هر روزمان را با سلام به ساحت مقدس چهارده معصوم (علیهم السلام) منور کنیم. 🌺
🌸بِسمِ أَلْلّہِ أَلْرَّحْمَڹِ أَلْرَّحِيم 🌸
🌱💐اَلْسَّلامُ عَلَیْکَ یا رَسُولَ اَللّه
🌱🦋اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا اَمیرَاَلْمؤمِنین
🌱🥀اَلسَّلامُ عَلَیْکِ یا فاطِمَةُ اَلزَهْراءُ
🌱🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلمُجْتَبی
🌱🥀اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حُسَینَ بنَ عَلیٍ سَیدَ اَلشُهَداءِ
🌱🌷اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَاَلحُسَیْنِ زینَ اَلعابِدینَ
🌱💐اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدَ بنَ عَلیٍ نِ اَلباقِرُ
🌱🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا جَعْفَرَ بنَ مُحَمَّدٍ نِ اَلصادِقُ
🌱🥀اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُوسَی بنَ جَعْفَرٍ نِ اَلکاظِمُ
🌱🌷اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یاعَلیَّ بنَمُوسَیاَلرِضَا اَلمُرتَضی
🌱🦋اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا مُحَمَّدٍ بنَ عَلیٍ نِ اَلجَوادُ
🌱🌹اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا عَلیَّ بنَ مُحَمَّد نِ اَلهادی
🌱💐اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا حَسَنَ بنَ عَلیٍ نِ اَلعَسْکَری
🌱🌺اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا بَقیَةَ اللَّه، یا صاحِبَ اَلزَمان
وَ رَحْمَةَ اَللّهِ وَ بَرَکاتِهِ
#اللّهُمَّ_عَجِّلْ_لَوِلیِڪَ_اَلْفَرَجْ#
ایکاشزندگیمونراباحضور امامزمان.عج.وحضورخودایشانشروع کنیم.معطهربه حضور شهدا.🌷🌺
#خیلیالتماسدعا
#عند_ربهم_یرزقون
شهید محمدرضا تورجی زاده از فانی شدن در راه خدا میگوید...🌺❤️🌹
دو پروژه تحریف در اتاق فکر لیبرال ها همزمان در حال اجراست:
➖ روحانی مقصر است، اصلاحات نه
➖ ترامپ مقصر است، امریکا نه😱
🥀😔از کمبود آرد، روغن، انسولین و خوراک دام، تا رکورد قیمت ارز، گوشت، گوجه و پوشک، و تا رهاسازی کرونا، تماما در راستای پروژهای بود که یا کشور را با پیروزی ترامپ دچار آشوب و جنگ داخلی کند، و یا با پیروزی بایدن و معامله بزرگ با برجام موشکی و منطقهای، ایران را خلع سلاح و تسلیم نماید.😡
📣روز شمار پویش وحدت و اعلام انزجار نسبت به استکبار جهانی📣
⚠ تنها ۱۳ روز دیگر فرصت باقی است تا در پویش شرکت نمایید.
🔊 لطفا رسانه صندوق باشید و به دیگر بسیجیان فعال اطلاع رسانی نمایید.
صندوق ذخیره بسیجیان استان اصفهان
@Szbasijian_esfahan
عَنِ النَّبِىِّ صَلَّی اللَّهُ عَلَیهِ وَ آلِه قالَ: تَركُ الغَيبَةِ أَحَبُّ إلَى اللّه ِ عَزَّ وَجَلَّ مِن عَشرَةِ آلاف رَكعَةٍ تَطَوُّعاً.
پيامبر اكرم صلي الله عليه و آله:
ترك غيبت از ده هزار ركعت نماز مستحبى نزد خدا محبوبتر است.
