🔹سلامت استخوان ها با گوشت #بلدرچین 🔸گوشت بلدرچین حاوی فسفر و کلسیم است. خوشبختانه، این دو ماده مغذی، فواید زیادی برای سلامت استخوان ها دارند. بنابراین، ما می توانیم با مصرف گوشت بلدرچین، از ابتلا به مشکلات استخوانی مانند پوکی استخوان جلوگیری کنیم. 🔸توجه داشته باشید که کمبود کلسیم و فسفر در بدن، نقش موثری در شکل گیری پوکی استخوان ایفا می کند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✴️ چهارشنبه 👈 17 اسفند /حوت 1401 👈15 شعبان 1444 👈8 مارس 2023 🏛 مناسبت های دینی و اسلامی. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🍀میلاد حضرت ولی عصر بقیه الله الاعظم ارواحنا و ارواح من سواه فداه و عجل الله فرجه الشریف (۲۵۵ هجری). ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ 🏴وفات علی بن محمد سمری اخرین نائب خاص امام زمان علیه السلام.(۳۲۹ هجری) 🔷 آغاز غیبت کبری امام عصر عجل الله فرجه. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی. ❇️ امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅شکار و صید و دام گذاری. ✅نو پوشیدن و بریدن. ✅دیدار با قاضی و علما و روسا و درخواست از آنها. ✅و آغاز نویسندگی خوب است. 👶 زایمان: زایمان مناسب نیست. 🚘مسافرت : سفر مکروه و در صورت ضرورت همراه صدقه باشد. 🔭 احکام نجوم. 🌗 امروز قمر در برج سنبله و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️آغاز امور تعلیماتی و آموزشی. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️امور زراعی و کشاورزی. ✳️آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✳️و ارسال جنس نیک است. 📛ولی امور ازدواجی. 📛و آغاز معالجات خوب نیست. 🔵 کتابت ادعیه و حرز و نماز و استفاده حرز خوب است. 👩‍❤️‍👨 حکم مباشرت. امشب ( شب پنج شنبه ) ، فرزند یا عالم شود یا حاکم. 💉💉 حجامت: خون دادن و فصد سلامتی آور است 💇‍♂💇 اصلاح سر و صورت باعث سرور و شادی می شود. 😴🙄 تعبیر خواب. خوابی که (شب پنجشنبه) دیده شود تعبیرش طبق ایه ی 16 سوره مبارکه "نحل" است. و علامات و بالنجم هم یهتدون... و مفهوم آن این است که برای خواب بیننده حالتی غیر از آن حالتی که داشت روی دهد و از جانب شخص خوب و بزرگی به عظمت و بزرگی برسد .ان شاءالله  و شما مطلب خود را در این مضامین قیاس کنید. ✂️ ناخن گرفتن. 🔵 چهارشنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و باعث بداخلاقی میشود. 👕👚 دوخت و دوز. چهارشنبه برای بریدن و دوختن #لباس_نو روز بسیار مناسبی است و کار آن نیز آسان افتد و به سبب آن  وسیله و یا چارپایان بزرگ نصیب شخص شود.ان شاالله ✴️️ وقت #استخاره در روز چهارشنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۲ ظهر و بعداز ساعت ۱۶عصر تا عشای آخر( وقت خوابیدن) ❇️️ #ذکر روز چهارشنبه : یا حیّ یا قیّوم  ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۵۴۱ مرتبه #یامتعال که موجب عزّت در دین میگردد 💠 ️روز چهارشنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_امام_موسی_کاظم_علیه_السلام#امام_رضا_علیه السلام_#امام_جواد_علیه_السلام و #امام_هادی_علیه_السلام . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد . 🌸زندگیتون مهدوی ان شاالله....🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

