8.37M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_اموزشی
#سس_ بخارا
زندگی سالم
و
خوراک سالم
┏━💡━━•••━━━
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
15.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
#توپک_مرغ_و_گوشت
غذای خوشمزه
دو نکته
❌مرغ و گوشت را همزمان مصرف نکنيد چون عملکرد روده ها را دچار اختلال میکنه
❌از پنیر پخته پرهیز کنید که بسیار مضر است
┏━💡━━•••━━━
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
5.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_اموزشی
#تزیین_تخم مرغ
سعی شود تخم مرغ به صورت آب پز مصرف نشود
مصرف زیاد تخم مرغ آب پز مضر است
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57
10.84M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_آموزشی
# ساندویچ_ رَپ
یه صبحانه خوشمزه
اگه بدون پنیر درست بشه عالیه
🌹کوثر🌹
https://eitaa.com/joinchat/1574305852C574f8d0f57