بحار الانوار ج ۷۵ ص۲۶۱ح ۶۶
#احادیث_پیامبر صلی الله علیهوآله
#غیبت🌺❤️💐
✳️پیامی از خدا👇
🔷پیام های آیه :🌸🦋
🔸1- انقلابهاى فرهنگى و تحوّلات فكرى، همواره در جامعه بازتاب داشته است. «لِتَلْفِتَنا عَمَّا وَجَدْنا»
🔹2- كار نياكان، در نسلهاى بعد مؤثّر است. «وَجَدْنا عَلَيْهِ آباءَنا»
🔸3- اساس حكومت فرعونى، عقايد خرافى نياكان مردم بود. «وَجَدْنا عَلَيْهِ آباءَنا»
🔹4- گاهى احترام به نياكان و حفظ ميراثهاى كهن، ابزارى براى مقاومت در برابر نهضت انبياست. «آباءَنا»
🔸5- تقليد از نياكان، بدون منطق و دليل باطل است. «وَجَدْنا عَلَيْهِ آباءَنا»
🔹6- چون طاغوتها رياست طلبند، تلاشهاى اصلاحگرانهى مصلحان را هم به عنوانِ «رياست طلبى» قلمداد مىكنند. «تَكُونَ لَكُمَا الْكِبْرِياءُ»
🔸7- مصلحان، خود را آماده شنيدن تهمت از ظالمان كنند. قالُوا ... تَكُونَ لَكُمَا الْكِبْرِياءُ
#استاد_قرائتی🌺❤️🌷
✅کیفیت تغذیه دانشآموزان در دوران کرونا
✅برخی از والدین در این شرایط کرونایی که مدارس تعطیل است و کلاسها در منازل و در فضای مجازی برپاست، نگران هایی در مورد تغذیه فرزندان خود دارند.
🔹توجه به چند نکته اساسی برای پیشگیری از آسیب های تغذیهای دانش آموزان در دوران کرونایی ضروری است.
1⃣ اصلاح ساعت خواب: ۷ تا ۹ ساعت خواب شبانه داشته باشید، شب را هرچقدر زودتر بخوابید و صبح زودتر بلند شوید، برای تنظیم ساعت بیولوژیک بدن و کارکرد اندام های داخلی و هورمون های بدن بهتر خواهد بود، توصیه می شود از ساعت ۱۰ شب تا بخوابید و به همراه آن حدود نیم ساعت خواب نیم روزی قبل از ناهار هم داشته باشید.
2⃣ از هر ۶ گروه غذایی در برنامه روزانه خود بگنجانید، این ۶ گروه غذایی عبارتند از نان و غلات، گوشت و تخم مرغ، شیر و لبنیات، سبزیجات، میوه جات و روغن ها.
3⃣ حتیالامکان از نان های سبوس دار و برنج قهوه ای استفاده کنید و یا سبوس گندم یا برنج را به غذاها اضافه نمایید.
4⃣ از خوردن تخم مرغ غافل نشوید (هفته ای ۵ تا ۷ عدد).
5⃣ از شیر و لبنیات کم چرب استفاده کنید.
6⃣ سبزیجات سالادی، سبزی خوردن و سبزیجات خورشتی را بصورت متنوع همراه هر سه وعده غذایی مصرف نمایید.
7⃣ روزانه ۲ تا ۵ واحد از گروه میوه جات را به عنوان میان وعده میل کنید.
8⃣ از مصرف زیاد روغن ها و غذاهای چرب خودداری نمایید و روغن مصرفی خود را از نوع روغن زیتون و کنجد انتخاب کنید.
9⃣ مصرف فست فودها را به حداقل برسانید و فست فودهای خانگیِ سالم تر را جایگزین نمایید.
0⃣1⃣ روزانه ۱۰ تا ۲۰ عدد مغزیجات را در برنامه روزانه خود بگنجانید.
1⃣1⃣ مصرف شکر و قند های ساده را نیز به حداقل برسانید. بیشتر از قندهای ساده طبیعی مثل خرما، عسل، توت خشک، مویز و کشمش استفاده نمایید.
