هدایت شده از لاغری وچربیسوزی موضعی
✅️چربی های اضافه ی بدنت مثل شکم و پهلو
طی ۴۰ روز👌🏻 راحتی میتونی حذفش کنی
❌️بدون عمل جراحی
❌️بدون داشتن تمرینات ورزشی سخت و رژیم غذایی سخت
برای مشاوره دایرکت بهم پیام بده 👇
🆔️ @lagh_arsho
#بانوان #خاتون
۵ کیلو کاهش وزن و ۴ سانت سایز شکم پهلو کم کن طی ۲۰ روز🤩
اون هم بدون رژیم غذایی سخت و ورزش های سنگین✨️
کمر درد.پادرد.دیابت.فشاور خون. یبوست و ... بسپار به ما طی دوره به سادگی بدنتو تنظیم میکنم برات👌🏻
برای مشاوره میتوتی👇 بهم پیام بدی
🆔️ @lagh_arsho
#خاتون #امام_حسین
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
_
داغ خبر وداع و تشییع رو
چجوری تحمل کنه قلب هامون؟🫀🥲
_
﴿رَبِّ أَدْخِلْنِي مُدْخَلَ صِدْقٍ وَأَخْرِجْنِي مُخْرَجَ صِدْقٍ وَاجْعَلْ لِي مِن لَّدُنكَ سُلْطَانًا نَّصِيرًا﴾
(سوره اسراء، آیه ۸۰)
ترجمه:
پروردگارا، مرا با صداقت وارد کن و با صداقت خارج ساز،
و از سوی خود، نیرویی یاری‌دهنده برایم قرار ده.
…فَاِذا عَزَمتَ فَتَوَکَّل عَلَی اللهِ اِنَّ اللهَ یُحِبُّ المُتَوَکِّلینَ
…هنگامی که تصمیم گرفتی [قاطع باش و] توکل بر خدا کن زیرا خداوند متوکلان را دوست دارد.
فَتَوَکَّل عَلَی اللهِ اِنَّکَ عَلَی الحَقِّ المُبینِ
پس توکل بر خدا کن که تو بر جایگاه حق آشکار قرار دادی
- «سلام... با اولین پرتوهای خورشید، اجازه بده انرژی تازه‌ای به روح و جانت برسه. امروز روزِ معجزاتِ کوچک و آرامش‌های بزرگ تو باشه. 🌅🕊️»
هدایت شده از لاغری وچربیسوزی موضعی
✨️دانه چیا
یک نیروگاه پر از مواد مغذی و پر از چربی‌های سالم، آنتی‌اکسیدان‌های مهم و فیبر است.
♦️مصرف دانه چیا نه تنها انرژی را افزایش می‌دهد و به شما قدرت و استقامت بیشتری می‌بخشد؛ بلکه از آنجایی که مقدار زیادی آب💧 جذب می‌کند سرعت فرآیند هضم را در بدن کاهش⏬️ می‌دهد.
بنابراین بعد از مصرف این دانه احساس سیری بیشتری می‌کنید ✅️و می‌توانید هنگام انتخاب غذا و خوراکی‌ها انتخاب هوشمندانه‌تری داشته باشید. تخم کتان و کنف نیز فواید مشابهی دارند.
🆔️ @lagh_arsho
#آشپزی