اگر چربی موی سر دارید 👇 👈استفاده از شامپوهای مخصوص کافی نیست 💥صفرا و گرمای تن به سمت سر حرکت می کند و رطوبت و بلغم سر را می سوزاند و در این حالت به صورت چربی خارج می شود 💥پس باید صفرا راکنترل کرد 👈برای درمان👇 🔹شربت عسل آبلیمو با تخم خرفه 🔹شربت سرکنگبین 🔹پرهیز از ادویه تند، سیر و پیاز و سرخ کردنی 🔹خضاب حنا 🔹استفاده از گیاه مورد ، سدر و ختمی برای شستشوی سر 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

📌#عفونت_ادراری ⭕️ اگر ادرار شما غلیظ و پررنگ شده است گرمی‌ها و ادویه‌جات مصرف نکنید این یک بیماری غلبه‌ی صفرا است و بیشتر همراه با سوزش ادراری 🌕مصرف آب و مایعات را بیشتر کنید 🌕مصرف خنکی‌ها را بیشتر کنید مانند: دم‌کرده‌ی گل‌بنفشه و مصرف لبنیات (شیر با شکر یا دوغ شیرین) 🌕بذرهای خنک را چند ساعت خیسانده آب آن را مصرف کنید⬅️ تخم خیار، خرفه، کاسنی، کدو، خربزه، گشنیز، کاهو (هر کدام از این بذرها بتنهایی کافیست☝️ یا ترکیب دو سه مورد) ✍️معمولا این افراد چرخش و انحراف لگن دارند که نیاز هست طبیب یداوی کار حرفه‌ای تقارن بدن را تکمیل کند تا دفع ادرار به درستی انجام شود و فرد دچار عفونت ادراری و غلبه صفرا نشود ⚠️یکی از مهم‌ترین عواملی که در چرخش لگن موثر است گذاشتن پا روی پا است 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌾آیا مشتقات گندم خونسازند❓ 🌾گندم کامل و مشتقات گندم در رفع کم خونی موثرند... 🍃جوانه گندم 🍃سویق گندم 🍃سوپ‌ گندم 🍃نان گندم کامل 🍃سمنو 👈ترکیب سویق گندم و شیره سیب یا انگور کم خونی را برطرف می‌کند و برای رشد کودکان ، زنان باردار و جنین آن ها بسیار عالیست👌 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🧒صبحانه مناسب برای کودکان 🍳خوردن صبحانه در کودکان باعث افزایش انرژی ، کنترل وزن ، افزایش توجه و تمرکز می شود 💥فرنی سویق 💥حلوای آرد سبوس دار 💥زرده تخم مرغ عسلی 💥شیر برنج 💥فرنی چهار مغز 💥حریره بادام 💥انواع مرباهای طبیعی 💥ارده شیره 💥خامه طبیعی با عسل 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

درمان مسمومیت ✍️اولین درمان برای فردی که دچار مسمومیت شده جلوگیری از انتشار سم در بدن اوست 1️⃣بهترین درمان مسمومیت غذایی استفراغ است . اگر بیمار غذای مسموم یا زهر خورده باشد باید فورا استفراغ کند تا سم در بدن پخش نشود 2️⃣اگر ماده شیمیایی مث وایتکس خورده ، شیر بخورد تا سبب استفراغ شود و حتما بالا بیاورد 3️⃣اگر ۲ تا ۳ ساعت گذشته باشد باید مسهل بخورد تا روده پاکسازی شود مسهل مث سنا و گلسرخ 4️⃣اگر ۷ تا ۸ ساعت گذشته باشد باید حجامت کرد 👈در همه مسمومیت ها آب سیب و سویق سیب