصرف حدود ۳ الی ۶ ماه، ساختار کلی بدن تغییر خواهد کرد. 💠 عطاری کلبه سلامت 💠 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat