بسته های ارسالی یکی یکی داره میرسه... وقتی رسید حتما اطلاع بدید👌🏻 🆔️ @lagh_arsho

اگر کد های رهگیری براتون پیامک شد یا داخل لیست بسته های ارسالی اسمتون وجود داشت، میتونید با برداشتن کدرهگیری در سامانه ی اداره ی پست 👇 Post.ir پیگیر بسته های خودتون بشید 👌🏻

🍚 برنج آبکش چاق نمی‌کنه؟! 😯 خیلی‌ها فکر می‌کنن اگه برنج رو آبکش کنن، «نشاسته‌ش می‌ره» و برنجشون دیگه چاق‌کننده نیست 😅 ولی واقعیت اینه که ⛔️ بیش از ۸۰٪ برنج از نشاسته تشکیل شده و با آبکش کردنش، نشاسته از بین نمی‌ره! 🙄 درعوض چی می‌شه؟ 🤔 ویتامین‌های مفید برنج مخصوصاً اون ویتامین کمیاب B از بین می‌رن 😞 و نتیجه؟ هم خاصیت غذایی کمتر، هم حتی ممکنه چاق‌کننده‌تر هم بشه! ⚖️ پس اگه دنبال برنج سالم‌تری هستی، بهتره 🥄 برنج رو به روش کته درست کنی تا مواد مغذی‌ش بمونه! 💪 🆔️ @lagh_arsho

این نکته رو از من داشته باش ...👇 🙊 من میتونم بیام تبلیغ امپول لاغری و دمنوش لاغری و هزارتا چیز دیگه بکنم .... اما میدونی چیه؟ کاهش وزن باید اصولی و بدون هر گونه عوارضی باشه تا بدن بجای اینکه برای کاهش وزن بیاد خودشو تخریب کنه، بتونه خودشو احیا و بازسازی کنه ... مسیر اصلی کاهش وزن با کرم های لاغری بدون عوارض و حساسیت براتون انجام میشه ...🥗 تا از این مسیر لذت نبری تو این مسیر موفق نمیشی‼️ 🆔️ @lagh_arsho 📌این پیام برای کسانی که دنبال سلامتی خودشون بدون عوارض و حساسیت هستن👇 https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

یه عزیزی بهم پیام داد که برای میان وعده بعداز صرف ناهار چی پیشنهاد میدی⁉️ و پیشنهاد من همون همیشگی 😅 🥚تخم‌مرغ آب‌پز ۱ عدد 👉 ساده، ارزون، ضد گرسنگی 😄

این روزه ها من در مورد🥚 تخم مرغ محتوای زیادی براتون گذاشتم ولی نکته ای که خیلی حائز اهمیت و برام جالب بود این که این خوراکی ساده چقدر خاصیت داره که شاید خیلی از ما ازشون بی خبر بودیم...

حالا خواص این خوراکی جالب و مفید رو باهم یه مروری کنیم ببینم چه فایده هایی برامون میتونه به همراه داشته باشه و چندتا تخم مرغ میتونیم در طول روز استفاده کنیم که بهمون آسیبی هم وارد نشه...

تخم‌مرغ آب‌پز یه ابرغذای ساده و ارزونه 😄 هم برای کاهش وزن خوبه، هم برای سلامت کلی بدن. اینا مهم‌ترین خواصش هست 👇 🥚 خواص تخم‌مرغ آب‌پز 1️⃣ پروتئین کامل و سیرکننده هر تخم‌مرغ ≈ ۶–۷ گرم پروتئین باعث می‌شه دیرتر گرسنه بشی و ریزه‌خواری کم بشه 👉 عالی برای لاغری 2️⃣ کمک به چربی‌سوزی پروتئین بالا متابولیسم رو بالا می‌بره مخصوصاً وقتی عصر یا شام مصرف بشه 3️⃣ تقویت عضلات و جلوگیری از افتادگی بدن برای کسایی که وزن کم می‌کنن خیلی مهمه کمک می‌کنه لاغری «شل» نشه 🆔️ @lagh_arsho 4️⃣ سلامت مغز و اعصاب 🧠 سرشار از کولین تقویت حافظه و تمرکز 5️⃣ مفید برای استخوان و مفاصل ویتامین D + فسفر کمک به سلامت استخوان و حتی کاهش فشار روی مفاصل با کاهش وزن 6️⃣ تنظیم قند خون شاخص گلایسمی خیلی پایین مناسب افراد مستعد دیابت 7️⃣ سلامت پوست و مو ✨ بیوتین، روی و ویتامین‌های گروه B کمک به کاهش ریزش مو و شفافیت پوست https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff ⚠️ چند نکته مهم بهترین حالت مصرف: آب‌پز یا نیم‌پز روزی ۱ تا ۲ عدد برای اکثر افراد اوکیه اگه چربی خون خیلی بالا داری، بهتره زرده رو محدود کنی

🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔥بمب چربیسوزی چربی‌سوزی و کاهش وزن سریع بدون قرص و دارو💊🔥 بدنی سبک‌تر و شکمی صاف‌تر رو با کرم های موضعی تجربه کن! ۴۰ روزه_۸۰ روزه ✅ چربی‌سوزی قدرتمند ✅ کاهش سریع وزن بدون رژیم سخت ✅ انرژی و متابولیسم بالاتر بدون ورزش های سنگین 📦 پکیج اورجینال، پرطرفدار بین محصولات لاغری 📌 روش مصرف: ۱ بار صبح ۱ بار عصر نکته:💧 در طول روز آب کافی بخور تا سریعتر سایز کم کنی 🚨 هشدار مهم (برای سلامتت): ✅️مناسب تمام افراد حتی بیماران قلبی و فشار خون بالا یا دیابتی ✅️ هیچ تداخلی با مصرف داروی خاص نداره ✅️کاملا موضعی 💸 مشاوره و قیمت : پی وی 🚚 ارسال فوری + بسته‌بندی محرمانه @lagh_arsho

طی دوره ی چربیسوزی استپ شکنی صورت گرفت و ۲ کیلو کاهش وزن ۲ سانت کاهش سایز دور شکم ۱ سانت کاهش سایز دور سینه انجام شد👌🏻 °°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°°° این دوره همچنان ادامه داره و قرار پیام رضایت و کاهش وزن و سایز بیشتری رو از این مراجعه کننده دریافت کنیم👌🏻 📌خوشحالم برای کسانی که دوره ی خودشون رو جدی میگیرن و با ارسال پیام های رضایت خودشون هم مارو خوشحال میکنن و هم نور امید رو در دل اعضای این گروه روشن نگه میدارن❤️🙏🏻 👇اینجا میتونی بهم پیام بدی 🆔️ @lagh_arsho ♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤♤ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff