🍕اضافه وزن و چاقی ؛ می‌تواند بر همه‌ جنبه‌های سلامتی، 🍔از عملکرد تنفسی و باروری گرفته تا حافظه و خلق‌و‌خو تأثیرات مخربی بگذار؛ همچنین بیماری چاقی، خطر ابتلا به چندین بیماری پرخطر و کشنده از جمله دیابت، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها را افزایش می‌دهد... #بانو

♨️عوارض چاقی شکمی در زنان: مشکلات گوارشی، کبد چرب و سنگ کیسه صفرا. سرطان؛ افزایش خطر ابتلا به سرطان‌های مری و کبد. شرایط عصبی؛ ارتباط با سکته مغزی و آلزایمر. مشکلات باروری و هورمونی؛ کاهش باروری و اختلالات هورمونی. #خانهداری

از من به تو نصیحت هیچ وقت برای کاهش وزن وعده های غذاییتو حذف نکن... حذف یک وعده ی غذایی مشکل رو بجای اینکه بهتر کنه میتونه خیلی سخت ترش کنه... #بانو

♨️تاثیر فوق‌العاده ی کرم های موضعی رو از زبان خودتون گوش کنید و بخونید... 🔔درگیر اضافه وزنی و راه میری نفست میخواد بند بیاد؟ 🔔فشار خونت بالا رفته⁉️ این علایم میتونه زنگ🔔خطر باشه❗️ چاره ای این مشکل دست ماست🤩 🔺️بدون ورزش های سخت 🔺️بدون رژیم غذایی و گرسنگی 🔺️بدون عوارض و حساسیت ✅️فقط با کرم های موضعی برای چربی‌سوزی میتونید به نتیجه ی دلخواهت برسی🤝 اینجا👇 میتونی برام پیام بزاری راهنماییت کنم 🆔️ @lagh_arsho ♡♡♡♡♡♡♡♡ https://eitaa.com/joinchat/817497233C671ca9faff #خیاطی

🗓فقط 21 روز، برای 21 روز غذای سالم بخورید و ورزش کنید. بعد از آن تبدیل به عادت شما می‌شود... #موفقیت

🔔ارتباط بین چاقی و دیابت نوع ۲ به خوبی ثابت شده است، تقریباً ۹۰ درصد افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ دارای اضافه وزن یا چاق هستند⛑️. چربی اضافی بدن، به ویژه چاقی احشایی (چربی اطراف شکم)، به مقاومت به انسولین، یک مکانیسم اساسی اساسی در ایجاد دیابت نوع ۲ کمک می‌کند.✅️ 🆔️ @lagh_arsho #خانواده‌

🔄چرخه ی مراقبت افراد دیابتی طی ۲۴ ماه🗓 #بانو

⛑️راه درمان دیابت نوع دو چیست؟ ♦️رژیم غذایی سالم‌خواری ♦️انجام فعالیت‌های ورزشی به ‌صورت منظم جهت حفظ تناسب اندام و وزن مناسب ♦️مصرف دارو ♦️کنترل فشار خون با حذف دخانیات، ورزش منظم و رژیم غذایی سالم، و مصرف داروهای فشار خون #بانو