توصیه می شود زیرا سیب سم زداست👌 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✅ ضد سرفه و آلرژی : 👈جوشانده «آویشن + پنیرک + عناب + ختمی + به دانه + انجیر» ✅ ضد آسم و سینوزیت ‌و سرماخوردگی: 👈 آویشن+ زوفا + پرسیاوشان+ عناب + پنیرک + تخم گشنیز + ریشه شیرین بیان+ انجیر ✅ ضد میکروب معده : 👈عرق آویشن + زنیان + شیرین بیان ✅ضد اسهال و عفونت روده : 👈عرق آویشن + پونه + نعناع+ زنیان 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔷 فواید کشمش ▫️منبع خوب فیبر ▫️جلوگیری از سرطان ▫️کاهش استرس ▫️تقویت قوای جنسی ▫️تقویت اعصاب ▫️کاهش عصبانیت ▫️دهان را خوشبو می کند ▫️رفع گرفتگی عضلات ▫️درمان یبوست 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔴 غلظـت خــون ♨️ مهم ترین عوامل غلظت خون: 🔸نان های بدون سبوس 🔹مصرف مایعات همراه یا بعد غذا 🔸خوابیدن بلافاصله بعداز غذا 🔹خوردن مرغ، فست فود، ماکارونی، برنج زیاد #سـیب_زمینی، قارچ، ذرت، پنیر، ماست، دوغ، 🔸گوشت_گوساله 🔹استفاده ازروغن ها و محصولات کارخانه ای، چای، قندوشکر صنعتی، خواب صــبح و روز تحرک بدنی پایین و ..... اشاره کرد درمان غلظت خون: 🌿 برای رفع این مشـکل ضمن اصلاح موارد فوق ✳️سرد_مزاجان روزانه از دمنوش #آویشــن ❇️در #گرم_مزاجان از مخلوط "آویشن + #عـناب" استفاده کنند تا در مدت 40 روز، به نتایج درمانی فوق العاده در #تصـفیه خون دست یابند. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

😟#علامت_کبد_چرب: درد خفیف در زیر ناحیه دنده سمت راست خواب آلودگی تب کردن گاهی تشنگی ✅علتش کم تحرکی مصرف غذاهای سرد که حرارت غریزی بدن رو پایین میارن مثل فست فودها و... مصرف چربی زیاد مصرف مواد الکلی کم کردن وزن بیش اندازه و سریع. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌿لیست کامل پرهیزات کبدی 🌿 #پرهیزات_کبدی 🌴🌏🌴🌏🌴🌏🌴🌏🌴🌏 ‌ کلا غذاهای نمکین. ترشی. گرمیه زیاد باید پرهیز بشه تخم مرغ. گوجه فرنگی. رب گوجه. فندق. پسته. گردو. عدس. فلفل. ترشیها. نمک.روغن. شکلات. کاکائو. چای. گوشت پر چرب. برای کسی که مشکل کبدی داره جزو پرهیزاته خودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود پز شده - ترشیجات - رب - سس ها - نمک زیاد - چای پر رنگ - فست فودها - آب همراه غذا - دوغ همراه غذا -تنقلات شور - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و... پرهیز از آب خوردن بین غذا 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

#مقاله #وبلاگ ✅ جایگزین طبیعی قرص آهن در طب سنتی علائم گوارشی و آسیب‌های شکمی برای این مکمل‌ها وجود دارد. تقریباً یک چهارم افراد مبتلا به آنمی که از مکمل‌ها و قرص آهن استفاده می‌کنند، این عوارض جانبی دستگاه گوارش، مانند نارسایی معده و یبوست را تجربه می‌کنند. در حالی که دوره‌های شدید قاعدگی یکی از علل اصلی کم‌خونی هستند، دلایل دیگری مانند خونریزی داخلی وجود دارد که علت آن، کمبود آهن نیست. اگر دچار تب و یا خون در مدفوع، درد شدید شکم، درد و گرفتگی و کم‌خونی شدید شوید، ممکن است که به علت شرایط جدی‌تری باشد. پس بلافاصله به پزشک مراجعه کنید. ادامه مطلب در لینک زیر 👇👇👇 🌐 https://okst-shop

