🔴 #روش_های_سالم_نگه_داشتن_رحم
♻️ برای اینکه رحم زن سالم بماند و دچار بیماری نشود، این تدابیر توصیه میشود 👇🏻
🔹 تغذیه صحیح و مناسب مزاج به خصوص در ایام قاعدگی
🔸 ورزش مناسب و منظم
🔹 پوشاندن پهلوها و شکم با پارچه پشمی در زمستان و پارچه نخی در تابستان
🔸 روغنمالی متناسب با مزاج اصلی و رحم
🔹 تخلیه جنسی صحیح، که اگر درست انجام شود، بسیاری از مشکلات زنانه مرتفع میشود. ۸۰% بیماریهای زنانه، مربوط به تخیلههای جنسی نامناسب است.
🔸 ماساژ پاشنه آشیل
🔹 پرهیز از فعالیت زیاد و به خصوص سنگین در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی
🔸 پرهیز از استحمام و شستن خود بعد از اجابت مزاج در ایام قاعدگی، نفاس و فورا بعد از تخلیه جنسی. به جای آن میتوان ناحیه را با دستمال از آلودگی پاک کرد.
🔹 پرهیز از نشستن و یا راه رفتن بر زمین سرامیکی، سنگ، خاک، چمن، و کلا هر مکان سرد. میتوان از دمپایی روفرشی یا جوراب استفاده کرد.
🔸 پرهیز از مجامعت کامل در ایام قاعدگی و نفاس
🔹 پرهیز از پوشیدن لباسهای تنگ و پلاستیکی
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✴️ یکشنبه
👈 2 بهمن/ دلو1401
👈29 جمادی الثانی 1444
👈22 ژانویه 2023
🏛 مناسبت های دینی و اسلامی.
🏴وفات حضرت ام کلثوم علیها السلام " 61 هجری قمری "
🏴 وفات امامزاده حضرت سید محمد فرزند امام هادی علیه السلام در سامرا" 252 ه .ق "
🏴 شهادت ابراهیم بن مالک اشتر در سامرا "71 ه.ق ".
⭐️احکام دینی و اسلامی.
❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است:
✅خواستگاری عقد و سایر امور ازدواجی.
✅جابجایی و نقل و انتقال.
✅خرید حیوانات و احشام.
✅و مهاجرت به مکان دیگر خوب است.
👼مناسب زایمان و نوزاد بردبار و صبور و صالح باشد.
🚘سفر: مسافرت همراه صدقه باشد.
🔭 احکام نجوم.
🌓امروز :قمر در برج دلو است و از نظر نجومی برای امور زیر نیک است:
✳️امور زراعی و کشاورزی.
✳️امضا معاهده و قراداد.
✳️ختنه نوزاد.
✳️کندن چاه و کانال.
✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن.
✳️درختکاری.
✳️تعمیر خانه و دیوار.
✳️خرید خانه.
✳️رفتن به خانه نو.
✳️امور مربوط به حرز و ادعیه و نماز حرز.
✳️و شراکت و امور شراکتی خوب است.
💇♂ اصلاح سر و صورت:
طبق روایات ، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری ،باعث گوشه گیری و انزوا می شود.
💉🌡حجامت.
#خون_دادن یا #حجامت #فصد#زالو انداختن در این روز، از ماه قمری، باعث نجات از بیماری می شود.
💑مباشرت:
امشب و فردا، زمان مجامعت جنیان است و ممکن است فرزند غشی از کار درآید.
😴😴تعبیر خواب:
خوابی که شب " دوشنبه " دیده شود طبق آیه ی 1سوره مبارکه " حمد " است.
بسم الله الرحمن الرحیم الحمدالله رب العالمین...
و چنین استفاده میشود که نامه یا حکمی از بزرگی به خواب بیننده برسد و سبب خوشحالی وی گردد.ان شاءالله و به این صورت مطلب خود رو قیاس کنید...
💅 ناخن گرفتن:
یکشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مبارک و مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بی برکتی در زندگی گردد.
👕👚 دوخت و دوز:
یکشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز مناسبی نیست . طبق روایات موجب غم واندوه و حزن شده و برای شخص، مبارک نخواهد بود( این حکم شامل خرید لباس نیست)
✴️️ استخاره:
وقت #استخاره در روز یکشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ و بعداز ساعت ۱۶ عصر تا مغرب.
❇️️ ذکر روز یکشنبه : یا ذالجلال والاکرام ۱۰۰ مرتبه
✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۴۸۹ مرتبه #یافتاح که موجب فتح و نصرت یافتن میگردد .
