💢ورود سردار رادان به مسکو ! همکاری‌های امنیتی با روسیه برای مبارزه با مفاسد و معضلات گوناگون! سردار احمدرضا رادان فرمانده فراجا به دعوت همتای روسی خود ، ساعتی پیش وارد فرودگاه مسکو شد و مورد استقبال مقامات روسی قرار گرفت! 110ثانیه دوشنبه 5 تیر 1402 #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

#برای_ایران #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

♦️سردار رادان فرمانده کل انتظامی ایران  امروز در رأس هیأتی با هدف توسعه همکاری‌های امنیتی و انتظامی دوجانبه با فدراسیون روسیه وارد مسکو شد. #برای_ایران #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

با شهدا عهد می بندیم #مدافع_امنیت #سردار_رادان #پلیس_کردستان #شهادت #پلیس_خدمتگزار #پلیس_قاطع_امنیت_ملی

داشتن یک روز بد کاملا طبیعی هست. اشکالی ندارد که برای پردازش احساسات و مراقبت از خودتون کمی زمان بگذارید. یک روز بد و احساسات منفی می‌گذرد و قرار نیست پایدار بماند. 🌱شفقت و مهربانی به خودتان را تمرین کنید و سعی کنید کاری انجام بدید که شما رو خوشحال کند یا به آرامش شما کمک کند. 🌱شما لایق این هستید که احساس بهتری داشته باشید. مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان کردستان. #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

👌هفت روش برای اینکه بتوانید دوباره به خودتان اعتماد کنید ❏ حرف خودتان را بزنید ❏ حدو مرز در روابط تعیین کنید و آنها را رعایت کنید ❏ وجود نیازها و احساسات خود را تایید کنید ❏ هر روز قول های کوچکی به خودتان بدهید و به آنها عمل کنید ❏ به بدن خود گوش بدهید(مثلا در صورت نیاز استراحت کنید) ❏ چیزهایی که دیگر برای شما سودمند نیستند رها کنید ❏ به صورت مثبت و حمایت‌گرانه با خودتان صحبت کنید. مرکز خدمات روانشناسی و مشاوره آرامش معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان کردستان. #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

اعمال شب و روز عرفه #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

🎥 برپایی نمایشگاه پیشگیری از آسیبهای اعتیاد بمناسبت هفته مقابله با مواد مخدر توسط معاونت فرهنگی و اجتماعی باهمکاری پلیس مبارزه با مواد مخدر شهرستان ومشارکت اداره بهزیستی وکمپ ترک اعتیاددرپارک مولوی کرد شهر سقز #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر #نه_به_اعتیاد # پلیس_ سقز #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

#نه_به_اعتیاد #نه_به_مواد_مخدر #نه_به_سیگار #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر #نه_به_قاچاق 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

110ثانیه سه شنبه 6 تیر 1402 #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

پلمب یک واحد کافه به علت کشف حجاب گسترده مشتریان و ترویج برهنگی در جزیره کیش #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan

فرهنگ ترافیک بازی کردن در خیابان ها و کوچه ها #پلیس_کردستان #پلیس_حرفه_ای #پلیس_مقتدر #ترافیک 🔸همراه ما باشید در👇 پیام رسان سروش : https://splus.ir/policekurdestan پیام رسان ایتا :   https://eitaa.com/kordpolis پیام رسان بله: https://ble.ir/policekurdestan