2⃣1⃣ وعده های غذایی را حذف نکنید علاوه بر سه وعده اصلی ۳ تا ۵ میان وعده سالم هم مصرف نمایید؛ این میان وعده ها می توانند شیر، میوه جات و مغزیجات باشند؛ این کار ضمن اینکه نیازهای بدن به مواد مغذی را برطرف می کند جلوی پرخوری در وعده های اصلی و هله هوله خوری را نیز می گیرد.
3⃣1⃣ استفاده زیاد از گوشی همراه و شبکه های اجتماعی خطرآفرین است، به حداقل برسانید.
4⃣1⃣ ورزش کنید، ورزشی که دوست دارید و به شما لذت بدهد و البته امکان و توانایی انجام دادنش را داشته باشید؛ میتوانید درمنزل حرکات ورزشی مثل حلقه زدن، طناب زدن، لی لی کردن و ... را امتحان کنید؛ مطمئنم خودتان هم راههای خلاقانه تری برای افزایش حرکات مفرح و شاد پیدا خواهید کرد.
5⃣1⃣ از آفتاب غافل نشوید؛ پیشنهاد این است که فاصله ۱۵-۱۰ دقیقه استراحت بین کلاس های آنلاین را به حیاط یا تراس منزل بروید و ضمن انجام چند حرکت ورزشی و تنفس عمیق در هوای آزاد از نور مستقیم آفتاب بهره ببرید.
6⃣1⃣ استفاده از دمنوش های آرامبخش مثل گل گاوزبان، بابونه، بهارنارنج، سنبل الطیب و اسطوخدوس مفیدتر از چای و قهوه هستند.
7⃣1⃣ در شرایط بوجود آمده خطر چاقی و اضافه وزن زیادتر شده، مواظب اضافه وزن خود باشید اما از گرفتن رژیمهای غذایی سخت و غیرعلمی خودداری نمایید.
8⃣1⃣ از تند خوردن غذا جداً اجتناب کنید. هرچیزی را با آرامش، با لذت و آرام آرام میل کنید💐🌷🌺
#حتما_بخونید ⇐⇓⇓⇓
🔔انگار نه انگار که #امام_زمانمان غایب است‼️
🔷روزی آیت الله مجتهدی تهرانی در نجف اشرف پس از اقامه نماز دیدند که پشت سرشان آیت الله مدنی هستند و دارند گریه می کنند و شانه هایشان از شدت گریه تکان می خورد، ایشان جلو رفتند و عرض کردند:
اتفاقی افتاده است که اینگونه گریه می کنید؟
آیت الله مدنی فرمودند: یک لحظه #امام_زمان علیه السلام را دیدم که به پشت سر من اشاره نمودند و فرمودند:
آقای مدنی! تماشا کن #شیعیان من بعد از نماز سریع می روند دنبال کارشان و هیچ کدام برای #فرج من دعا نمی کنند.
انگار نه انگار امام زمانشان غایب است.
😔😔😔
📚منبع : کتاب مهربانتر از مادر_ص٣٧٤
#اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج🌷❤️🌺
PTT-20201105-WA0066.opus
1.06M
شرایط امروز کشور شرایط یک روز قبل از قران سر نیزه کردم در جنگ صفین است،🌺🌷
🍃🌹🍃✅✅✅✅✅✅✅
|🎙چند نکته از بیانات رهبری |
💢۱.هر کس رییسجمهور آمریکا
شود، روی سیاست ما تاثیر ندارد.
👌 پس خواب #مذاکره نبینید.
💢۲.با موشک و تجهیزات پیشرفته
باید امنیت ما بیشتر شود.
👌 پس خواب برجام موشکی نبینید.
💢۳.مسئله فلسطین پایانپذیر نیست
و فلسطین فلسطین خواهد شد!
👌پس خواب برجام منطقهای نبینید.
#انتخابات_آمریکا
#شاه_کلید_کلام_رهبری😂❤️🌺