💠 ️روز یکشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_علی_علیه_السلام و #فاطمه_زهرا_سلام_الله_علیها . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
•|﷽|•
خدا کند دراین صبح زیبا 🌹💐
🌿🌞همه شاد و خوشحال روزتون رو شروع کنید
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
درمان #لوزه
1-خوردن کمی نمک دریا قبل غذا
2-نوشیدن شیر گاو گرم جرعه جرعه
3-غرغره سرکه خانگی
4-غرغره نمک دریا در آخر شب
5-داروی امام کاظم علیه السلام ۱ عدد
6-سعوط عود هندی با آب باران
در یک طرف دهان(یا با آب خالی یا آب 7 جوش)
بنفشه پایه کنجد ۱ عدد
درمان لوزه نسخه خانگی
ماساژ گلو باروغن سیاهدانه
خوردن عسل به صورت مزمزه
ترکیب کره وعسل دردهان بچه بگذارید
ترکیب روغن زیتون ونمک به بچه بدهید.
غرغره با دم کرده بابونه.واگر کودک قادر نبود دم نوش بابونه بخورند
استنشاق آب ونمک دریا
روغن بنفشه کنحدی دربینی شبی دوقطره.به نحوی بریزند که وارد حلق شود.
خوردن روغن بنفشه خوراکی.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🍏دمنوش #تخم_ڪرفس براے ڪاهش درد مفاصل:
ڪرفس، داراے خواص ضد التهابے است و تورم و درد مفاصل را ڪاهش میدهد.براے تهیه این چاے مے توانید یک قاشق چایخورے از دانه هاے ڪرفس را در یک فنجان آب در حال جوش اضافه ڪنید، اجازه دهید 10 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را بنوشید
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
▫️مواد غذایی که روزانه مصرف میکنیم را میتوان به پنج دسته تقسیم کرد، که برای داشتن رژیم غذایی سالم، باید به انتخاب طیف متنوعی از غذاها از چهار گروه اول اقدام کنیم.
▫️موادغذایی نشاستهدار، مانند نان، برنج، سیب زمینی و ماکارونی. تا آنجا که میتوانید از غلات کامل استفاده کنید. منظور از غلات کامل غلات حاوی سبوس بیشتر است.
▫️میوه و سبزیجات.
▫️گوشت، ماهی، تخم مرغ و حبوبات.
▫️شیر و لبنیات.
▫️غذاهای حاوی شکر و چربی
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
✅زنیان داروی موثر
✍️امام کاظم علیه السلام:
هر کس می خواهد خوردن ماست ضررش نزند،
روی آن زنیان بریزد.
📚الکافی،ج6،ص338
🔴 #خواص_گیاه_زنیان :
👈بیماری های معده و کبد را رفع می کند.
👈مقوی معده و بادشکن است.
👈ضد اسپاسم و ضد درد است.
👈سموم بدن را دفع می کند.
👈ضد تهوع و استفراغ است.
👈ناراحتی های گلو، سرفه و روماتیسم را از بین می برد.
👈ضد کرم و میکروب کش است.
👈درد حاد شکم، قولنج و سوء هاضمه ای که ناشی از ضعف و کمی نیرو باشد رابرطرف می کند.
👈زنیان از قدیم به عنوان ادویه و نگهدارنده ی مواد غذایی ترشی جات، بیسکویت و مواد خوراکی دیگر به کار می رود. همچنین از آن به عنوان ضدقارچ پوستی و ضد نزله ی تنفسی می توان استفاده کرد.
👈درمان امراض ریه و ضدسرماخوردگی، ضدتب است.
👈برای بیماری های عصبی مفید محسوب می شود.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔶🔹بابونه داروی محلل و ضد گرفتگی
🔹و کاهنده فشار خون
🔹و تقویت پوست برمبنای طب سنتی
✅مشخصات #بابونه
🔹نام محلی در زبان ترکی : #مملی #مستان #پاپاتیا
🔹نام در منابع طب سنتی: بابونه, #بابونج, #اقحوان, #کرکاش و #کرکیش
🔹طبع #گرم_خشک
🔹در کل داروی معتدلی است که خشکی آن به قدری نیست که احتیاج به مصلح داشته باشد.
🔹اکثرا در کردستان و آذربایجان به عمل می آید.♻️
🔹 #لطیف و #محلل است☄️
🔹#مفتح و #باز_کننده_عروق و #سدد?
🔹بابونه برای بیماریهای #قلبی❤️ عروقی بسیار خوب است و برای درمان #فشار_خون عالی عمل میکند.
🔹چون استفاده پوستی از آن زیاد است به یک داروی #پوست مشهور شده است
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
غذاهای مناسب برای آلودگی هوا
مواردی که در ادامه معرفی شدهاند، خوراکیهای مناسب برای آلودگی هوا هستند:
انار شیرین یا کمی مایل به ترش
سیب شیرین
گلابی شیرین
پرتقال شیرین
سالاد کاهو (با هویج رنده شده، روغن زیتون و آب نارنج طبیعی)
سوپهای سبزیجات (با زرشک، هویج رندهشده، شلغم و به)
غذاهایی که در آنها سیر یا پیاز و سرکه باشد.