✴️ جمعه 👈19 اسفند/ حوت 1401 👈17 شعبان 1444 👈10 مارس 2023 🏛مناسبت های اسلامی ودینی. 🔵امور دینی و اسلامی. ❇️امروز روز خوبی برای امور زیر است: ✅امور ازدواجی خواستگاری عقد و عروسی. ✅ختنه کودک. ✅خرید رفتن و خرید کردن. ✅فروش اجناس. ✅آغاز بنایی و خشت بنا نهادن. ✅امور زراعی و کشاورزی. ✅عقد قراردادهای تجاری. ✅دیدار با روسا و دوستان. ✅درختکاری. ✅و شراکت و امور مشارکتی خوب است. 👶برای زایمان مناسب و نوزاد مبارک و خوشبخت خواهد بود. 🚘مسافرت : سفر بی نتیجه است. 💏مباشرت امروز: مباشرت امروز پس از فضیلت نماز عصر هم استحباب دارد و هم برای سلامتی مفید و فرزند حاصل از آن دانشمندی مشهور خواهد شد .ان شاءلله... 💑 انعقاد نطفه و مباشرت: امشب: برای #مباشرت در جمعه شب (شب شنبه )،حکمی ندارد. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓امروز قمر در برج میزان و برای امور زیر مناسب است: ✳️خواستگاری عقد و ازدواج. ✳️خوردن نوشیدنی ها. ✳️فروش جواهرات. ✳️نو بریدن و پوشیدن. ✳️آغاز درمان و معالجات. ✳️و مباشرت نیک است. 🔵نگارش ادعیه و حرز و نماز و بستن حرز خوب است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت: طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) ، میانه است. 💉حجامت. خون دادن فصد و زالو انداختن... #خون_دادن یا حجامت ،موجب صحت بدن می شود. ✂️ ناخن گرفتن. جمعه برای #گرفتن_ناخن، روز بسیار  خوبیست و مستحب نیز هست. روزی را زیاد ، فقر را برطرف ، عمر را زیاد و سلامتی آورد. 👕👚  دوخت و دوز. جمعه برای بریدن و دوختن، #لباس_نو روز بسیار مبارکیست و باعث برکت در زندگی و طول عمر میشود... ✴️️ وقت استخاره. در روز جمعه از اذان صبح تا طلوع آفتاب و بعد از زوال ظهر تا ساعت ۱۶ عصر خوب است. 😴 تعبیر خواب... خواب و رویایی که امشب. (شبِ شنبه)دیده شود تعبیرش در ایه ی 18سوره مبارکه " کهف" است. و تحسبهم ایقاظا و هم رقود... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که کسی دوست یا دشمن خواب بیننده به وی برسد . و چیزی همانند آن قیاس گردد.. ❇️️ ذکر روز جمعه.   اللّهم صلّ علی محمّد وآل محمّد وعجّل فرجهم ۱۰۰ مرتبه ✳️️ ذکر بعد از نماز صبح ۲۵۶ مرتبه #یانور موجب عزیز شدن در چشم خلایق میگردد . 💠 ️روز جمعه طبق روایات متعلق است به #حجة_ابن_الحسن_عسکری_عج . سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد 🌸زندگیتون مهدوی 🌸 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

