سلام رفقااا ظهرتون بخیر😊 من که دیشب تقریبا بیدار بودم ، محمدطاها بچگی نتونست بخوابه ، صبح رفتیم دکتر و با یه کیسه دارو اومدیم خونه دیشب که داشتم کارای امروزم رو چک لیست میکردم به دکتر و مریضی فکر نکرده بودم ولی خاصیت مادری، همین مدل پیشامدهاست😊 مهم پذیرش همین تغییرات و احساس رضایت درونی امون هست راستی بچه های دوره تله، لطفا صبوری کنید ادمین جان لینک رو خدمتتون ارسال میکنه ، ان شالله چهارشنبه آغاز دوره جذابمون هست 😊

✅ما زمانی که داریم که از نظم حرف میزنیم شاید تصور براین باشه که میخوایم یه خط کش برداریم و با وجود مسئولیت هایی که داریم و از همه مهمتر نقش پررنگ مادری امون کار رو برای خودمون سخت تر کنیم و مسئولیتی به مسئولیت های قبلی . اضافه کنیم

✅میدونم دغدغه خیلی هاتون اینه که به کارام نمیرسم با وجود فرزند خردسالم هنوز نتونستم خودم و جمع وجور کنم خونه ام همیشه نامرتبه هیچ زمانی برای خودم و اولویت هام ندارم و همه زمانم به کارهای روزمره میگذره

✅یه نکته ام که خیلی میدونم دغدغه اتون هست انبوه کتاب های نصفه ونیمه ، صوت های رها شده و مهارت هایی هست که چند جلسه ای رفتید و بیخیالش شدید خودتون تصورتون بر این هست که آدم اهمال کاری هستید و نمی‌تونید یه کار و به سرانجام برسونید اما من میگم شما اهمال کار نیستید شما فقط محیط پیرامونتون شلوغه و چون تایم خالی ندارید کارهاتون رها میشه نکته دوم ، گاهی بین موقعیتی که هستید و مهارتی که به عنوان هدف درنظر گرفتید همخوانی وجود نداره و همین باعث میشه مهارت رو رها کنید

✅یه قانون طلایی ما اینه که با نوشتن آشتی کنید اگر دوست داری یه سروسامانی به روزمرگی هات بدی یه قلم و کاغد بردار (میخوایم وارد قدم اول بشیم) امروز قلم و کاغدت جلوی چشمت باشه کارایی که انجام دادی رو با ساعت مشخص برام بنویس

مثلا صبحانه: ده شستن ظروف صبحانه: ده ونیم جاروکشی : یازده نماز : دوازده نهار : یک ..... لیست کارهایی که انجام دادی رو تا شب با یه ساعت حدودی بنویس و اینجا برام بفرست https://gkite.ir/es/9542927

. بریم چند نمونه از برنامه های شما رو ببینیم😊 من فقط یه تعداد از پیام هارو قرار دادم و قدردان همراهی شما عزیزان هستم

اگر همین چند نمونه رو بررسی کنید متوجه میشید که برنامه دوستان از ۵ حوزه خارج نیست ✅اول: قالب معنوی ✅دوم: قالب خانواده ✅سوم: قالب سلامتی ✅چهارم: قالب تحصیلی- درآمدی ✅پنجم: قالب امورات منزل