دمنوش گل گاوزبان همراه ریشه سنبل الطیب و بهارنارنج
مقابله با آلودگی هوا در طب سنتی
برای روشها و تدابیر آلودگی هوا طب سنتی موارد زیر را پیشنهاد میکند تا بتوانید برای مقابله با آلودگی هوا از آنها استفاده کنید:
به گفته متخصصان طب سنتی بعضی از خوراکیها خاصیت خنثیکنندگی دارند و با مصرف آنها مواد سمی موجود در هوا که وارد بدن شده است تا حدی از بین میرود. برای مثال مصرف میوهها و سبزیجات تازه شامل اسفناج، کلم، کاهو
سالاد شامل کاهو، هویج رندهشده، روغن زیتون با کمی آب نارنج طبیعی، کرفس، گوجهفرنگی، جوانه گندم، سیر، پیاز، تره، شوید، جعفری، لیموشیرین، نارنگی، پرتقال، انار شیرین یا کمی مایل به ترشی، انبه، سیب، طالبی، کیوی و… از جمله خوراکیهایی هستند که در هوای آلوده باید در برنامه غذایی روزانه خانوادهها قرار بگیرند.
خوردن سالاد کاهو همراه با هویج رندهشده و کرفس خردشده، با روغن زیتون و مقدار کمی آب نارنج طبیعی بسیار مفید است. میتوان از سبزیجات خردشده معطر، آرامبخش و مقوی قلب مانند ریحان نیز در سالاد استفاده کرد. مصرف سالاد به ویژه برای مبتلایان به یبوست، افزایش چربی خون، چاقی و کبد چرب از دیگر تدابیر کاهش ضررهای آلودگی هواست.
همچنین مصرف غذاهای دریایی، لبنیات، به ویژه شیر و ماست کمچرب و دوغ، تخم مرغ، زیتون، جگر، غلات و نانهای سبوسدار (نان سنگک و نان جو دو سر) و آجیل (پسته، بادام، فندق و گردو) هم جذب مواد سمی ناشی از استنشاق هوای آلوده در بدن را تا حدود زیادی کاهش میدهند.
بوییدن برگ اکلیل کوهی (رزماری) یا بهارنارنج یا عرق آنها، بوییدن برگ شمعدانی عطری بسیار مفید است. همچنین افزودن آنها به چای طبیعی بهویژه برای افراد مبتلا به خستگی ذهنی و کاهش هوشیاری در زمان آلودگی، بسیار مفید است.
این در حالی است که بسیاری از متخصصان طب سنتی مصرف لبنیات کمچرب را مهمترین توصیه برای مقابله با آلودگی هوا عنوان میکنند و بر این باورند افرادی که لبنیات کمتری مصرف میکنند بیشتر دچار عوارض ناشی از تنفس هوای آلوده میشوند. البته مصرف لبنیات برای دارندگان گروههای خونی O و A به هیچ عنوان مناسب نیست.
نوشیدن آب ولرم کافی هم باعث تقویت کلیهها شده و املاح اضافی و سموم را از بدن دفع میکند.
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver
🔖 مصرف چای #زعفران برای چه کسانی مضر است؟
☕️ چای زعفران برای بدن مفید است، اما برای اثر بخشی بیشتر این خوراکی بهتر است از جلاب طبی زعفران که مخلوطی از نبات و گلاب و زعفران است استفاده کنیم.
⚠️ کسانی که #آریتمی_قلبی ناشناخته دارند و قرص ضد آریتمی یا بتا بلوکرها را مصرف میکنند، باید در مصرف این چای احتیاط کنند.
❌ مصرف چای زعفران برای خانمهای #باردار به جهت افزایش ضربان قلب توصیه نمیشود چرا که حتی ممکن است #سقط_جنین یا زایمان زودرس را در پی داشته باشد.
⚠️نباید حجم استفاده از زعفران در چای بالا باشد همچنین نباید آن را از ابتدا به چای اضافه کنیم؛ معمولا توصیه ما این است که به هر یک لیوان چای دم کرده ایرانی که روی شعله کم به خوبی دم کشیده است نصف قاشق چای خوری آب زعفران دم کرده اضافه کنیم تا بهترین اثر بخشی را بر بدن ما داشته باشد.
🖊دکتر لیلا شیربیگی (متخصص طب سنتی ايران)
🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷
🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat
🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت
🆔 https://zil.ink/okst.moshaver