✴️ شنبه 👈 20 اسفند /حوت 1401 👈18 شعبان 1444 👈11 مارس 2023 🕌 مناسبت های دینی و اسلامی. 📛امروز ساعت 3:39 صبح قمر وارد برج عقرب می شود. 📛و دوشنبه ساعت 10:53 صبح قمر از برج عقرب خارج گردد. 🌙⭐️ احکام دینی و اسلامی ⛔️اول هفته را با صدقه آغاز کنید. 👶زایمان مناسب و نوزاد خوب تربیت شود. 🔭 احکام و اختیارات نجومی. 🌓 امروز قمر در برج عقرب و از نظر نجومی روز مناسبی برای امور زیر است: ✳️امور کشاورزی و زراعی. ✳️بذر پاشی و کاشت. ✳️آبیاری. ✳️کندن چاه و آبراه و کانال. ✳️جابجا کردن درخت. ✳️از شیر گرفتن کودک. ✳️خرید باغ و زمین زراعی. ✳️جراحی چشم. ✳️کشیدن دندان. ✳️و بیرون آوردن خال و زگیل و چرک و عفونت بدن خوب است. 📛ولی مسافرت. 📛و ازدواج و امور اساسی و زیر بنایی خوب نیست. 🔵برای نگارش ادعیه احراز و نماز و بستن آن خوب نیست. 👩‍❤️‍👨 انعقاد نطفه و مباشرت. 👩‍❤️‍👨 امشب : قمر در عقرب است. 💇💇‍♂ اصلاح سر و صورت. طبق روایات، #اصلاح_مو (سر و صورت) در این روز از ماه قمری،باعث غم و اندوه می شود. 💉💉 حجامت. خون دادن فصد زالو انداختن خون_دادن یا #حجامت در این روز از ماه قمری ،موجب قوت بدن می شود. 😴😴 تعبیر خواب امشب: خواب و رویایی که شب یکشنبه دیده شود تعبیرش از ایه 19 سوره مبارکه "مریم علیها السلام" است. قال انما انا رسول ربک لاهب لک غلاما زکیا... و از مفهوم و معنای آن استفاده می شود که فرستاده ای از جانب فرد بزرگی نزد خواب بیننده بیاید و خبرهای دلپسند و خاطر خواه به او برسد ان شاءالله و شما مطلب خود را بر آن قیاس کنید. 💅 ناخن گرفتن. شنبه برای #گرفتن_ناخن، روز مناسبی نیست و طبق روایات ممکن است موجب بیماری در انگشتان دست گردد. 👚👕دوخت و دوز. شنبه برای بریدن و دوختن،#لباس_نو روز مناسبی نیست آن لباس تا زمانی که بر تن آن شخص باشد موجب مریضی و بیماری اوست.(این حکم شامل خرید لباس و پوشیدن نمی شود) 🙏🏻 وقت #استخاره در روز شنبه: از طلوع آفتاب تا ساعت ۱۰ و بعداز اذان ظهر تا ساعت ۱۶ عصر. 📿 ذکر روز شنبه : یارب العالمین ۱۰۰ مرتبه 📿 ذکر بعد از نماز صبح ۱۰۶۰ مرتبه #یاغنی که موجب غنی و بی نیاز شدن میگردد . 💠 ️روز شنبه طبق روایات متعلق است به #حضرت_رسول_اکرم_(ص). سفارش شده تا اعمال نیک و خیر خود را در این روز به پیشگاه مقدس ایشان هدیه کنیم تا ثواب دوچندان نصیبمان گردد. 🌺 زندگیتون مهدوی 🌺 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🌸در ميان باغى از گل 🕊صبح من آغـاز شد 🌸غنچه‌هاى اطلسى 🕊كم ‌كم كنارم باز شـد 🌸مى رسد بوى بهار و بوى عطر رازقى 🕊مرغ عشقم از قفس آماده پرواز شد 🌷سلام ، آخـر هفتـه تون مملو از شادی ، آرامش و مهر... 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

#عطش دو نوع عطش داریم نوع اول درست و صادق و آن ناشی از کم شدن آب بدن است. اخلاط که ناشی از شیرابه غذا در بدن است، در آب محلول است و برای حمل در بدن به آب نیاز دارد. علامت آن، فعالیت و تعریق قبلي شدید و خشکی دهان و پوست و غلیظ شدن ادرار است. علاج این نوع عطش نوشیدن آب است اما در حال روزه داری درازکشیدن در وان آب نیز می تواند آن را تسکین دهد. عطش نوع دوم عطش کاذب است: این عطش خود داری چهار منشاء است: الف- معده: معمولا ناشی از چسبیدن خلط لزج و شور به معده است. این