🔺️فقط توی ۲۰ روز میتونی به وزن ایدالت دست پیدا کنی... کرم های موضعی با تاثیر گذاری مستقیم روی چربی ها میتونه یک نتیجه ی ایدآل رو براتون ایجاد کنه که تا الان از هیچ محصولی نگرفتید👌🏻 بدون عوارض بدون حساسیت فقط بصورت موضعی ✅️ 🆔️ @lagh_arsho ♡♡♡♡♡♡♡♡ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff

مبارکتون باشه بزرگوار🌻 با پرداخت بیعانه ثبت سفارشتون انجام شد✅️ انشاالله به زودی پیام رضایتتون رو داخل کانال بزاریم👌🏻

🔺️آیا کاهش وزن ناگهانی خطرناک است؟ همیشه کاهش وزن و لاغری خوشایند نیست؛ به خصوص که اگر این کاهش وزن، قابل توجه، ناخواسته و بدون اراده، یعنی بدون رعایت رژیم غذایی یا ورزش باشد. اگر ۵ درصد وزن شما (حداقل ۴.۵ کیلوگرم) در بازه ۶ تا ۱۲ ماه کاهش یافته است، باید برای درک دلایل احتمالی آن به پزشک مراجعه کنید. #اطلاعات_عمومی

📌دلایل متعددی برای کاهش ناخواسته و ناگهانی وزن وجود دارد. ممکن است این کاهش وزن به دلیل پشت سر گذاشتن یک رویداد استرس‌زا رخ داده باشد یا می‌تواند نشانه یک بیماری جدی مثل سرطان یا دیابت باشد.

💢کاهش وزن بی دلیل؛ پیامی از بدن به شماست که نشان می‌دهد وضعیت سلامتی شما در خطر است و اوضاع مانند سابق خوب نیست و بدن در حال مقابله با بیماری‌هایی مانند دیابت یا بیماری آدیسون که پیشرفت سریعی دارد.

💢دلایل احتمالی کاهش وزن ناگهانی می‌تواند شامل موارد زیر باشد: استرس دیابت تشخیص داده نشده یا کنترل نشده عفونت های انگلی افسردگی پرکاری تیروئید عوارض مصرف دارو عوارض نارسایی قلبی 📌اگر در طول ۶ تا ۱۲ ماه، ۴.۵ کیلوگرم (برای یک فرد ۸۰ کیلویی) یا بیش از ۵ درصد وزن بدن خود را بدون اراده (رعایت رژیم غذایی و کاهش کالری دریافتی و افزایش فعالیت بدنی) و به صورت مداوم از دست داده‌اید، فوراً به پزشک مراجعه کنید. توجه به این نشانه‌ها و شروع سریع درمان، شانس بهبود را افزایش می‌دهد. #اطلاعات_عمومی 🆔️ @lagh_arsho

💫برای اینکه چاق نشی، باید کالری‌ای که در طول روز می‌خوری تقریباً برابر با کالری‌ای باشه که بدنت می‌سوزونه 📌 (بهش می‌گن کالری نگهدارنده). ⚜️به‌طور تقریبی: اگر بخوام خیلی ساده بگم (برای یک فرد با فعالیت معمولی): خانم‌ها: حدود ۱۸۰۰ تا ۲۲۰۰ کالری در روز آقایان: حدود ۲۲۰۰ تا ۲۷۰۰ کالری در روز این اعداد میانگین هستن و بسته به شرایط بدنت فرق می‌کنن. 🆔️@lagh_arsho