عطش با آب گرم يا چاي بهتر تسکین می یابد. علاج آن رعایت آداب غذا، مصرف مواد تمیز کننده معده به صورت ناشتا مثل عسل و آویشن نیم کوب است. ب- کبد: علت آن معمولا خلط صفراست. علایم آن پرخاشگری، حرارت بدن، زردی رنگ رو و سفیدی چشم و تلخی دهان است. فصل تابستان، روزه داری و مصرف غذاهای تند و سرخ کردنی هم صفرا را زیاد می کند. علاج آن مصرف خنکی های طبیعی با غذا مخصوصا سبزی خرفه یا کاسنی است. ج- قلبی: این نوع عطش ناشی از حرارت قلب و ریه است و با هوای سرد آرام می شود. علاج آن پرهیز از هوای گرم و خنک کردن محیط است، حتی به قیمت پوشیدن لباس گرم! مصرف شربت بیدمشک به صورت مکیدن، نیم ساعت قبل از وعده غذایی نیز بسیار مؤثر است. د- مغز: که ناشی از خشکی مغز است. علامت آن تشدید هنگام غذا خوردن و ترشح بزاق است. زبان این افراد معمولا دارای ترک است. علاج آن روغن مالی ملاج سر با روغن بادام شیرین و چکاندن دو قطره از آن روغن در بینی در هنگام خواب است. پاشیدن اسپری آب بر سر هم در تسکین آن موثر است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔰اضطراب و استرس زندگی در دنیای مدرن به گونه ای است که فعالیت ها با سرعت و شتاب در حال انجام است و اغلب پیشرفت تکنولوژی به جای این که باری از روی دوش بشریت بردارد ، وی را درگیر تکاپو و استرس کرده است. حتما شما هم در طی فعالیت های روزانه استرس را تجربه کرده اید و متوجه شدید برای بهبود عملکرد خود ناگزیر از کنترل استرس هستید. ✳️علائم شروع استرس را که حاکی از استرس شخص است می‌توان از موارد زیر یاد کرد 🔸احساس اضطراب 🔹 تحریک پذیری 🔸 بی‌قراری 🔹ضرب گرفتن انگشتان 🔸تکان‌دادن زیاد دست و پا 🔹 حملات وحشت‌زدگی 🔸 احساس خُرد‌شدگی 🔹 نداشتن انرژی 🔸 پرخوری یا کم‌خوری 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

راه‌های درمان #استرس 🔺مصرف سبزی‌جات (جعفری، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدون سُس) 🔺میوه‌جات (گلابی رسیدۀ شیرین، لیموشیرین، خوردن سیب قرمز رسیدۀ شیرین معطّر طبیعی) 🔺 مصرف روغن زیتون طبیعی، یا زیتون خوراکی 🔺استفاده از ارده و شیره انگور درصبحانه 🔺استفاده از #فسنجان بادام(نصف گردو ونصف بادام) 🔺استشمام عطر محمدی یا گل نرگس در زمان خواب 🔺مصرف روزی ۲۱ عدد کشمش سیاه(مویز) 🔺 ورزش‌های مناسب و نرمش‌های مفید در هوای آزاد حیاط منزل یا پارک برای افراد دچار استرس مفید است. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver

🔴 درمان خانگی برای بیماریهای معده ✅ #انجیر و #عسل را به نسبت مساوی مخلوط نموده و میل نمایید بسیار نافع است. ✅20 گرم برگ و ریشه کاسنی را در یک لیتر آب بجوشانید و صاف کرده آن را با عسل صبح ناشتا دو فنجان میل نمایید. ✅هر روز صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری عسل میل نمایید. 🔷 لینک خدمات کلبه سلامت 🔷 🆔 https://zil.ink/koolbehsalamat 🔷 لینک مشاوره تخصصی کلبه سلامت 🆔 https://zil.ink/okst.moshaver